就是 因為 心 還 有 脾 的 運化 這些 讓 你 的 氣血 不 夠 能量 不 夠 所以 會 造成 這樣子 的 暈眩 他 也 是 屬於 虛症 第四 個 是 痰濁 中 阻 就是說 我們 的 這些 痰 這些 無形 的 產物 去 阻礙 了 氣血 的 循環 那 他 可能 就 有 一些 就 是 不明 原因 就 覺得 心煩 或是 覺得 悶悶 的 __UNDEF__ 胸 悶 或者 說頭 重重 的 就 是 你 很 難 作 形容 的 那 種 不 舒服 然後 這 東西 我們 比較 偏向 實 症 所以 兩 個 實 症 兩 個 虛症 這樣子 的 類型 好 __UNDEF__ 就 像是 這 個 暈眩 主要 的 診斷 是 依據 患者 本身 的 自述 但 有時 我們 知道 這 個 患者 本身 的 自述 又 很 難 被 量化 而 對於 這 類型 的 疾病 現在 中醫 有 一 個 好 法寶 就 是 四診儀 只要 病患 你 照著 指示 操作 這 個 四診儀 就 會 有 數據 可以 提供給 醫師 來 作為 判斷 我們 就 帶 大家 一起 來 看看 望聞 問切 自古以來 是 中醫師 在 診療 時 對 患者 病情 進行 了 解 的 基本 方法 隨著 中醫 發展 的 進程 現在 除了 依循 傳統 的 問診 方式 之外 科學化 的 儀器 也 進入 了 中醫 的 領域 這 是 一 台 中醫 四 診儀 主要 是 通過 採集 患者 的 望聞問切 的 四診 訊息 對 病人 的 病情 做出 一 個 判斷 它 可以 得到 一 個 中醫 的 症候 的 判斷 的 結論 四診儀 的 研發 是 上海 中醫藥 大學 在 中醫 現代化 理念 下 其中 一 項 重要 的 成果 透過 電腦 程式 將 中醫 的 四 診 系統化 並 經由 數據 運算 的 方法 提供 參考 的 建議 在 這 個 四診儀 當中 首先 望診 的 訊息 採集 方面 呢 是 採集 病人 的 舌診 和 面部 的 圖片 通過 計算機 的 一些 處理 的 方法 可以 得到 舌象 的 一些 特徵 包括 舌色 __UNDEF__ 舌形 和 苔色 苔質 這樣 的 一些 特徵 另外 在 面部 的 特徵 處理 當中 主要 是 分析 面部 的 顏色 __UNDEF__ 光澤 以及 口唇 的 色澤 的 一些 改變 首先 我們 來 拍 舌象 的 照片 好 __UNDEF__ 保持 一會 不要 動 好 __UNDEF__ 可以 了 接下來 我們 來 拍 面部 的 照片 好 __UNDEF__ 保持 一會 不要 動 那 第二 個 診法 是 聞診 中醫 的 聞診 主要 是 通過 聽 病人 的 聲音 和 嗅 一些 異常 的 氣味 來 診察 病情 這 台 四 診儀 當中 它 所 蒐集到 的 聞診 主要 是 聽 聲音 的 一 個 內容 它 可以 錄下來 病人 的 聲音 來 輔助 判斷 病情 請 讀 啊 啊 請 讀 喔 喔 請 讀 呃 呃 請 讀 咿 咿 請 讀 嗚 嗚 那 第三 個 診法 是 問診 它 主要 是 會 根據 中醫 的 十 問 歌 設置 一些 問題 詢問 病人 所 感覺到 的 一些 不 舒服 的 症狀 來 進行 病情 的 判斷 最後 的 一 個 部分 是 切診 那 在 這 部分 內容 當中 這 個 儀器 它 主要 是 包含 的 是 切診 當中 的 脈診 的 一 個 部分 是 通過 一 個 傳感器 採集 病人 橈動脈 的 一 個 博動 通過 訊息 處理 的 方法 來 分析 脈象 特徵 接下來 我們 可以 看 一下 這 個 脈象 採集 的 過程 把 它 放 在 脈搏 博動寸口 部位 的 關部 的 位置 然後 可以 模擬 手指 加壓 的 過程 進行 加壓 好 __UNDEF__ 這樣 我們 四診 訊息 就 全部 採集 完成 了 那麼 這 是 一 個 問診 分析 的 結論 可以 有 一 個 病位 和 病性 的 判斷 這 是 舌診 的 一 個 分析 的 結論 這 是 面色 的 一 個 分析 結論 這 是 脈診 的 一 個 分析 結論 這 是 聞診 的 一 個 分析 結論 最後 可以 得到 一 個 四診 合參 的 臟腑 辨證 一 個 結論 並且 有 一些 保健 原則 生活 起居 __UNDEF__ 運動 鍛鍊 和 飲食 調養 方面 的 建議 在 我們 節目 一 開始 的 時候 有 提到 說 唐高宗 是 採取 放血 的 治療 方式 這 個 暈眩 的 症狀 才 得以 舒緩 現代 中醫 還 會 用 放血 這樣 的 方式 嗎 關於 放血 的 部分 在 現在 醫院 裡面 已經 比較 少 在 做 這樣子 的 治療 方式 因為 它 不 是 現在 規範 下 健保 給付 的 範圍 它 是 跟 刮痧拔罐 這 一 類 類 醫療 行為 所以 放 在 民俗 療法 的 範疇 裡面 那 在 我們 平常 的 時候 有 些 人 會 說 我們 自己 去 買 什麼 器具 去 做 一些 放血 的 動作 我們 其實 非常 的 不 鼓勵 這樣 的 行為 因為 會 有 一些 安全 上面 的 考量 放血 是 傳統 中醫 針刺 療法 的 一 種 也 是 針對 特定 穴位 或 血絡 有限 的 出血 並 不會 讓 病患 有 大量 流血 的 狀況 放血 較 常 用於 治療 痠痛 及 扭 挫傷 產生 的 瘀腫 由於 屬 侵入性 療法 必須 由 合格 的 中醫師 進行 操作 一般人 切勿 自行 在 家 操作 或是 聽信 坊間 無照 業者 的 話術 任 其 進行 放血 治療 醫師 如果 在 家 裡 萬一 這 個 病患 發作 的 時候 怎麼樣 可以 自救 因為 那 時候 已經 天旋地轉 了 怎麼辦 呢 那 時候 急 的 時候 當然 第一 個 就 是 趕快 先 坐下來 休息 或 躺下來 休息 那 你 或許 可以 就 是 喝 一點 溫水 或 熱水 讓 身體 溫暖 一點 氣血 循環 好 一點 也 會 有 幫助 然後 再 來 的 呢 從 中醫 的 角度 來 講 就 可以 用 一些 穴道 按摩 的 方式 來 幫助 自己 恢復 正常 那 穴道 的 部分 的話 我們 就 會 可能 介紹 幾 個 當然 第一 個 是 我們 最 常見 的 也 很 好 找 的 就 是 在 頭 兩 側 的 太陽穴 太陽穴 我們 就 可以 自己 就 是 這樣子 按 一 按 就 揉 一 揉 就 會 有 一些 舒緩 的 效果 如果 從 耳朵 後面 就 是 我們 大概 在 這 個 枕部 的 地方 會 有 一 個 骨頭 骨緣 從 耳朵 耳 後 往 這 枕部 這樣子 循 著 這 個 骨緣 摸 有 一 個 地方 凹陷 下去 壓下去 痠痠 的 地方 就 是 我們 所謂 的 風池穴 在 靠近 中間 一點 會 有 一 個 風府穴 這 兩 個 穴道 也 是 對於 說 我們 頭暈 頭痛 這 個 部分 的 還 有 後枕 的 不 舒服 都 有 一些 舒緩 的 作用 如果 以 四肢 的 部份 的話 滿 常 用 的 一 個 大 穴 就 是 我們 的 合谷穴 合谷穴 的 取法 就是說 我們 在 以 虎口 打開 另外 一 隻 手 的 大拇指 的 橫紋 壓下去 沿 著 這 個 虎口 這樣 對著 壓下去 這樣子 大拇指 指尖 按到 的 地方 這樣 有 按 對 嗎 對 __UNDEF__ 就 是 這樣子 __UNDEF__ 就 是 合谷穴 一般 來 講 因為 合谷穴 很 大 你 這樣 按 一下 很 容易 就 覺得 痠痠 的 平常 就 自己 按 一 按 也 都 可以 做 一 個 調整 氣血 循環 另外 還 有 手 上 還 有 神門穴 跟 內關穴 內關穴 的 部分 的話 大概 就 是 我們 在 手掌 的 內側 距離 腕橫紋 大概 三 根 指頭 這邊 兩 寸 的 部分 三 根 指頭 的 距離 這 兩 個 筋 的 中間 就 是 內關穴 也 常常 治療 暈車 然後 或者 是 說 頭痛 或是 說 甚至 你 睡眠 不 好 的 時候 有 一些 安神 的 作用 所以 內 關穴 是 很 常用 的 那 神門穴 是 在 小指 小 指頭 這 一 側 __UNDEF__ 腕 橫紋 下面 這 個 骨頭 突起 的 旁邊 按 一 個 有 一 個 也 是 按 一下 會 有 痠痠 的 部分 這 神門 顧名思義 __UNDEF__ 它 就 可以 安神 然後 闔上 你 的 神 就 是 讓 你 的 神 留在 門 內 就 是 精神 內守 的 意思 所以 就 是 神門穴 也 就 可以 幫助 你 的 頭部 的 不 舒服 的 緩解 那 這些 穴道 如果說 在 你 暈眩 發作 的 時候 或者 說 你 發作完 了 比較 舒緩 的 時候 那 你 可以 __UNDEF__ 你 有 力氣 了 或是 可以 去 做 這樣子 的 動作 的 時候 會 對 你 的 恢復 或是 平常 日常 保健 就 會 有 幫助 日常 作息 呢 有 沒有 什麼 要 特別 注意 的 日常 作息 的 注意 方式 其實 就 跟 有時候 是 一些 保健 觀念 老生常談 了 針對 暈眩 的 部分 的話 大概 就 是 第一 個 作息 規律 很多 人 都 是 因為 作息 不 規律 他 氣血 循環 的 紊亂 就 會 產生 然後 還 有 身 心靈 的 調整 所以 我們 的 心情 __UNDEF__ 心理 狀態 然後 情緒 __UNDEF__ 壓力 這 個 部分 壓力 能夠 得到 紓解 情緒 則 可以 舒緩 這些 都 是 很 重要 的 事情 所以 要 保持 心情 的 舒暢 然後 飲食 我們 的 講 說 中醫 的 脾 能不能 調和 跟 我們 的 進食 吃 東西 很 重要 飲食 如果 你 暴飲暴食 然後 又 沒有 節制 的話 那 當然 對於 說 你 的 好 像 一 個 機器 你 沒有 適時 的 保養 它 然後 你 又 隨便 的 使用 它 這樣子 當然 會 久而久之 就 會 引發出 各 種 的 問題 出來 那 要 休息 然後 避免 說 過度 的 勞累 暈眩 發作 的 時候 也 要 用 也 是 一樣 是 要 剛剛 我們 講 的 休息 還 有 一些 我們 平常 穴道 的 保健 按摩 這樣子 的 方式 都 可以 對 讓 我們 身體 做 一 個 整體 的 調養 還 有 一 個 避免 突然 強力 的 頭 頸部 運動 強力頭 頸部 運動 是 指 在 如果 你 突然間 的 譬如說 扭頭 或者 是 說 做 一些 激烈 的 運動 的 時候 在 用力 的 時候 會 讓 脊椎 還 有 這些 的 頸部 的 血管 血液 循環 產生 一 個 如果 是 扭傷 或者 是 阻礙 的話 然後 影響到 你 的 大腦 的 血流 供應 那 會 造成 短暫 時間 的 暈眩 那 是 這 是 指 這 個 特殊 情況 的 時候 不過 這樣 聽起來 應該 是 前面 幾 項 很 重要 就 是 規律 的 作息 __UNDEF__ 充足 的 睡眠 還 有 適度 的 運動 __UNDEF__ 是 好 __UNDEF__ 這 個 暈眩 是 一 種 病徵 就 好像 是 打噴嚏 __UNDEF__ 頭痛 一樣 它 不 是 疾病 的 名稱 但 如果 有 暈眩 症狀 的 發生 還是 應該 盡 早 尋求 相關 專科 醫師 的 診斷 治療 而且 平常 你 也 要 多 注意 保養 減少 疾病 的 發生 就 可以 避免 暈眩 症狀 的 出現 今天 非常 謝謝 兩 位 來賓 看 中醫 __UNDEF__ 中醫 看病 怎麼 看 我們 下 回 見 光緒 皇帝 有 一 度 鼻塞 __UNDEF__ 咳嗽 吃 得 很少 口舌 黏膩 __UNDEF__ 因此 食 不