也 流傳 著 ， 兩頰 長 痘痘 是 肝臟 不 好 ， 下巴 長 痘痘 是 腸胃 有 問題 的 說法 。 其實 痤瘡 是 因為 皮脂腺 分泌 過 多 、 毛囊 皮脂腺 阻塞 所 造成 ； 任何 影響 皮脂 分泌 的 原因 都 會 誘發 痤瘡 產生 。 青春期 因為 皮脂腺 受 性腺 荷爾蒙 影響 而 分泌 旺盛 ， 自然 容易 長 痘痘 。 其它 的 情況 ， 如 內分泌 、 遺傳 、 飲食 、 情緒 、 臉部 的 清潔 、 服用 的 藥物 都 會 影響到 毛囊 皮脂腺 ， 只要 任 一 因素 失調 都 會 致使 痤瘡 發生 。 因此 『 青春痘 』 的 產生 與 體 內 毒素 和 疾病 沒有 絕對 關係 ， 而且 不 分 年齡 、 不論 男女老幼 都 可能 長 痘痘 。 痤瘡 的 ， 臉部 的 清潔 最 重要 ， 有 了 正確 的 洗臉 方法 就 可以 除去 皮膚 過多 的 油脂 和 灰塵 ， 防止 毛囊 皮脂腺 阻塞 ； 患者 要 增加 洗臉 的 次數 ， 用 去 油 能力 強 的 中性 洗面乳 或 洗面皂 ， 並且 不 適合 過度 按摩 或 用 太 熱 的 水 ， 以免 反而 刺激 皮脂腺 分泌 。 除此之外 還 有 一些 日常 生活 習慣 需要 注意 ： 譬如 ， 養成 規律 的 作息 、 減少 熬夜 的 機會 ， 保持 情緒 穩定 、 心情 開朗 。 多 攝取 蔬菜 及 新鮮 水果 、 均衡 的 飲食 。 選擇 適當 的 化粧 、 保養 、 清潔 用品 ， 平時 細心 的 維護 保養 ， 一定 可以 使 青春痘 不 在 臉 上 逗留 。 但是 一些 嚴重 的 情況 ， 則 必須 及早 就醫 治療 ， 遵從 醫師 的 指示 ， 耐心 的 治療 ， 配合 各 種 注意 事項 ， 以免 留下 凹洞 或 黑疤 的 後遺症 。 很 遺憾 的 目前 醫學 上 還 沒有 一 種 根治 痤瘡 的 藥物 ， 痤瘡 與 皮脂 的 分泌 有關 ， 只要 皮脂線 持續 分泌 了 ， 痘痘 都 不可能 絕跡 。 治療 的 用意 在於 改善 病人 的 皮膚 和 身心 狀況 ， 防止 痤瘡 留下 的 疤痕 和 後遺症 ； 青春痘 雖然 不 是 大病 ， 但是 帶給 病患 的 不僅 是 外觀 妨礙 ， 還 常 引起 身心 困擾 及 自信心 低下 ， 所以 需要 及早 治療 和 保養 。 萬一 不幸 青春痘 留下 疤痕 要 如何 處理 ？ 面對 滿 臉 的 豆花 及 豆渣 ， 不僅 病患 難過 ， 醫生 也 常 感到 頭痛 不已 ； 要 撫平 青春 的 痕跡 是 要 花費 相當 的 時間 和 金錢 的 。 如果 是 發炎 後 黑色素 沈澱 形成 的 黑斑 色素 ， 可以 用 退斑膏 、 杜鵑花酸 或 等 藥劑 ， 配合 少 曬太陽 ， 多 吃 維他命 Ｃ ， 才 能 使 色素 消褪 的 快 。 當下 流行 的 果酸 換 膚 術 ， 可以 用來 治療 青春痘 ， 對於 黑色素 沈澱 及 淺層 的 疤痕 也 有 一定 效果 。 至於 有如 橘子皮 似 的 坑坑洞洞 ， 這 種 凹痕 無法 以 藥膏 治療 ， 目前 雷射 磨皮 是 治療 最 好 的 方法 ； 不過 磨皮 所費不貲 ， 而且 術 後 照顧 也 相當 重要 ， 必須 找 有 經驗 的 皮膚 專科 或 整型 外科 醫師 討論 。 所以 青春痘 的 疤痕 處理 絕對 是 費時 費事 ， 留下 滿 臉 的 疤痕 傷口 才 胡亂 投醫 ， 平時 保養 、 及早 治療 ， 並 找 專業 醫師 協助 ， 是 最 安全 、 最 有效 的 方法 。 是 最 安全 、 最 有效 的 方法 。 命理 若要 現代化 ﹑ 合理化 ， 必定 要 架構 在 「 方法論 」 的 基礎 上 ， 才 不再 流於 江湖 術士 的 自說自話 ， 也 才 能 糾正 傳統 命理 一些 謬誤 之 處 。 方法論 最 簡單 的 識別 就 是 能夠 提出 模型 （ ＭＯＤＥＬ ） 。 在 去年 底 的 三合一 大選 中 ， 我們 看到 選 前 大家 拼命 猜 誰 會 當選 ， 親 阿扁 市長 的 人 ， 所 舉 的 推論 理由 都 是 以 阿扁 市長 會 連任 為 前提 ； 親 小馬哥 的 人 ， 也 都 以 能夠 挑戰 成功 來 著墨 ； 另 一 類 則 以 押寶式 的 賭 誰 會 當選 。 但是 我們 都 無法 看出 其 預測 模型 ， 這 是 不 客觀 的 。 以 預 （ 猜 ） 測 而言 ， 不管 命理 能否 來 作 預測 ， 在 人們 日常 生活 中 ， 預測 是 人人 幾乎 每 天 都 在 進行 ， 人人 會 作 的 事 ， 舉凡 今年 景氣 會 更 糟 ， 今年 冬天 會 更 冷 ， ， 今年 的 年終 獎金 會 縮水 ， 明年 大概 不會 調薪 了 等等 。 人類 若是 不 懂得 預測 ， 相信 文明 必 會 延遲 到來 。 而 未來 充滿 了 不確定性 ，