惡夢 ； 要 讓 自己 作 一 個 悅樂 、 自在 和 達觀 、 圓滿 的 夢 ， 而 不 是 要 作 一 個 癡怨 、 嗔恨 、 貪婪 的 惡夢 。 人 終究 要 走 的 ， 你 什麼 也 不 ， 只 剩下 自己 的 業識 ， 故 云 ： 「 萬 般 不 ， 只 有 業 隨 身 。 」 自己 的 心識 狀態 是 未來 存續 的 資糧 ， 如果 不 這 一 點 ， 那麼 人生 必然 迷失 。 慈悲心 和 光明 的 智慧 是 成佛 作祖 的 素材 ， 如果 自己 不能 在 這 上頭 努力 加 行 ， 那 就 枉費 人間 走 一 趟 了 。 參禪 就 是 要 參悟 生命 的 究竟 。 參透 它 ， 就 不會 被 生活 的 困境 所 構陷 ， 能 超然 面對 一切 世事 ， 就 是 離 苦 得 樂 的 最 好 法門 。 參禪 是 在 參究 中 創造 而 成長 ， 同時 在 參究 中 解脫 而 自在 。 它 既 是 創造 的 ， 又 同時 是 解脫 的 ， 只有 這樣 ， 人生 才 看出 真正 的 禪味 和 活潑 的 情趣 。 你 若 能 在 生活