， 低壓 的 數字 比較 重要 。 不過 ， 還是 要 定期 的 經常 量 血壓 ， 才 知道 自己 有 沒有 高血壓 ， 尤其 是 中老年人 。 問 ： 高血壓 的 症狀 、 原因 和 預防 。 答 ： 初期 並 沒有 明顯 的 自覺 症狀 ， 偶爾 頭腦 會 怠 到 鈍痛 、 目眩 、 耳鳴 、 失眠 、 後 頸部 酸痛 等 。 但是 這些 症狀 並 不 是 都 與 高血壓 有 直接 的 關係 。 高血壓 是 因 心臟 送出去 的 血量 增加 或 末稍 血管 抵抗力 增加 ， 則 小動脈 增加 負擔 ， 因此 在 身體 重要 的 器官 上 如 心臟 、 腎臟 、 腦部 等 的 動脈 發生 了 硬化 ， 血壓 就 可能 增高 。 建議 ： 預防 １ 藥物 治療 期間 不能 以 「 天 」 或 「 月 」 為 單位 ， 需 以 「 年 」 為 單位 ， 需 以 年 為 單位 長期 服用 。 ２ 千萬 不要 聽信 喝 什麼 天然 植物 抽出 的 汁液 ， 如 茶 、 芹菜汁 、 紅蘿蔔 汁 等 就 可以 治療 高血壓 而 影響 治療 時期 。 ３ ． 應 立即 求醫 做 必要 的 檢查 和 治療 。 一 、