的 聖山 。 東埔 國小 伍約翰 校長 ， 去年 十月 發起 「 玉山 尋 根 」 活動 ， 十九 個 東埔 國小 學生 不畏 寒冷 攻頂 ， 經過 兩 個 小時 ， 終於 攻頂 成功 ， 登上 玉山 主峰 。 東埔 國小 創下 光輝 榮耀 的 一 刻 ， 也 創下 全程 步行 成功 ， 登上 主峰 年紀 最 小 的 登山 隊伍 紀錄 。 為了 開拓 小朋友 的 視野 ， 伍 校長 今年 決定 帶 小朋友 出國 ， 挑戰 海拔 四千一百一十 公尺 高 ， 東南亞 的 第 一 高峰 — — 馬來西亞 的 巴洛神山 。 這 項 登山 計畫 獲得 金車 教育 基金會 的 贊助 得以 成行 。 馬來西亞 的 巴洛神山 比 玉山 還 高 ， 伍 校長 和 教練團 ， 特別 在 暑假 設計 了 一 系列 的 高山 訓練 課程 。 小朋友 在 海拔 兩千五百 公尺 以上 的 玉山 公園 石山 管理站 ， 接受 群居 的 團體 生活 及 團隊 默契 訓練 ； 並且 排定 課程 以 循序漸進 的 方式 進行 體能 訓練 ； 而 當地 的 氣候 變化 ， 正好 實施 適應 高山 氣候 變化 訓練 。 伍阿好 教練 表示 ， 透過 訓練 及 登頂 的 過程 ， 讓 小朋友 更 肯定 自己 ， 重要 的 是 讓 孩子 親近 大自然 ， 使 視野 更 遼闊 ， 並且 學習 如何 在 野外 求生 ， 當 面臨 挑戰 時 更 能 突破 自我 。 訓練 中 也 包括 各 種 理論 課程 、 環保 活動 、 團隊 活動 等 。 登山隊 隊長 伍宏聲 的 父親 在 一 次 攀登 雪山 中 ， 因為 救 人 喪生 。 伍宏聲 為了 感念 父親 奮勇 不懈 ， 挺 力 救 人 ， 和 大自然 對抗 的 精神 ， 因此 加入 登山 隊伍 ， 他 希望 這 次 一方面 向 高山 挑戰 ， 同時 也 能 代替 爸爸 看看 美麗 的 巴洛神山 。 登山隊 中 最 小 的 是 九 歲 的 伍克勤 ， 他 的 祖父 和 五 個 舅舅 都 是 登山 好手 ， 他 希望 能 承襲 長者 的 勇敢 ， 及 愛 山 敬 山 的 精神 ， 突破 自我 。 他 的 年紀 最 小 ， 鬥志 和 志氣 卻 很 高 。 登山隊 經過 淘汰 篩選 ， 目前 有 十五 個 小朋友 ， 參加 暑假 加強 訓練 。 他們 腳 上 綁 著 沙包 ， 在 玉山 鹿林 山區 內 健步如飛 ， 晨昏 漫步 在 雲霧 繚繞 的 林道 間 ， 偶爾 還 會 和 臺灣 獼猴 相遇 呢 ！ 今天 ， 他們 正 整裝待發 ， 對 攀登 巴洛神山 充滿 信心 。 對 攀登 巴洛神山 充滿 信心 。 寒流 和 冷氣團 的 侵襲 ， 讓 人 冷 得 受不了 還 不打緊 。 最 糟糕 的 就是 不 小心 感冒 ， 頭痛 、 打噴嚏 、 流鼻水 、 肌肉 酸痛 、 食 不 下嚥 的 症狀 讓 人 痛苦 萬分 。 如果 是 老人家 或 小孩子 感冒 了 ， 那 就 更 不得了 ， 一 不 小心 ， 還 會 因為 肺炎 、 心臟病 、 免疫 功能 衰竭 而 一命嗚呼 呢 ！ 真正 有效 預防 感冒 的 口服藥 現在 有 兩 種 ， 但是 迄 今 尚未 完成 人體 臨床 試驗 ， 副作用 也 挺 大 的 。 注射 流行 感冒 疫苗 雖然 能夠 有效 預防 感冒 ， 但 是也 挺 麻煩 的 。 這 是 因為 感冒 病毒 很 喜歡 突變 ， 科學家 就 必須 每 年 重新 鑑定 感冒 病毒 的 新 模樣 ， 才能 製作 當 季 的 感冒 疫苗 預防針 。 因此 民眾 也 要 注射 最 新 款式 的 感冒 疫苗 ， 每 年 施打 一 次 ， 才能 有效 預防 感冒 。 那麼 ， 還 有 什麼 好 方法 能夠 對抗 感冒 呢 ？ 最 新 研究 指出 ， 澳洲 研究 人員 已經 發展出 「 ｚａｎａｍｉｖｉｒ 」 — 真正 有效 預防 感冒 的 吸入性 藥品 ， 並且 已經 進行到 第 三 階段 人體 臨床 試驗 了 。 「 ｚａｎａｍｉｖｉｒ 」 是 一 種 ｎｅｕｒａｍｉｎｉｄａｓｅ 抑制劑 ， 能夠 抑制 病毒 表面 的 ｎｅｕｒａｍｉｎｉｄａｓｅ 酵素 ， 因而 阻止 感冒 病毒 在 人體 繁殖 。 每 天 使用 兩 次 、 每 次 療程 進行 五 天 。 治療 時 可 配合 咳嗽 糖漿 和 止痛藥 使用 。 根據 權威學 期刊 「 刺酪針 」 的 研究 報告 ， 在 ４５５ 位 １２ 歲 以上 感冒 門診 病患 、 感冒 症狀 最多 持續 ３６ 小時 ， 進行 「 ｚａｎａｍｉｖｉｒ 」 吸入性 治療 之後 ， 對於 Ａ 型 或 Ｂ 型 感冒 病毒 引發 的 感冒 症狀 都 有 明顯 的 治療 效果 。 與 吸入 安慰劑 的 對照組 相比 較 ， 使用 吸入 治療 「 ｚａｎａｍｉｖｉｒ 」 的 實驗組 的 抗生素 用量 較少 ， 但是 睡 得 比較 好 、 也 比較 有 精神 ， 也 比較 容易 痊癒 。 以 提早 痊癒 時間 而言 ， 感冒 症狀 較 嚴重 患者 是 二 天 半 、 感冒 症狀 較 輕微 患者 則 是 一 天 半