更換 一 次 小蘇打粉 的 話 你 可以 差不多 兩 個 月 兩 個 月 對 __UNDEF__ 再 換 就 可以 了 然後 衛生紙 的話 你 大概 一 個 月 換 一 次 這 是 個 好 辦法 耶 趕快 記下來 喔 原來 小 蘇打 粉 只 需要 在 上面 放 張 衛生紙 打 幾 個 氣洞 並且 用 橡皮筋 固定 就 跟 捲筒 衛生紙 一樣 是 個 非常 實用 的 鞋櫃 防潮 法寶 而 郭 老師 也 建議 蘇 大哥 鞋子 的 擺設 最好 要 不同 季節 的 分開 大人 小孩 的 也 分開 不要 堆疊 並且 把 當季 的 鞋子 放 在 鞋櫃 中 比較 容易 拿 的 到 的 中間 部分 這樣子 鞋櫃 的 換季 收納 工作 就 完成 囉 所以 平常 蘇 大哥 我們 這邊 有 幾 個 家庭 成員 在 睡覺 啊 這邊 就 是 小朋友 睡 然後 我 太太 會 帶 著 他們 睡 為什麼 要 睡 在 地板 上面 啊 因為 小朋友 他 睡覺 的 姿勢 不 太 正確 就 睡床 上 會 翻到 地板 上 去 所以 就 乾脆 直接 睡 地 上 直接 睡 在 地板 上 這樣子 的話 也 是 會 有 潮濕 的 問題 對 __UNDEF__ 因為 其實 我們 越 貼 地 睡 的話 其實 潮濕 的 問題 是 越 嚴重 所以 那 他們 這樣 席地而 睡 我 會 比較 建議 說 他們 定期 一定 要 把 棉被 還 有 這 個 墊子 拿出去 外面 曬太陽 那 如果 是 在 我們 現在 看來 臥室 的 環境 的話 還 有 其他 的 問題 嗎 因為 我 發現 他們 書 很多 對 不 對 對 啊 那 其實 書 很 容易 積 灰塵 是 喔 對 __UNDEF__ 所以 如果 小孩子 有 呼吸道 的 問題 的話 其實 我 覺得 書 有時候 可能 不要 擺 在 他們 這 個 床頭 的 位置 那 蘇 大哥 我們 家 在 睡覺 的 時候 所以 窗戶 的 部分 會 開 嗎 基本 上 不會 開 因為 滿 冷 的 冷 風 會 灌進來 那 這樣 是 ok 的 嗎 其實 我 是 比較 建議 說 像 白天 的 話 一定 要 讓 整 個 空間 要 流通 空氣 要 流通 這樣 濕氣 它 才 帶 得 走 否則 你 完全 都 是 密閉 空間 整 個 濕氣 都 悶 在 裡頭 其實 對 小孩子 的 皮膚 跟 呼氣道 是 更 不 好 的 那 我 現在 看 其實 這 個 棉被 的 部分 現在 都 還是 就 是 一般 的 涼 被 還 沒有 做 正式 的 這 個 換季 動作 那 蘇 大哥 我們 家 裡面 那 個 厚 棉被 是 收納 在 哪裡 在 樓下 樓下 __UNDEF__ 那 我們 老師 我們 去 看 一下 好不 好 好 我們 棉被 大概 就 放 在 這裡 這 一 個 還 有 這 個 箱子 裡 你們 看 這 下面 也 是 超多 棉被 的 耶 其實 我 覺得 這 個 收納 的 方法 和 一般 很多 人家 裡面 的 方法 差不多 就 是 這樣 啊 我 是 還是 會 比較 建議 大家 能夠 用 那 個 真空袋 是 比較 好 的 因為 真空袋 的 話 因為 我們 知道 棉被 其實 它 體積 很 大 所以 說 如果 你 用 真空袋 的 話 它 可以 把 它 壓縮 的 扁扁 的 然後 再 來 它 會 隔絕 那 個 空氣 中 的 濕氣 也 比較 不會 潮濕 那 如果 家 裡面 沒有 真空袋 然後 也 沒有 吸塵器 的話 可以 有 什麼 方法 嗎 如果 沒有 吸塵器 也 沒有 真空袋 的話 這樣子 的話 我 就 有 一 個 法寶 了 法寶 又 來 了 是 麼 啊 我 的 法寶 就 是 我 看 一下 垃圾袋 嗎 對 __UNDEF__ 就 塑膠袋 塑膠袋 對 然後 來 裝 棉被 嗎 對 __UNDEF__ 來 裝 棉被 是 喔 為什麼 要 用 這樣 的 方法 啊 老師 因為 我們 把 棉被 直接 放 在 個 被 套 裡頭 的 話 其實 它 還是 空氣 中 的 濕氣 還是 會 跑進去 對 所以 我們 可以 先 套 一 個 塑膠套 然後 讓 那 個 棉被 跟 空氣 中 的 濕氣 是 隔絕 的 這樣子 的話 棉被 就 比較 不 容易 潮濕 棉被 要 收進去 之前 我們 一定 要 記得 如果 你 棉被 能夠 清洗 的話 你 就 清洗 然後 一定 要 曬乾 才 能夠 收進去 因為 可能 你 這樣子 擺久 了 都 還是 會 有 一些 塵 對 __UNDEF__ 沒 錯 所以 在 收 跟 拿出來 之前 的話 建議 都 一定 要 再 晒 太陽 晒 一 晒 被子 是 每 個 人 每 天 都 會 接觸到 的 東西 所以 說 換季 時 的 收納 可是 非常 的 重要 喔 如果 家 裡 沒有 防塵袋 不妨 使用 郭 老師 教受 的 方法 用 塑膠袋 輕輕鬆鬆 的 收納 棉被 喔 我們 現在 就 來 看到 這 個 就 是 家 中 潮濕 的 重點 區域 衣櫥 蘇 大哥 你們 家衣 櫥 滿 精彩 的 耶 感覺 衣服 超級 多 的 有 什麼 樣 特別 收納 的 方法 嗎 我 平常 應該 不 需要 收納 吧 直接 往 裡頭 塞 這樣 你 好 幽默 喔 其實 對 啦 老師 那 這樣 有 什麼 樣 的 問題 呀 其實 因為 我 跟 你 講 衣服 亂塞 的話 第一 個 當然 衣服 就 很 容易 皺 嘛 再 來 你 這樣子 衣服 這樣 塞 的話 其實 也 是 一樣 我們 就 講 說 密 不 透風 所以 就 很 容易 潮濕 就 會 容易 有 塵 的 問題 老師 我 看到 一 個 東西 你 來 幫 我 確認 一下 這 上面 這 一 點 一 點 的 這 就 是 發霉 所以 其實 看到 了 連 這 個 櫃子 都 有 這 個 發霉 的 樣子 就 可 見 說 我們 其實 衣櫥 裡面 真的 也 是 滿 潮濕 的 但 如果 針對 說 這麼多 的 衣服 有 冬季 又 有 夏季 然後 又 換季 交替 的 這 個 問題 我們 可以 怎麼 正確 地 來 收納 啊 其實 我 會 建議 說 它 換季 的 時候 就 把 那 個 當 季 的 衣服 放上去 那 過季 的 衣服 都 先 把 它 撤下來 先 擺在 那 個 就 是 收納 的 空間 這樣子 再 來 的話 等等 的話 我 可以 教 他們 說 要 怎麼樣 摺 衣服 能夠 讓 他 的 衣服 這樣 一目 了然 不會 這樣子 全部 都 塞 在一塊 折 衣服 也 有 一 個 小 秘訣 就 對了 對 __UNDEF__ 沒 錯 好 __UNDEF__ 那 老師 你 趕快 教 我們 老師 那 你 會 建議 我們 怎麼 摺 啊 其實 我 會 建議 說 我們 可以 用 卷 的 方式 就 好 了 不要 用 疊放 的 方式 那 用 卷 的 話 你 的 衣服 也 比較 不 容易 皺 好 __UNDEF__ 那 你 就 是 這樣子 把 衣服 這樣子 對 折過來 之後 也 很 簡單 就 直接 從 上面 這樣子 捲下來 就 可以 了 老師 這樣 我 想到 一 個 問題 喔 你 看 這樣子 對 不 對 如果 要 拿 的 時候 你 看 整 個 就 這樣子 啊 就 散掉 了 對 不 對 對 __UNDEF__ 我 知道 你 會 有 這樣子 的 問題 所以 我 要 教 你 一 個 小 秘訣 這 個 小 秘訣 就 是 很 簡單 就 再 下面 這邊 再 多 摺 一 折 就 好 了 先 把 它 摺起來 那 一 樣 你 從 上方 再 把 你 的 衣服 往 下 捲 是 再 捲過來 然後 你 就 把 這 個 衣服 塞進 你 剛剛 捲 的 這 就 是 我們 多 摺 一 折 的 這 個 地方 把 它 塞進去 你 的 衣服 再 怎麼 丟 都 不會 散掉 真的 耶 郭 老師 教受 的 摺衣服 方法 真 很 簡單 耶 只 需要 先 從 衣服 的 下方 多 摺 一 折 接著 再 從 上方 往 下 折 並且 把 衣服 捲入 多 的 那 一 折 中 就 能夠 把 衣服 收納 完成 囉 你 看 我 跟 蘇 大哥 都 一下子 就 上手 了 真的 很 簡單 耶 而 蘇 大哥 的 衣櫃 還 有 一 個 很 大 的 問題 就 是 潮濕 郭 老師 會 怎麼 解決 呢 潮濕 的 問題 還 沒 解決 對 __UNDEF__ 所以 這 個 時候 我 的 法寶 就 來 了 是 什麼 就 是 報紙 對 用 報紙 可以 怎麼 來 除濕 啊 因為 報紙 來 講 我們 當 不 是 邊 收納 邊 看 報紙 並 不 是 主要 是 說 我們 要 把 這 個 報紙 平舖 在 我們 的 這 個 衣櫃 的 底部 因為 我們 的 衣服 最 怕 潮濕 除了 怕 潮濕 之外 還 怕 蟲 咬 對 那 這 個 因為 報紙 它 有 油墨 蟲子 因為 不 喜歡 這 個 油墨 的 味道 所以 蟲子 不會 來 然後 再 來 報紙 因為 它 材質 的 關係 它 可以 吸 濕氣 很 棒 的 方法 耶 沒 錯 多久 要 換 一 次 啊 其實 報紙 的話 還好 耶 你 大概 三 個 左右 換 一 次 就 可以 了 ok 鞋櫃 __UNDEF__ 衣櫥 跟 棉被櫃 就 是 換季 潮濕 絕對 要 特別 注意 的 三 個 地方 蘇 大哥 在 郭 老師 的 建議 下 把 鞋櫃 依照 季節 跟 大人 小孩 的 方式 去 分 收納 並且 放入 小蘇打 粉盒 跟 捲筒 衛生紙 除濕 而 棉被 則 是 洗 乾淨 放入 塑膠袋 裡 整齊 堆疊 在 棉被櫃 裡 而 衣櫃 則 是 把 衣服 都 依照 郭 老師 的 方式 收進 收納箱 裡 並且 在 收納箱 下 放置 報紙 除濕 整齊 的 堆疊 這樣子 換季 潮濕 的 收納 工作 就 全部 完成 囉 今天 來到 蘇 大哥 的 家 就 發現 說 針對 這 個 換季 的 時節 還 有 這 個 防 潮 的 問題 其實 做 了 很多 很多 的 改善 那 老師 最後 還 有 什麼 建議 可以 給 我們 大家 嗎 其實 我 想 提醒 大家 其實 在 做 收納 最 重要 的 就是說 你 在 收納 前 一定 要 記得 要 清洗 乾淨 然後 一定 要 把 衣服 或是 被子 晒乾 你 才 能夠 收進去 然後 防潮 做 得 好 這樣子 的 你 隔年 把 衣服 拿出來 的話 才 不會 又 潮濕 或是 有 霉味 或是 發霉 的 狀況 真的 耶 其實 我 覺得 在 換季 時節 幾乎 我們 學到 就 發現 說 其實 收納 只要 用 一些 簡單 的 方法 然後 用 一些 小 秘訣 就 可以 讓 我們 這 個 潮濕 的 問題 改善 很多 對 真的 是 很 有 收穫 耶 也 希望 電視機 前 的 朋友 們 大家 一起 在 換季 的 時節 裡面 可以 健康 的 過生活 今天 也 謝謝 老師 還 有 蘇 大哥 謝謝 我們 跟 大家 掰掰 掰掰 歡迎 收看 美麗 新 生活 健康 從 建立 新 生活 開始 今天 我們 要 討論 的 這 個 疾病 在 每 一 年 當中 大概 有 數萬 人 被 診斷出 有 這樣子 的 一 個 問題 當 他 發作 起來 的 時候 不僅僅 是 腹部 會 疼痛 甚至