就 不能 做 別的 事情 。 你 什麼 都 不 放棄 ， 那麼 你 就 沒有 自由 ； 什麼 都 放棄 ， 代表 沒有 任何 東西 可以 牽動 你 的 慾望 ， 沒有 任何 東西 可以 使 你 產生 喜怒哀樂 ， 這 個 時候 你 才 真正 得到 你 的 一切 。 因為 這 個 時候 你 完全 自由 了 。 你 能夠 對 這樣 的 人 造成 任何 壓力 嗎 ？ 「 無 所 求 ， 無 所 待 」 ， 這樣 的 人 在 任何 時候 都 不會 有 我們 所 說 的 困難 或 壓力 。 所以 在 宗教 的 靈性 生活 裡 ， 特別 談到 密契 主義 ， 其中 有 三 個 基本 步驟 ： 第一 ， 要 設法 清除 一般 的 慾望 。 人生 在世 不能 自我 超越 ， 第一 個 理由 就 是 慾望 太多 ， 慾望 太多 就 會 覺得 沉甸甸 的 。 一 個 人 活 在 世上 辛辛苦苦 做 一 件 事 ， 好像 一 個 有形 的 、 有限 的 生命 要 去 得到 一 個 結果 ， 而 忽略 了 生命 的 本質 是 個 精神體 。 這 個 精神體 本身 的 價值 絕對 超過 你 去 努力 奮鬥 所 得到