來 看 的 時候 我們 來 搜尋 它 到底 什麼 東西 一 看 原來 它 就是 檸檬烯 檸檬 C 那 應該 就 有 很多 維他命 C 了 對 啊 那 不 是 你們 知道 的 那 個 維他命 C 而是 從 樹 裡面 產生 的 一 個 成分 它 一 個 天然 的 成分 它 的 名字 就 叫做 檸檬烯 這 個 檸檬烯 它 可以 有 這 個 讓 動物 安眠 降低 焦慮 跟 憂鬱 的 活性 跟 效果 所以 說 老師 我們 只要 多 呼吸 柳杉林 的 芬多 精 那 這樣子 就 可以 放鬆 神經 然後 也 幫助 睡眠 囉 沒有 錯 真 聰明 ㄟ 博士 也 是 這麼 說 的 嗯 但是 你們 要 看看 喔 不 是 所有 的 樹 都 會 有 檸檬烯 喔 不同 的 樹 會 產生 不同 的 成分 比方說 老師 就 有 發現 在 闊葉樹林 裡面 呢 它 的 主要 成分 是 芳樟醇 而 不 是 檸檬烯 所以 你們 應該 要 有 機會 有 時間 就 應該 把握 機會 到 森林 裡面 去 多 走走 呼吸 這 個 芬多精 讓 你們 的 身體 然後 精神 都 變 得 非常 的 健康 嗯 __UNDEF__ 我們 知道 了 哦 __UNDEF__ 好 啊 __UNDEF__ 有夠 香 吳穎 __UNDEF__ 我們 快樂 登山社 再 來 舉辦 個 森林浴 吧 這 次 一定 要 讓 大家 知道 什麼 是 芬多 精 啊 __UNDEF__ 真 希望 大家 都 能 親身 體驗 芬多精 的 神奇 妙用 這樣 快樂 登山社 就 不 怕 倒社 啦 可是 蕭婕 這裡 __UNDEF__ 有用 嗎 吳穎 為了 搶救 我們 的 快樂 登山社 我們 再 來 辦 一 次 芬多精 體驗 活動 你 看 怎麼樣 嗯 __UNDEF__ 我 也 想 啊 可是 你 確定 有 人 要 參加 嗎 放心 啦 現在 我們 已經 知道 這 個 芬多精 的 秘密 只要 我們 大力 宣傳 保證 大家 都 有 興趣 的 有 道理 喔 對了 我們 邀請 博士 一起 來 參加 嗯 __UNDEF__ 好 啊 博士 你 要不要 來 參加 我們 的 健走 啊 嗯 __UNDEF__ 對 啊 在 森林 裡面 享受 芬多 精 真的 很 棒 喔 像 這 一 次 我 跟 蕭婕 去 台中 拜訪 王 老師 就 真的 享受到 森林 裡面 的 芬多 精 而且 王 老師 還 告訴 我們 芬多精 的 秘密 喔 芬多精 的 秘密 嗯 __UNDEF__ 對 啊 就 是 芬多精 的 成分 啊 不同 的 植物 芬多精 的 成分 也 會 不 太 一樣 而且 芬多精 除了 可以 殺菌 還可以 招 蜂引蝶 喔 最 重要 的 是 芬多 精 在 三十 到 三十五 度 的 時候 會 比 平常 多 十 倍 多 耶 你們 終於 發現 上 一 次 你們 傍晚 的 時候 跑去 做 森林浴 是 錯 的 囉 對 啊 所以 我們 決定 要 再 辦 一 次 活動 這 次 要 在 中午 以前 上山 早上 爬山 比較 不會 熱 然後 邊 吃 午餐 邊 感受到 芬多精 越來越 多 空氣 越來越 芬芳 哇 這 次 一定 要 讓 大家 知道 芬多精 的 厲害 看起來 好像 很 不錯 博士 那 你 也 一起 來 參加 我 最近 的 膝蓋 不 太 舒服 可能 沒有 辦法 登山 健行 博士 一起 來 嘛 不然 我們 去 森林 公園 那裡 的 樹 也 很多 啊 又 可以 享受 芬多 精 博士 也 不用 爬山 啦 好 主意 耶 博士 這樣 也 輕鬆 很多 喔 蕭婕 __UNDEF__ 吳穎 這 個 主意 不 好 不 好 博士 __UNDEF__ 為什麼 不 好 當然 不 好 啊 你 曉得 一 個 樹木 當然 它 有 芬多 精 可是 如果 這 個 樹 它 假如 是 在 大 馬路 車水馬龍 __UNDEF__ 大 馬路 的 旁邊 或者 排放 廢氣 的 工廠 旁邊 這樣 那 個 廢氣 就 會 蓋掉 那 個 芬多 精 這樣 你們 呼吸 的 空氣 會 好 嗎 好像 不 太 好 耶 對 __UNDEF__ 所以 早晨 去 公園 散步 最好 因為 這 時候 汽車 很少 那 排放出來 的 廢氣 也 很少 這樣 我們 就 可以 呼吸到 新鮮 的 空氣 跟 很 單純 的 芬多精 了 如果 過 了 中午 尤其 是 溫度 三十五 度 左右 就 不要 到 公園 去 了 因為 這 時候 芬多精 可能 跟 汽車 排放出來 的 一氧化碳 跟 二氧化碳 結合 產生 化學 反應 變成 臭氧 臭氧 對 __UNDEF__ 臭氧 對 呼吸道 很 不 好 常常 會 引起 那 個 呼吸道 發炎 對 一些 體質 比較 敏感 的 也 會 引起 氣喘 喔 所以 不要 在 大中午 的 時候 跑去 公園 因為 這樣 等於 是 在 吸毒 吸毒 我 差點 又 提 了 一 個 餿主意 了 所以 要 享受 芬多 精 記得 有 個 很 重要 的 原則 就 是 要 走進 森林 100 公尺 以上 遠離 馬路 這樣 才 有效 喔 而且 到 森林 裡 100 公尺 以上 才 能夠 呼吸到 濃度 夠 高 的 芬多 精 芬多精 濃度 要 夠 才 能 經由 肺部 __UNDEF__ 皮膚 或 腸道 進入 人體 改善 腦神經 傳遞 訊息 的 情況 產生 有如 麻醉藥 般 的 鎮定 紓緩 與 抗 憂鬱 的 效果 而且 邊 爬山 也 邊 欣賞 那些 瀑布 所 灑落 的 水珠 而且 山 上 還 有 那麼多 漂亮 的 鳥類 還 有 花草 樹木 這樣 可以 讓 我們 心情 放鬆 也 是 一 種 抒發 啊 你 說 這樣 對 不 對 啊 怎麼 都 睡覺 了 嘿 … 博士 __UNDEF__ 坐 了 那麼 遠 的 車 好 累 喔 對 啊 而且 我們 又 在 車 上 討論 下 次 的 活動 所以 更 累 了 會 喔 你們 下 一 次 不要 自己 玩 得 那麼 累 喔 好不 好 嗯 又 睡覺 了 你們 真是 的 好 啦 __UNDEF__ 這些 研討會 的 資料 不 曉得 整理好 了 沒有 那 我 自己 來 做 就 好 啊 __UNDEF__ 好 舒服 喔 你 的 臉 都 忘 了 防曬 了 誰 叫 太陽 好 大 不過 芬多精 很 舒服 對 不 對 啊 對 好不容易 跟 博士 借到 這 個 能源表 這 次 比賽 我 贏定 了 __UNDEF__ 哈哈 贏定 了 … 「 省電王 七日賽 」 你 重視 節 能 減 碳 嗎 你 想 做 環保 換 現金 嗎 最 高 獎金 一萬 元 一萬 元 省電 也 可以 拿 這麼多 錢 喔 參賽 者 只要 在 七 天 內 將 家 裡 的 用電量 減到 最少 就 有 機會 將 省下來 的 電 換成 現金 好 __UNDEF__ 我 決定 了 非 參加 不可 我 一定 要 讓 大家 都 知道 妙 博士 的 小 助理 多麼 的 會 節能 減 碳 愛 地 「 錢 」 啦 不 對 … 愛 地球 好 __UNDEF__ 去 報名 就 是 這 一 個 只要 把 博士 借 我 這 個 能源表 測量 一下 我 就 知道 在 我們 家 使用 這 個 電器 啊 到底 消耗 多少 能源 電力 這 個 比賽 真是 太 無趣 了 這麼 簡單 不 想 拿 第一 名 都 不行 哈哈 ...
 
好 __UNDEF__ 事 不宜 遲 快點 去 測量 吧 有 少 … 真的 這樣 馬上 就 已經 省下 一半 的 電 了 耶 嗯 __UNDEF__ 省電王 一定 是 我 啦 誰 啊 請問 你 好 __UNDEF__ 你 是 徐瑄 同學 嗎 我 是 省電王 七日賽 的 調查員 我 要 過來 調查 你們 家 的 用電量 哦 好 __UNDEF__ 請 進 … 謝謝 幸好 我 已經 準備好 了 Yes 好 熱 喔 不過 剛剛 調查 的 結果 還 不錯 為 了 獎金 我 一定 要 忍耐 不過 真的 好 熱 用 扇子 好 熱 __UNDEF__ 喝 飲料 好了 好 熱 飲料 … 是 放 哪 去 __UNDEF__ 好 涼 飲料 __UNDEF__ 我 的 飲料 可是 我 的 飲料 在 哪裡 啊 第一 名 … 我 來 了 第一 名 第二 __UNDEF__ 第三 第八 名 怎麼 可能 為什麼 我 不 是 一 也 沒有 在 前 三 裡面 怎麼 會 這樣 為什麼 為什麼 這 能源表 的 數字 還 這麼 高 啊 我 不 是 把 很多 電器 都 關掉 了 嗎 一定 這 錶 壞 了 啦 怎麼 會 這樣 __UNDEF__ 好 奇怪 不行 啦 __UNDEF__ 再 這樣 下去 我 就 要 輸 了 哎喲 __UNDEF__ 怎麼 會 這樣 啊 博士 __UNDEF__ 這 一共 要 交 十 份 對 嗎 對 … 順序 不要 弄錯 喔 好 博士 __UNDEF__ 不得了 了 __UNDEF__ 救命 呀 徐瑄 你 怎麼 了 不要 急 … 到底 發生 什麼 事 啊 博士 就 是 這 一 個 它 壞掉 了 啦 這 個 不 是 能源表 嗎 你 怎麼 知道 它 壞掉 了 來來 __UNDEF__ 讓 我 看看 哎喲 __UNDEF__ 真的 啦 我 沒 開 冷氣 __UNDEF__ 沒 開 電視 連 電扇 都 不 敢 開 照理 說 它 測到 的 電量 應該 很少 才 對 啊 可是 一直 都 很 高 太 奇怪 了 啦 一定 是 壞掉 了 徐瑄 __UNDEF__ 你 決定 開始 省電 了 你 不 懂 啦 我 參加 學校 的 省電 比賽 對 我 來說 簡直 是 小 case 一定 是 第一 名 可是 很 奇怪 為什麼 能源表 的 能量 都 沒有 變 少 而且 我 昨天 上去 看 我 的 名次 才 第八 名 再 這樣 下去 我 會 輸 的 啦 咦 __UNDEF__ 這 個 表 沒有 錯 明明 應該 沒有 壞 不過 像 這 種 比賽 最 主要 是 你 要 學會 時時 省電 了解 能源 的 重要 至於 名次 那 不 是 很 重要 不 是 啦 博士 名次 真的 很 重要 只有 前 三 名 才 有 獎金 可以 拿 好 啦 … 真的 嗎 __UNDEF__ 還 有 獎金 很多 嗎 我 告訴 你 最 高 的 獎金 有 一萬 元 一萬 元 耶 哇 __UNDEF__ 這麼多 原來 你 是 為 了 錢 喔 難怪 那麼 緊張 我 … 誰 說 的 啊 我 只是 要 讓 大家 知道 妙 博士 的 小 助理 多 厲害 多 愛 地球 而已 哎喲 __UNDEF__ 博士 幫幫 我 啦 … 拜託 … 好 啦 __UNDEF__ 我 要 去 開會 了 等 我 兩 天 回來 我 再 幫 你 想 辦法 好 不 好 不行 啦 __UNDEF__ 博士 兩 天 後 你 回來 以後 啊 我 的 比賽 就 結束 了 博士 我 知道 你 最好 了 拜託 __UNDEF__ 幫幫 我 啦 我 的 未來 在 博士 手 裡 了 博士 __UNDEF__ 幫幫 我 啦 拜託 … 博士 不行 啦 對了 __UNDEF__ 博士 你 研討會 回來 後 也 要 出席 「 夏至 關燈日 」 的 活動 嗎 要 … 對了 __UNDEF__ 我 差點 忘 了 請 你 幫 我 告訴 他們 呢 我 回來 會 參加 的 你 把 包包 拿上來 嗯 __UNDEF__ 好 徐瑄 __UNDEF__ 你 要不要 一起 去 啊 去 哪裡 啦 「 夏至 關燈日 」 啊 這 個 活動 超 好玩 的 喔 它 是 要 大家 在 夏至 這 一 天 晚上 的 7點 50分 同時 關燈 一 個 小時 同時 關燈 嗯 __UNDEF__ 對 啊 然後 戶外 會 有 不 插電 的 演唱會 或 其他 活動 很 熱鬧 喔 這樣 大家 就 會 走出 戶外 然後 欣賞 自然 的 夜空 同時 也 能 省電 喔 對 不 對 啊 __UNDEF__ 博士 嗯 __UNDEF__ 沒