一 番 的 思考 與 規畫 ， 並 與 我 和 外子 共同 做 討論 。 暑假 過 後 ， 老大 即為 國二 的 學生 ， 理應 參加 學校 的 暑假 復習 輔導 ， 為 升學 做 完善 的 準備 。 但 大 女兒 與 我們 商量 ： 一 年 來 她 很 認真 、 盡力 的 讀書 ， 成績 雖 非 全 班 之 冠 ， 也 付出 相當 大 的 心血 ， 因此 ， 想 利用 暑假 做 個 調整 、 休息 ， 而且 上課 期間 均 無 自己 自由 的 空間 ， 想 趁著 暑假 給 自己 安排 一 個 屬於 自己 的 假期 。 的確 ， 大 女兒 的 個子 嬌小 ， 一 年 來 功課 壓力 太 重 ， 常 睡眠 不足 ， 加上 平時 缺少 運動 ， 似乎 有 不 的 趨勢 ， 因此 我 與 外子 欣然 同意 她 的 決定 不 參加 任何 課業 輔導 。 給 孩子 一 個 自主 、 自由 的 空間 ， 想必 也 很 重要 吧 ！ 平時 ， 功課 的 壓力 ， 學校 對 分數 點滴 的 要求 ， 根本 無所謂 的 星期 假日 ， 女兒 們 除了 翻閱 報紙 外 ， 幾乎 無 任何 閱讀 課外 書籍 的 機會 。 因此 ， 暑假 裡 ， 她們 已 陸續 開出 書單 ， 如 大 女兒 想 讀 武俠 小說 及 散文 ， 而 老二 要求 看 漫畫書 及 歷史 文學 名著 … 一 大 串 。 因此 我 也 想 利用 暑假 教 他們 如何 利用 社區 文化 中心 的 圖書館 ， 借閱 書籍 或 錄影帶 ， 充分 利用 社會 資源 ， 及 帶 他們 參與 書評 座談會 及 聽 演講 ， 和 鼓勵 他們 加入 各 項 社區 所 舉辦 的 活動 ， 以 增進 人際 關係 及 培養 各 種 待 人 處事 的 能力 。 其次 ， 報名 參加 三 天 二 夜 的 山 中 童軍 隔宿 露營 活動 ， 讓 孩子 充分 發揮 體能 及 體驗 如何 在 大自然 中 求 生存 ， 讓 生活 在 冷氣房 中 、 舒適 過日子 的 他們 ， 能 親自 體會 自食其力 的 可貴 與 付出 。 再來 ， 便是 聯絡 四 、 五 個 家 中 有 相仿 年齡 小孩 的 同事 ， 計畫 組團 ， 來 個 環島 鄉土 古跡 之 旅 ， 帶 著 孩子 來 個 七 天 六 夜 的 火車 尋古 之 旅 ， 讓 孩子 們 有 個 臺灣 鄉土 教育 。 因 有 熟識 的 小孩 共同 參與 ， 孩子 們 興致 頗 高 ， 已 開始 做 蒐集 資料 的 工作 及 自訂 行程 。 我們 亦 考慮 請 學有專長 的 同事 同行 ， 一 路 上 做 介紹 ， 大家 共同 討論 ， 提高 他們 的 學習 動機 及 更 熱愛 我們 所 居住 的 這 片 土地 ， 相信 會 有 很 大 收穫 的 。 最後 最 重要 的 一 項 ， 也 是 令 我 感覺 慚愧 的 ， 我 的 孩子 竟然 不 會 聽 、 說 臺語 ， 而 我們 是 道地 的 臺灣人 ， 孩子 不 會 臺語 ， 無法 與 長輩 交談 ， 失去 了 許多 學習 的 機會 ， 因此 決定 讓 孩子 回 家鄉 住 段 日子 ， 與 奶奶 的 大 家庭 相處 ， 在 適當 的 環境 下 ， 學習 臺語 ， 了解 我們 中國人 的 家族 系統 ， 體會 親情 的 可貴 。 對 ！ 我們 還 有 個 出國 自動 旅行 的 安排 。 ！ 暑假 裡 真的 有 太多 的 事情 可 做 ， 只 需要 父母 給予 妥善 安排 即 可 。 否則 時間 飛逝 ， 這 段 假期 ， 很 可能 讓 孩子 在 吃 、 喝 、 玩 、 樂 、 打電動 、 看 電視 中 虛度 ， 而 變 得 無法 節制 ， 開學 後 ， 因 暑假 的 懶散 而 造成 學習 興趣 大大 減低 ， 就 足夠 令 人 擔憂 了 。 父母 們 ， 希望 大家 都 能 付出 全 力 的 關心 與 安排 ， 幫助 孩子 度過 一 個 充實 快樂 有 收穫 的 暑假 ！ ！ 問 ： 每逢 夏天 ， 露 在 短袖 外 的 手臂 ， 在 晒 過 幾 次 太陽 後 ， 手臂 外側 竟然 冒出 紅 疹子 ， 奇癢 無比 ， 而 手背 上 更 出現 類似 老人斑 的 咖啡色 斑點 ， 這 是 過敏 現象 嗎 ？ 還是 皮膚 有 何 疾病 呢 ？ 臺大 皮膚科 主治 醫師 吳英俊 大夫 說 ： 手臂 被 太陽 晒出 紅 疹子 ， 是 因為 汗腺 排泄 阻塞 ， 而 發生 了 汗疹 ； 類似 老人斑 的 咖啡色 斑點 ， 則 是 皮膚 黑色素 保護力 缺損 ， 再 加上 日 晒 過度 ， 而 造成 直接 晒傷 ， 慢慢 的 會 促使 皮膚 老化 ， 結果 就 出現 老人斑 和 皺紋 等 了 。 臺灣 地處 亞熱帶 地區 ， 居住