感動 因為 今天 我 邀請 的 二 位 視障 運動員 楊川輝 與 劉雅婷 他們 在 2018年 的 亞洲 帕拉 運動會 上 分別 獲得 了 跳遠 的 銅牌 以及 標槍 的 銀牌 __UNDEF__ 為 中華隊 爭光 讓 大家 一起 來 認識 他們 你 看 過 廣州 的 嗎 廣州 沒有 __UNDEF__ 廣州 的 在 哪裡 廣州 的 在 這裡 __UNDEF__ 還 有 盒子 也 不錯 整 組 的 __UNDEF__ 很 高級 __UNDEF__ 木頭 的 小力 一點 嗨 __UNDEF__ 我 是 沛勳 這 個 都 是 你們 的 獎牌 喔 對 比 國際賽 的 介紹 一下 __UNDEF__ 看起來 都 很 漂亮 雅婷 先 介紹 我 的 比較 少 __UNDEF__ 我 先 介紹 不要 這樣 講 __UNDEF__ 我 一 個 都 沒有 來 __UNDEF__ 你 先 介紹 一下 第三 次 來 參加 圓夢心 舞臺 的 沛勳 頻頻 讓 川輝 與 雅婷 發笑 希望 有 紓解到 他們 即將 做 三 分鐘 分享 的 緊張 心情 歡迎 來到 圓夢心 舞臺 首先 介紹 今天 的 兩 位 主角 來自 臺中 的 運動員 第一 位 是 我們 的 跳遠 國手 楊川輝 川輝 歡迎 你 劉 大哥 你 好 再 來 是 我們 的 三鐵 國手 劉雅婷 雅婷 好 劉 大哥 你 好 是 __UNDEF__ 我 看 感覺 你 很 緊張 __UNDEF__ 會 嗎 有 一點點 好 __UNDEF__ 再 來 介紹 我們 的 特別 來賓 也 可以 說 是 我們 節目 的 常客 了 他 除了 是 廣告 明星 之外 也 是 健身 教練 歡迎 李沛勳 __UNDEF__ 沛勳 劉 大哥 好 __UNDEF__ 兩 位 好 我 覺得 你 也 是 一 個 很 棒 的 外景 主持人 很多 人 有 沒有 __UNDEF__ 只是 稍微 點綴 一下 你 都 實際 跳下去 __UNDEF__ 那 個 親身 體驗 謝謝 劉 大哥 給 的 機會 那 個 我 看到 兩 位 今天 穿 的 服裝 都 一樣 是 你們 的 制服 嗎 對 川輝 __UNDEF__ 是 什麼 樣 的 制服 是 我們 去年 2018年 亞洲 帕拉林匹克 運動會 的 隊服 雅婷 戴 了 這麼多 的 獎牌 是 不 是 都 是 你 得到 的 獎牌 對 __UNDEF__ 有 一 面 銀牌 是 標槍 女子 標槍 的 銀牌 銅牌 是 鐵餅 的 __UNDEF__ 拿到 銅牌 是 __UNDEF__ 那川輝 這 一 面 呢 這 一 面 是 跳遠 銅牌 是 去年 亞運 的 跳遠 銅牌 是 __UNDEF__ 所以 金光 閃閃 __UNDEF__ 對 好 __UNDEF__ 接下來 就 是 我們 的 三 分鐘 分享 聽說 你 現在 心臟 跳 很 快 是 嗎 嗯 __UNDEF__ 稍微 有一點 __UNDEF__ 稍微 跟 運動 競賽 你 覺得 哪 一 個 壓力 比較 大 哪 一 個 緊張 因為 運動 不 需要 講 太多 話 我 比較 不 太 會 說話 真的 喔 不會 __UNDEF__ 我們 聽聽 看 就 知道 了 好不 好 __UNDEF__ 好 的 每 天 早上 七點半 從 住處 走到 啟明 學校 進行 三 小時 的 訓練 是 視障 三鐵 運動員 劉雅婷 的 日常 生活 高中 時期 才 開始 練 田徑 的 雅婷 自覺 起步 已 慢 __UNDEF__ 唯有 勤 能 補拙 即使 是 自主 訓練 __UNDEF__ 她 也 特別 賣力 這 是 標槍 的 那 個 的 訓練 丟 標槍 那 我們 就 是 做 運槍 投擲 的 動作 那 我們 身體 的 後引 __UNDEF__ 就是 弓身 這 個 弓身 __UNDEF__ 這 個 就 是 弓身 拉 橡皮 去 練 這 個 動作 目前 是 全職 運動員 的 雅婷 每 週 要 訓練 五 天 __UNDEF__ 一 天 六 小時 早上 練完 課表 __UNDEF__ 先 回家 梳洗 午休 後 再 走到 啟明 學校 進行 下午 的 訓練 日復一日 __UNDEF__ 因為 使命 一 開始 就 是 只有 喜歡 而已 高中 開始 就 只有 喜歡 運動 這 件 事情 慢慢 的 就 覺得 說 因為 我們 臺灣 的 視障 的 田徑 選手 越來越 少 我 算是 我們 視障 田徑 裡面 算是 最 年輕 的 了 就 是 到 我 這裡 而已 我 底下 已經 沒有 人 了 能 參加 國際賽 在 國際 上 可以 有 競爭力 的 選手 因為 還 沒有 新人 上來 讓 底下 的 人 就 是 有 想要 練 或是 什麼 可以 以 我們 當成 是 一 個 追逐 的 目標 訓練 以外 的 時間 雅婷 多半 宅 在 租屋處 不 是 看 球賽 就 是 做 伸展 操 她 的 房間 就 跟 她 的 生活 一樣 簡單 連 衣櫥 都 是 空蕩蕩 的 我 在 大學 研究所 我 的 宿舍 在 八 位 同學 的 位置 東西 是 最少 的 其他 人 都 要 用 卡車 來 載 我 是 就 一 個 皮箱 就 走 了 或許 就 是 這 種 心無旁鶩 的 專注 宛如 運動 公務員 般 的 精神 讓 雅婷 在 國際 賽事 上 屢屢 為 國 爭光 標槍 一直 是 我 的 專項 我 每 天 努力 的 做 的 訓練 然後 希望 能夠 有 一 天 站上 亞洲 帕拉林匹克 運動會 的 殿堂 這 也 是 我 的 夢想 但是 有 一 天 教練 突然 告訴 我 說 我 的 項目 就 是 我 的 專項 沒辦法 成賽 被 取消 了 當下 我 有點 錯愕 但是 教練 又 跟 我 說 我 有 100 公尺 跟 400 公尺 可能 有 機會 要 我 要不要 去 試 看看 當下 我 是 覺得 說 我 沒有 比 過 跑步 那 也 沒有 練 過 跑步 的 課表 會 懷疑 自己 能不能 做到 離 比賽 只 剩 六 個 多 月 __UNDEF__ 一直 在 訓練 每 天 都 訓練到 就 是 體力 都 透支 了 然後 還 會 跟 教練 提 說 能不能 再 幫 我 增加 一點 我 不足 的 地方 __UNDEF__ 幫 我 加餐 到 了 快 接近 比賽 的 時候 我 可能 是 有點 太 操之過急 了 然後 練 的 太 過 頭 了 導致 我 的 腰部 有點 受傷 有 一 次 訓練 我 訓練完 趴 在 地板 上 休息 的 時候 那 要 準備 起身 發現 自己 已經 痛 到 已經 就 是 沒辦法 動 了 然後 教練 才 趕快 帶 我 去 找 醫生 在 醫生 的 評估 下 我 因為 快要 比賽 了 所以 只好 先 做 打針 的 治療 那 打完 針 之後 休息 了 半 天 不會 __UNDEF__ 不 怎麼 痛 了 然後 又 接著 投入 訓練 終於 來到 了 2010年 主辦 城市 廣州 被 大會 人員 帶進 比賽場 之後 我 一 踏進 田徑場 我 耳 邊 傳來 的 都 是 體育 場館 裡面 觀眾 的 所有 的 吶喊聲 還 有 加油聲 出發 之後 跑到 終點 其實 我 不 知道 我 自己 跑 了 第幾 名 因為 我 就 是 一 聽到 槍聲 我 就是 一直 往 前 跑 跑完 之後 __UNDEF__ 我 其實 它 的 成績 會 出現 在 大 螢幕 上 但是 我 視力 看 不 到 所以 沒辦法 看到 我 到底 跑 了 第幾 名 然後 跑 了 幾 秒 是 大會 人員 通知 我 說 我 什麼 時間 要 去 領 獎 因為 我 拿 了 第三 名 在 還 沒 接觸 田徑 之前 我 其實 是 做 任何 事情 都 很 容易 放棄 的 人 接觸 了 田徑 之後 __UNDEF__ 我 每 天 訓練 這樣子 我 堅持 了 到 今年 已經 13 年 雖然 我 拿 這 個 第三 名 不 是 我 自己 的 專項 但是 這 個 獎牌 對 我 來 說 是 對 我 自己 的 一 個 很 大 的 認可 對 我 自己 的 決定 的 認可 還 有 自己 的 能力 的 認可 然後 對 我 來 說 就 是 意義 比較 不 一樣 謝謝 大家 好 __UNDEF__ 有沒有 如釋重負 的 感覺 __UNDEF__ 有 來 __UNDEF__ 坐 但是 我 覺得 她 中間 有 一 段 有 沒有 對 __UNDEF__ 稍微 有一點 卡關 了 __UNDEF__ 對 她 幾乎 想要 放棄 的 時候 後來 居然 __UNDEF__ 穩下來 __UNDEF__ 嗯 剛剛 中間 差點 斷氣 __UNDEF__ 對 你 沒有 換氣 對 不 對 __UNDEF__ 對 忘記 呼吸 大哥 平常 很 長 時間 在 坐 嗎 會 __UNDEF__ 有時候 因為 工作 上 要 坐 電腦 前 對 __UNDEF__ 可以 注意 一下 因為 大哥 下面 這邊 可能 會 比較 痠 一點 __UNDEF__ 坐 的 時候 要 注意 這 間 運動 按摩 工作室 服務 很多 有 運動 習慣 的 客人 因為 老闆 楊川輝 是 視障 跳遠 國手 他 常 會 以 自身 的 運動 經驗 分享 如何 避免 運動 傷害 大概 就 是 這 個 高度 然後 可以 這樣 去 伸展 __UNDEF__ 這樣 伸展 這樣 去 拉髖 __UNDEF__ 拉髖 __UNDEF__ 對 __UNDEF__ 髖 關節 這邊 然後 要 怎麼 做 __UNDEF__ 就 這樣 直接 拉 就 是 身體 下降 __UNDEF__ 然後 用 髖 去 支撐 按摩 工作室 的 樓上 就 是 住家 偶爾 太太 有事 川輝 也 要 接手 照顧 寶寶 的 任務 甚至 一邊 抱 著 寶寶 一邊 幫 客人 按摩 像 今年 要 比 亞運 然後 就是 早上 要 去 訓練 __UNDEF__ 不好意思 然後 回來 的 時候 跟 就 是 顧 店 然後 照顧 寶寶 然後 晚上 可能 寶寶 有時候 要 起來 那 種 喝 奶 __UNDEF__ 然後 就 是 想 說 陪 太太 一起 陪 寶寶 這樣 對 __UNDEF__ 所以 有時候 睡眠 品質 上面 就 比較 不 夠 身兼 數 職 的 川輝 儘量 在 運動場 __UNDEF__ 工作室 與 家庭 之間 取得 平衡 雖然 身心 難免 疲憊 但是 他 總 能 克服 障礙 突破 自我 頻頻 為 牆 上 琳瑯滿目 的 獎牌 再 添 光彩 這 個 是 我 第一 次 比 國際賽 世界盃 跳遠 的 就 是 世界 田徑 錦標賽 的 銀牌 然後 這 兩 個 應該 是 亞運 就 2014年 亞運 的 獎牌 那 時候 100 公尺 破 亞運 紀錄 亞運 就 是 金牌 然後 另外 一 個 是 跳遠 銅牌 就 是 也 是 2014年 的 這 個 是 跟 太太 就 是 當初 還 是 女朋友 一起 參加 馬拉松 也 是 交往 兩 周年 這樣 __UNDEF__ 紀念 __UNDEF__ 對 紀念路 跑 太太 是 川輝 大學 時期 田徑 社團 的 同學 __UNDEF__ 也 是 體育 健將 二 人 志趣相投 她 的 支持 與 鼓勵 是 川輝 在 沙坑 用 生命 跳出 新紀錄 的 最 大 動力 比 不 比賽 我 覺得 是 需要 國家 跟 其他 人 的 支持 不 是 只有 我們 單方面 支持 因為 我們 說 真的 選手 練習 都 很 辛苦 然後 像 他 是 又 要 練習 又 要 工作 這樣 其實 最 辛苦 的 支持 我 也 很 希望 可以 支持 但是 有時候 還是 有 金錢 方面 就 是 這 是 比較 現實 的 但是 如果 沒有 其他 的 考量 的話 我 是 覺得 去 比 一 比 這 是 人生 一 個 很 重要 的 經歷 大家 好 我 是 楊川輝 然後 我 是 視障 的 全盲 跳遠 選手 然後 我 在 2013 開始 參加 正式 的 國際 身障 比賽 到 了 2016年 終於 可以 挑戰 就 是 奧林匹克 __UNDEF__ 帕拉林匹克 運動會 然後 等到 2018年 的 時候 突然 教練 就 是 打電話 問 我 說 今年 又 有 亞帕運 __UNDEF__ 然後 問 我 說 會不會 想要 去 參加 當初 其實 也 想說 2016年 會 是 最後 一 戰 可是 聽到 教練 的 鼓勵 之後 就 又 燃起 了 一 種 希望 覺得 說 或許 我 還可以 嘗試 看看 就 是 下 一