有 沒有 過 什麼 事 阿媽 每 天 都 會 叫 我 去 洗澡 和 寫 功課 好像 每 天 都 在 重複 一 次 有 覺得 老人家 都 一直 在 重複 一樣 的話 嗎 有 這樣 感覺 的 人 打圈 一 片 綠 大家 都 有 這樣 的 感覺 對 還 有 嗎 老人家 總是 一直 會 說 一樣 的 話 說 個 不停 還 有 嗎 我 每 次 去 找 外婆 的 時候 她 都 會 摸 臉頰 還是 叫 我 衣服 有沒有 穿 很多 會不會 冷 每 次 都 是 問 一樣 的話 嗎 幾乎 好 還 有 沒 有 人 每 次 只要 我 一 回家 看到 我 阿媽 的 桌 上 都 是 放 一 堆 擦 藥 的 東西 藥 都 排 在 桌 上 __UNDEF__ 排 著 是 喔 你 有 覺得 很 奇怪 __UNDEF__ 對 不 對 然後 每 次 一 回家 就 會 一直 看到 她 有 一 個 受傷 的 地方 也 有 新 的 受傷 的 地方 是 喔 所以 也 有 感覺到 老人家 好像 特別 容易 受傷 特別 容易 生病 嗎 有 感覺到 的 人 打圈 其實 有 你 也 有 覺得 小 恐龍 只有 一 個 人 是 打叉 其他 都 打圈 那 我 就 要 問 老師 了 老師 我們 感覺到 的 老人家 千叮萬囑 一直 不斷 地 在 提醒 我們 還 有 他們 很 喜歡 把 東西 全部 排出來 這 都 是 很 正常 的 現象 嗎 我 覺得 這 都 是 正常 的 現象 那 我 先 講 說 他 為什麼 千叮嚀萬囑 咐 我們 我 覺得 那 個 是 一 個 那 當然 我們 就是說 可以 即時 的 給 他 一 個 回應 就 是 牽 著 他 的 手 告訴 他 說 其實 我 不 怕 冷 那 我 現在 是 穿 夠 的 或者 是 告訴 他 說 我 已經 吃 了 幾 碗 飯 那 我 現在 很 飽 了 這 個 部分 那 當然 就 是 謝謝 他 這麼 關心 你 的 這 個 部分 那 第二 個 如果說 他 把 東西 都 排成 一 整 排 的 這 個 部分 是 因為 我 在 想 應該 是 說 他 會 覺得 說 那 他 就 是 不會 再 去 就是說 去 找 這 個 樣子 不過 其實 我們 再 認真 看 一下 長輩 他們 其實 都 有 一 個 已經 就 是 一 個 生活 的 習慣 了 例如 我們 就 會 說 哪些 東西 是 放 在 第一 層 那 哪些 東西 是 放 在 房間 的 哪 一 個 角落 的 這 個 部分 對 這 大概 是 我 的 一些 經驗 的 一 個 這樣子 的 部分 __UNDEF__ 所以 老人家 動作 慢 或是 說 想 很 久 這 也 都 很 正常 的 有 可能 因為 就 像 我們 就 是 腳踏車 第一 年 買 第二 年 騎 第三 年 這樣 其實 東西 都 會 舊 那 其實 我們 的 就是說 身體 的 這些 器官 也 是 可能 因為 就是說 年紀 或者 是 我們 的 保養 或是 我們 的 運動 我們 的 作息 其實 它 都 可能 會 退化 或者 是 衰老 甚至 生病 或者 有 一些 意外 的 部分 對 所以 長輩 就是說 我們 都 會 變 老 那 當然 就 是 會 現在 講 的 就是說 有 個 好 的 生活 習慣 或者 是 說 一些 好 的 一些 健康 的 一些 觀念 的 這 個 部分 這 個 樣子 老師 那 我們 可不可以 不要 變成 阿公 阿媽 啊 你 是 說 不要 那麼 快 不要 變 到 那麼 老 的 樣子 是 不 是 要不然 就 一直 生病 啊 或者 是 這樣 好 麻煩 不過 與其 要 擔心 自己 會不會 馬上 就 變 老 還不如 好好 想 一 想 要 怎麼樣 跟 老人家 相處 呢 所以 我們 要 先 讓 大家 了 解 一下 老人 平常 的 狀態 進行 「 體驗 活動 」 現場 請 六 位 小朋友 穿戴 特殊 裝備 來 進行 挑戰 活動 總共 有 三 關 他們 好像 真的 行動 變 得 比較 緩慢 對 都 看 不 清楚 手 也 穿 不 進去 __UNDEF__ 黃傳智 穿好 天 啊 好 想 幫 他 忙 喔 慢慢 穿 不要 急 我們 等 你 他 撈 不 到 黃傳智 黃傳智 想要 用 平常 的 方法 穿 可能 有一點 困難 對 然後 扣 釦子 小縈 需要 幫忙 嗎 好像 沒辦法 小縈 對 啊 小縈 一直 都 好 小縈 __UNDEF__ 我 幫 你 老師 真的 幫 她 忙 了 你 可以 了 這樣 看起來 老年人 真的 很 需要 人家 幫忙 對 好 扣好 釦子 再 回來 剩下 一 個 好 了 即將 完成 了 好 你 走回來 小縈 小縈 走回來 在 沒有 穿戴 手套 的 情況 下 我 看看 怎麼 了 __UNDEF__ 你 說 剛剛 有 什麼 困難 我 的 手 的 這裡 不能 舉起來 那 你 現在 是 不 是 沒辦法 拿 麥克風 你 拿 拿 看 很 難過 這裡 __UNDEF__ 是 不 是 那 為什麼 剛 扣 釦子 扣 不 好 手 上 有 手套 所以 很 滑 不能 扣 釦子 對 控制不了 對 所以 你 到 現在 還 沒辦法 完成 對 而且 滿頭大汗 好 我 知道 你 已經 很 有 感覺 了 好 請 你 先 回來 預備 開始 每 一 份量 290 毫升 本 包 裝含 一 份 熱量 189 大卡 蛋白質 9.6 公克 脂肪 10.7 公克 飽和 脂肪 是 7 公克 反式 脂肪 0 公克 好 那 你 剛剛 在 這 看 的 時候 覺得 怎麼樣 你 剛 拿 得 很 近 你 知道 嗎 沒有 這樣 __UNDEF__ 看 不 到 對 啊 這樣 看 不 到 好 謝謝 你 閔欽 好 熱量 62 大卡 蛋白質 20 公克 脂肪 2.4 公克 看不了 看 不 見 對 啊 還是 看 不 清楚 看 不 清楚 飽和 脂肪 飽和 脂肪 2.5 公 1.6 公克 好 先 到 這裡 為止 沒 戴上 特殊 眼鏡 小 恐龍 十 秒 就 把 飲料 上 的 五行 成分 標示 通通 唸完 可是 閔欽 一共 花 了 二十五 秒 而 玫棋 花 了 三十 秒 只 唸 了 三 行 所以 看 的 時候 __UNDEF__ 覺得 呢 很 用力 很 用力 的 看 你 走過來 的 時候 你 手腳 的 感覺 呢 很 沉重 嗎 好 謝謝 你 出發 他們 光 走路 就 步履 蹣跚 對 仕祥 也 很 快 喻 可 也 很 快 第三 關 大吃大喝 在 沒有 穿戴 手套 的 情況 下 好 說說 看 喻 可 剛剛 撕 的 感覺 很 難 撕 怎麼說 因為 手 那 個 不能 彎 這裡 不能 彎 __UNDEF__ 對 不 對 手肘 手腕 那 手指 呢 手指 就 變 比較 粗 因為 有用 手套 所以 很 難 握 東西 那 你 剛剛 眼睛 看起來 如何 所以 你 是 感覺 位置 在 哪裡 就 這樣 硬 撕 了 __UNDEF__ 是 不 是 對 是 用 感覺 的 好 那 我 就 問 仕祥 如何 要 撕 的 時候 手 有點 抓 不 住 那 剛剛 這樣子 玩好 了 之後 你 現在 覺得 老人家 有 沒 有 哪些 地方 需要 你 幫助 或是 你 有 了 一 個 怎樣 的 體會 就 是 他們 行動 真的 很 不 方便 然後 都 要 我們 要 不管 怎樣 都 要 去 多 幫 他們 的 忙 例如 說 比如說 他們 在 他們 要 拿 高 的 東西 的 時候 就 要 去 幫 他們 忙 為什麼 你 會 想到 拿 高 的 東西 這 件 事 啊 因為 我們 家 有 很多 櫃子 你 自己 突然 發現到 生活 上 可以 付出 的 事 對 好 那 我 就 問 了 來 仕祥 你 有 想到 嗎 走路 的 時候 需要 人家 扶 著 或 看 著 他 對 原因 是 我 家 樓梯 還 滿多 的 因為 是 我們 年紀 大 了 那 在於 關節 的 部分 少 了 一些 關節液 那 再 來 的話 呢 我們 的 肌肉 其實 慢慢 的 已經 被 一些 脂肪 所 取代 所以 我們 藉由 這些 裝備 其實 就 是 感覺到 是 說 需要 比較 出力 那 或者 是 說 活動 的 空間 上面 就 會 比較 有 限制 那 另外 這 個 眼睛 呢 我們 是 說 就是說 有 黃化 的 這樣子 的 一 個 視力 的 一 個 狀況 的 部分 __UNDEF__ 對 好 經過 剛剛 的 體驗 之後 小 恐龍 你 現在 應該 很 有 想法 對 呀 不過 現在 呢 __UNDEF__ 我們 都 已經 知道 老年人 可能 非常 需要 協助 但是 我 也 不 敢 貿然 的 去 協助 他 我 也 不 知道 到底 我 要 提供 怎樣 的 協助 才 是 正確 的 呢 知道 要 怎麼樣 幫助 老人家 或是 生活 上 已經 可以 採取 行動 的 人 請 說明 一下 香婷 可以 幫 他們 按摩 為什麼 這樣子 可以 讓 他們 紓解 壓力 對 然後 肌肉 就 會 放鬆 對 好 __UNDEF__ 來 芊涵 他們 好 辛苦 幫 阿媽 種菜 為什麼 因為 如果 他們 彎腰 會 很 痠 所以 我們 可以 多 付出 一點 那 俐雯 呢 有沒有 想到 還可以 怎麼樣 為 老人家 多 付出 一點 陪 他們 下下棋 為什麼 因為 這樣 他們 就 不會 無聊 那 個 我 會 跟 他 一起 出去 玩 去 哪裡 去 遊樂園 去 玩 一些 比較 不會 刺激 的 遊戲 對 有 常常 去 玩 過 很 好 所以 老師 這 也 是 一 新 的 方法 陪 老人家 出去 外面 走 一 走 是 因為 我 覺得 這樣 聽起來 其實 大家 都 在 共同 的 就是說 營造 一些 回憶 的 部分 不管 是 說 是 玩 你 的 或者 是 玩 阿公 阿媽 的 __UNDEF__ 對 這 個 部分 那 像 聊天 或者 是 跟 他 下棋 也 是 你們 共同 的 興趣 的 這 個 部分 這樣子 小 恐龍 如何 我 突然 想到 一 個 問題 請 說 就 是 __UNDEF__ 如果說 我 現在 正在 看 電視 看 得 很 開心 正 精彩 的 時候 然後 阿媽 常常 就 會 找 我 陪 她 一起 去 雜貨店 這 個 時候 我 常常 不 知道 怎麼 處理 比較 好 這 時候 我們 可以 怎麼 做 呢 馬上 進行 「 行動 輪盤 」 好 請問 現場 的 小朋友 已經 想到 解決 方法 的 人 請 舉手 大家 都 想到 了 好 我 現在 要 請 仕祥 來 回答 仕祥 來 我 旁邊 「 道歉 」 為什麼 要是 真的 想要 看 那 個 節目 但 又 想 跟 奶奶 出去 的話 可以 道歉 說 抱歉 我 想要 看 節目 那 你 可不可以 等 我 一下 等 我 看完 我 再 跟 你 去 這樣 嗎 沒 錯 好 不錯 你 的 方法 好 請 坐下 好 我 再 問 芊涵 好 芊涵 來 我 旁邊 「 沒關係 」 說說 看 我 會 陪 奶奶 去 然後 有 時間 再 看 重播 的 對 不 對 卡通 都 常常 會 重播 又 不會 不 見 那 你 覺得 沒關係 先 去 反正 回來 再 說 是 不 是 謝謝 你 請 坐下 那 老師 在 行動 輪盤 上 的 這 十 個 方法 裡面