的 人 就 需要 不同 的 水 這樣 真的 很 難 分辨 不過 我 在 想 現在 臺灣 的 水 污染 越來越 嚴重 會不會 有 一 天 連 在 自來水 裡面 加 氯 都 有 沒 有 辦法 消毒 乾淨 或者 自來水 裡面 的 餘氯 太多 連 活性碳 都 沒有 辦法 吸附 乾淨 會不會 因為 水質 太 糟糕 所以 電解水 就 變成 重金屬 濃縮 水 然後 大家 就 必須 靠 著 RO 逆 滲透 然後 就 會 製造 很多 很多 的 廢水 最後 有 可能 就 會 導致 水 資源 缺乏 啊 ～ 怎麼辦 啊 __UNDEF__ 有 了 找 神女 哪來 的 神女 要 找 資料 看 有 什麼 解決 問題 的 辦法 喔 __UNDEF__ 人家 也 可以 當 神女 淑如 最近 實驗 做 得 很 順利 吧 跟 博士 報告 我 最近 的 實驗 進度 博士 我們 回來 了 你們 回來 囉 來 __UNDEF__ 我 來 跟 你們 介紹 一下 這 位 是 長庚 科技 大學 營養 保健系 的 教授 吳 老師 吳 老師 好 兩 位 好 你們 兩 位 的 調查 報告 做 得 怎麼樣 啊 博士 我們 這 次 除了 去 尋找 專家 之外 我們 還 有 調查 一些 資料 結果 發現 __UNDEF__ 簡單 來 說 現在 汙水 排放 問題 越來越 嚴重 有的 人 會 把 江河 湖海 當成 是 天然 的 垃圾場 有的 人 甚至 濫捕 造成 水 裡 的 物種 滅亡 大大 的 降低 水 的 自淨 能力 在 這 種 狀況 下 難怪 需要 各式各樣 的 淨水器 來 過濾 水源 人們 才 會 安心 可是 淨水器 也 不 是 萬能 的 還是 會 有 一些 缺點 所以 我們 覺得 除了 要 保護 環境 之外 還 要 保護 水源 這樣 其實 不 用 淨水器 我們 也 可以 喝 得 很 安心 嗯 __UNDEF__ 去 拜訪 自己 查 資料 還 有 加上 自己 的 見解 不錯 看來 我 今天 請 吳 老師 來 教 你們 喝水 是 請 對 了 教 我們 喝水 對 啊 __UNDEF__ 你們 在 了 解 水質 以後 接下來 應該 要 了 解 怎麼 喝水 才 對 啊 喝水 不 就 只是 拿起 杯子 張開 嘴巴 這樣 就 好 了 不不 __UNDEF__ 喝水 是 一 門 大 學問 最近 英國 有 一 項 的 研究 發現 青少年 在於 缺 水 的 狀態 底下 大腦 會 出現 萎縮 的 情形 而且 隨著 缺 水 的 情況 越 為 嚴重 大腦 就 萎縮 得 越 為 明顯 而且 嚴重 的話 會 像 跟 罹患 2 個 月 的 阿茲海默症 病人 一樣 的 情況 這 個 消息 你們 知不知道 唉呀 呀 你們 什麼 都 不 知道 怎麼 當 一 個 漂亮 水美眉 呢 吳 老師 對不起 剛剛 我們 太 小看 喝水 請 你 教教 我們 別 害怕 啦 剛剛 那 種 狀況 只要 趕快 喝上 兩 杯 水 大腦 就 可以 慢慢 恢復 原來 的 狀況 啦 在 對 的 時間 喝 足量 的 水 是 非常 重要 的 吳 老師 那 什麼 時間 喝水 才 是 正確 的 來 __UNDEF__ 我們 做 一下 測驗 請 你們 告訴 我 圖片 當中 的 人 喝水 的 時間 對 不 對 首先 __UNDEF__ 起床 的 時候 空腹 馬上 喝 一 杯 溫開水 對 嗎 很 好 __UNDEF__ 兩 個 人 都 答對 了 人 在於 空腹 的 狀態 底下 清醒 的 時候 在 早上 喝 一 杯 大約 是 350 cc 的 溫開水 既 可以 補充 我們 睡眠 所 蒸發 的 水分 還可以 促進 腸道 的 蠕動 幫助 一些 毒素 的 排除 再來 第二 題 在 飯 前 大約 30 分鐘 喝 一 杯 水 對 嗎 這 一 題 的 答案 是 圈 喔 很多 的 人 都 會 以為 飯 前 喝水 會 讓 消化液 稀釋 會 導致 消化 不良 這 個 問題 其實 不大 正確 的 可是 吳 老師 我 有 看 一些 同學 他們 吃飯 的 時候 都 會 配 超 大 杯 的 飲料 這樣子 可以 嗎 配 超 大 杯 的 飲料 是 我們 不 建議 的 因為 在 飲料 裡面 常常 有 添加 高量 的 糖分色素 還 有 一些 香料 如果 吃飯 的 時候 口渴 真的 要 配 一些 水分 的話 我們 建議 一 杯 以內 或者 是 搭配 一 碗 的 這 個 湯 這樣子 是 可以 的 不 建議 喝 大 杯 的 飲料 飯 後 兩 個 半 小時 再 喝 點 水 這樣 還可以 幫助 促進 食物 的 消化 跟 吸收 喔 最後 __UNDEF__ 睡覺 之前 喝水 對 嗎 這 一 題 一定 是 ╳ 睡覺 前 喝水 隔天 眼睛 會 水腫 想要 當 漂亮 的 水美眉 一定 不可以 喝水 沒 錯 這樣 看來 你們 兩 個 注定 要 當 個 不 健康 的 美眉 囉 為什麼 啊 書菳 __UNDEF__ 韋安 人 的 血液 在 晚上 十一點 到 凌晨 三點 中間 它 的 濃度 最 高 所以 睡覺 以前 喝水 可以 防止 心肌 梗塞 或者 腦溢血 等等 危險 的 發生 嗯 那 吳 老師 我們 到底 要 喝 多少 水 才 夠 如果 以 健康 的 成年人 而言 他 一 天 所 需要 的 水量 大約 是 以 他 的 體重 乘上 30 -35 所以 以 一 個 50 公斤 的 成年人 為 例 一 天 大概 是 需要 1500 - 1700 CC 左右 的 水分 這麼 簡單 啊 所以 我 一 天 所 需要 的 飲水量 是 書菳 你 是 不 是 變 胖 __UNDEF__ 竟然 … 博士 你們 的 茶 沒 了 我們 去 幫 你 加 水 馬上 走開 不 是 __UNDEF__ 是 馬上 回來 不要 走開 你 不 是 說 要 幫 我 加 水 嗎 茶壺 還 在 這裡 這 兩 個 姑娘 不 知道 在 搞 什麼 花樣 來 __UNDEF__ 吳 教授 來 __UNDEF__ 我們 喝 茶 對了 __UNDEF__ 宜 臻 你 的 青蛙 生態 資料 找到 了 嗎 等一下 找到 要 記得 給 我 我 一起 整理給 博士 正在 努力 中 等 我 一下 喔 什麼 聲音 呀 書菳 你 有 聽到 什麼 聲音 嗎 沒有 呀 __UNDEF__ 怎麼 了 嗎 可能 我 最近 太 累 了 吧 怎麼 回 事 突然 覺得 好 想 睡 … 好 亮 __UNDEF__ 這裡 是 哪裡 呀 你 是 妙 博士 的 小 助理 宜 臻 嗎 對 呀 請問 你們 是 誰 呀 長 得 好 特別 我們 可是 非常 偉大 霹靂 無敵 聰明 的 外星 青蛙 我 還是 第一 次 看到 外星人 真是 值得 歷史 記錄 的 偉大 時刻 你們 剛剛 的 動作 好 酷 能不能 教 我 做 呀 設計 很 久 了 嗎 對 呀 我們 設計 了 很 久 還 被 主管 退回來 不 對 … 這 不 是 重點 那 重點 是 什麼 呢 重點 是 地球 很 危險 你們 還是 快點 回 外星 去 好了 也 不 是 這 個 啦 其實 我們 是 有 任務 在 身 的 我們 是 要 來 執行 蛙客 任務 前 幾 天 我們 在 蛙 星球 上 接到 來自 地球 的 不明 訊息 經過 了 我們 的 科學家 不眠不休 的 解讀 終於 發現 這 是 來自 地球 上 大 山 背 區域 的 地球蛙 所 發出 的 求救 訊號 牠們 的 居住 環境 受到 破壞 有 著 非常 大 的 生存 危機 為了 能夠 活下去 他們 希望 我們 來 拯救 他們 你 是 唯一 能夠 感受到 我們 感應波 的 地球 人類 所以 想要 請 你 來 幫幫忙 可是 我 要 怎麼 幫 牠們 呀 幫助 牠們 過 馬路 要 我 幫助 一 大 群 青蛙 過 馬路 只有 你 能 感應到 我們 的 蛙 電波 博士 在 找 我 你 看 你們 的 太空船 在 那裡 我 的 筆 掉 了 啦 __UNDEF__ 快 撿起來 如果 你 不 答應 我們 我們 只好 使用 蛙蛙 戰歌 來 戰勝 你 了 好 啦 … 我 答應 你們 就是了 啦 不要 再 蛙音 傳腦 了 宜 臻 你 要 答應 什麼 事 沒 事 沒 事 我 只是 做 了 一 個 有關 青蛙 的 惡夢 啦 好 啦 … 不過 你 把 那 個 口水 擦 一 擦 今天 有 個 大 助理 要 回來 不要 嚇到 人家 博士 人家 哪 有 流 口水 你 亂說 博士 大 助理 是 信安 嗎 他 跟 我們 很 熟 了 啦 不 是 信安 我 哪 有 那麼 容易 被 你們 猜到 我 是 厲害 的 妙 博士 我 當然 會 藏 一些 暗步 說 人人 就 到 了 阿凱 我 門 沒有 鎖 你 就 自己 進來 吧 這 就 是 我 另外 一 位 大 助理 阿凱 大家 好 __UNDEF__ 我 就 是 大 助理 阿凱 很多 你們 看 的 資料 都 是 他 做 調查 __UNDEF__ 收集 來 的 因為 他 常常 在 外面 所以 你們 沒有 看過 他 你 就是 宜 臻 對 吧 你 好 … 相信 隔壁 的 就 一定 是 書菳 對 不 對 你 好 … 今天 這樣子 的 場合 我們 大 助理 跟 小 助理 團聚 在一起 這 就 讓 我 想到 一 句 叫做 大助小助 落玉盤 不 對 … 今天 是 落 實驗室 才 對 真是 太 讓 人 感動 了 阿凱 __UNDEF__ 你 還是 那麼 幽默 雖然 今天 我們 歡聚 是 應該 要 溫馨 __UNDEF__ 歡樂 一點 不過 我 還是 要 問 你 是 你 研究 有沒有 帶來 報告 有沒有 帶來 有 … 說到 這 個 好 __UNDEF__ 坐下 … 這 就 是 我 對 青蛙 的 研究 報告 其實 青蛙 對於 生態 食物鏈 中 其實 扮演 一 個 非常 重要 的 角色 我 去 問到 的 學者 他 就 跟 我 說 青蛙 牠 是 生態系 中 重要 的 關鍵 物種 很多 人 都 以為 臺灣 青蛙 的 數量 很多 所以 不 進行 保育 沒有 關係 但 其實 這些 動物 在 生態系 中 扮演 一 個 關鍵 的 基礎 分解 者 不只 如此 這些 基層 的 生物 也 是 重要 的 環境 指標 環境 指標 的 意思 是 這些 生物 的 存在 可 當作 一 種 具體 的 整體 環境 現象 像是 青蛙 需要 乾淨 的 水 如果 水 被 污染 了 青蛙 就 會 消失 相對的 青蛙 的 存在 就 表示 該 環境 的 水源 是 乾淨 的 原來如此 怪不得 博士 會 說 住家 附近 如果 聽到 蛙 叫 是 令 人 開心 的 事 其實 青蛙 跟 我們 人類 一樣 都 是 需要 乾淨 的 水 還 有 環境 可是 當 我們 人類 破壞 牠們 的 生存空間 同時 我們 也 失去 我們 所 需要 的 環境 人類 真是 不 聰明 說到 不 聰明 書菳 __UNDEF__ 你 就 不能 說 我 了 我 這 次 可是 非常 認真 在 做 青蛙 的 研究 那 你 有 什麼 收穫 嗎 當然 有 囉 這 就 是 我 的 研究 報告 … 錄音 開始 時間 2013年 10月 10號 地點 __UNDEF__ 烏來 信賢村 娃娃谷 任務 __UNDEF__ 青蛙 生態 研究 這裡 既 陰暗 又 潮濕 據 資料 研判 絕對 就 是 青蛙 喜歡 聚集 的 環境 目測 報告 這裡 青蛙 數量 不 豐 應該 是 遮蔽物 不 多 需要 再 深入 森林 __UNDEF__ 尋找 標的物 前面 有 一 隻 青蛙 青蛙 不要 跑 我 要 怎麼 對得起 妙 博士 青蛙 __UNDEF__ 不見了 年輕人 你 還好