吃 然後 就 胖 了 ， 這 是 我 最近 胖 的 原因 。 失戀 的 時候 也 是 拼命 吃 ， 不過 ， 我們 今天 談 這 個 問題 ， 好像 全神 … 大家 都 全神貫注 ， 都 非常 ， 都 在 注意 聽 ， 可見 我們 中國人 ， 胃 有 毛病 的 人 是 滿多 的 。 ∥ 對 。 ∥ 您 最後 是 不 是 給 我們 講 ， 怎麼樣 來 保 胃 ， 在 這 個 冬天 的 季節 ， 怎麼樣 吃 讓 胃 很 健康 。 我 想 這 可以 分 兩 方面 來 講 ， 第一 個 就是說 ， 我們 現在 這 個 工商 社會 ， 大家 生活 都 非常 的 緊張 忙碌 ， 所以 容易 造成 所謂 ， 我們 叫做 機能性 ， 或者 叫 神經性 的 腸胃 障礙 。 不管 是 整 條 腸胃道 ， 從 胃 到 小腸 到 大腸 ， 所以 我們 最好 是 大家 心寬體胖 ， 盡量 保持 生活 很 ＥＡＳＹ ， 不要 那麼 緊張 ， 不要 想 太多 啦 。 那 另外 一方面 就是說 ， 我們 現在 確實 是 有 很多 的 病 ， 不管 是 潰瘍 還是 癌症 ， 那 很多 ， 事實 上 我們 雖然 有 很多 症狀 ， 不一定 是 真的 有 這些 病 。 反過來 呢 有 這些 病 ， 不一定 有 症狀 。 比如說 癌症 ， 你 有 胃癌 有 那 個 腸癌 ， 有 大腸癌 ， 未必 有 症狀 ， 所以 年紀 ， 比如說 到 了 四十 歲 以上 ， 我 認為 是 應該 要 定期 檢查 ， 比如說 我們 腸胃道 最 簡單 的 就 是 ， 比如 大便 這 個 檢查 ， 看 有沒有 痊血 在 裡面 ， 有 的話 最好 進一步 的 檢查 。 所以 就是說 ， 大家 還是 要 有 一 個 警覺 ， 因為 在 這 個 社會 ， 癌症 的 發生 機率 ， 好像 比 以前 來得 多 ， 所以 除了 說 我們 生活 保持 緊張 放輕鬆 以外 ， 還是 要 到 了 某 一 個 年紀 ， 可能 還是 要 提高 警覺 ， 以防 癌症 的 發生 ， 能夠 早期 發現 ， 就 可以 早期 治療 。 ∥ 對 ， 希望 大家 不要 緊張 ， 不要 吸煙 ， 不要 喝 酒 ， 保護 胃腸 才 可以 快樂 ， 才 可以 健康 。 ∥ 對 ， 今天 非常 謝謝 大家 ， 謝謝 ， 謝謝 。 ∥ 每 次 我 碰到 特別 開心 的 人 ， 或者 是 特別 傷心 的 人 ， 我 都 會 送 他 一 句 話 ， 原文 是 英文 的 ， 是 這麼 說 的 ： ＹＯＵ ＴＡＫＥ ＢＯＴＨ ＴＨＥ ＳＵＮ ＡＮＤ ＲＡＩＮ ＴＯ ＭＡＫＥ Ａ ＲＡＩＮＢＯＷ 。 人生 的 美麗 呢 ， 要 用 笑容 和 淚水 來 共同 織成 。 今天 呢 ， 我們 請到 一 位 大家 的 好朋友 ， 我 覺得 呢 ， 她 懂得 笑 也 懂得 哭 。 我們 歡迎 白冰冰 小姐 。 ∥ 你 好 ， 趙 大哥 。 我 不 知道 您 今年 貴庚 ， 不過 在 這兒 ， 稱呼 上 我 尊稱 您 為 趙 大哥 。 ∥ 我 有 一 個 大膽 的 假設 ， 就 是 我 剛剛 說 的 ， 在 螢幕 的 前面 ， 你 永遠 是 意氣風發 ， 談笑風生 ， 帶給 人家 笑容 。 但 有 人 說 喜歡 笑 的 人 呢 ， 感情 都 特別 脆弱 ， 都 很 會 哭 的 ， 我 不 知道 這 種 說法 ， 是 對 還是 不 對 。 ∥ 在 笑 與 哭 之間 呢 ， 因為 可能 是 我 歷練 得 太多 了 ， 也許 在 各 方面 來 說 ， 有 人 認為 我 在 主持 節目 方面 ， 還是 在 各 方面 ， 可能 現在 小有 成就 。 然後 認為 可能 我 會 是 比較 堅強 一點 。 事實 上 在 某些 時候 ， 也 會 有 自己 很 希望 感情 能夠 抒發 的 時候 。 ∥ 你 的 名字 叫 白冰冰 ， 我 一直 很 好奇 ， 世界 上 最 冷 最 冰 的 就 是 雪 了 嘛 ， 而且 聽說 雪 和 你 特別 有 緣份 ， 你 一些 感情 的 開始 分手 都 和 雪 有關係 。 ∥ 對 。 ∥ 特別 你 這 個 … 我們 也 聽到 很多 傳聞 ， 我 也 不 知道 是 真 的 還是 假 的 ， 在 東京 的 這些 情形 ， 你 能不能 談 ， 或者 是 回憶 往事 。 ∥ 其實 我 跟 我 的 先生 ， 就 是 在 下雪 的 日子 認識 ， 那 也 是 在 下雪 的 日子 分開 。 ∥ 真 巧 。 ∥ 因為 從小 沒有 看 過 雪 。 當時 我 是 日本 片廠 ， 電影 公司 栽培 的 一 個 新星 。 ∥ 是 。 ∥ 然後 在 片廠 的 時候 看到 下 大 雪 ， 然後 人家 就 告訴 我 說 ， 白 小姐 …