媽媽 說 媽媽 覺得 妳 很 漂亮 但是 大家 都 覺得 妳 是 黃毛丫頭 然後 就是 又 瘦 又 小 又 黑 這樣 然後 我 媽媽 從小 就 跟 我 講 說 沒有 關係 __UNDEF__ 人心美 就 好 有 氣質 比較 重要 這 是 我 媽媽 常常 這樣 跟 我 講 的 我 覺得 妳 現在 不 是 醜小鴨 是 天鵝 感恩 … 謝謝 我 就 覺得 說 媽媽 從小 就 是 會 看到 孩子 就 是 她 會 引導 妳 就 是 鼓勵 妳 然後 用 比較 正面 的話 來 告訴 我們 這樣子 __UNDEF__ 對 我 認為 你們 三 位 受 母親 的 影響 都 頗多 的 而且 我 覺得 你們 三 位 在 年輕 的 一 代 來 講 都 算是 很 會 說話 的 要不要 教教 我們 的 觀眾 朋友 說話 有 什麼 技巧 能夠 因為 覺得 你們 三 位 人緣 都 很 好 就 是 說話 要 說 的 好 才 能夠 廣結善緣 所以 愷宜 是 不 是 要 先 分享 一下 說話 有 什麼 樣 的 技巧 我 覺得 其實 人 都 是 喜歡 聽 溫暖 的 __UNDEF__ 正向 的話 溫暖 __UNDEF__ 正向 的 我 覺得 人 都 是 喜歡 聽 這些 我 覺得 有的 時候 啊 我 覺得 為什麼 我們 常常 講 說 說話 的 習慣 有的 時候 可能 會 受到 家庭 的 影響 就 是 我 覺得 我 從小 就 是 第一 個 受到 媽媽 的 影響 然後 第二 個 我 爸 跟 我 媽 滿 極端 的 我 爸爸 是 一 個 很少 說話 的 人 而且 我 爸爸 我 從來 沒有 聽 過 我 爸爸 罵人 所以 其實 我 還 記得 我 剛 開始 當 老師 的 第一 年 我 的 功課 是 我 真的 不 知道 怎麼 罵 學生 我 常常 很 驚嘆 那 個 隔壁班 的 老師 這樣 哇 可以 講 半 節 課 就 是 指導 小孩子 很多 要 糾正 的 地方 可是 我 不會 這樣 講話 所以 我 一 開始 當 老師 的 時候 我 真的 我 跟 學生 講話 我 真的 不 知道 是 要 怎麼 去 人家 講 說 訓斥 學生 我 說 不 出來 因為 我 覺得 我 在 家 裡 沒有 被 訓斥 過 就 是 爸爸 都 好好 講 也 都 從來 沒有 打 過 我 所以 我 就 覺得 說 其實 我 覺得 說話 怎麼 好好 說 就 是 可以 把 就 是 一些 話 用 比較 正向 的 __UNDEF__ 肯定 的 方式 告訴 別人 我 覺得 這 自己 聽起來 也 舒服 別人 聽起來 也 舒服 所以 妳 剛剛 講 要 溫暖 的 來 說話 對 … 淑怡 呢 我 覺得 像 在 我們 的 就 是 以 我 自己 目前 生活 幾乎 真的 就 是 接觸 的 百分之九十九 都 是 慈濟人 但是 我 覺得 就算 是 慈濟人 之間 彼此 在 互動 真的 是 急 起來 尤其 我們 常常 在 辦 活動 我 常常 在 活動 裡面 去 觀察到 某些 人 的 這 個 互動 方式 他 會 可能 在 發現 什麼 事情 沒 做好 的 時候 他 會 直接 說 「 你 這麼 笨 啊 __UNDEF__ 不會 啊 你 那 個 也 沒有 經 … 又 不 是 沒 經驗 的 人 」 我 就 會 去 想到 說 要是 我 自己 我 會 怎麼 講 我 就 會 應該 先 去 關心 而 不 是 直接 看到 不對勁 就 先 是 去 責難 或者 是 先 去 先 去 把 負面 情緒 就 拋出去 那 這 個 部分 其實 過去 其實 也 一直 都 是 這樣子 但是 我 發現 當 大家 在 這 個 急 的 時候 我 已經 不會 去 顧慮到 自己 是 慈濟 委員 __UNDEF__ 慈濟 志工 或者 是 什麼 人 反正 我 今天 好像 只是 把 事情 做好 同樣 的 在 日常 生活 當中 當 在 跟 朋友 家人 相處 的 時候 一 桌 飯 媽媽 煮 得 熱騰騰 的 在 家 裡 會 跟 哥哥 弟弟 說 還 不 趕快 下來 吃飯 媽媽 都 已經 這麼 辛苦 煮好 飯 了 就 會 又 是 都 是 發生 這 種 情形 就是說 就 像 剛剛 Pinky 說 的 為什麼 不要 說 哥哥 趕快 下來 吃飯 喔 帶 嫂嫂 一起 來 吃飯 我 覺得 那 個 部分 就 是 不管 是 跟 誰 來 互動 的 時候 我 覺得 觀察到 的 還是 不斷 的 去 提醒 自己 的 是 都 是 先 真的 是 跟 愷宜 的 感覺 是 一樣 的 除了 先 感恩 我 想 先 送上 關懷 先 送上 那 種 熱騰騰 的 那 種 情誼 那 是 其實 是 我們 自己 覺得 是 最 有 心得 的 Pinky 妳 呢 我 覺得 其實 怎麼 說話 好好 說話 有 幾 個 不同 的 層次 最 基本 的 就 是 你 選擇 的 用字 遣詞 當然 避免 髒話 或是 粗俗 不 文雅 的 話 因為 你 說 的 話 代表 的 是 你 自己 再 高 一點 的 層次 當 你 在 跟 人 說話 的 時候 目的 就 是 溝通 你 希望 去 溝通 你 的 想法 或是 說 改變 別人 的 想法 比如說 我 拿 媽媽 舉 個 例子 好了 假設 媽媽 今天 穿 了 一 個 紫色 的 衣服 可是 我 覺得 紫色 不 好看 我 覺得 藍色 更 好看 我 可能 我 會 用 的 溝通 方式 就 說 媽媽 妳 這 衣服 妳 今天 穿 的 很 漂亮 喔 我 覺得 很 不錯 可是 我 不 直接 說 妳 紫色 好 難看 我 會 說 媽媽 我 覺得 妳 穿 藍色 可能 會 更 漂亮 喔 妳 要不要 試 看看 所以 她 先 被 稱讚 了 她 就 接受 了 那 妳 又 給 她 的 是 一 個 更 好 的 方式 她 就 會 去 採納 了 我 覺得 如果 再 高 一點 的 層次 的話 我們 在 水懺 裡面 講到 不兩舌 __UNDEF__ 不 綺語 等等 的 其實 在 生活 周 遭 尤其 是 現在 這 種 數字 周刊 造成 的 風氣 是 大家 喜歡 八卦 大家 喜歡 去 搬弄 是非 的 大家 可能 很多 人 都 會 有 一 種 心態 是 想要 去 知道 別人 的 隱私 或是 去 挖 八卦 的 但是 我 把握 一 個 小時候 媽媽 給 我 的 原則 不管 是 八卦 或是 是非 的 話 或是 不 好聽 的 事情 批評 的 事情 妳 聽到 了 就 好 了 妳 不要 再 去 散播 這樣子 不 好 的 訊息 所以 久而久之 呢 妳 就 不會 在 那 個 那 個 風暴 的 正中央 比如說 我 的 朋友 會 喜歡 說 最近 有 沒有 什麼 八卦 啊 我們 的 朋友 我 都 會 說 我 不 知道 耶 因為 我 不 喜歡 八卦 所以 就 沒有 人 告訴 我 所以 其實 我 的 生活 就 可以 維持 在 很 單純 的 狀態 智慧 媽咪 現在 的 小孩 電視 上學 很多 誇大 其 詞 __UNDEF__ 拍馬屁 譁眾取寵 好像 很多 小孩 都 喜歡 這樣 我們 怎麼辦 呢 遇到 這 種 情形 所謂 的 拍馬屁 __UNDEF__ 誇大 其 詞 就 是 會 讓 人家 感覺 他 很 虛偽 不 實在 所以 我們 會 告訴 小孩子 就是說 你 就 是 老老實實 的 很 簡單 的 說 就 好 人家 會 感覺到 你 的 誠懇 人家 就 會 喜歡 交 你 這 個 朋友 他 覺得 你 那麼 虛偽 每 一 次 跟 我 講 的 都 是 在 奉承 啊 __UNDEF__ 怎麼樣 人格 上 人家 也 會 瞧不起 所以 我們 還是 你 有 什麼 事情 你 就 真實 的 告訴 他 他 哪裡 有 缺失 你 可以 很 真誠 告訴 他 說 其實 我 要 告訴 你 說 怎麼樣 怎麼樣 會 更 好 像 剛剛 Pinky 就 在 講到 這 一 個 部分 我們 就 好 的 你 就 讚美 但是 你 的 讚美 要 有 實際 實體 的 東西 而 不 是 亂 讚美 你 很 好 __UNDEF__ 你 很 乖 乖 什麼 他 就 覺得 說 妳 這 個 媽媽 都 亂說 就 是 要 敷衍 我 敷衍 人家 這樣 是 不可以 的 所以 我 會 在 孩子 的 面前 的 時候 我 都 會 真實 的 讚美 他 的 時候 我 會 告訴 他 你 哪裡 就 是 真 好 比如 講 說 你 真 會 搭配 衣服 哎呀 __UNDEF__ 沒有 人 教 你 看 你 都 是 青出於藍 好棒 喔 今天 搭配 得 這麼 好 他 會 覺得 說 我 有 信心 最 重點 我 覺得 父母親 要 在 孩子 面前 不要 常常 批評 批判 跟 指責 因為 批判 跟 指責 會 讓 孩子 失去 信心 然後 會 卑劣 慢 他 的 自卑 他 開始 起來 所以 剛剛 阿利 師姊 前面 有 講到 的 就是說 我 要 這樣 不可以 嗎 有 什麼 不可以 他 就 是 已經 在 反抗 妳 這樣 讓 他 的 劣根性 跑出來 的 時候 真的 說 我們 父母親 要 負 很 大 的 責任 所以 我們 要 教 孩子 呢 就 是 很 真誠 的 對待 別人 對 __UNDEF__ 所以 心 存 善念 簡單 的 心 為 別人 好 的 心 我們 同理心 好好 說話 別人 感受 得 到 別人 也 才 能夠 接受 我們 謝謝 愷宜 __UNDEF__ 淑怡 還 有 智慧 媽咪 接著 我們 來 看 「 媽媽 教 我 的 事 」 阿利媽咪 對於 茶 她 有 深刻 的 體會 對於 女兒 的 教養 也 在 茶道 中 養成 話 不 好好 說 往往 會 造成 爭端 證嚴 上人 說 語業 有 四 如 刀刃 刀刀 見 血 會 傷人 語業 有 哪 四 種 呢 第一 就 是 惡口 就 是 常常 會 說 不 好聽 的 話 而且 咄咄逼人 二 呢 __UNDEF__ 是 妄語 就 是 常常 說 一些 不 真實 的 話 而且 都 欺騙 人家 還 有 是 綺語 也 就 是 奉承 __UNDEF__ 巴結 為 了 討好 別人 再來 就 是 兩舌 製造 事端 __UNDEF__ 搬弄 是非 這些 都 是 非常 嚴重 不 好 的 習慣 媽 __UNDEF__ 從小 妳 就 教 我 跟 弟弟 說 說話 要 得體 得體 到底 是 什麼 意思 啊 如果 有 話 直說 算 不 算 得體 說話 得體 的 意思 就是 說 因 人 __UNDEF__ 因 地 __UNDEF__ 因 時 那麼 說話 不得 體 就 是 當 我們 說 的 時候 呢 傷害到 了 別人 有 話 直說 就 是 得罪 了 別人 我們 自己 都 還 不 知道 俗話說 呢 美言 一 句 三 冬 暖 惡言 傷人 六月 寒 就 是 這 個 道理 妳 還 常常 說 要 口 說 好 話 口 說 好 話 又 是 什麼 口 說 好 話 的 意思 就 是 用 正面 的 思考 方式 就 是 多 用 感恩 還 有 多 用 讚美 的 心 口 說 好 話 還 要 兩 個 條件 第一 個 臉部 的 表情 就 是 要 溫柔 然後 嘴角 要 往 上 因為 如果 你 說 的 內容 是 不錯 的 但是 你 的 臉 就 是 很 兇 人家 講 說 什麼 面 惡心善 但是 那 個 往往 就 傷到 人 了 還 有 很 重要 的