針對 特定 穴位 或 血絡 有限 的 出血 並 不會 讓 病患 有 大量 流血 的 狀況 放血 較 常 用於 治療 痠痛 及 扭 挫傷 產生 的 瘀腫 由於 屬 侵入性 療法 必須 由 合格 的 中醫師 進行 操作 一般人 切勿 自行 在 家 操作 或是 聽信 坊間 無照 業者 的 話術 任 其 進行 放血 治療 醫師 如果 在 家 裡 萬一 這 個 病患 發作 的 時候 怎麼樣 可以 自救 因為 那 時候 已經 天旋地轉 了 怎麼辦 呢 那 時候 急 的 時候 當然 第一 個 就 是 趕快 先 坐下來 休息 或 躺下來 休息 那 你 或許 可以 就 是 喝 一點 溫水 或 熱水 讓 身體 溫暖 一點 氣血 循環 好 一點 也 會 有 幫助 然後 再 來 的 呢 從 中醫 的 角度 來 講 就 可以 用 一些 穴道 按摩 的 方式 來 幫助 自己 恢復 正常 那 穴道 的 部分 的話 我們 就 會 可能 介紹 幾 個 當然 第一 個 是 我們 最 常見 的 也 很 好 找 的 就 是 在 頭 兩 側 的 太陽穴 太陽穴 我們 就 可以 自己 就 是 這樣子 按 一 按 就 揉 一 揉 就 會 有 一些 舒緩 的 效果 如果