的 繽紛 色彩 來 妝點 生活 只不過 這些 充斥 在 我們 生活 中 的 染劑 已經 對 我們 的 健康 __UNDEF__ 環境 都 造成 了 潛在 傷害 除此之外 __UNDEF__ 心理學家 也 指出 太過於 仰賴 外在 感官 的 刺激 也 有 可能 會 阻礙 長期 的 幸福感 在 學習 回歸 樸素 簡單 的 生活 之前 我們 必須 要 具備 正確 的 知識 才 能 在 保有 「 彩色 人生 」 的 同時 讓 人 和 環境 都 能夠 安全 無虞 現在 就 先 讓 我們 來 看 一 看 我們 的 環境 裡 有 哪 一些 致命 的 色彩 擔任 房屋 銷售員 的 范玉玲 是 一 位 典型 的 都會 女性 工作 上 除了 幹練 的 形象 外 還 要 給 人 亮麗 的 外表 置裝 __UNDEF__ 成為 她 生活 開銷 中 最 大 的 花費 眼前 這 個 將近 五 坪 大 的 房間 就 是 她 的 衣物 間 除了 滿滿 的 兩 個 大型 衣櫃 之外 裝不下 的 就 用 吊衣桿 吊起來 再不然 只好 堆放 於 走道 等待 有 時間 再 來 整理 人 在 裡面 連 轉 個 身 都 有 困難 可能 以前 工作 的 關係 顏色 都 比較 重 然後 可能 都 是 以 黑色系 __UNDEF__ 灰色系 為主 那 現在 就 開始 覺得 亮色系 整 個 穿起來 感覺 就 是 人 也 比較 年輕 然後 穿起來 整 個 效果 比較 好 一樣 的 衣服 會 買 不同 的 顏色 對 __UNDEF__ 因為 就 覺得 其實 兩 個 顏色 都 還 蠻 好看 妳 為什麼 會 有 這麼多 衣服 就 喜歡 漂亮 啊 通常 新 衣服 會 先 過 水 之後 才 穿 因為 我 自己 的 皮膚 本身 比較 敏感 即使 擔心 衣物 上 的 染劑 對 皮膚 可能 會 造成 影響 但是 多數 消費者 在 資訊 不 完整 的 情況 下 仍舊 無可 避免 地 只 能 選擇 當下 的 需要 而 忽略 了 可能 的 危害 妳 會不會 擔心 就 是 講 良心話 妳 在 買 的 時候 其實 當然 會 擔心 其實 會 擔心 但是 我 想 這 個 應該 是 它 原本 布料 的 顏色 是 不 是 後面 染上去 我 就 不 知道 不過 我 想 應該 還是 會 有 影響 就 是 還是 會 擔心 但是 女生 可能 穿 衣服 就 是 覺得 好看 為了 愛美 現代 女性 不只 在 衣著 上 展演 自己 就 連 髮色 也 成為 時尚 的 表徵 有的 人 染髮 是 為 了 隱藏 智慧 的 累積 有 些 人 染髮 則 是 為了 自我 創新 喂 __UNDEF__ 是 吳 先生 你 今天 出院 了 OK 好 __UNDEF__ 要 麻煩 你 請 醫生 幫 你 開 個 診斷 證明 還 有 收據 我 幫 你 辦理 賠 好 我 明天 過去 看 你 好 __UNDEF__ 謝謝 拜拜 顏辰芳 是 專業 的 保險 經紀人 因為 她 的 工作 必須 經常 與 客戶 接觸 保持 一 個 亮麗 的 外型 對 她 而言 是 一 個 開啟 與 客戶 關係 的 重要 關鍵 因此 她 大約 每 兩 個 月 就 會 去 染 一 次 頭髮 歡迎 光臨 坐 裡面 基本 上 我 是 會 自己 心裡頭 有 一點 想法 然後 會 跟 設計師 溝通 但是 我 百分之八十 的 意見 是 相信 設計師 因為 他 認識 我 很 久 他 會 知道 我 要 什麼 大部分 是 棕色 或者 是 偏 棕色 有點 偏 紅 但是 也 有 染 過 比較 特別 的 顏色 紫色 紫藍色 之類 的 就 是 當時 會 覺得 說 那 個 顏色 應該 不會 太 奇怪 但是 會 很 特別 就 是 有 一 個 其他 的 精神 存在 因為 我 本來 就 是 一 個 比較 會 試 新 東西 的 人 染髮 的 歷史 大約 有 十五 年 了 十五 年 來 她 曾經 嘗試 過 許多 的 顏色 剛 開始 是 為了 掩飾 白髮 後來 也 隨著 時尚 的 腳步 走入 流行 的 行列 但是 當 染髮 的 次數 一 多 她 也 會 擔心 染料 的 危害 一 開始 是 流行 你 擔 不 擔心 這麼多 的 染劑 對 身體 會 有 傷害 有 曾經 想 過 但是 並 沒有 就 是 把 它 放 的 想 得 很 嚴重 這樣子 為什麼 為什麼 不會 把 它 想像 這麼 嚴重 的 事情 因為 我 想 有 傷害 的 東西 很多 其實 一 個 最 大 的 原因 是 我 還是 希望 保持 一 個 漂亮 的 樣子 美觀 的 樣子 像 顏 小姐 這樣 在 美觀 與 健康 的 天秤 上 只 能 選擇 美觀 的 消費者 並 不 在少數 有 人 是 為 了 身 上 穿著 的 有 人 是 頭 上 頂 著 的 在在 都 曝露出 現代 消費者 在 消費 資訊 不 夠 透明 的 環境 中 其實 是 屬於 弱勢 的 一 端 所 能 憑藉 的 只有 廠商 的 良心 而已 我 會 選擇 第一 個 是 比較 大 的 品牌 然後 有 衛生署 幫 我們 把關 的 它 有 一 個 合格 字號 的 部分 再 來 就是說 在 染 後 的 質感 部分 來 講 我們 還是 會 蠻 在意 廠商 的 染膏 裡面 的 一些 成分 對 髮質 所 造成 的 一些 相關 的 一 個 影響 的 部分 還 會 去 考慮 這樣 就是說 這 一 個 染膏 在 染 的 過程 當中 會不會 讓 客人 覺得 是 不 舒服 然後 會 比較 擔心 會 有 一些 過敏 的 現象 產生 在 一般 的 美容院 裡 店家 都 會 備齊 各 種 染料 提供 客戶 挑選 價格 或許 不 是 安全 的 唯一 保障 但是 __UNDEF__ 一 分 錢 一 分 貨 想要 讓 外表 光鮮 亮麗 往往 得 付出 高昂 的 金錢 代價 只是 這樣 的 行為 在 心理 層面 來 看 追求 表象 的 美 經常 只 是 一 種 刺激 __UNDEF__ 而 不 是 享受 每 天 眼睛 睜開 我們 的 生活 中 就 充斥 著 各 種 的 顏色 枕頭 上 與 床單 上 的 印花 牙刷 刷頭 的 卡通 圖樣 腳 上 穿 的 鞋子 美容院 的 染料 __UNDEF__ 指甲 彩繪 到 衣服 上 各 種 動人 的 色彩 甚至 是 廚房 裡 用來 盛裝 菜餚 的 餐具 現代人 已經 習慣 在 花花世界 中 接受 諸多 色彩 的 刺激 在 我們 的 眼睛 辨別 顏色 的 最 主要 的 關鍵 是 在 我們 的 視網膜 上面 一般 的 光線 它 是 沒有 感覺 光 的 攝取 但是 因為 光 有 波長 它 有 不同 的 波長 所以 我們 的 眼睛 的 結構 裡面 視網膜 有 個 椎狀 細胞 這些 椎狀 細胞 它 會 針對 不同 的 波長 有 不同 的 敏感 的 接受度 在 我們 的 椎狀 細胞 有 三 種 主要 有 三 種 一 種 它 對 高波長 比較 長 波長 的 比如 紅色 系列 的 光 它 的 反應 比較 敏感 另外 一 種 就 是 對 中 波長 比如 對 綠色 光 綠色 色系 它 的 色彩 敏感度 敏感度 比較 高 另外 一 類 的 細胞 就 是 對 藍色 比較 短 波長 的 光源 它 的 敏感度 比較 高 所以 由 紅色 __UNDEF__ 綠色 __UNDEF__ 藍色 這 三 個 就 形成 三 個 原色 所以 一 個 光線 進來 按照 它 不同 的 波長 它 對 這些 細胞 有 不同 的 敏感 的 激發 所以 混合 起來 就 變成 一 個 彩色 的 世界 戴明正 是 專業 的 眼科 醫師 對於 視覺 的 感官 知識 高於 一般 民眾 走進 他 的 家 裡 從 客廳 到 餐廳 都 是 採用 柔和 的 色彩 作為 裝潢 的 基調 因為 深知 視覺 對 心理 的 影響 因此 顏色 對 他 而言 反而 是 平衡 繁忙 工作 的 助力 比如 如果 我們 一直 生活 在 一 個 色彩 變化 很 快 或者 是 很 複雜 的 環境 你 的確 會 被 這些 的 情緒 的 影響 讓 你 覺得 一直 在 亢奮 然後 你 為什麼 人 在 你 可以 在 比較 冷色系 你 就 會 想要 用 心情 比較 平穩 我 覺得 是 有 關係 如果 一直 都 是 很 強烈 的 顏色 黃色 或者 很 鮮豔 的 綠色 交織 然後 又 是 一直 變換 我 覺得 是 有 可能 造成 疲勞 因為 光覺 其實 不 只 是 生理 還 有 心理 所以 其實 或許 在 之前 我們 很 早 的 認知 裡面 就 把 紅色 是 不 是 可以 把 人 的 交感 神經 可 激發 得 比較 高 一點 高亢 一點 所以 我們 會 覺得 紅色 會 讓 你 的 血壓 升高 會 讓 你 的 瞳孔 縮小 會 讓 你 的 整 個 人 好像 就 覺得 很 熱 藍色 部分 就 讓 你 的 情緒 好像 比較 平穩 在 自家 的 裝潢 裡 不論 是 主臥室 或是 客房 除了 強調 活潑 的 小孩房 之外 基乎 都 是 以 白色 為 基調 整 個 家庭 空間 隨時 都 洋溢 著 柔和 與 溫暖 的 氛圍 感官 刺激 所 帶來 的 快樂 或許 是 短暫 的 但是 在 浮華 世界 中 又 有 多少 人 可以 分 得 清楚 兩 者 的 差別 當 人們 汲汲營營 於 追逐 外在 的 感官 刺激 時 不但 消費 了 金錢 甚至 對 身心 健康 造成 潛在 的 影響 非常 喜歡 紅色 對 __UNDEF__ 就 是 我 可能 不管 衣服 然後 生活 用品 什麼 的 我 非 紅色 不可 然後 常常 會 因為 買 不 到 我 需要 的 物品 是 紅色 我 會 很 焦慮 我 就 會 一直 要 找 一直 要 找 可能 我 要 買 筆 我 找 不 到 我 喜歡 的 紅色 的 外殼 的 筆 我 就 會 在 文具店 一直 晃 我 明明 知道 說 那裡 已經 找 不 到 了 我 就 是 __UNDEF__ 會 不 死心 一定 要 想 辦法 把 它 找出來 為止 妳 像 這樣 的 一 個 對 色彩 這 種 偏好 有 多久 了 呢 這 兩 年 這 兩 年 __UNDEF__ 兩 年 前 開始 的 所以 有 兩 年 多 的 時間 妳 都 會 開始 尋找 紅色 然後 它 會 耗損 妳 很多 的 時間 跟 精力 對 __UNDEF__ 還 有錢 還 有錢 心理學 上 的 一 個 研究 報告 顯示 就是說 我們 人類 如果 要 去 追求 是 強度 的話 是 追求 刺激 的 強度 的話 反而 會 阻斷 我們 長期 的 幸福感 跟 那 個 平靜 的 感覺 跟 那 個 愉悅 的 感覺 因為 我們 追求 的 其實 不 是 快樂 而是 刺激 所以 有 些 人 可能 會 混淆 了 在 某些 狀況 下 我們 其實 追求 的 是 一 個 短暫 的 刺激 的 強度 然後 讓 我們 覺得 很 high 很 興奮 但是 那 個 其實 並 不 是 一 個 很 放鬆 的 然後 一 個 很 舒適 的 或是 一 個 讓 你 身心 平衡 的 一 個 狀態 因為 對 色彩 的 追逐 而 導致 焦慮 只是 反應出 現代人 許多 心理 疾病 的 成因 之 一 當 我們 只 能 依靠 著 外在 刺激 帶來 滿足感 時 已經 反應出 現代人 生活 的 空洞 與 缺乏 歸屬感 或許