而言 __UNDEF__ 他 就 渡過 了 所以 可能 在 那 過程 當中 他 比較 不會 有 那麼多 的 機會 去 想想 看 我 可以 換 一 個 什麼 樣 做法 或者 是 我 可以 怎麼樣 去 調整 讓 事情 不同 所以 換句話說 就 是 持續度 高 的 人 滿 危險 的 容易 鑽牛角尖 有 有的 小朋友 可以 真的 每 天 都 在 想 一 件 事情 想好 久 __UNDEF__ 好多 天 持續度 低 的 人 就 很 有 可能 常常 自我 感覺 良好 __UNDEF__ 是 不 是 一下 就 覺得 沒 事 還好 __UNDEF__ 是 不 是 他 可能 很 快 就 會 自我 安慰 或者 是 就 換 一 個 想法 就 告訴 自己 沒關係 就 算 了 就 拉倒 這樣 那 老師 那 這邊 沒有 分說 誰 是 最 厲害 或是 誰 是 不 好 的 或是 我們 要 繼續 努力 變成 哪 一 種 沒有 那 這樣 分類 就 是 為 了 只是 了解 自己 嗎 還是 了解 自己 以後 你 也 會 知道 原來 有的 人 跟 你 的 想法 有的 人 跟 你 的 感覺 是 很 不同 的 可能 你 的 好朋友 就是 屬於 情緒 持續度 很 高 的 人 這 件 事情 他 就 會 掛 在 心 裡 很 久 讓 他 一直 悶悶不樂 像 剛剛 那 個 媛媛 那樣 所以 如果 真正 想要 和 別人 和好 的 話 先 知道 自己 是 怎樣 的 然後 也 要 想想 別人 可能 跟 我們 不 一樣 對 那 我們 可能 就 要 用 不同 的 方式 來 面對 和 我們 吵架 的 朋友 囉 那 如果 要 做好 這 一 點 那 我們 就 要 來 玩 「 體驗 遊戲 」 計時 開始 完成 她 耗時 了 2 分 54 秒 2 分 54 秒 好 __UNDEF__ 請 你 回到 我 旁邊 好 __UNDEF__ 接下來 映 臻 我 現在 要 重新 幫 你 計時 好 __UNDEF__ 請 開始 完成 好 __UNDEF__ 她 總共 耗時 2 分 51 秒 好 __UNDEF__ 請 映臻 也 來 站 在 旁邊 映臻 來 所以 她們 二 個 誰 的 動作 比較 快 映 臻 比較 快 那 你 最後 發現 每 一 個 螺絲 要 跟 誰 配 這 一 個 是 這 一 個 起子 你 怎麼 知道 因為 它 的 這 個 凸進去 東西 十字 的 白色 國 的 這 個 螺絲 是 誰 是 這 一 個 這 一 個 平 字 的 因為 它們 都 是 一 字 的 再 來 第三 個 這 個 第三 個 也 是 十字 的 所以 十字 有 二 個 好 __UNDEF__ 那 再 來 這 黑色 這 個 是 這 個 夾子 一 開始 是 什麼 狀況 就 靠 不 進去 後來 就 發現 發現 什麼 發現 那 個 就 靠 不 進去 那 最後 一 個 你 用 的 工具 是 它 是 圓形 的 對 不 對 對 __UNDEF__ 而且 你 很 厲害 你 把 它 整 個 都 操縱 的 很 好 那 我 就 要 問問 看 __UNDEF__ 敏茹 來 __UNDEF__ 所以 敏茹 敏茹 你 剛剛 一 開始 要 針對 這 一些 螺絲 來 行動 的 時候 你 有沒有 思考 要 把 它 用 正確 的 工具 鎖起來 才 能 成功 __UNDEF__ 是 不 是 才 能 成功 好 __UNDEF__ 二 位 都 很 棒 其實 速度 也 都 很 快 我們 也 給 二 位 熱烈 掌聲 謝謝 你們 好 __UNDEF__ 請 坐下來 所以 老師 我們 這 個 遊戲 是 要 玩 什麼 該 不會 訓練 大家 來 認識 螺絲 小姐 吧 我們 這 個 遊戲 其實 是 要 訓練 小朋友 要 能夠 觀察 不同 的 螺絲釘 它 是 長 什麼 樣子 然後 也 要 知道 當 你 這 個 螺絲起子 是 行不通 的 時候 你 要 有 辦法 能夠 變換 能夠 調整 你 要 用 正確 的 工具 然後 去 把 它 慢慢 地 鎖緊 就 好像 那 個 我們 在 跟 朋友 相處 的 時候 我們 遇到 的 每 個 朋友 其實 就 像 不同 的 螺絲釘 一樣 它 有 不同 的 形狀 他 的 情緒 有 不同 的 強度 有 不同 的 持續度 我們 就 要 用 不 一樣 的 方式 來 跟 對方 相處 或者 是 把 你們 的 關係 慢慢 地 .
 
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把 它 調整 回來 把 它 鎖緊 把 它 修復 跟 和好 如果 我 遇到 的 是 情緒 持續 很 長 是 很 綿長型 的 人 那 我 要 怎麼辦 我 覺得 要 有 耐心 然後 去 包容 他 然後 能夠 去 慢慢 等待 他 的 情緒 慢慢 地 像 那 個 海水 退潮 一樣 慢慢 .
 
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地 退去 而 不要 把 他 好像 很 快 想到 是 我 不 好 或者 我 哪裡 做錯 然後 一直 在 繼續 再 檢討 反省 自己 因為 有的 時候 可能 就 是 對方 需要 一 段 時間 讓 他 的 情緒 慢慢 地 冷靜下來 那 我們 就 是 給 他 一點 空間 然後 等待 他 但 老師 如果 這 個 人 的 情緒 持續 是 有一點 像 西北雨 嘩 __UNDEF__ 這樣 一瞬間 的 那 我們 應該 怎麼 面對 我 覺得 冷靜 很 重要 不要 太 快 受傷 因為 有的 時候 那 種 西北雨 情緒 的 人 會 有時候 也 滿 強 的 如果 你 在 那 時候 去 跟 他 一定 要 強迫 他 要 跟 你 和好 或 要 能夠 跟 你 一樣 冷靜下來 有的 時候 他 是 做 不 到 的 反而 會 讓 事情 或者 是 讓 你們 關係 變 得 更 嚴重 那 老師 __UNDEF__ 我 覺得 颱風 就 很 難 像 颱風 這樣 維持 大概 三 天 然後 強度 也 滿 強 的 我 要 怎麼 拿捏 這 個 分寸 呢 我 覺得 你 可以 試試 看 就 好像 剛剛 小 恐龍 一樣 你 可以 試試 看 可是 如果 你 發現 他 的 時間 還 沒有 到 或者 是 他 還 在 那 個 情緒 裡面 那 我們 就 要 退 一 步 然後 等待 一下下 然後 如果 你 願意 你 也 可以 再 進一步 好像 那 個 進進 退退 ...
 
但是 很 重要 是 我們 自己 的 心情 不要 也 因為 對方 好像 沒有 辦法 跟 你 一樣 很 快 的 就 轉換 起來 而 又 自己 也 開始 變 得 更 生氣 或者 是 又 讓 自己 的 情緒 又 很 複雜 起來 可是 老師 如果 我 現在 已經 絞盡腦汁 跟 他 示好 了 那 我 也 跟 他 講 對不起 了 我 已經 不 只是 給 他 階梯 已經 給 他 溜滑梯 了 他 還是 不 跟 我 和好 那 我 要 怎麼辦 那 這下子 真的 要 花 腦筋 思考 那 我們 就 用 「 行動 輪盤 」 來 解決 吧 「 做 約定 」 好 __UNDEF__ 說說 看 因為 我 想要 試試 看 就 是 跟 他 做 約定 就 是 問 他 說 如果 因為 你 就 覺得 說 我 做錯 了 什麼 事情 然後 讓 你 不 開心 那 我 以後 不 做 那 你 可不可以 原諒 我 然後 我們 就 做 一 個 約定 然後 這樣 他 也 比較 開心 以後 也 不會 再 犯 那 這樣 比 說出來 還 要 更 清楚 更 仔細 好 有 誠意 我 相信 你們 一定 會 和好 的 好 __UNDEF__ 謝謝 你 __UNDEF__ 詠璇 那 再 請 品璇 好了 品璇 來 我 旁邊 「 求助 」 __UNDEF__ 好 __UNDEF__ 說說 看 因為 我 已經 絞盡腦汁 不管 用 什麼 方法 我 都 做 了 但是 他 還是 不 原諒 我 那 我 就 去 問問 看 朋友 或者 是 大人 他 有 什麼 想法 可以 讓 我 試試 看 那 這樣 好像 滿 不錯 的 不然 自己 鑽 牛角尖 進去 就 糟糕 了 好 __UNDEF__ 謝謝 你 __UNDEF__ 品璇 那 就 要 問 老師 老師 __UNDEF__ 我們 這 二 個 方法 如何 呢 還是 老師 您 還 要 再 給 我們 建議 我 覺得 剛剛 二 個 小朋友 的 選擇 都 很 好 我 相信 接下來 的 那 個 關係 一定 都 會 有 一些些 的 不同 那 在 這 個 上面 我 覺得 冷靜 其實 也 是 非常 重要 的 對 __UNDEF__ 先 冷靜 因為 你 的 好朋友 一直 你 怎麼 試 他 都 好像 沒有 給 你 很 熱情 的 回應 真的 其實 會 很 讓 我們 繼續 會 卯起來 就 會 更 生氣 或者 是 很 難過 可是 要 讓 自己 冷靜 去 想 一 想 除了 像 我們 剛剛 說 的 要 觀察 一下 到底 他 是 什麼 樣子 的 人 或者 是 剛剛 有 小朋友 說 去 求助 求助 的 意思 __UNDEF__ 其實 也 是 我們 每 一 個 人 都 會 有 一 個 盲點 盲點 是 說 可能 你 也 覺得 你 已經 跟 他 針對 那 個 點 道歉 了 但是 他 可能 會 有 些 他 的 想法 或者 是 從 旁邊 或 從 大人 觀察 你們 相處 的 情形 一定 有 一些 你 自己 的 缺點 或許 從 別人 的 角度 可以 幫助 我們 那 另外 其實 我 覺得 要 抱持 一 個 沒關係 的 心態 也 很 重要 什麼 樣 叫做 沒關係 呢 其實 我們 不可能 永遠 跟 每 一 個 人 都 當 好朋友 所以 抱持 一 個 健康 的 心態 是 說 好 __UNDEF__ 沒關係 如果 他 今天 就是 不 原諒 我 他 現在 就 是 沒有 辦法 很 熱情 的 回應 我 我 也 要 在 心 裡 告訴 自己 沒有 關係 __UNDEF__ 世界 這麼 大 我 身邊 還 有 很多 值得 我 再 去 更 認識 的 好朋友 我們 有時候 跨出去 另外 一 步 可能 時間 過 久 了 有的 時候 對方 可能 也 就 自然而然 的 好像 我們 就 會 又 會 有 一 個 重新 的 開始 然後 慢慢 地 你們 的 感情 友誼 也 會 再 慢慢 地 加溫 回來 老師 說 的 話 讓 我們 有 一 個 新 的 想法 __UNDEF__ 對 不 對 然後 連 這 個 思考 的 境界 也 都 不 一樣 不過 大家 當然 都 覺得 朋友 非常 重要 因為 朋友 會 和 我們 一起 玩 也 會 讓 我們 很 快樂 也 會 讓 我們 有 很多 的 思考 但是 其實 爭吵 真的 不要 害怕 我 覺得 這 是 一 個 「 感恩 」 的 好 機會 一 個 就 是 可以 讓 你 冷靜下來 去 思考 自己 的 行為 一 個 就 會 讓 你 去 思考 這 個 朋友 太 重要 了 我 確實 需要 這 個 友誼 所以 反省 自己 __UNDEF__ 讓 自己 進步 然後 又 不能 委曲求全 我 相信 __UNDEF__ 你 做 很多 的 努力 然後 就算 以後 沒有 辦法 繼續 當 好朋友 也 要 祝福 他 那 不管 怎麼樣 這 世界 這麼 遼闊 大家 都 能 幸福 大家 也 都 能 快樂 尤其 是 你 自己 祝福 大家 __UNDEF__ 謝謝 你們 感恩 原來 每 個 人 生氣 的 時候 都 不 一樣 有的 人 會 氣 很 久 有的 人 很 快 就 會 氣 消 我 想 媛媛 可能 就 是 會 氣 比較 久