是 有 順序 的 嗎 對 先 要 炸 的 是 什麼 南瓜 因為 南瓜 不 容易 熟 而且 又 切 得 比較 大 塊 它 是 有 順序 的 這 個 過程 當中 因為 這 個 油 比較 熱 這 個 火 也 是 要 控制好 現在 材料 下去 以後 就 是 中火 了 中 大 火 來 炸 它 像 我們 常 在 講 說 蔬菜 都 是 用 水 燙 一下 來 吃 但是 有的 時候 真的 還是 需要 有 一點 油脂 它 比較 能 吸收 蔬菜 還是 要 有 一點 油 它 比較 能 吸收 __UNDEF__ 尤其 是 南瓜 裡 含 了 β胡蘿蔔素 它 這樣子 的話 它 會 比較 讓 我們 容易 吸收 其實 它 這樣子 也 是 把 那些 原味 跟 那 個 都 鎖 在 裡面 營養 都 鎖 在 裡面 用 水 汆燙 的 反而 沒有 這麼 甜 因為 它 那 個 味道 鎖 不 進去 誰 說 你 不會 很 有 道理 說 我 不 曉得 我 講 得 對 不 對 講 得 對 這 個 大概 炸 到 什麼 樣 程度 就 可以 撈起來 稍微 試 一下 大概 給 它 戳 一下 可能 還 沒 這麼 快 要 有點 時間 有 一點 時間 就 是 讓 它 覺得 底 可以 但是 因為 它 是 比較 容易 黑 我們 必須 要 關 小 火 剛 可能 切 了 有點 厚 還是 應該 不會 __UNDEF__ 差不多 就 把 它 關 小 火 讓 它 慢慢 的 炸 這 個 時候 其它 的 東西 也 可以 下去 炸 了 都 可以 下 只是 說 我們 的 先後 順序 先 把 它 抓 一下 炸 香菇 應該 也 是 非常 好吃 現在 這 個 炸 的 是 四季豆 都 可以 一起 下 最後 就 撈起來 全部 一起 再 撈起來 在 炸 東西 的 時候 大家 要 小心 也 不能 分心 這 個 時候 還要 炸 什麼 辣椒 嗎 我 覺得 是 這邊 先 撈起來 因為 這 個 過 個 油 就 可以 我們 這邊 就 先 撈起來 了 然後 這 個 再 下 再來 就 是 把 我們 的 __UNDEF__ 紅椒 __UNDEF__ 青椒 還 有 辣椒 茄子 這 個 也 放下去 炸 一 炸 這 個 菜 簡單 啊 就 是 啊 非常 簡單 但是 它 可以 在 一 次 就 把 它 都 處理好 這 個 茄子 也 是 經過 油炸 之後 它 的 紫色 的 皮 它 才 會 特別 漂亮 油亮 油亮 的 是 不 是 你 在 家 裡 會 常常 做菜 給 老公 __UNDEF__ 孩子 吃 嗎 我 比較 少 為什麼 你 又 不 拍戲 的 時候 你 到底 做 什麼 因為 我 兒子 都 在 學校 吃飯 中午 在 學校 晚上 在 補習班 然後 就 我 跟 我 老公 的 時候 我們 就 是 比較 少 你 不 做給 老公 吃 比較 少 我 老公 跟 他 的 時間 跟 我 不 比較 會 錯開來 他 跟 我 時間 比較 會 錯開來 所以 就 常常 我 一 個 人 在 吃 雖然 說 息影 去 當 家庭 主婦 但是 重心 當然 是 以 兒子 為主 可以 了 __UNDEF__ 可是 並 沒有 說 把 廚藝 鍛鍊 得 很 好 都 沒 機會 做 這 個 其實 就 是 過 一下 油 它 就 好 了 其實 這樣子 說 蔬菜 都 已經 炸好 了 都 炸好 了 現在 蔬菜 炸好 之後 我們 擺盤 擺盤 吃 的話 就 是 沾 那 個 醬料 這 個 就 把 它 倒 直接 淋 在 上面 對 __UNDEF__ 淋 在 上面 這 個 是 平盤 的 也 是 可以 現在 我們 把 它 炸好 以後 我們 就 來 擺盤 然後 再 來 淋醬料 把 薑末 是 放 在 旁邊 要 吃 的 時候 再 把 它 放進去 也 可以 或者 直接 就 把 它 拌 在 裡邊 或者 直接 __UNDEF__ 也 可以 調 一 個 小 碗 也 可以 吃 的 時候 再 來 沾 這 個 醬料 也 可以 就是說 你 要 淋上去 也 可以 擺 旁邊 沾 也 可以 現在 我們 就 弄 一 個 小 碗 就 要 視 個人 的 口味 喜歡 吃 多少 我們 就 沾 多少 至於 這 個 我們 叫做 蘇明明 炸 蔬菜 一定 會 很 好吃 我們 就 來 嚐嚐 看 就 知道 她 到底 是 不 是 賢妻良母 了 我們 現在 要 吃 蘇明明 的 炸 蔬菜 然後 這邊 是 這 個 調 的 薑 跟 醬油 剛剛 醬汁 不 是 純 的 醬油 它 還是 很 講究 的 用 蔬菜 高湯 去 熬 的 素 高湯 這 個 要 加 不 加 都 沒關係 你 也 可以 這樣 沾 也 可以 而且 吃 原味 這 個 沒 什麼 技術 可 言 她 就 把 它 炸熟 就 好 了 但是 問題 是 說 炸 得 要 很 漂亮 才 行 但是 最 主要 是 要 來 嚐 一下 那 個 吃吃 看 其實 好吃 你 自己 吃 看看 滿意 吧 它 每 一 道 蔬菜 的 原味 都 鎖 在 裡面 每 一 道 蔬菜 不會 混 在一起 它 的 原味 你 都 會 吃到 很 清楚 的 感覺到 你 好棒 你 幫 我 都 把 話 說 了 真的 嗎 __UNDEF__ 因為 真的 就 是 這樣子 的 味道 真的 嗎 你 看多 好 你 看 我們 現在 就 證明 這 個 賢妻良母 她 是 有 啦 她 真的 有 在 做 慚愧 但是 我們 常 在 講 說 賢妻良母 不一定 是 會 做 家事 但是 整 個 家庭 的 和樂 __UNDEF__ 協調 還是 得 要 靠 媽媽 來 維持 幾 次 也 會 常常 為 小 事情 也 常常 會 鬥嘴 後來 我 就 覺得 說 我 就 跟 我 老公 說 以後 不管 怎麼樣 我們 不要 鬥嘴 了 在 小孩 面前 這麼 的 大聲 我 也 不 喜歡 小孩 看到 我們 常常 鬥嘴 我 跟 我 老公 溝通 以後 他 也 很 認同 我們 現在 就 比較 好 其實 還是 需要 溝通 協調 一起 成長 讓 孩子 感覺到 這 個 家 的 氛圍 是 這麼 的 溫馨 他 才 會 覺得 回到 家 是 安心 的 雖然 說 是 息影 這麼 久 現在 幾乎 只有 接 大愛 劇場 那 個 當作 又 是 一 種 生活 的 調劑 出來 見見 老朋友 讓 大家 喜歡 你 的 想念 你 的 人 都 還可以 隨時 看 得 到 你 是 啊 __UNDEF__ 感恩 同時 這樣子 的 氛圍 當中 也 可以 跟 著 __UNDEF__ 上人 學習 然後 成長 智慧 喜歡 這 個 善 的 磁場 我們 也 祝福 她 因為 聽說 已經 有 師姊 邀約 她 慢慢 的 來 跟 著 我們 師姊 的 腳步 走 有 一 天 也 希望 她 也 是 像 我們 師姊 這樣子 感恩 我們 的 蘇明明 感恩 你 謝謝 百合 具有 清心 安神 的 效果 不僅 能夠 入菜 也 是 很 好 的 藥材 生鮮 的 百合 具備 超強 的 生命力 現在 我們 就 跟 著 種子 盆栽 的 創始人 林惠蘭 一起 把 百合 變成 改變 居家 好 運勢 的 盆栽 大家 好 今天 我 來 教 大家 如何 把 食用 的 百合 種成 盆栽 你 到 菜市場 去 買 一 顆 百合 大概 在 90 塊 左右 你 要 注意 看 選 百合 的 時候 要 有 兩 個 成長點 這 兩 個 就 是 它 的 成長點 中間 的 那 一 顆 回家 之後 把 黑色 的 部分 剝 起來 黑色 的 部分 是 因為 碰撞 了 氧化 了 這些 比較 有 碰撞 的 東西 我們 就 留起來 炒 炒 菜 的 素材 我們 盡量 把 最 漂亮 白色 的 部分 給 留下來 待會 我們 在 做 排列 的 時候 才 會 漂亮 這麼 兩 顆 這麼 一 種 就 不 夠 美 這 時候 我 選擇 把 它 剝開來 把 它 剝成 兩 顆 兩 顆 的 時候 你 想 兩 顆 這樣 的 設計 也 可以 把 它 單一 顆 設計 都 可以 這 個 時候 你 看看 這邊 還是 有 黑色 的 部分 我們 照樣 還是 不要 它 這 是 它 的 鱗片 這 是 它 外圍 的 鱗片 鱗片 再 經過 一 段 時間 大概 四 個 月 之後 這 個 綠色 的 會 萎縮掉 之後 這 個 鱗片 會 長出 小百合 這 個 小百合 生 了 之後 促使 這 個 鱗片 會 萎縮掉 把 鱗片 拿走 把 這 個 小百合 給 拉開來 這 就 是 小百合 幾 個 月 之後 的 設計 我 會 利用 小百合 來 做 一 個 小百合 的 一 個 綠色 的 盆栽 把 它 排列好 有時候 一 個 鱗片 可以 長 六 顆 __UNDEF__ 五 顆 三 顆 __UNDEF__ 兩 顆 都 不一定 我們 進入 主體 了 這 個 時候 我 盡量 我 就是 把 這些 鱗片 都 剝 剝 到 什麼 程度 呢 剝到 中間 這 個 你 要 看 哪 個 比例 是 最 漂亮 的 就 這樣子 就 留 幾 片 鱗片 在 中間 這 個 地方 當 你 在 剝 它 的 時候 它 還是 會 有 附著 一些 鱗片 在 這 個 地方 這 個 地方 稍微 修飾 一下 會 比較 漂亮 這 個 就 是 要 做 修飾 要 小心 這 個 都 可以 切掉 這 個 它 原本 就 長根 了 這 個 根 我 覺得 它 是 黑黑 的 不 夠 美 這 個 時候 我 會 選擇 把 它 切掉 沒關係 事情 還 沒有 到 之前 不要 已經 先 起 煩惱心 種 植物 就是說 它 能 活 __UNDEF__ 我們 接受 它 如果 它 走 了 也 就 隨 它 去 這 顆 是 不 是 很 美 了 一 顆 非常 漂亮 的 一 朵 花 在 我們 的 設計 上 像 這 個 我 今天 是 利用 了 一 個 比較 寬 一點 的 圓盤 只 有 一 顆 顯得 太 單調 一點 或許 我 就 去 用 了 三 顆 兩 顆 都 可以 一 顆 百合 就算 是 100 塊 其實 你 看看 可以 讓 我 玩 好幾 年 鱗片 生 了 小百合 之後 我們 繼續 延續 它 的 生命 所以 這 生命力 是 非常 的 強 這 個 時候 的 鱗片 外圍 要 用 大 片 一點 的 鱗片 這邊 有 一 頭 是 尖 的 一 頭 是 平 的 有 沒有 尖 的 是 要 朝上 不要 種錯 了 不要 把 尖 的 朝 下 而且 你 看看 它 整體 的 組合 原本 就 是 這麼 的 美 輕輕 的 夾住 利用 這 個 尖嘴 的 輕輕 的 手 扶 著 輕輕 的 往 土 裡頭 插 1/3 就 好 了 不 需要 全部 都 插 我們 主要 欣賞 它 的 鱗片 的 上面 的 這 個 美 我 是 不 是 把 外圍 的 百合 又 把 它 給 撐出來 了 排列好 之後 __UNDEF__ 兩 天 噴 一 次 水 我 這 個 排列好 之後 我 會 鋪上 麥飯石 為什麼 呢 我 不 看到 土 我 在 所有 的 設計 裡頭 我們 是 用 沒有 排水孔 的 容器 以 噴水 為 主體 不能 去 曬太陽 第二 圈 就 選擇 比較 小 一點