可能 造成 人體 健康 上 的 傷害 。 其 影響 可 由 輕微 的 胃腸 不適 ， 到 致 癌 、 中毒 而 危及 生命 安全 。 因此 ， 如何 防治 水 汙染 ， 是 有待 全民 共同 努力 的 重要 課題 。 在 目前 情況 下 ， 自來水 雖 經 水廠 過濾 、 消毒 等 淨化 過程 ， 但 輸水 過程 中 仍然 難免 受到 汙染 。 因此 ， 加裝 淨水 設備 及 飲用 前 的 煮沸 過程 ， 還是 不能 省略 的 必要 措施 。 說到 放暑假 ， 最 開心 的 莫過於 孩子 ， 既 沒有 課業 和 考試 的 壓力 ， 又 可以 放鬆 心情 好好 的 玩 。 可是 對 家長 而 言 ， 卻 是 傷腦筋 的 開始 呢 ！ 先 是 為 安排 孩子 假期 中 要 做 什麼 ， 就 足夠 讓 大人 絞盡 心思 ， 尤其 對 夫妻倆 都 在 上班 的 家庭 來 說 ， 更 是 一 大 考驗 ！ 如果 你 是 個 職業 婦女 ， 有 什麼 辦法 處理 孩子 的 暑假 去處 呢 ？ 寄放 在 長輩 親戚 家 ， 要是 公婆 、 父母 的 健康 狀況 允許 ， 把 孩子 託放 在 長輩 家 中 ， 由 自己人 帶 孩子 ， 孩子 也 比較 不會 因 陌生 而 適應 不良 。 如果 父母 或 公婆 是 居住 在 中南部 的 鄉鎮 ， 正好 可以 利用 這 個 機會 讓 孩子 體驗 鄉村 的 生活 情趣 。 有 此 打算 的 家長 ， 應 在 放暑假 之前 ， 就 先 知會 長輩 一 聲 ， 徵求 老人家 的 同意 。 一旦 決定 後 ， 也 應該 讓 孩子 知道 ， 使 他 有 心理 上 的 準備 。 在 送 孩子 到 長輩 家 之前 ， 大人 最好 交代 孩子 要 注意 哪些 事 ， 例如 老人家 比較 怕 吵 的話 ， 囑咐 孩子 儘量 別 在 家 中 製造 太 大 的 聲音 ； 要是 鄉下 蚊蟲 較多 ， 別 忘 了 帶 些 防 蟲 咬 的 藥膏 。 另外 ， 為 了 避免 孩子 無聊 ， 大人 可以 問問 孩子 ， 要不要 帶 些 卡通 錄影帶 、 玩具 、 紙 筆 或 故事書 ， 或是 為 孩子 準備 一些 採集 標本 的 盒子 及 用具 ， 讓 孩子 到 戶外 去 抓抓 昆蟲 、 認識 花草 。 另外 ， 也 讓 孩子 帶 些 零用錢 ， 放 在 身 上 以 備 不時之需 ， 順便 給 孩子 買買 小 東西 ， 算是 暑假 裡 的 紀念物 。 孩子 如果 會 操作 簡易 的 傻瓜 相機 ， 不妨 讓 孩子 帶 在 身邊 ， 隨機 取材 攝取 鏡頭 。 等到 假期 結束 回到 家 裡 ， 便 可以 從 這些 生活 的 記錄照 中 ， 了解 孩子 過 了 什麼 樣 的 假期 。 對 孩子 來 說 ， 更 能 留下 難忘 的 回憶 ！ 當然 ， 最 重要 的 一 件 事 ， 就 是 別 忘 了 讓 孩子 帶 著 暑假 作業 ， 並 請 長輩 稍微 注意 完成 的 進度 ， 以免 到時 先 快樂 的 玩 上 兩 個 月 ， 卻 在 最後 一 個 禮拜 ， 痛苦 的 著 暑假 作業 ！ 將 孩子 安排 在 課輔班 ， 目前 有 不少 的 課輔班 ， 針對 雙薪 家庭 而 提供 全天候 的 課程 ， 同時 還 可以 配合 父母 上下班 的 接送 時間 。 像 這 類 的 課輔班 （ 或 安親班 ） 可能 是 花錢 就 省事 的 選擇 。 計畫 把 孩子 送到 全天候 的 課輔班 之前 ， 大人 最好 先 選擇 距離 住家 或 辦公室 近 的 為主 ， 省得 每 天 得 耗 上 太多 的 體力 時間 接送 孩子 。 通常 全天候 的 課輔班 ， 有 提供 午餐 、 點心 及 午休 。 家長 在 參觀 教室 環境 時 ， 最好 要求 看看 廚房 ， 孩子 使用 的 器具 是 如何 處理 的 。 另外 看看 午休 的 房間 ， 是否 達到 某 個 程度 的 清潔 。 至於 課程 安排 的 內容 方面 ： 一般 家長 總 有 個 心態 ， 既然 交 了 一 筆 為數 不 小 的 錢 ， 課輔班 也 理應 提供 五花八門 的 學習 活動 ， 諸如 心算 、 英語 、 書法 、 舞蹈 、 音樂 、 … 樣樣 都 有 最 好 。 但 別 忘 了 ： 孩子 是 在 放暑假 ， 如果 還 要 孩子 不斷 的 費 腦筋 去 吸收 一 堆 知識 ， 實在 是 有點 殺風景 。 因此 ， 在 挑選 課輔班 時 ， 不妨 找 那 種 能 讓 孩子 多 活動 、 遊戲 為 優先 考慮 。 將 孩子 帶到 辦公室 ， 現在 有 部分 的 公家 機關 或 私人 機構 ， 願意 通融 ， 讓 職員 將 孩子 帶到 辦公室 寄放 。 如果 有幸 碰到 這樣 的 工作 環境 ， 當然 是 再 好 不過 。 但是 出門 前 ， 一定 要