它 是 浸藥草 的 關係 這 個 局部 比較 疼痛 的 關係 好 __UNDEF__ 這 是 什麼 這 是 不 是 類風濕性 關節炎 這 是 退化性 關節炎 所以 退化 也 是 發炎 所以 你 看 是 不 是 菜市場 名 這 個 所有 的 病 幾乎 酣 不隆咚 全部 一 竿子 通通 可以 把 它 包括 在一起 的 意思 而 這 個 退化性 關節炎 不 只 是 在 手 在 膝關節 這 個 地方 也 是 引起 這麼 大 的 一些 疼痛 跟 不 舒服 所以 有的 時候 我們 會 吃 消炎 的 藥 也 就 是 這樣 的 一 個 道理 讓 這 個 疼痛 會 降低 好 __UNDEF__ 更 讓 大家 有時候 很 難 想像 就 是 動脈 硬化 這 是 我們 正常 的 管徑 應該 是 這樣 比較 通暢 的 這 個 局部 整 個 因為 冠狀動脈 的 粥狀物 它 慢慢 累積 的 一 個 結果 造成 這 個 地方 的 一 個 阻塞 所以 連 這 個 動脈 的 硬化 本身 也 是 發炎 的 反應 所以 怎麼 降低 這 個 發炎 的 反應 其實 跟 我們 的 飲食 有 密切 關係 肉類 的 東西 它 基本 上 也 就 是 會 容易 刺激 引起 發炎 的 物質 所以 我們 多 吃 一點 蔬菜 水果 這 一 類 的 東西 素食 還是 比較 正確 的 好 它 才 不會 局部 在 這 個 地方 堆積 造成 動脈 硬化 的 一 個 狀況 局部 發炎 它 就 會 造成 內皮 的 這 個 地方 的 一 個 動脈 硬化 的 堆積 不過 提到 瑪麗 菜市 場 名 最 嚴重 的 是 這 一 個 這 個 是 瑪麗特瑞莎 她 總共 在 神聖 羅馬 帝國 裡面 這 十幾 個 小孩 通通 叫 瑪麗 一 個 人 如果 這 個 好像 一方面 原來 內在 那 個 本質 太 強 的話 那 好像 是 會 有 野蠻 的 那 一 面 出來 那 如果 外在 的 那 個 東西 又 太 強 的話 就 好像 又 太 做作 所以 這 兩 個 怎麼 合 在一起 文質彬彬 是 很 重要 的 那麼 人 是 這樣 的 一般 的 人 是 這樣子 如果 是 一 個 將軍 的話 假如 他 能 允文允武 的話 那 更 是 不在話下 儒 將 好像 讓 人家 的 感佩度 會 更加 提升 一點 我們 跟 大家 報告 一 個 儒將 這 個 是 范仲淹 北宋 的 范仲淹 他 的 這 個 作戰 那 是 一 回 事 他 在 戰地 裡面 他 寫下 這樣 的 一 個 詞 出來 碧雲 天 __UNDEF__ 黃葉地 秋色 連 波 然後 波 上 寒煙翠 這 意思 就是說 你 看看 在 那樣 的 一 個 天空 裡面 可是 地 上 是 一 片 黃葉 那 秋天 那 種 景色 已經 夠 蕭瑟 了 可是 又 再 加上 那 個 水波 又 再 加上 那 種 寒煙 那 種 心情 上 絕對 不可能 太 高興 一定 會 想到 地方 去 想到 家鄉 這 個 山 映 斜 陽天 接 水 你 就 想到 天 邊 那樣 的 一 個 家鄉 可是 想到 什麼 芳草 無情 這樣 的 一 個 景色 讓 人家 已經 是 夠 難過 可是 那 一 片 的 芳草 你 看看 好像 這 個 芳草 它 視若無睹 於 他 的 心境 更 在 斜陽 外 你 就 已經 斜陽 外面 更 有 一 大 廣闊 的 芳草 在 那 個 地方 似乎 遙望 著 故鄉 心情 上 有 他 這 個 比較 辛苦 那 一 面 但是 他 還是 要 擔負起 他 被 賦予 的 這 個 重責大任 所以 在 這樣 的 情感 中 讓 我們 更 了 解 其實 軍人 的 心 也 是 讓 人家 滿 感動 的 好 __UNDEF__ 這 個 允文允武 是 滿 好 的 可是 如果 我們 講 武力 排行 戰力 排行 在 日本 的 戰國 時代 的 時候 大家 會 想到 的 是 誰 也許 會 想到 是 __UNDEF__ 就 是 他 因為 他 統一 了 這 個 戰國 的 時代 建立 了 幕府 時代 承平 了 兩百七十多 年 的 一 個 歲月 德川家康 大家 想到 應該 是 他 吧 不 是 你 如果 猜 有 玩 那 個 電動玩具 的話 日本 的 電動玩具 的話 據說 他 武力 排行 並 不 是 在 前面 排行 在 前面 也 有 好多 位 其中 跟 這 一 個 德川家康 打 過 仗 而且 把 德川家康 打 得 一塌糊塗 的 落花流水 的 這 個 好像 捲起 尾巴 棄荒而走 的 這 一 個 打敗 他 的 是 誰 這 一 個 大家 也許 比較 熟悉 一點 因為 他 這 個 很 有名 的 跟 這 個 詞句 跟 他 詩詞 可以 扣 在一起 就 是 疾如 風 __UNDEF__ 徐如林 侵略 如 火 __UNDEF__ 不 動 如 山 的 風林 火山 的 武田信玄 武田信玄 比 這 個 德川家康 更 厲害 好 __UNDEF__ 那 誰 比 武田信玄 還 要 來 的 武功 更 來 的 更 強 一點 這 個 人 他 事實 上 攻入 了 這 個 武田 的 陣營 裡面 單槍匹馬 把 武田信玄 砍傷 這 個 差點 造成 武田信玄 是 死掉 的 這 個 狀況 然後 又 逃離 這 個 狀況 然後 跟 武田信玄 廝殺 了 好幾 回合 表達 這 個 戰力 是 非常 強 的 然後 這 個 人 讓 人家 非常 佩服 佩服 的 點 在 哪裡 一樣 跟 剛剛 的 范仲淹 一樣 他 也 會 寫 一些 東西 日本人 也 會 所以 受到 文化 的 一 個 影響 很 大 他 寫 的 霜滿 軍營 秋氣清 他 在 那 個 地方 駐紮 的 時候 感受 得 到 秋天 那 個 氣息 很 類似 然後 雁過月三 更 在 很 深夜 的 時候 他 看到 雁子 飛過 那 個 地方 當然 就 會 想起 家鄉 可是 這 個 地方 遮莫 家鄉 憶 遠征 很多 的 一 個 情形 身處 在 那 個 地方 他 是 很 想 回到 家鄉 可是 這 個 遠征 這樣 的 一 個 莫可奈何 也 是 從 這樣 的 一 個 詩句 裡面 呈現出來 這 個 是 誰 允文允武 武功 又 那麼 高強 文筆 也 是 不在話下 上杉 謙信 日本 戰國 時代 裡面 非常 重要 的 一 個 人物 上杉 謙信 他 在 四十八 歲 的 時候 死掉 了 四十八 歲 去世 了 為什麼 四十八 歲 去世 那 一定 是 跟 人家 打仗 打 的 這樣子 最後 被 殺死掉 的 狀況 不 是 他 去世 的 原因 是 這 個 中風 中風 去世 所以 當然 他 情緒 也許 有 他 這 個 起伏 不 穩定 的 一 個 地方 所以 造成 這樣 的 一 個 狀況 一 病 不 起 中風 以後 就 沒有 醒過來 好 __UNDEF__ 他 為什麼 中風 是 不 是 跟 人家 在 罵 在 開 軍事 會議 的 時候 底下 有 什麼 意見 很 生氣 造成 中風 不 是 他 中風 的 場合 是 在 這裡 上廁所 在 廁所 的 時候 中風 所以 這 一 點 告訴 我們 家 裡面 很 危險 的 地方 有 兩 個 一 個 是 在 廚房 這 個 是 對 很多 尤其 是 家 裡 有 小孩子 講起來 是 很 重要 第二 個 是 浴室 浴室 裡面 包括 這 個 廁所 浴室 很 危險 的 地方 如果說 台階 或者 是 打滑 潮濕 的 關係 這 是 危險 對 老年人 講起來 是 這樣 沒有 錯 可是 上廁所 本身 就 是 一 個 危險 的 動作 為什麼 因為 假如 有 些 人 排便 的 習慣 並 不 是 太 好 便秘 等等 的 情形 在 這樣 用力 的 過程 中 其實 腹部 的 一 個 腹壓 增加 的 結果 這邊 的 壓力 也 可能 會 增加 尤其 是 他 本來 也 有 血壓 高 的 這 個 狀況 的 時候 就 可能 造成 這樣子 局部 這 個 腦 裡面 的 這 個 出血 而 造成 那樣 的 一 個 狀況 局部 這樣 的 一 個 出血 出血 以後 造成 如果 範圍 是 很 大 的 面積 的 這樣 的 一 個 破壞 的 時候 就 造成 像 上杉 謙信 這樣 的 一 個 這 個 狀況 一樣 一下子 就 是 非常 嚴重 的 這樣 的 一 個 影響 當然 他 的 一 個 症狀 還是 跟 局部 的 這 個 破壞 的 一些 範圍 是 有 密切 的 關係 如果 破壞 的 範圍 比較 大 或者 說 影響 的 範圍 是 跟 我們 日常 的 一 個 行動 是 有 密切 關係 的 時候 這些 症狀 就 會 明顯 的 表現出來 而 這些 所謂 的 出血型 的 一 個 中風 的 一 個 位置 在 這樣 的 一 個 位置 的 時候 我們 可以 看 得 到 它 所 影響到 的 就 是 我們 這 個 控制 我們 行動 的 這樣 的 一 個 路徑 就 會 受到 影響 它 的 出血 位置 在 這 個 地方 的 時候 這 個 路徑 是 跟 我們 指揮 我們 活動 的 這 個 運動 指令 下達 的 路徑 是 相關 的 所以 它 會 受到 破壞 所以 這 個 病人 會 出現 神智 __UNDEF__ 運動 __UNDEF__ 說話 或者 甚至於 視力 方面 的 障礙 頭痛 __UNDEF__ 脖子 僵硬 __UNDEF__ 嘔吐 等等 的 這 個 狀況 這 個 如果說 是 經過 的 路徑 是 這樣子 常見 的 一 個 症狀 就 會 出現 它 的 一 個 原因 裡面 絕大多數 還是 跟 血壓 沒有 好好 控制 有 密切 的 關係 所以 我們 高血壓 絕對 是 需要 好好 的 遵從 醫囑 服藥 這 個 水銀柱 的 高高低低 並 不 是 只是 那樣 高高低低 的 意思 它 影響到 的 一 個 範圍 是 我們 全 身 的 血管 而 腦 裡面 的 血管 又 是 如此 的 豐富 而且 如此 的 細小 大家 看 這 個 血管 是 很 粗 沒有 錯 但是 這邊 的 這 個 是 很 細小 的 越 到 末梢 可是 這 個 末梢 它 管 的 功能 又 都 是 很 重要 的 所以 如果 造成 這樣 的 一 個 問題 的 時候 當然 臨床 的 一 個 症狀 就 會 跟 著 出現出來 但是 絕大多數 的 中風 其實 不 是 出血型 的 絕大多數 中風 是 栓塞型 的 那 栓塞 就 跟 我們 日常 生活 中 有 一些 動作 也 有 可能 有 一些 相關 譬如說 本來 就 動脈 硬化 如果 我們 天天 仰天 長嘯 大概 不 太 有 人 會 這樣子 岳飛 是 這樣子 不過 大部分 人 是 不會 這樣子 這 個 洗頭 的 時候 仰 著 頭 這 個 時間 太 久 或者 彎 著 脖子 這 講 電話 一面 又 在 打 文件 這樣 的 一 個 這 個 狀況 的 時候 如果 我們 這 個 脖子 本身 就 有 問題 的 時候 它 在 這樣 的 彎曲 的 動作 的 時候 會 使得 這 個 地方 這 個 是 另外 一 條 的 頸椎 的 一 個 動脈 會 讓 我們 腦部 的 後面 去 這 個 地方 產生出 缺 血 那 尤其 是 如果 它 原來 的 一 個 狀況 動脈 是 這樣子 本身 就 有 硬化 的 時候 這些 掉下來 的 東西 就 可能 到 我們 腦部 裡面 去 所以 有 血壓 高 好好 的 控制 血壓 沒有 血壓 高 我們