上 都 是 一些 正常 菌叢 佔據 在 那 個 地方 的話 那些 致病菌 是 不 是 就 不 容易 附上來 我們 生病 的 機會 就 變 得 比較 小 那 我 希望 我 身體 上 的 正常 菌叢 多一點 那 倒 也 不行 也就是說 如果 你 身體 抵抗力 夠 強 的 時候 這些 菌叢 它 是 不會 大量 繁殖 的 因為 我們 的 皮膚 上 會 分泌 一 種 益菌 的 一些 小 胜肽 就 是 小 段 的 蛋白質 它 會 抑制 細菌 大量 的 繁殖 但是 一旦 你 的 抵抗力 下降 皮膚 破損 這些 細菌 還是 有 可能 進到 你 的 體 內 造成 你 生病 的 沒想到 皮膚 幫 我們 擋 了 這麼多 病菌 它 是 我們 身體 的 第一 道 防線 就 像 一 個 國家 的 城牆 一樣 它 把 敵軍 擋 在 外面 但是 有 一些 細菌 其實 即便 是 它 在 體 外 它 還是 可以 存活 幾 個 小時 到 半 天 的 時間 所以 我們 還是 要 注意 在 我們 的 皮膚 有 幾 個 缺口 比方說 眼睛 __UNDEF__ 鼻子 __UNDEF__ 嘴巴 這 就 是 它 的 保護性 沒有 像 皮膚 這麼 強 所以 我們 還是 要 注意 我們 的 衛生