四 、 五千 元 ， 就 有 鑲 鑽 的 了 。 就 有 鑲鑽 的 了 。 夏日 炎炎 ， 不妨 進行 抗氧化 體 內 環保 ， 其實 很 簡單 ， 即 是 動手 做 個 抗氧化 果汁 和 沙拉 ， 既 健康 又 流行 。 保健 食品 專家 陳思廷 提供 一 則 抗氧化 果汁 和 沙拉 製作 法 。 首先 準備 材料 Ａ ： 即 是 中型 胡蘿蔔 兩 根 ， 半 朵 綠 花椰菜 ， 切碎 約為 一 杯 的 量 ； 鳳梨 六分之一 個 ， 切碎 約 三分之二 杯 。 陳思廷 並 說 ， 花椰菜 可 在 超市 選擇 美國 進口 者 為佳 。 材料 Ｂ 則 較為 複雜 ， 即 是 苜蓿 芽 半 盒 、 去 皮 奇異果 兩 個 、 麥 胚芽 粉 一 大 匙 、 生 大蒜 兩 顆 、 大麥苗粉 兩 大 匙 ， 原味 優格 半 杯 （ 約 一百二十五 ㏄ 左右 ） 、 果寡糖 二 至 三 大 匙 和 冰 開水 半 杯 至 一 杯 （ 也 可用 新鮮 柳橙汁 代替 ） 。 兩 類 材料 準備好 後 ， 先 將 材料 Ａ 以 榨汁機 榨 汁 ， 在 和 材料 Ｂ 混合 於 果汁機 中 速 打