， 這 是 不行 的 。 我 認為 友誼 是 需要 繼續 發展 和 培養 的 。 在 不 成長 的 環境 下 如何 自我 成長 ？ 旁人 不 成長 時 我 該 如何 ？ ？ 有 些 人 生活 的 環境 是 數十 年 如 一 日 的 ， 尤其 是 古代 的 生活 環境 是 大 的 家族 和 群體 ， 沒有 什麼 變化 。 這時 如何 成長 呢 ？ 下 次 談 自我 超越 時 ， 會 提及 道家 的 方法 「 外 化 而 內 不 化 」 ， 就 是 不要 讓 別人 發現 你 在 自我 成長 ， 給 別人 帶來 很 大 的 壓力 。 真正 的 成長 ， 別人 未必 看得出來 。 譬如 你 內在 修養 越來越 好 ， 別人 一 看 你 ， 頭 上 出現 光輝 ， 這 不 是 我們 會 碰到 的 情況 。 自我 成長 是 個人 的 事情 ， 你 對 自己 的 品質 滿意 就 夠 了 。 但是 ， 你 可能 停下來 就此 滿意 嗎 ？ 不可能 。 所以 你 需要 自我 成長 。 假如 說 ： 不會 呀 ！ 我 這 幾 年 沒有 自我 成長 ， 我 也 覺得 很 滿意 。 真的 如此