有 智慧 的 老師 老師 好 和 我們 一起 來 玩 遊戲 遇到 壞 情緒 的 時候 有的 人 很 快 就 可以 調整 自己 但 有的 人 就 會 陷 在 情緒 裡面 很 久 ...
 
不 知道 你 是 哪 一 種 呢 如果 你 發現 自己 生氣 的 時候 或者 是 覺得 難過 的 時候 那 你 就 要 多 練習 常常 調整 自己 可以 讓 自己 越來越 快 __UNDEF__ 走出 烏雲 迎向 陽光 感覺 會 更 好 希望 你 試試 看 那 我們 現在 來 看看 小 恐龍 最近 又 發生 了 什麼 事 呢 圖書館 也 太多 書 了 趕快 選 一 本 這 一 本 一百零一 個 生活 常識 有 什麼 常識 是 我 不 知道 的 呢 是 這樣子 的 好 先 借 這 本 回去 看 韋翰 什麼 事 快好 了 我 等一下 再 回來 找 你 拜 好 借好 了 陳韋翰 什麼 事 你 為什麼 還 在 選 啊 你 不要 一直 催 我 __UNDEF__ 好不 好 我 的 書 都 已經 借好 了 你 還 在 選 你 是 要 等到 民國 一百零五年 你 才 要 選好 __UNDEF__ 是 不 是 你 到底 有 什麼 急事 啊 沒有 啊 那 你 幹嘛 那麼 急 不管 了 啦 你 真的 好 久 我 不 想 等 你 了 我 先 回 教室 你 等一下 自己 回來 拜 怎麼 那麼 沒 耐心 啊 好 小恐龍 剛剛 跟 韋翰 在 圖書館 裡 發生 的 這些 事 你 覺得 是 小 恐龍 沒 耐心 的 打圈 覺得 是 韋翰 真的 太 慢 了 的 打叉 我 看 他 超慢 1 2 3 4 5 五 個 人 打叉 其中 還 有 一 個 是 韋翰 那 我 就 要 問 像 遇到 這樣 的 事情 你 的 情緒 會 是 怎樣 好 我 要 請 岑 請問 岑 遇到 像 小恐龍 這樣 沒 耐心 的 人 妳 會 有 哪 一 種 情緒 請 按 妳 覺得 「 厭煩 」 說說 看 很 討厭 然後 一直 在 那邊 吵 一直 在 吵 __UNDEF__ 對 不 對 __UNDEF__ 對 所以 他 真的 很 煩 希望 他 趕快 走 是 不 是 妳 自己 說 那 妳 希望 小恐龍 怎樣 不要 在 那邊 一直 講 人家 然後 在 那邊 坐 著 看 書 就 好 了 好 希望 小恐龍 保持 安靜 不要 再 一直 打擾 別人 了 也 會 覺得 厭煩 的 人 打圈 我 看 遇到 小 恐龍 這樣 的 人 只有 兩 個 人 打叉 其他 的 人 都 覺得 厭煩 好 __UNDEF__ 請 坐下 還 有 沒 有 人 對 小恐龍 這樣 的 同學 會 有 不同 的 情緒 韻筑 韻筑 遇到 像 小恐龍 這樣 的 人 妳 會 有 哪 一 種 情緒 覺得 「 緊張 」 說說 看 因為 我 不 太 喜歡 自己 一 個 人 待在 一 個 地方 __UNDEF__ 對 所以 如果 有 一 個 人 先 走 我 就 會 比較 覺得 緊張 害怕 所以 妳 是 不 想要 自己 一 個 人 對 好 特別 好 __UNDEF__ 請 坐下 還 有 誰 遇到 小恐龍 這樣 在 旁邊 一直 催 你 有 不同 情緒 的 我 問 展鋒 你 覺得 像 小恐龍 這樣 的 人 在 你 旁邊 你 會 有 怎樣 的 情緒 覺得 「 生氣 」 說說 看 因為 他 一直 在 那邊 吵 我 沒辦法 看書 然後 沒辦法 選 那 你 氣 起來 __UNDEF__ 你 會 怎麼辦 就 叫 他 趕快 走開 所以 他 最後 走 了 反而 如 你 的 意 也 跟 展鋒 一樣 會 覺得 生氣 的 人 打圈 1 2 3 4 只有 四 個 人 是 打叉 的 好 __UNDEF__ 謝謝 展鋒 那 我 就 要 問 剛剛 覺得 小 恐龍 還好 是 韋翰 選 太 慢 的 一 個 就 是 韋翰 自己 你 先 來 我 旁邊 我 想 知道 來 好 __UNDEF__ 你 說說 看 請 按 你 也 會 覺得 「 厭煩 」 我 覺得 他 讓 我 很 煩 的 地方 就 是 在 他 會 在 我 的 旁邊 一直 囉哩八唆 的 說話 可是 我 也 覺得 可能 是 自己 那 個 選 書 選 太 慢 你 有點 懷疑 自己 因為 如果 我 自己 選 書 沒有 選 太 慢 的話 他 也 不會 在 我 隔壁 一直 囉哩八唆 說話 所以 你 對 他 可以 很 包容 小恐龍 好 適合 你 這 種 人 當 朋友 所以 我們 才 是 好朋友 真的 好 __UNDEF__ 請 韋翰 坐下 遇到 像 小恐龍 這樣 在 我們 身邊 一直 說話 ...
 
老師 大部分 的 人 還是 會 覺得 有點 討厭 有點 煩 然後 有 一點 生氣 是 我們 看到 什麼 叫做 「 厭煩 」 呢 就 是 如果 一 件 事情 在 你 旁邊 不斷 不斷 的 發生 可是 它 其實 是 沒有 辦法 改變 的 可是 那 個 聲音 一直 在 的 時候 我們 通常 就 會 覺得 煩 這 是 很 自然 好 __UNDEF__ 那麼 如果 包括 如果 像 韋翰剛 在 選 書 我 其實 很 想 好好 看 這 一 本 是 不 是 我 要 的 __UNDEF__ 對 那 一 被 吵 之後 我 就 沒有 辦法 繼續 當 我們 想 做 的 事情 被 打斷 那 我們 就 會 生氣 那 可是 剛剛 韻筑 提到 的 一 個 非常 有趣 她 本來 選 那 個 緊張 __UNDEF__ 對 我 覺得 這 個 答案 非常 好 為什麼 當 我們 身邊 有 太 不耐煩 太 急躁 的 人 的 時候 其實 他 會 讓 整 個 空氣 突然 都 變 得 怎麼樣 好 緊張 所以 我 本來 以為 韻筑 已經 有 這 個 感覺 了 結果 沒想到 她 的 緊張 是 擔心 就 是 那 萬一 他 先 走 了 我 一 個 人 留在 這裡 我 會 緊張 這 個 是 一 個 比較 特別 的 反應 那 但是 呢 __UNDEF__ 我們 看到 了 除了 這些 所謂 會 煩 會 生氣 之外 其實 我 要 說 多數 的 人 不自覺 的 當 你 旁邊 那 個 人 一直 在 催 你 的 時候 其實 你 的 心 裡 也 會 急 起來 也 會 緊張 起來 忍不住 就 會 跟 他 一樣 加快 了 心跳 頻率 __UNDEF__ 是 那 個 心跳 真的 會 加速 如果 我們 有 裝 儀器 你 就 會 發現 那 個 碰 ...
 
會 越 跳 越 快 不過 小 恐龍 到底 你 剛剛 是 有 什麼 緊急 的 事 嗎 韋翰 問 你 你 又 說 沒有 要 忙著 做 什麼 我 就 覺得 好像 明明 很 快 就 可以 處理 的 事情 要 花 那麼多 時間 做 什麼 啊 老師 所以 小 恐龍 自己 也 很 煩躁 那 這 種 情緒 到底 是 怎麼 啦 __UNDEF__ 是 其實 我們 看到 剛剛 那 個 劇 裡面 有 一 個 很 重要 小恐龍 說 等一下 他 其實 有 沒 有 事 沒有 既然 沒 事 我們 就 可以 放慢 腳步 __UNDEF__ 對 但是 你 沒有 發現 小恐龍 你 自己 平常 就 會 忍不住 什麼 事情 都 一直 在 想 快 一點 ...
 
對 ...
 
那 其實 也 不 知道 快 一點 到底 是 為 了 要 做 什麼 是 那 這 個 就 叫做 不耐煩 的 個性 但 不 曉得 大家 對 不耐煩 的 觀察 是 不 是 很 透徹 呢 馬上 進行 「 動動 腦 時間 」 當 別人 出現 厭煩 的 情緒 時 他們 臉 上 會 出現 什麼 樣 的 表情 呢 一起 來 試試 看 拼湊出 厭煩 的 表情 吧 好 我們 現場 每 一 個 人 都 已經 貼好 了 每 一 張 臉 看起來 都 張牙舞爪 的 感覺 有點 恐怖 好 咸京 說說 看 為什麼 妳 選擇 這樣 的 五官 眉毛 __UNDEF__ 鼻子 跟 嘴巴 說說 看 因為 眉毛 的 話 它 就 是 會 有 一點 皺紋 的 感覺 然後 __UNDEF__ 是 然後 感覺 有 一點 生氣 然後 眼睛 的話 它 是 感覺 起來 就是 不 太 耐煩 因為 這邊 的 眼睛 我 覺得 就 是 沒有 比較 生氣 的 感覺 所以 就 是 決定 選 這 個 銅鈴 般 的 大 眼 最 嚴重 的 那 這 個 嘴巴 呢 那 嘴巴 的 話 就 是 表現出 感覺 起來 好像 是 要 你 快 一點 的 感覺 這 一 個 是 咸京 的 想法 好 __UNDEF__ 我 來 問 佳萱 佳萱 說說 看 因為 他 的 眉毛 是 皺 起來 因為 那 個 人 一定 讓 他 等 很 久 然後 讓 他 有點 生氣 所以 他 的 眉毛 才 會 皺 起來 代表 生氣 的 樣子 __UNDEF__ 是 然後 眼睛 是 有點 瞪人 的 樣子 然後 牙齒 是 咬牙切齒 因為 __UNDEF__ 這 是 咬牙切齒 因為 他 已經 很 生氣 你 為什麼 那麼 久 了 所以 妳 覺得 不耐煩 就 會 伴隨 著 生氣 這 個 情緒 我 剛 有 這樣 喔 有 可能 好 給 妳 不過 詩晏 的 回答 詩晏 給 我 詩晏 __UNDEF__ 說說 看 詩晏 選 的 是 這樣 好 詩晏 你 說 為什麼 你 覺得 不耐煩 的 人 表情 是 這樣子 因為 他 整 個 就 感覺 很 無奈 的 樣子 他 很 不耐煩 但是 他 是 無奈 的 真的 譬如說 眉毛 就 是 八字 無奈 眉 是 不 是 然後 這裡 眼睛 嘴巴 呢 就 感覺 好像 你 很 不 對 但是 又 要 等 你 的 樣子 又 來 了 __UNDEF__ 又 來 了 這樣 的 心情 __UNDEF__ 是 不 是 好 我 了 解 看起來 大家 都 有 不 一樣 的 想法 到底 不耐煩 的 標準 表情 是 什麼 樣子 呢 馬上 請 老師 來 公布 答案 最 接近 標準 答案 的 其實 是 這樣 來 為什麼 你 知道 嗎 剛剛 小 恐龍 講 了 一 句 話 我 剛剛 有 那麼 生氣 嗎 對 不 對 對 你 其實 並 沒有 生氣 對 不 對 你 並 沒有 生 韋翰 的 氣 你 只是 很 不耐煩 對 來 所以 我們 在 說 呢 大部分 的 小朋友 選 的 那 個 眉頭 皺起來 但是 是 往 下 壓 的 有 沒有 __UNDEF__ 是 大部分 的 那 個 眉頭 都 是 往 下 有沒有 __UNDEF__ 對 那 個 是 非常 生氣 的 表情 這 種 表情 其實 已經 到 生氣 了 基本 上 是 已經 生氣 了 那麼 不耐煩 其實 還 沒有 到 生氣 那麼 強烈 對 也 不 是 已經 不要 跟 你 這 個 好朋友 要 好 了 所以 其實 剛剛 詩晏 非常 非常 的 棒 對 他 的 觀察 非常 的 非常 的 入微 而且 他 有 講 這 整 個 看起來 就 有點 無奈 的 感覺 對 只有 他 一 個 人 的 眉毛 是 選 這 一 個 __UNDEF__ 對 沒有 錯 所以 其實 眉毛 基本 上 來 說 如果 不耐煩 而 還 沒有 到 生氣 它 比較 像 這樣 那 如果 我們 貼錯 呢 你 會 發現 很 可能 其實 別人 已經 生氣 你 還 把 他 當 不耐煩 而已 或者 __UNDEF__ 已經 誤解 他 情緒 了 是 的 沒有 錯 所以 為什麼 我 想 我們 要 稍微 區分 一下 這 個 情緒 強度 是