這 個 圈 喔 這 個 重點 沒有 利害 關係 他 也 是 你 的 老伴 這 個 老伴 一定 要是 異性 嗎 我 的 意思 是 說 可以 是 好朋友 嗎 不一定 不一定 異性 啦 是 大部分 都 是 男女 都 有 夥伴 Partner 能夠 談 的 來 都 可以 都 談 的 來 兄弟 也 可以 但 他們 是 沒有 跟 我 沒有 利害 關係 的 才 會 長久 才 會 持久 對 對 對 還 有 呢 還 有 就是說 自己 去 發現 發覺到 這 個 樂在其中 的 這 個 對 自己 生活 有 意義 的 興趣 或者 是 志業 方面 是 那 這樣 的話 他 說 好像 有 一 個 方向 是 興趣 再來 是 說 要 建立 自己 自己 負責 的 因為 你 是 單身 嘛 你 也 是 一 個 大人 了 你 又 單身 你 又 是 中年人 你 要 對 自己 負責 自己 負責 的 那 個 精神 跟 態度 那 這樣 的話 他 就 會 比較 成熟 這樣 的 一 個 情形 了 解 了 其實 啊 沒有 了 婚姻 的 束縛 了 你 是 不 是 更 應該 沒有 壓力 跟 沒有 人 綁住 你 的 情況 之下 好好 的 追求 自己 其他 的 人生 目標 在 節目 的 尾聲 是 不 是 都 會 請 大家 都 給 我們 這些 中年人 單身族 或是 不婚族 一些 自己 的 生活 經驗 或者 是 意見 呢 首先 請教 福全 大哥 我 想 那 個 結婚 或 未婚 我 想 只要 我們 保持 我們 一 個 很 單純 的 心 然後 去 尋找 我們 的 人生 的 目標 其實 生活 可以 過 得 很 簡單 的 而且 我 的 重點 是 在 能夠 自利 也 能夠 去 利他 好 能夠 自利 也 能夠 利他 來 心理師 好 我 覺得 中年 單身 這 個 階段 其實 是 展望 過去 然後 就 是 放眼 未來 一 個 很 好 的 時間點 所以 其實 這 時候 其實 可以 思考 一下 有 沒有 什麼 你 一直 很 想 做 可是 一直 沒有 時間 去 做 或者 是 說 你 一直 很 想 做 卻 還 沒有 做 的 事情 其實 可以 去 做 一 個 自我 實現 的 部分 那 第二 個 部分 因為 我 從 心理 的 角度 還是 會 很 關心 大家 的 一 個 身心健康 所以 其實 這 時候 就 要 開始 養成 一 個 健康 的 自我 照顧 習慣 那 這 個 健康 的 自我 照顧 習慣 包括 怎麼 放鬆 自己 怎麼 找到 一 個 快樂 的 來源 那 怎麼樣 養成 譬如說 一些 不要 讓 身體 負荷 太 重 的 一 個 運動 習慣 那 其實 都 是 在 這 個 時候 養成 習慣 一 個 非常 好 的 時候 是 老師 這 個 既然 已經 決定 要 不婚 了 要 做 單身 的話 你 就 要 好好 規劃 要 充分 的 利用 時間 有 這 個 經濟 的 來源 是 也 可以 很多 的 朋友 啊 精神 上 人際 關係 方面 就 可以 得到 是 健康 跟 經濟 還 有 我們 的 朋友 都 是 我們 人生 的 支援 系統 最後 請到 惠珠姐 __UNDEF__ 好 我 覺得 未婚 的 人 其實 真的 要 多 欣賞 跟 肯定 自己 就 是 我們 要 很 清楚 這 個 不婚 這 條 路 是 自己 選擇 的 然後 呢 並 不 是 說 我們 有 問題 啦 我們 有 缺陷 這樣子 我 覺得 要 常常 的 去 欣賞 跟 肯定 自己 是 然後 找到 一 個 自己 能夠 發揮 自己 的 一 個 能力 的 一 個 目標 然後 發揮 我 覺得 只要 你 能夠 真心 真意 不論 是 做 什麼 事情 去 能夠 付出 你 的 人性 的 真善美 這樣 的 能量 去 愛 自己 去 更 幫助 別人 這 就 是 一 個 很 圓滿 的 人生 沒 錯 其實 我 想 現在 這 兩 位 尤其 是 這 兩 位 他們 是 我們 今天 的 個案 並且 非常 的 有 自信 讓 我們 的 家人 跟 我們 身旁 關心 他們 的 人 不用 擔心 可是 父母 只要 在世 的 一 天 他們 永遠 永遠 會 擔心 著 我們 因為 我們 是 他們 的 孩子 所以 即使 是 溝通 再 多 遍 大家 都 不厭其煩 的 同 他們 的 理 同 他們 的 心 他們 才 會 安心 就 好比 我們 接下來 邀請到 的 這 一 位 特別 來賓 我們 來 聽聽 看 她 的 聲音 她 到底 是 誰 呢 哈囉 __UNDEF__ 妳 好 你 好 妳 是 誰 我 是 李惠珠 的 媽媽 哈 哈 哈 她 完全 目前 惠珠姐 完全 呆掉 哈 哈 她 完全 不 知道 妳 會 跟 我們 通電話 李 媽媽 妳 好 主持人 好 妳 好 還 有 大家 好 最後 我們 在 節目 的 尾聲 我們 可不可以 讓 妳們 母女 兩 人 對話 也 就 是 媽媽 有 沒 有 什麼 更 耳提面命 的 事情 跟 女兒 說 讓 女兒 做 一些 回應 好不 好 喔 好 來 李 媽媽 請 說 好 惠珠 我 希望 妳 付出 很多 愛 去 關照 那些 單親 媽媽 或是 說 孤單 老人 是 沒關係 我 希望 妳 自己 身體 要 保重 好 惠珠 妳 呢 很 意外 我 覺得 真的 很 謝謝 媽媽 就 是 真的 從小到大 都 很 照顧 我 這樣 然後 很 支持 我 雖然 過程 中 她 有 很多 的 擔心 但是 我 有 看 她 把 擔心 放 在 心 裡面 然後 在 行動 上 就是 支持 我 像 她 現在 她 都 還 幫 我 準備 便當 啦 準備 生活 很多 的 事情 讓 我 可以 安心 的 去 做 我 想 做 的 事情 所以 這 部分 我 覺得 真的 是 很 感謝 我 的 爸爸 媽媽 這樣子 李 媽媽 聽到 了 嗎 聽到 了 其實 她 一邊 講 的 時候 她 有 一 邊 嘴唇 在 微微 的 顫動 她 有 在 撐住 啦 但是 她 真的 是 一 個 很 樂觀 我們 今天 才 認識 了 不 到 兩 個 小時 她 是 個 超 樂觀 而且 超 超貼心 的 人 妳 不用 擔心 了 對 那 也 希望 妳 好好 的 保重 身體 好不 好 好 __UNDEF__ 母女 兩 個 人 還是 要 繼續 加油 喔 好 __UNDEF__ 好 __UNDEF__ 加油 謝謝 李 媽媽 謝謝 謝謝 __UNDEF__ 謝謝 其實 不管 你 結不結婚 __UNDEF__ 單 不 單身 這 都 是 你 個人 的 選擇 但是 人 要 能夠 幸福 還是 內心 的 自在 跟 快樂 祝福 大家 謝謝 各位 歡迎 收看 人 到 中年 根據 行政院 主計 總處 失業 調查 結果 顯示 在 2013年 八月 的 全 臺 總勞動力 人數 為 1149萬8千 人 而 全 臺 的 人數 失業 的 部分 高達 了 49萬7000 人 失業 人數 其實 是 居高不下 的 在 45 歲 到 64 歲 的 失業率 達到 了 2.36％ 其實 人人 都 怕 失業 尤其 是 中年 男性 失業 的 壓力 更 是 大 面對 這樣 的 中年 危機 我們 該 如何 面對 並且 處理 調適 妥當 呢 歡迎 吳 大哥 好 __UNDEF__ 你 好 __UNDEF__ 請 坐 首先 歡迎 利用 失業 這 段 期間 進修 學習 最後 找到 理想 工作 的 吳金標 先生 以及 幫助 吳金標 找到 工作 的 就業 中心 就業 服務 外展 人員 李雅芬 女士 還 有 從 高層 主管 退下 從 木工 工作 中 找到 另 一 個 人生 新 價值 的 張明河 先生 還 有 他 的 太太 彭玉慧 女士 你 知道 年輕人 跟 中年人 失業 的 原因 大 不同 嗎 馬上 來 看看 接下來 的 數字 在 2011年 行政院 主計總處 它 的 調查 的 結果 顯示 15 到 24 歲 以及 25 到 44 歲 的 失業 原因 大部分 都 是 我 對 原來 的 工作 不 滿意 所以 我 就 辭職 了 __UNDEF__ 不 想 做 了 可是 中年人 呢 45 歲 以上 的 失業 原因 工作 場所 的 業務 緊縮 或是 歇業 就 占 了 52.88％ 今天 有 兩 位 現場 的 來賓 主要 來 主談 他們 的 不 一樣 的 人生 首先 看 的 是 吳 大哥 吳 大哥 本身 跟 業務 緊縮 歇業 有關 的 失業 嗎 我 在 人生 當中 有 兩 次 被 資遣 第一 次 是 36 歲 的 時候 __UNDEF__ 是 第二 次 是 在 46 歲 的 時候 同 一 家 公司 嗎 __UNDEF__ 不會 吧 對 __UNDEF__ 同 一 家 公司 所以 你 被 資遣 了 又 被 請 回去 又 被 資遣 待會兒 來 聽聽 你 的 故事 喔 張 大哥 __UNDEF__ 你 呢 你 也 是 因為 這 個 原因 嗎 剛才 我們 看到 的 字卡 __UNDEF__ 是 的 我 在 2008年 的 時候 那 時候 金融 海嘯 那 我們 整 個 公司 就 業務 緊縮 就 把 它 整 個 都 結束掉 __UNDEF__ 是 那 當初 就 是 有 談 好 另外 一 家 公司 會 來 接手 那 時候 就 我 把 整 個 生產線 因為 我們 是 主管 嘛 把 整 個 生產線 所有 的 機器 設備 全部 都 移轉到 另外 一 家 去 我 還 帶 著 那 群 員工 過去 那 順利 接手 啊 ok 啊 順利 接手 是 沒有 錯 本來 以為 當時 跟 高層 談 是 說 我 可以 過去 啊 我 就 很 認真 的 幫忙 他們 把 生產線 建立 起來 結果 後來 最後 那 一 秒鐘 才 告知 我 __UNDEF__ 不 需要 我 了 所以 硬體 跟 軟體 都 過去 只有 你 被 排除 在 外 對 __UNDEF__ 我 下面 的 員工 全部 過去 就 我 沒辦法 過去 當然 是 因為 我 年紀 的 關係 你 是 這樣 思考 的 __UNDEF__ 是 OK 所以 我們 一 開始 就 來 看 一 看 剛才 說到 即使 是 兩 次 被 資遣 兩 次 被 開除 了 兩 次 都 不會 習慣 怎麼 可能 會 習慣 就 是 吳金標 大哥 他 的 故事 兩 次 的 失業 經驗 第一 次 是 半 年 半 年 的 失業 你 又 剛才 提到 一 個 關於 止痛藥 是 為什麼 因為 我 本身 有 20 幾 歲 的 時候 有 去 給 醫生 檢查 那 時候 檢查出來 是 僵直性 脊椎炎 那 我 從事 業務 的 工作 可能 還要 搬 貨 __UNDEF__ 是 那 搬 貨 的 時候 因為 脊椎 會 酸痛 所以 我 就 去 藥房 去 買 止痛藥 來 吃 這樣子 所以 因為 這樣子 的 關係 洗腎 對 就 是 長期 吃 了 以後 傷到 腎臟 所以 這 件 事情 在 你 剛好 又 失業 的 時候 變成 你 人生 更 灰暗 了 對 不 對 對 最 明顯 當時 自己 覺得 自己 最 不對勁 的 部分 是 什麼 一方面 就 是 身體 整 個 垮 了 然後 也 知道 說 洗 腎 以後 從此 就 是 要 終身 洗腎 那 時候 36 歲 36 歲 就 是 第一 次 的 心情 __UNDEF__ 對 所以 你 剛才 說 你 連 買 便當 都 可能 會 覺得 是 別人 在 嘲笑 我 對 __UNDEF__ 因為 畢竟 人 自卑 的 時候 那 沒有 工作 的 時候 就 會 往 負面 的 方面 去 想 那 別人 或許 沒有 那