這樣 的 人 。 幾 時 大家 正 談 得 高高興興 ， 突然 間 他 聽到 一 句 不 中聽 的 話 ， 或 多少 對 他 有點兒 失敬 的 言詞 ， 他 就 會 當場 大發雷霆 ， 甚至 掉頭 離去 ， 使 整 個 場面 的 氣氛 一下子 變 得 非常 尷尬 ， 最後 都 會 不歡而散 。 而且 事 過 很 久 ， 他 老人家 還是 無法 釋懷 ， 不但 自己 不 快樂 ， 同時 也 失去 了 不少 朋友 。 所以 ， 老年人 如 能 敏於 寬恕 ， 不但 有益 心理 健康 ， 更 會 因 著 在 他人 面前 樹立 長者 的 風範 而 以德服人 。 真是 何 樂 而 不 為 呢 ？ 三 。 充實 生活 內涵 ： 老年人 很 容易 產生 一 種 錯覺 ； 也 可以 說 是 一 種 不自覺 的 危險 。 那 就 是 自認為 既然 老 了 ， 沒用 了 ， 所以 只好 等 死 ， 於是 生活 對 他們 來 說 ， 就 等於 吃飯 。 睡覺 和 偶爾 看看 電視 而已 。 我 曾 有 一 段 時間 每 週 一 次 到 一 所 安老院 作 專題 演講 ， 演講 完畢 離 午餐 時間 雖然 還 早