容易 忽略 別的 東西 。 一定 要 等 自己 目標 達成 的 時候 ， 才 有 喘息 的 機會 。 但是 很 快 你 就 再 設定 新 的 目標 ， 一 有 新 的 目標 之後 ， 你 會 忘記 這 世界 有 很多 美 的 一 面 ， 忽略 人 與 人 之間 很多 細膩 的 情感 。 所以 這裡 我們 就 要 設法 有 一 種 習慣 ， 讓 自己 的 注意力 超脫 眼前 短暫 的 目標 。 譬如 ， 你 現在 去 念 博士 ， 要 五 年 才 能 念完 。 那麼 這 個 目標 在 哪裡 ？ 這 五 年 之內 怎麼辦 ？ 這 五 年 之內 你 就 不能 做 別的 事 啦 ， 任何 事 都 會 耽誤 你 ， 你 會 覺得 厭煩 。 這 時候 你 就 要 訂 個 計畫 ， 以 固定 的 時間 去 完成 這 目標 ， 譬如 每 天 八 小時 念書 ， 專門 去 寫 博士 論文 ， 別的 時間 你 就 要 讓 自己 有 掌握 的 機會 ， 繼續 在 知 、 情 、 意 各 方面 平均 發展 。 所以 在 這 一 點 來 說 ， 以 這 個 角度 來 看