有時候 所以 這樣 媽媽 就 會 帶 多 幾 份 然後 這樣 同學 要 吃 就 會 給 他 吃 然後 就 是 很 受 歡迎 所以 吃素 的 便當 __UNDEF__ 醫師 還是 很 有 可能 引發 小孩子 的 吃 的 熱情 所以 事實 上 嘉嘉 媽媽 非常 用心 把 它 做 得 這麼 漂亮 又 這麼 好吃 又 這麼 營養 均衡 不過 吃素 除了 對 身體 健康 這麼 有 幫助 還 有 一 個 重點 就 是 對 環境 很 好 吃素 跟 吃葷 比方說 我們 舉 一 個 例子 你 那 個 吃 半 磅 大概 225 公克 的 馬鈴薯 的 熱量 大概 就 需要 產生 二氧化碳 可能 是 一 輛 1300 公斤 的 車 開 0.27 公里 可是 你 如果 吃 半 磅 的 牛肉 的話 要 開 15 公里 產生 二氧化碳量 可能 是 15 公里 0 .
 
27 公里 跟 15 公里 啊 差 了 五六十 倍 所以 吃素 真的 是 非常 的 環保 所以 剛剛 影片 裡面 吳奇 說 吃 蔬果 救 地球 是 對 的 沒 錯 __UNDEF__ 為什麼 呢 因為 你 看 現在 我們 溫室 效應 這麼 厲害 啊 然後 大家 很多 都 其實 吃 很多 肉 __UNDEF__ 肉 吃 太多 了 其實 你 只要 盡量 推廣 素食 這 個 溫室 效應 我 想 會 差 很多 溫室 氣體 產生 的 最多 的 不 是 汽車 而是 人類 所以 人家 都 說 啦 我們 要 做好 社會 的 環保 也 要 做好 內心 的 環保 喔 好 __UNDEF__ 我們 謝謝 醫師 也 謝謝 大家 謝謝 感恩 有 __UNDEF__ 那麼 誇張 嗎 我 __UNDEF__ 只 是 鼻子 癢 而已 呀 嚇死 人 了 啦 同學 們 你們 也 太 大驚小怪 了 吧 這樣 太 誇張 了 啦 老師 __UNDEF__ 你 知道 嗎 H1N1 超 可怕 的 嗯 會 死 人 的 耶 嗯 對 啊 __UNDEF__ 對 啊 我 媽 說 飛沫 傳染 的 速度 比 噴射機 還 快 一 不 小心 被 濺到 很 危險 的 還 有 啊 我 爸 說 不要 用 雙手 摸 口 鼻 因為 手 上 的 細菌 更多 還 有 __UNDEF__ 我 聽 電視 說 之後 會 更 嚴重 所以 我 隨身 都 帶 這 一 個 那 我 怎麼辦 __UNDEF__ 我 什麼 都 沒有 救命 啊 冠軍 __UNDEF__ 救 我 不要 碰 我 停 __UNDEF__ 同學 們 你們 冷靜 一下 你們 這樣子 要 怎麼 聽 老師 解釋 跟 說明 呢 嗯 __UNDEF__ 首先 對抗 病毒 跟 細菌 我們 要 勤 洗手 啊 __UNDEF__ 你 沒 洗手 我 也 要 老師 __UNDEF__ 我們 一 天 要 洗 幾 次 手 呢 上廁所 前後 要 洗手 吃完 飯 之後 要 洗手 摸 了 東西 就 要 洗手 運動完 之後 也 要 洗手 反正 想到 就 要 洗手 我們 一定 要 保持 我們 的 手 的 乾淨 和 衛生 啊 那 我 的 手 就 被 洗爛 了 還 有 __UNDEF__ 不可以 用 你 的 手 去 摸 你 的 眼 __UNDEF__ 鼻 __UNDEF__ 口 老師 __UNDEF__ 那 耳朵 呢 都 不要 摸 也 不要 隨便 去 摸 別人 知道 嗎 還 有 身體 不 舒服 的 時候 要 告訴 老師 要 戴上 口罩 保護 自己 也 可以 保護 別人 呀 還 有 __UNDEF__ 要 盡量 少 去 公共 場所 總而言之 保持 日常 生活 的 整潔 與 乾淨 衛生 這 就 是 最 好 的 自我 管理 方法 不要 大驚小怪 把 你 的 身體 保持 得 非常 健康 這樣 病毒 就 不會 找上 你 囉 喔 __UNDEF__ 原來 這麼 簡單 呀 不會 那麼 簡單 吧 那 我們 要 怎麼辦 冠軍 你 放心 有 我 在 老師 __UNDEF__ 還是 很 可怕 哇 剛剛 那 個 影片 裡面 他們 班 實在 是 太 誇張 了 吧 有 沒 有 哪 位 小朋友 的 班 上 也 有 發生 類似 這樣 的 情形 有 嗎 福謙 說 前 幾 個 禮拜 啊 __UNDEF__ 就 我們 的 隔壁 隔壁班 就 是 有 人 被 驗出來 說 是 確定 H1N1 結果 後來 我們 全 班 都 很 緊慌 啊 然後 就 開始 消毒 就 消毒 了 好多 遍 然後 就 說 不要 往 那 個 隔壁 隔壁 他們 班 那邊 走 然後 到 最後 才 發現 原來 是 驗錯 了 原來 是 驗錯 __UNDEF__ 原來 都 是 不過 承慧班 上 好像 也 對 防預 這 件 事情 很 認真 就是 我們 班 老師 都 是 像 我們 最近 會 有 人 感冒 然後 感冒 了 之後 老師 就 會 叫 他 每 天 戴 口罩 即使 他 已經 就 是 他 自己 就 是 本身 請假 了 五 天 然後 可是 老師 叫 他 上課 的 時候 即使 沒有 在 咳嗽 或 怎樣 講話 還是 要 戴 口罩 那 大家 會不會 離 他 有點 距離 這樣 會 所以 心 裡 還是 會 怕 嘛 __UNDEF__ ( 對 ） 你 看 __UNDEF__ 所以 說到 這 個 H1N1 感冒 這 種 事 讓 我們 覺得 很 惶恐 別 怕 __UNDEF__ 幸福 專家 可是 專業 的 醫師 我們 歡迎 彭銘業 醫師 現 任職 於 新店 慈濟 醫院 感染科 的 彭銘業 醫師 專長 是 內科學 和 感染症學 對於 流感 很 有 研究 的 他 今天 就 要 和 大家 一起 來 揭開 H1N1 的 真面目 讓 大家 更 了 解 它 囉 小蔚 老師 好 __UNDEF__ 大家 好 哇 醫師 像 剛剛 那 種 情形 啊 有 沒 有 家長 到 您 的 診所 診療 的 時候 跟 您 說 真的 好 緊張 喔 __UNDEF__ 大家 都 這樣 有 嗎 有 啊 不過 剛剛 那 情境劇 也 演 得 真的 是 太 誇張 了 一點 有點 好笑 不過 這 也 反應 了 現在 大多數 人 的 態度 就是 不 清楚 不了 解 那 __UNDEF__ 不 知道 怎麼辦 往往 就 會 道聽塗說 相信 一些 不實 的 傳言 對 啊 __UNDEF__ 真的 說到 H1N1 都 人心惶惶 好 __UNDEF__ 那 我們 要 看看 大家 對於 這 個 H1N1 是 不 是 有 了 正確 的 概念 我們 請 大家 用 手 上 的 圈圈 叉叉 來 表示 喔 錯 醫師 __UNDEF__ 所以 打 疫苗 到底 是 要 幹嘛 的 現在 新 流感 的 疫苗 它 的 研究 報告 都 還 沒有 出爐 但是 呢 __UNDEF__ 我 相信 打 疫苗 是 有 一定 的 保護 的 效果 的 所以 打 疫苗 也 有一點 也 有 一點 幫助 但 不能 百分之百 我們 估計 大概 至少 有 六成 到 八成 的 效果 是 沒有 問題 的 當然 我們 心 裡 都 想 百分之百 好 __UNDEF__ 再 來 對 還 錯 猶豫 了 一下 為什麼 我 看 電視 上面 有 這樣 說 過 反正 都 有 流感 兩 個 字 嘛 對 不管 哪 一 種 意思 意思 預防 一下 所以 承慧 也 是 這樣 覺得 就 是 它 還是 會 有 一 種 預防 有 保護 就 對了 對 爸爸 也 這樣 覺得 嗎 爸爸 剛剛 猶豫 一下 為什麼 因為 我 想 一下 到底 是 不 是 有效 就 覺得 上 應該 是 針對 性 比較 強 的 關係 吧 應該 如果 不 是 針對 H1N1 的 效果 就 沒 那麼 好 這 個 答案 是 錯 的 一點 用 都 沒有 一點 用 都 沒有 因為 雖然 它 也 是 H1N1 的 疫苗 但是 這 個 病毒株 是 一 個 全新 的 病毒株 在 之前 從來 沒有 被 發現 所以 說 以前 就算 你 有得 過 H1N1 也 對 現在 這 個 新 的 病毒 是 沒有 保護力 的 所以 以前 得 過 什麼 感冒 A型 感冒 __UNDEF__ 什麼 感冒 遇到 這 個 全新 的 開始 是 __UNDEF__ 是 沒有用 的 因為 難怪 大家 會 緊張 嘛 好 __UNDEF__ 我們 再 問 對 還 錯 大家 都 說錯 醫師 請 跟 大家 再 說明 一下 對 __UNDEF__ 這 個 是 錯 的 因為 克流感 雖然 可以 治療 新 流感 但是 克流感 它 是 醫師 處方藥 是 不可以 隨便 自行 購買 使用 而且 你 胡亂 隨便 使用 的話 它 有 可能 會 增加 病毒 的 抗藥性 到時候 真的 感染 的 時候 就 有 可能 沒有 藥 可以 醫 了 所以 還是 聽 醫師 的 話 比較 好 好 __UNDEF__ 再 來 對 還 錯 這 個 應該 是 沒有 什麼 用 的 但是 如果 你 被 飛沫 噴到 的話 立刻 去 洗手 __UNDEF__ 洗臉 這 個 是 比較 正確 的 作法 憋氣 是 沒 什麼 用 的 憋氣 沒用 好 __UNDEF__ 再 來 對 還 錯 都 覺得 對 __UNDEF__ 為什麼 媽媽 多 一 層 保護 福謙 多 一 層 保護 啊 就 可能 一 層 好像 就 濾網 然後 就 濾掉 多 濾 一點 感覺 好像 比較 安全 為什麼 文悅 覺得 沒用 因為 我 覺得 如果 多 戴 一 層 對 __UNDEF__ 沒有 幫助 只是 嘴巴 比較 熱 而已 醫師 __UNDEF__ 有用 嗎 __UNDEF__ 兩 層 是 沒有用 的 因為 飛沫 口罩 的 目的 就 在 擋 飛沫 所以 戴 兩 層 其實 並 不會 增加 它 能夠 阻擋 飛沫 的 效果 戴 一 層 就 夠 了 所以 真的 不會 說 兩 層 濾 過 比較 多 嗎 不會 的 不會 好 __UNDEF__ 所以 不要 再 突發 奇想 了 好 對 還 錯 回家 以後 馬上 洗澡 對 的 __UNDEF__ 這 個 是 沒 錯 的 因為 飛沫 它 是 可以 沾附 在 衣服 跟 你 的 皮膚 上面 所以 說 你 回家 就 立刻 洗澡 把 衣服 換掉 把 皮膚 洗 乾淨 這 個 對於 預防 這 個 病毒 感染 是 有 正面 幫助 的 所以 如果 比較 敏感型 的 人 門 一 打開 衝進 房間 就 開始 ( 脫 衣服 ) 保證 就 不會 感染到 這樣 講 對 嗎 會 有 正面 的 保護 效果 對 __UNDEF__ 然後 心裡頭 又 可以 我 洗乾淨 了 __UNDEF__ 沒 問題 OK 這樣 也 說不定 喔 可是 醫師 因為 這 一 次 H1N1 真的 讓 我們 太 緊張 了 所以 現場 的 爸爸 媽媽 可是 出 了 很多 招 喔 是 來 預防 這 件 事 喔 哪 位 爸爸 媽媽 要 先 講 一下 福謙 媽咪 請 說 有 道具 __UNDEF__ 好 __UNDEF__ 是 什麼 像 我們 外出 的話 就 是 盡量 會 戴 個 口罩 如果說 萬一 感覺到 這 個 車 上 有 人 打噴嚏 的話 就 自己 先 防護 一下 然後 的話 就 是 乾洗手 就 是 如果說 有 觸摸到 一些 東西 的 話 要 進食 之前 就 是 可以 先 洗 一下 手 我 甚至 在 家 裡 的 話 我 準備 一些 就 是 75% 的 酒精 簡單 消毒 一下 至少 就是 隔絕掉 外面 的 那些 病菌 帶回 家 我 自己 是 這樣子 做 醫師 __UNDEF__ 她 這些 防護 會 過多 嗎 嗯 __UNDEF__ 基本 上 來 講 是 可以 的 但是 在 家 裡面 來 講 只要 回到 家 裡面 的 人 都 先 洗手 __UNDEF__ 洗澡 的話 把 衣服 換掉 基本 上 來 講 在 家 裡面 都 是 一 個 相對 安全 的 環境 所以 說 你 說 固定 每 天 把 家 裡 用 酒精 全部 都 消毒 一 遍 這 其實 來 講 就 有一點 做 得 太多 所以 不 需要 那麼 辛苦 不用 那麼