有 一 種 獨立 的 渴望 。 從 某 種 程度 上 說 ， 與 女人 的 親近 使 男人 失去 了 自己 。 拉開 與 女人 的 距離 會 讓 他 重新 建立 自己 ， 從而 滿足 他 自主 的 需要 。 當 男人 沒有 任何 理由 的 疏遠 時 ， 女人 會 很 驚慌 ， 害怕 地 跟 在 他 後面 。 她 害怕 他 永遠 不再 回來 ， 她 以為 他 在 期待 著 她 去 重新 建立 親密 。 她 以為 她 做錯 了 什麼 ， 才 使得 他 這樣 ， 但 她 又 不 知道 是 什麼 原因 。 她 問 他 ， 他 也 沒有 一 個 清楚 的 回答 ， 只是 更加 疏遠 。 她 感到 如此 地 無力 ， 無助 。 她 不 知道 ， 這 只是 親密 程度 循環 的 一 部分 。 不 了解 這 個 循環 ， 男人 和 女人 都 很 容易 開始 懷疑 他們 的 愛 。 女人 會 以為 他 不再 愛 她 ， 而 男人 由於 沒有 機會 疏遠 ， 失去 親近 的 願望 ， 也 會 以為 他 不再 愛 她 。 在 學會 讓 男人 有 他 的 距離 和 空間 後 ， 女人 會 發現 他 確實 會 回來 的 。 當 他 撤退 時 ， 她 要 讓 自己 不再 跟 在 他 後面 ， 相信 一切 都 正常 。 每 一 次 他 都 會 回來 的 。 同時 不要 在 他 回來 後 ， 因為 他 的 疏遠 而 懲罰 他 。 那會 阻止 他 的 正常 循環 。 有的 男人 也許 根本 不 知道 他 有 疏遠 的 需要 。 這 種 男人 比較 敏感 ， 他們 總是 設法 讓 女人 高興 ， 為 此 壓制 了 他們 的 男性 自我 。 還 有的 男人 也許 根本 不 知道 如何 親近 。 這 種 男人 對 疏遠 沒有 問題 ， 但 他們 卻 不 敢 回來 ， 其 內心 深處 是 害怕 自己 不 值得 愛 。 在 了解到 男人 的 這 個 秘密 後 ， 男人 和 女人 都 可以 大大 地 鬆 一 口 氣 。 聰明 的 男人 ， 懂得 自己 的 正常 循環 ， 在 他 疏遠 時 向 他 的 女人 說 一 聲 ， 他 仍 對 她 感興趣 ， 仍 關心 她 。 聰明 的 女人 ， 在 她 的 男人 疏遠 時 ， 不 追隨 他 ， 不 懲罰 他 ， 給 他 想要 的 空間 ， 完全 接受 這時 的 他 ， 她 不 輕易 放棄 ， 相信 他 會 回來 的 。 女人 的 情緒 像 波 。 當 她 在 波峰 時 ， 她 給出 許多 愛 ， 對 得到 的 愛 也 心 存 感激 。 但 她 的 情緒 會 突然 一下子 降到 波谷 ， 這時 的 她 ， 內心 空虛 ， 需要 用 愛 來 充滿 ， 可是 這時 的 她 ， 也許 沒有 能力 感激 得到 的 愛 。 不過 ， 這 種 下降 是 暫時 的 。 一旦 擊到 谷底 ， 她 的 感覺 會 開始 變好 ， 情緒 會 自動 上升 。 處於 愛 之中 的 女人 ， 如 陽光 一樣 耀人 。 大多數 男人 天真 地 希望 這 種 光耀 持續 永遠 。 這 是 不 現實 的 。 生活 裡 充滿 了 節奏 。 男人 有 男人 的 循環 ， 女人 有 女人 的 升降 。 男人 常 以為 ， 女人 情緒 的 突然 變化 ， 是 因為 他 的 緣故 。 所以 當 她 突然 不 高興 起來 ， 而 他 又 不 知道 做錯 了 什麼 時 ， 他 非常 的 迷惑 不解 。 男人 要 知道 ， 當 女人 往 谷底 降 時 ， 這 是 她 最 需要 他 的 時候 ， 需要 他 給出 無條件 的 愛 。 她 需要 他 跟 她 一起 朝 下 走 ， 聽 她 的 絮叨 ， 分擔 她 的 感情 。 她 不 需要 他 向 她 解釋 她 不 應該 朝 下 落 。 他 不要 阻止 她 的 下降 ， 把 她 從 半空 中 提起 。 她 沒有 破碎 ， 她 只是 需要 他 的 愛 ， 耐心 和 理解 。 男人 還 要 知道 ， 即使 他 支持 她 ， 她 並 不一定 會 馬上 感覺 好 起來 。 她 也許 會 感覺 更 糟 。 這 實際 上 是 她 得到 他 的 支持 標誌 ， 他 的 支持 幫助 她 一 落到 底 。 只要 到 底 ， 她 的 感覺 就 會 好 起來 ， 情緒 開始 上升 。 女人 上來 後 ， 她 又 變得 可愛 悅 人 。 男人 通常 這時 以為 ， 使 她 下降 的 那些 問題 已 得到 解決 。 但 當 她 的 波 又 下降 時 ， 他 發現 同樣 的 問題 又 出現 了 。 他 有點 不可思議 ， 他 覺得 這些 問題 已 被 解決