因為 他 的 要 做 這 件 事情 其實 是 很 辛苦 的 很 壓力 很 大 的 你 也 不 知道 就 很 像 說 我 前 一陣子 讀到 一 本 商業 企管 的 書 我們 台灣 的 很多 的 企業 遇到 一 個 問題 我們 從小 都 知道 考試 有 答案 有 答案 就是說 有 一 個 題目 我們 先 會 背 題目 然後 再 去 找 答案 或是 從 答案 再 去 背 題目 會 去 背下來 可是 台灣 現在 遇到 一 個 情況 就 是 全 世界 沒有 你 會 去 參加 一 種 沒有 答案 的 考試 沒有 題目 的 考試 那 個 題目 叫做 「 創新 」 沒有 路 的 所以 我 就 問 老師 說 這 個 從 你 這 本 書 裡面 你 體會到 說 這 個 生命 上 的 智慧 的 開展 它 最 關鍵 的 原因 是 什麼 生命 是 這 個 最 重要 的 這 個 軟 實力 就 是 佛陀 告訴 我們 的 這 個 他 告訴 我們 說 摩訶般若波羅密 摩訶 就 是 大 般若 就 是 智慧 波羅密 叫到 彼岸 可是 這 個 彼岸 的 意思 就 是 我們 用 智慧 去 創造 我們 幸福 的 人生 我們 去 創造 祥和 的 社會 我們 去 創造 有 愛 的 社會 所以 我們 這 個 慈濟 上人 他 這 個 所 引導 我們 那麼 啟發 我們 要 這 個 「 大 愛 」 這 兩 個 字 大 就 是 摩訶 愛 其實 就 是 般若 波羅密 就 是 透過 我們 的 智慧 去 創造 那 個 幸福 它 就 是 人生 的 軟 實力 也 是 生命 的 軟實力 我 做 這 個 心理 的 這 個 工作 我 學 佛 我 這 個 做 心理 助人 的 工作 研究 這麼多 年 來 我 有 這樣子 的 一 個 認識 就是 有 些 人 他 的 人生 越 走 越 開朗 越 感覺到 幸福 越 覺得 他 是 充實 的 這 一些 人 他 並 不見得 說 他 擁有 很 大 的 財富 或者 社經 地位 很 高 或者 是 他 有 很 高 的 一些 很 大 的 權力 他 不見得 但是 就 他 自己 的 心靈 世界 裡頭 他 的 這 個 這 種 滿足感 以及 他 的 豐富感 甚至於 他 對 這 個 生活 上 他 的 創意 他 揮灑 的 空間 也 滿 大 的 什麼 叫 揮灑 的 空間 我們 慈濟人 這 個 關心 的 除了 是 我們 台灣 這 個 地方 任何 一 個 國家 有 災難 我們 就 到 那麼 他 本身 就 是 一 種 行動 一 種 布施 也 是 一 種 生命 實現 的 空間 那麼 所以 這 個 所謂 的 一 個 這 個 生命力 我 看起來 多 年 來 的 觀察 是 越 往 正向 的 方向 走 那麼 生命 就 越 有 愛 越 往 正向 的 方面 來 開展 那麼 這 個 人 他 的 心地 就 越來越 寬大 那麼 如果 他 反 方向 的 變成 往 負向 的 往 逃避 的 甚至於 往 煩惱 的 貪 瞋 癡 慢 疑 的 方向 走 的 時候 往 自私 的 那 個 方向 走 的 時候 這 個 人 就 會 越來在 心靈 上 他 是 萎縮 的 所以 看起來 是 外面 所 做 的 事情 跟 他 內心 裡頭 他 有時候 會 變成 不 一致 的 那麼 所以 談到 這 一 個 生命 能夠 過 得 幸福 能夠 真正 產生 這 個 大 愛 能夠 覺得 我們 有生之年 可以 過 得 好 那 就 是 需要 我們 一 個 生命 的 智慧 大 愛 就 是 我們 的 生命 的 智慧 我 作為 一 個 心理 的 工作 者 我 把 它 分成 我 覺得 這 一 個 生命力 這 個 生命 的 智慧 有 四 個 因素 有 四 個 向度 第一 個 是 自由性 第二 個 是 個體性 第三 個 是 社會性 第四 個 是 宗教性 有 四 個 向度 第一 個 是 自由性 就 是 一 個 人 的 這 個 人 他 內心 越 自由 的 他 的 調適 環境 的 能力 就 越 好 因為 他 自由 越 是 自由 的 越 容易 了 解 別人 越 是 自由 的 這 一 個 人 那麼 他 在 碰到 難題 的 時候 那麼 他 越 能夠 容易 從 他 的 困境 裡頭 超脫出來 那麼 自由性 越 高 智慧 就 越 高 但是 我們 現代人 都 講 自由 以為 說 只要 我 喜歡 有 什麼 不可以 只要 我 的 我 所 做 的 事情 不 妨礙到 你 我 愛 做 什麼 就 做 什麼 所以 最近 有 一些 年輕人 他 跟 我 講 他 說 老師 現在 是 講 自由 __UNDEF__ 講 人權 自由 只要 我 沒有 影響到 其他 的 同學 也 沒有 影響到 學校 我 上課 的 時候 我 要 做 什麼 是 我 的 自由 啊 我 說 可是 你 沒有 你 在 那裡 又 玩 game 你 沒有 好好 的 聽講 沒有 去 在 那 個 地方 負起 責任 去 做出 應該 有 的 承擔 你 的 學習 就 會 有 慢慢 的 就 會 有 困難 然後 你 應該 學會 的 東西 沒有 學 將來 你 要 去 做 事情 的 時候 你 的 能力 不足 你 要 考試 的 時候 分數 考 得 太 低 那 你 就 變 得 不 自由 你 有沒有 覺得 我 跟 他 說 分數 考 高 一點 的 時候 你 選擇 學校 的 自由度 就 大 你 分數 考 得 很 低 就 可能 只 有 一 個 學校 甚至於 沒有 學校 可以 選 就 失去 自由 不 只 是 讀書 如此 我們 待人接物 各 方面 都 一樣 我們 願意 努力 去 學習 願意 付起 責任 願意 去 做 一些 生命 的 關懷 這 個 人 的 他 的 胸襟 __UNDEF__ 他 的 自由度 他 的 適應 的 能力 就 會 越來越 好 這 個 我們 稱為 說 叫做 自由度 所以 我們 應該 把 人格 的 自由 跟 人權 的 自由 稍稍 把 它 做 一 個 區格 一 個 人 一定 要 先 在 人格 發展 上 的 自由度 先 發展 然後 他 才 真正 有 能力 去 享有 人權 的 自由 如果 在 人格 的 自由 上 沒有 好好 去 發展 那 個 人權 的 自由 擺在 那 個 地方 這 個 人 也 不見得 能夠 真正 能夠 享有 那 個 自由 去 發揮 的 好 所以 第一 個 是 自由性 的 問題 第二 是 個體性 個體性 就 是 沒有 兩 個 人 他 的 環境 是 一樣 的 也 沒有 兩 個 人 的 遭遇 因緣 是 一樣 的 所以 每 一 個 人 都 必須 第一 件 事情 他 想要 人生 能夠 活 得 好 他 的 生命力 會 變好 他 第一 件 事情 是 先 接納 自己 不管 我 長 得 怎麼樣 我 的 環境 如何 我 現況 如何 我 一定 要 了 解 它 我 一定 要 接納 它 我 能 接納 它 __UNDEF__ 了 解 它 然後 我 用 我 現在 有的 基礎 慢慢 的 去 延伸 慢慢 的 去 擴展 慢慢 的 去 進步 用 現在 手 裡 有 的 這些 東西 來 擴展 這 個 人 我們 認為 說 他 的 人生 比較 容易 走出 他 自己 的 人生 路 出來 一 個 事業 也 是 一樣 一定 是 在 創業 的 時候 比較 困難 用 他 有的 現在 的 環境 去 結緣 去 慢慢 的 成長 __UNDEF__ 去 延伸 我們 說 這 就 是 這 個 企業 的 個體性 一 個 國家 也 是 一樣 你 不可能 什麼 東西 都 要 去 比照 別人 別的 國家 他們 的 很多 的 條件 可能 有的 比 我們 好 有的 比 我們 差 但是 我們 必須 要 很 清楚 的 知道 我們 的 個體性 我們 有的 是 些 什麼 我們 擅長 些 什麼 我們 必須 現在 該 去 注意 的 是 什麼 個體性 個人 的 個體 __UNDEF__ 文化 __UNDEF__ 社區 的 企業 的 乃至於 一 個 國家 的 甚至於 這 整 個 一 個 地球 我們 都 知道 它 的 一 個 本質 我們 應該 去 了 解 這 個 個體性 第三 個 是 社會性 人 一定 要 跟 別人 一起 相處 的 我 套用 這 個 聖經 裡頭 的話 它 這麼 說 它 說 一 個 人 太 孤獨 了 所以 我 給 他 找 個 伴 也就是說 其實 每 一 個 人 都 需要 有 伴 這 個 伴 不 是 只 有 配偶 的 伴 這 個 伴 必須 要是 人際 的 支持 人 有 溫暖 __UNDEF__ 互相 關心 互相 的 交流 他 就 自然而然 的 產生 這 個 人情 的 支持 溫暖 的 支持 友誼 的 支持 那麼 第二 個 他 產生 經濟性 的 支持 互相 的 協助 工具性 的 支持 工具 包括 我們 所有 的 學問 我們 的 知識 都 算是 工具 工具性 的 支持 我們 有 了 那些 支持 那麼 所以 我們 人 需要 一點 人 與 人 之間 的 人際 網絡 在 現代 的 研究 上 跟 過去 佛法 上 所 談 的 是 一樣 的 佛 告訴 我們 說 要 和 敬 是 不 是 說 我們 要 六 和 敬 身 語 __UNDEF__ 意 __UNDEF__ 戒 __UNDEF__ 見 利 身 和 語 和 __UNDEF__ 意 和 __UNDEF__ 戒 和 見 和 __UNDEF__ 利 和 就 是 你 一定 要 這 個 和 要 這 個 社會性 能夠 做 得 好 我們 才 會 真正 的 產生 力量 我們 才 會 這 個 過 得 幸福 那麼 這 個 社會性 在 今天 的 研究 上 我們 發現 一 個 人 你 只要 願意 跟 別人 結緣 願意 去 助人 願意 去 做 一些 努力 的 這些 人 特別 是 願意 去 幫助 別人 行善 的 人 他 的 這 個 從 神經 科學 的 角度 來 看 我們 發現 這 個 人 的 這 個 就 是 自律神經 系統 會 比較 穩定 他 比較 不會 起 煩惱 跟 慌亂 禪定 是 跟 我們 行善 是 有 關係 的 第二 個 就 是 我們 跟 人 結緣 去 行善 去 做 一些 彼此 互助 的 事情 的 時候 人際 網絡 就 以 較 大 人際 網絡 比較 大 的 人 平均 他 比較 少 生病 他 壽命 比較 長 免疫力 比較 好 最 有趣 的 事情 是 在 科學 上 做 過 這樣子 的 一 個 研究 就 是 孤伶伶 的 只 想 著 自己 的 那 種 人 跟 人際 網絡 比較 大 願意 去 跟 別人 來往 去 做 彼此 互相 協助 的 這樣子 兩 組 人 在 實驗室 裡頭 那麼 分成 兩 組 都 給 他們 抹上 流感 然後 來 追蹤 他們 感染率 結果 發現 人際 網絡 比較 大 的 感染率 比較 低 人際 網絡 孤伶伶 的 感染力 就 比較 高 而且 這 個 實驗 裡頭 發現 孤伶伶 的 人 的 感染率 是 人際 網絡 大 的 人 感染率 是 四 倍 所以 我 跟 我 的 學生 們 這麼 講 我 說 你們 有 沒有 留意 孤伶伶 的 沒有 去 產生 這