衛生 免 洗筷 用掉 兩百八十萬 雙 所以 說 一 年 累積 起來 就 有 十億 雙 那麼多 喔 每 年 就 要 砍掉 至少 二十萬 噸 的 竹子 才 有 辦法 生產出 像 這樣子 的 竹 筷子 你 知道 這樣 下來 會 怎樣 嗎 會 怎樣 貓 熊 沒 飯 吃 嗎 當然 不 是 囉 就 是 樹木 減少 再來 就 會 導致 全球 暖化 哇 __UNDEF__ 你 好 厲害 喔 我 告訴 你 我 知道 的 可 還 不只 這些 呢 光 是 你 的 一 隻 手 上 就 有 八 塊 腕骨 __UNDEF__ 五 根 掌骨 十四 根 指骨 還 有 五十九 條 肌肉 還 有 發達 的 神經 以及 血液 循環 系統 人 的 一生 當中 呢 除了 睡眠 時間 之外 啊 雙手 幾乎 是 不 曾 休息 的 我們 的 雙手曲 __UNDEF__ 伸 至少 兩千五百萬 次 小穎 __UNDEF__ 你 怎麼 知道 這麼多 啊 所謂 「 秀才 不 出門 __UNDEF__ 能 知 天下 事 」 你們 沒有 常識 也 要 常 看 電視 嘛 小蔚 老師 我 到底 該不該 讓 小孩 看 電視 呢 嗯 __UNDEF__ 各 位 小朋友 你們 都 已經 聽到 媽媽 的 煩惱 了 對 不 對 哇 __UNDEF__ 這 個 問題 好像 還 真的 蠻 嚴重 的 喔 我們 現在 先 請 今天 的 幸福 專家 來 和 我們 一起 討論 跟 電視 有關 的 這 個 話題 讓 我們 來 歡迎 姜義村 博士 親切 和藹 的 姜義村 博士 每 天 下班 最 開心 的 一 件 事 就 是 和 孩子們 相處 為了 避免 孩子 沉迷 電視 他 設計 了 各式各樣 的 活動 陪 兒女 們 一起 玩 遊戲 孩子 不但 從小 習慣 沒有 電視機 的 生活 一家人 的 感情 也 很 綿密 今天 我們 就 請 博士 和 大家 分享 不 看 電視 能 做 什麼 事 呢 老師 好 各 位 小朋友 好 老師 __UNDEF__ 好像 一般來說 啊 在 家 裡 媽媽 真的 都 會 面對 小孩 看 電視 這 件 事情 哇 __UNDEF__ 覺得 很 困擾 對 啊 __UNDEF__ 這 通常 媽媽 都 比較 不 希望 小朋友 看 電視 因為 看 電視 除了 剛剛 那 個 影片 中 講到 他 會 有 近視 然後 也 會 有 造成 身體 肥胖 運動 不足 __UNDEF__ 體力 變 不 好 很多 很多 的 問題 跟 缺點 那 還 有 就 是 親子 之間 關係 有些 爭執 啦 __UNDEF__ 這些 都 有 常常 出現 這些 負面 的 效應 可是 要 問 一下 現場 的 小朋友 喔 你們 真的 雖然 媽媽 是 這樣 沒 錯 但 你們 真的 好 愛 看 電視 的 人 舉手 我 看得出來 每 個 人 都 真心 的 好 __UNDEF__ 手 放下 但是 你 覺得 你 在 家 裡 現在 真的 都 可以 很 盡情 地 看 電視 如 你 所 願 那樣 的 人 請 舉手 沒有 看來 都 有 被 限制 喔 大家 已經 在 爸爸 跟 媽媽 的 掌控 範圍 內 了 好來 __UNDEF__ 我 來 問問 看來 徐瑄 __UNDEF__ 你們 家 裡頭 為了 電視 發生 的 情況 是 怎樣 就 是 我 看 電視 的 時候 因為 我 有 近視 嘛 就 會 跑到 電視 前面 去 然後 很多 次 媽媽 都 有 講 然後 到 後面 她 都 已經 生氣 了 然後 就 會 開始 用 吼 的 這 是 非常 常見 的 一 個 現象 就 是 為了 電視 引發 的 爭執 引發 爭執 非常 非常 常見 好好 __UNDEF__ 再 問 其他 人 好 __UNDEF__ 我 來 問 佳揚 就 是 我們 常常 在 看 電視 的 時候 然後 媽媽 就 叫 我們 不要 看 然後 __UNDEF__ 我們 就 一直 吵 著 要 看 啊 __UNDEF__ 所以 你們 家 也 是 爭執 的 情況 就 對了 學瑜 家 又 是 怎樣 呢 我們 沒有 電視 可是 媽媽 會 規定 放 你 家 是 沒有 電視 的 沒有 你 家 完全 沒有 電視 喔 好 __UNDEF__ 再 告訴 你 __UNDEF__ 敏嘉 敏嘉 是 怎麼樣 我 家 沒 電視 你 家 也 是 完全 沒 電視 然後 但 你們 好像 就 有 很多 很多 的 活動 對 不 對 對 可是 我 告訴 你 喔 根據 調查 百分之七十 到 八十 的 小朋友 就 是 像 老師 說 的 這樣 是 每 天 要 看 電視 大概 兩 個 小時 到 三 個 小時 意思 就是說 有 很多 人 是 看 得 更多 的 所以 我們 去 街頭 進行 調查 囉 讓 大家 看 一下 結果 是 怎樣 我 一 天 看 了 四 個 小時 一 個 禮拜 總共 看 了 三十 個 小時 以上 我 一 天 大概 看 三 個 小時 左右 我 一 個 禮拜 大約 看 了 二十幾 個 小時 嗯 __UNDEF__ 我 平常 都 不 看 電視 只有 六日 看 一 個 小時 媽媽 說 平常 是 就 是 上學 期間 所以 盡量 不要 看 我 一 天 大概 看 四 到 三 個 小時 的 電視 然後 一 個 禮拜 大概 看到 三十 個 小時 以上 的 電視 我 一 天 大概 看 兩 __UNDEF__ 三 小時 左右 一 個 禮拜 大概 看 二十四 小時 左右 我 一 天 大概 看 一 兩 個 小時 的 電視 然後 有時候 假日 會 看 比較 多一點 所以 一 個 禮拜 大概 是 看 兩 個 小時 多 的 電視 我 一 天 看 四 個 小時 的 電視 我 一 個 禮拜 總共 看 二十八 個 小時 我 都 不能 看 電視 因為 媽媽 說 看 電視 會 近視 所以 我 都 沒有 看 沒有 收穫 反而 眼睛 變 得 越來越 差 了 就 是 學到 英文 因為 媽媽 都 只 讓 我 看 英文 的 嗯 __UNDEF__ 沒 收穫 大概 就 是 眼睛 看到 快 壞掉 了 沒有 __UNDEF__ 只是 讓 我 眼睛 視力 更加 差 有時候 可以 從中 學到 一點 小 知識 沒有 我 會 學到 一些 地理 和 歷史 的 知識 哇 老師 我 看 街頭 訪問 的 結果 這 個 比較 反應 真正 的 現象 真正 的 現象 是 看 很多 很多 __UNDEF__ 真的 很多 而且 他們 自己 也 覺得 沒 什麼 收穫 對 __UNDEF__ 就是 主要 是 你 今天 看 了 你 隔到 一 個 禮拜 後 問 你 上 個 禮拜 看 了 什麼 你 也 不 記得 但是 時間 就 花 在 那邊 很 驚人 有 沒 有 人 覺得 自己 愛 看 電視 但 我 不 是 這樣 的 真的 嗎 好 __UNDEF__ 徐瑄 說說 看 是 因為 我 覺得 有時候 看 電視 其實 可以 學到 很多 東西 啊 像 「 發現 頻道 」 還 有 「 動物 星球 」 然後 如果 你 去 看 你 真的 可以 學到 很多 東西 好好 __UNDEF__ 那 你 這 個 一 天 一 小時 一 週 五 個 半 小時 都 是 在 看 這 一 類 的 節目 嗎 嗯 __UNDEF__ 有時候 會 因為 有時候 功課 還 蠻 多 的 就 是 看 一些 比較 休閒 的 然後 覺得 自己 比較 好看 然後 其實 有時候 也 會 轉到 那邊 去 看 一下 就 是 可以 學到 一些 東西 老師 這 個 她 這 個 倒是 我 可以 提到 一點 就 你 有 轉台 的 情況 有 其實 目前 有 個 研究 就 轉 台 其實 它 是 一 種 比較 負面 的 時間 因為 你 每 次 在 轉台 你 大概 會 停留 到 五 秒 到 十 秒 有時候 甚至 會 三十 秒 可是 現在 台數 很多 現在 台數 大概 都 多少 你們 家 有 多少 台 一百多 吧 所以 如果 你 說 你 想 你 繞 一 圈 就 大概 花掉 快 半 個 鐘頭 到 一 個 鐘頭 所以 有時候 花 在 那邊 不知不覺 你 就 浪費掉 一些 時間 很 驚人 所以 你 自己 覺得 你 是 利用 時間 在 轉台 其實 反而 是 更 浪費 時間 了 更 浪費 時間 __UNDEF__ 對 老師 __UNDEF__ 如果 像 徐瑄 這樣 啊 她 一 天 一 個 小時 一 週 五 個 半 小時 如果 她 可以 做 一點 調整 老師 您 會 給 她 什麼 建議 我 會 建議 一 天 如果 能夠 控制 在 半 個 小時 之內 會 更 好 那 你 其他 還 有 很多 時間 可以 幫忙 家 裡 做做 家事 啊 做 家事 有 在 做 嗎 很少 那 事實 上 家事 事實 上 對 自己 以後 未來 獨立 的 生活 都 有 很 大 的 幫助 尤其 是 習慣 要 從小 培養 起 那 所以 還 有 家事 還 有 有 些 功課 的 復習 都 可以 做 你 看 如果 時間 上 做 一點 調整 現在 的 徐瑄 可能 就 會 跟 未來 的 徐瑄 差 很多 喔 以後 徐瑄 可能 就 會 變 得 很 厲害 了 老師 我們 再 看 文哲 的 一 天 看 十 分鐘 週末 可 看 三十 分鐘 但是 你 也 是 看 什麼 看 __UNDEF__ 上人 的 開示 看 __UNDEF__ 上人 的 開示 那 這 就 OK 了 可是 我 從 中間 開始 看 中間 開始 看 其他 不 是 看 __UNDEF__ 上人 開示 的 時間 是 在 看 是 媽媽 出去 的 時候 趕快 打開 電視 看 一下 卡通 其實 有些 卡通 也 是 好 的 但 現在 就 是 重點 是 現在 節目 因為 很 多元 所以 有 些 卡通 的 節目 它 的 內容 有 些 甚至 對 他 學習 會 有些 障礙 所以 文哲 就算 是 看 卡通 也 要 用 智慧 挑選 一下 好 __UNDEF__ 現在 鎖定 這 三 個 不 看 電視 的 人 出現 了 哇 __UNDEF__ 老師 這 就 厲害 了 好 __UNDEF__ 就 從 學瑜 開始 我 不 看 電視 但是 我 每 天 都 會 看 英文 的 節目 說說 看 媽媽 規定 就 是 吃飯 的 時候 要 看 看 多久 二十二 分鐘 一 集 就 對了 除了 這 個 以外 其他 的 時間 呢 就 不 看 是 英語 教學 的 節目 是 不 是 嗯 好 __UNDEF__ 那 我 問 一下 佳揚 不 看 電視 但是 會 彈 鋼琴 彈 多久 __UNDEF__ 不一定 你 家 沒有 電視 那 你 會不會 覺得 無聊 不會 啊 所以 像 除了 彈 鋼琴 以外 做 的 事 就 是 媽媽 會 讓 我們 看 DVD 投影片 然後 或 看 書寫 評量 然後 你 也 會 花 一些 時間 在 想像 這樣 __UNDEF__ 會 嗎 會 啊 對 __UNDEF__ 像 這 個 就 很 重要 現在 以前 我們 在 有 個 研究 是 研究 創造力 跟 小孩子 從小 花 時間 在 想像 有 很 大 的 關聯 以前 我們 的 那 個 想像力 大概 我們 的 小孩子 遊玩 的 時間 有 百分之五十 以上 都 是 用 想像力 創造出來 的 一些 遊戲 __UNDEF__ 一些 互動 但 現在 因為 有 電視 呢 創造 太多 已經 設定好 的 角色 對 那 現在 小孩子 用 想像 所 出來 的 遊戲 的 時間 越來越 短 有 些 甚至 已經 二十 以下 了 百分之二十 以下 所以 其實 是 很 驚人 這 關係到 以後 你們 的 創造力 多不多 的 關係 所以 說 其實 她 現在 家 裡 沒 電視 留 很多 空白 哪怕 是 做 白日夢 你