也 要 能夠 閱讀 換句話說 他 其實 是 應該 能夠 去 做 資訊 的 比較 之後 並且 在 透過 比較 能夠 平衡 的 去 瞭解到 兩 方面 的 意見 之後 進而 再 去 請教 可能 醫療 專業 的 人員 所以 我們 未來 想要 做 的 其實 希望 說 如何 把 資訊 做 一 個 過濾 的 動作 就是說 把 相關 的 __UNDEF__ 正面 的 __UNDEF__ 反面 的 甚至 比較 常常 被 比較 公信力 比較 高 的 網站 或 團體 他們 所 引用 的 一些 資訊 把 它 排 在 前面 但是 其實 還是 沒辦法 去 確保 說 那 這 個 資訊 是 不 是 就 是 一定 正確 的 我們 希望 它 能夠 使用 者 可以 透過 這樣 的 一 個 輔助 工具 去 掌握到 更 完整 __UNDEF__ 更 平衡 可 參考 的 一 個 資訊 像 您 剛剛 舉 的 肝癌 的 這 篇 文章 我 就 想 如果 我 是 一 個 肝癌 的 病人 的話 我 會 很 想 瞭解 肝癌 會 出現 哪些 病徵 我 到底 有 什麼 樣 的 選擇 比如說 我 要 做 治療 除了 開刀 之外 還 有 哪 一 種 的 治療 方式 每 一 種 的 治療 方式 它 的 癒 後 的 情形 又 是 如何 __UNDEF__ 很 可能 會 出現 哪些 的 副作用 這些 我 都 會 很 想要 瞭解 的 有 很多 的 病人 都 說 哎 唷 __UNDEF__ 我 有 好多 的 問題 可是 我 不 曉得 怎麼 來 問 醫師 我們 說 知識 就 是 力量 如果 你 對 這 個 疾病 已經 有 了 相當 程度 的 瞭解 你 就 不會 那麼 的 恐懼 而且 你 就 知道 怎麼樣 來 請教 醫師 怎麼樣 跟 醫師 來 做 互動 對 他們 的 互動 會 更 有 效率 一些 使得 醫療 行為 更 有 效率 是 __UNDEF__ 確實 如果 大家 的 健康 __UNDEF__ 醫療 知識 都 能夠 提昇 就 能夠 有效 的 減輕 醫院 和 社會 的 負擔 醫師 呢 也 能夠 更 專心 的 去 治療 更 嚴重 的 疾病 可是 來 看看 我們 現在 的 社會 雖然 說 大家 的 生活 水準 普遍 的 提昇 了 但是 呢 __UNDEF__ 我們 的 身體 健康 狀況 卻 反而 不如 上 一 代 所以 啦 如何 懂得 管理 自己 的 身體 健康 才 是 迎向 幸福 人生 的 第一 步 健康 要 靠 運動 一點一滴 地 累積 它 也 要 靠 知識 去 避免 可能 的 傷害 它 更 要 靠 日常 的 自我 監測 來 觀察 它 的 變化 無法 持續 __UNDEF__ 沒有 耐心 往往 是 失去 健康 最 主要 的 原因 現代人 的 生活 一方面 很 緊張 可是 我們 的 所有 的 生活 的 型態 從 飲食 一直 到 我們 的 工作 壓力 就是 時間 的 管理 都 讓 現代人 處在 一 個 飲食 很 精緻 然後 沒有 辦法 規律 的 運動 長期 處在 比較 大 的 壓力 下面 他 慢慢 就 會 累積 尤其 對 中老年人 他 會 形成 就 是 比較 高 的 危險 心血管 疾病 台灣 地區 罹患 心血管 疾病 的 人口 相當 多 例如 糖尿病 與 高血壓 而 它們 也 是 最 容易 被 大眾 忽視 的 慢性病 譬如 像 糖尿病 __UNDEF__ 高血壓 如果 不 控制 好 有 可能 發生 冠心病 我們 已經 知道 自己 的 資料 說 台灣 雖然 冠心病 也許 發生 的 人數 沒有 像 國外 那麼多 可是 一旦 發生 了 死亡率 都 比 國外 高 __UNDEF__ 有鑑於此 醫資系 的 潘健一 老師 目前 正 帶領 學生 建置 一 套 個人 健康 管理 系統 讓 民眾 可以 在 平時 就 自我 追蹤 健康 狀況 不要 等到 身體 出現 不適 才 就醫 我們 這 個 系統 針對 民眾 來 講 它 提供 一 個 風險 評估 的 一 個 計算 的 公式 他 可以 透過 這 個 系統 能夠 瞭解 他 在 未來 的 十 年 內 他 罹患 心血管 疾病 的 一 個 風險 的 程度 台灣 的 病人 可能 普遍 還 有 一 個 依賴 的 觀念 認為 疾病 是 依賴 醫師 依賴 藥物 而 不 是 依賴 自己 由於 這 套 系統 必須 切合 一般人 的 需求 各 項 風險 評估 因子 的 數據 也 務求 正確 因此 潘 老師 特別 尋求 其他 領域 的 專家 共同 參與 研發 工作 我們 就 是 有 組織 一 個 團隊 我們 結合 慈濟 醫院 的 醫生 包括 楊治國 醫師 __UNDEF__ 陳郁志 醫師 __UNDEF__ 還 有 我們 慈濟 大學 公衛系 的 李奕慧 老師 我們 組成 一 個 team 一直 在 蒐集 國內外 這 相關 的 這些 資料 __UNDEF__ 這些 文獻 藉由 這 套 系統 一般 民眾 除了 可以 了 解 自己 心血管 疾病 的 程度 同時 也 能 吸收 相關 的 衛教 資訊 而 醫師 也 能 在 病人 就診 時 立即 了 解 他 的 生活 習慣 與 服藥 紀錄 我們 希望 能夠 跟 醫院 做 一 個 結合 然後 把 這 個 系統 放 在 醫院 的 這 個 網站 上面 一般 民眾 他 可以 就 可以 很 容易 的 去 使用到 這 套 系統 所 提供 的 這些 服務 健康 __UNDEF__ 是 人人 都 關心 的 話題 卻 也 是 最 容易 被 浪費 的 財富 所幸 醫學 資訊 的 發達 讓 追求 健康 的 腳步 走 得 更 穩健 __UNDEF__ 更 輕鬆 健康 讓 生命 更 自由 慈大 醫資系 的 師生 們 也 正 是 因為 這樣 的 一 份 關懷 努力 的 在 醫學 資訊 的 領域 上 求 進步 希望 讓 疾病 的 治療 能夠 變 得 更加 的 有 效率 讓 健康 的 維護 變 得 更 容易 其實 人生 不僅僅 是 要 儲蓄 財富 更 需要 儲蓄 健康 因為 我們 身體 的 本錢 是 有限 的 也 只有 自己 善加 管理 健康 勤 做 運動 才 能夠 為 自己 賺進 一 個 健康 的 人生 花蓮縣政府 在 去年 二月 正式 加入 健康 城市 推廣 計畫 目前 包括 日本 的 京都 中國 大陸 的 上海 全 世界 已經 有 超過 四千 個 城市 都 加入 這 項 推廣 計畫 了 而 花蓮縣 負責 推廣 這 項 計畫 的 中心 基地 就 設 在 慈濟 大學 的 體育室 他們 負責 結合 校 內 的 人才 一起 來 為 花蓮縣 的 健康 打拚 他們 打算 要 怎麼樣 達成 這 個 世界級 的 目標 呢 我們 一起 來 看 一 看 都市化 是 全球 每 個 國家 的 發展 趨勢 根據 統計 在 西元 2025年 預計 全 世界 將 有 61% 的 人口 會 住在 城市 裡 然而 __UNDEF__ 高度 的 都市化 會 產生 許多 問題 對 人類 的 生存 環境 將 造成 莫大 的 威脅 巨大 的 城市 對 人 造成 很 大 的 影響 比如說 人口 的 老化 還 有 就業 __UNDEF__ 失業 的 問題 還 有 傳染病 __UNDEF__ 空氣 汙染 的 問題 以及 因為 工作 因為 人口 過度 集中化 所 造成 的 憂鬱 __UNDEF__ 焦慮 甚至 自殺 問題 都 會 愈來愈 嚴重 西元 1986年 __UNDEF__ 世界 衛生 組織 WHO 開始 推廣 健康 城市 運動 所謂 健康 城市 是 指 一 座 城市 並 不僅僅 只 是 一 個 經濟 共同體 而已 它 還 是 一 個 大家 共同 生活 共同 呼吸 __UNDEF__ 共同 成長 的 快樂 空間 花蓮縣 政府 在 去年 也 加入 了 推動 健康 城市 的 行列 所以 這 個 構想 我們 在 民國 93年 的 時候 我們 就 有 想 過 說 讓 我們 花蓮 一起 跟 台北市 __UNDEF__ 台南市 他們 已經 在 執行 健康 城市 有 這 個 構想 所以 我們 結合 了 三 個 學校 就 是 慈濟 大學 還 有 教育 大學 __UNDEF__ 東華 大學 三 個 學校 共同 擬定 我們 花蓮 健康 城市 規畫 的 草案 校園 是 推動 健康 城市 的 基本 單位 因為 健康 城市 的 理想 可以 藉著 學校 的 教育 植入 全 校 師生 的 生活 習慣 當中 健康 城市 辦公室 就 設 在 慈濟 大學 的 體育室 而 原住民 健康 研究所 的 謝婉華 老師 則 是 辦公室 的 計畫 主持人 我們 知道 健康 城市 裡面 城市 裡面 一定 有 健康 促進 學校 健康 促進 醫院 還 有 健康 市場 __UNDEF__ 健康 職場 那 以及 健康 社區 從小 __UNDEF__ 從 這些 健康 的 場域 慢慢 建構成 一 個 健康 城市 遠 從 高雄 來到 慈大 就讀 的 黃仁荷 就 是 在 學校 的 推廣 之下 認識 了 花蓮 的 健康 城市 計畫 我 非常 的 期待 因為 花蓮 本身 就 是 一 個 地理 環境 非常 悠適 的 地方 我 覺得 它 不 只 有 好 山 好 水 這裡 的 人 都 非常 的 好 我 也 覺得 在 這 個 地方 學校 也 提供給 我們 一 個 空間 也 有 很多 的 時間 讓 我們 去 學習 如何 在 人 與 人 之間 就 是 互相 去 慰問 跟 關心 社工系 三年級 的 黃仁荷 不只 熱衷 追求 個人 身 心靈 的 成長 也 享受 人際 的 良好 互動 隨著 慈大 推動 健康 促進 學校 的 努力 也 讓 她 開始 思索 什麼 是 真正 的 健康 我 覺得 健康 是 可以 笑 得 出來 而 就讀 生命 科學 系 的 陳巧芬 則 是 從 生態 平衡 的 角度 去 觀察 個體 與 大 環境 之間 的 關係 我 覺得 人 在 自然 中 要 用 謙卑 的 態度 去 順應 自然 就 像 我 覺得 很多 行動 都 是 可以 從 自己 做 起 的 像是 帶 環保 餐具 多 走路 __UNDEF__ 少 開車 我 覺得 用 這些 方式 讓 大自然 維持 在 某 一 個 比較 原始 的 狀態 我 覺得 對 人 是 最 好 的 人和 自然 才 能 達到 一 個 平衡 慈大 的 師生 們 正在 為 打造 健康 城市 共同 努力 著 今年 是 花蓮 推動 計畫 的 第二 年 城市 的 活力 正在 飛昇 而 校園 的 朝氣 也 愈來愈 活躍 黃 主任 要 成為 一 座 健康 城市 它 必須 要 具備 什麼 條件 如果 以 世界 衛生 組織 的 規定 當然 有 很多 指標 基本 上 還是 我們 的 食衣住行 住在 這 個 城市 裡面 的 民眾 有 足夠 的 收入 在 衣著 __UNDEF__ 在 飲食 最 重要 的 就 是 他 的 身體 很 健康 也 有 適當 而且 讓 他 不虞 匱乏 的 醫療 設施 基本 上 就 是 有 這些 基本 條件 現在 花蓮縣 也 正 努力 要 推動 成為 健康 城市 在 世界 上 有 沒 有 任何 一 個 國家 的 城市 是 我們 可以 作為 一 個 標竿 的 目前 為止 韓國 的 漢城 它 有 一 個 很 有名 的 示範 計畫 它 在 2004年 的 時候 獲得 世界 衛生 組織 的 健康 城市 聯盟 的 健康 城市 獎 它 的 例子 就是說 它 在 漢城 的 市中心 本來 它 有 一 個 高架橋 交通 很 方便 __UNDEF__ 很 繁榮 很多 車子 從 那邊 開過去 但是 漢城 市長 他 認為 高架橋 好像 看起來 很 生硬 他 認為 一 個 偉大 的 城市 應該 是 會 有 一 條 河流 民眾 很 容易 親近 民眾 可以 很 休閒 __UNDEF__ 很 優雅 __UNDEF__ 很 舒適 在 那邊 休閒活動 所以 他 就 去 說服 他們 的 居民 說服 當地