次 的 那 種 的 身體 一 年 不用 到 健保卡 意思 第一 種 是 我 很 累 我 很多 病 但 我 不 去 看 還是 說 我 是 身體 很 棒 的 人 身體 很 棒 的 人 然後 我 那 時候 在 上班 的 時候 我 都 在 飲食 方面 我 都 自己 帶 便當 感覺 很 健康 對 __UNDEF__ 然後 我 也 是 覺得 都 我 在 控制 我 自己 的 飲食 上面 應該 都 是 沒有 問題 的 那 我 算是 健康 寶寶 型 的 健康 寶寶 我 一直 認為 我 是 身體 很 健康 所以 50 歲 的 時候 算是 血崩 那 段 時間 才 發現出 狀況 50 歲 快 50 歲 那 一 年 我 那 一 次 來 月經 的 時候 就 來 了 14 天 血崩 結果 我 就 去 看 婦科 因為 直覺性 就 是 看 婦科 嘛 結果 婦科 檢查 也 沒有 疾病 都 沒有 問題 那 我 就 他 只是 說 我 缺 鐵 我 就 吃 了 鐵劑 可是 我 走路 走 一 走 就 覺得 比較 喘 __UNDEF__ 呼吸 比較 大 然後 比較 累 那 我 就 想說 吃 鐵劑 吃 了 一陣子 以後 再 去 做 血紅素 的 檢查 可是 我 一直 上 不 來 然後 血紅素 一直 往 下 掉 是 __UNDEF__ 我 心 裡 想 說 這 個 不 對 可能 是 有 什麼 疾病 的 問題 我 就 到 大 醫院 去 做 了 一 個 大型 的 健康 檢查 結果 醫生 就 宣布 我 慢性 腎衰竭 腎衰竭 之前 不會 有 任何 的 症兆 嗎 就 您 自己 的 觀察 其實 腎臟 它 是 沒有 神經 的 當 妳 檢查 發現 的 時候 那 就 是 末期 腎衰竭 就 要 洗腎 了 所以 現在 是 洗腎 這 件 事情 發生 了 連 妳 自己 都 驚訝 當時 家人 是 怎麼樣 跟 妳 共同 來 面對 洗腎 這 件 事情 當時 家人 都 滿 安慰 我 的 那 可是 我 自己 難免 就 是 也 會 腦筋 一 片 空白 啦 要 度過 這 一 段 時間 嘛 都 跟 我 很 大 的 鼓勵 那 我 那 時候 唯一 不 敢 說 的 就 是 我 那 時候 生病 的 時候 我 還 有 一 個 92 歲 高齡 的 媽媽 然後 因為 我 每 天 下班 後 都 回去 幫 她 洗澡 其實 她 能 走 能 吃 也 可以 洗 只是 怕 跌倒 我 就 是 要 在 旁邊 幫助 她 輔助 那 那 時候 唯一 不 敢 跟 她 說 我 怕 她 會 擔心 所以 我 就 跟 她 我 二哥 跟 我 媽媽 同住 我 就 先 告訴 我 二哥 那 就 瞞 著 我 媽媽 因為 我 慢性 腎衰竭 的 時候 就 不能 回去 幫助 她 洗澡 了 嘛 她 也 感受 的 到 吧 天天 要 一 個 女兒 在 旁邊 幫 我 洗澡 現在 她 不 在 對 __UNDEF__ 然後 可是 是 告訴 她 說 我 去 醫院 做 健康 檢查 就 是 用 一些 方法 跟 她 講 結果 我 動完 手術 以後 我 二哥 才 慢慢 告訴 媽媽 我 媽媽 還 特地 來 醫院 看 我 那 個 時候 她 見到 我 第一 句 話 就 說 活 著 就 好 __UNDEF__ 老人家 那 我 就 非常 非常 感動 現在 講起來 還是 覺得 滿 感謝 我 媽媽 這樣 鼓勵 我 就 聽 了 她 這 一 句 話 以後 我 就 已經 當下 做 了 就 是 我 決定 對 我 後 半 輩子 的 人生 做 了 準備 __UNDEF__ 感動 感動 那 您 現在 看 您 覺得 有 沒 有 什麼 可能 的 原因 造成 腎臟病 就 您 自己 的 體悟 妳 覺得 可能 是 什麼 原因 可能 以前 我 工作 太 忙 了 妳 是 補習班 的 對 不 對 對 __UNDEF__ 壓力 一定 很 大 壓力 非常 大 然後 一 個 禮拜 休息 一 天 我 就 是 禮拜天 休息 加上 禮拜天 休息 以後 我 也 沒有 正常 的 多 運動 生活 作息 就 比較 不 正常 那 每 天 工作 繁忙 的 時候 我 雖然 是 自己 帶 便當 可是 吃 的 不 定時 時間 不 定時 所以 這 其實 都 會 長期 下來 影響到 生活 自己 不自覺 我們 都 以為 其實 我們 已經 掌控 了 我們 的 健康 啦 我 又 沒有 什麼 壞 習慣 我 還 自己 帶 便當 對 __UNDEF__ 腎臟病 還是 來 了 完全 都 沒有 想到 說 面臨 這麼 大 的 考驗 所以 心理師 啊 有 沒 有 可能 我們 人 到 中年 我們 都 關心到 我們 的 工作 關心到 我們 的 家庭 甚至 關心 我們 的 小孩 我們 真的 會 忽略掉 其實 健康 是 最 重要 的 一 件 事情 是 啊 __UNDEF__ 對 啊 __UNDEF__ 而且 人 到 中年 我們 人 的 發展 階段 這 個 時候 是 所有人 事業 已經 到 一 個 地位 可是 就 在 忙忙碌碌 當中 很多 事情 就 忽略 了 對 __UNDEF__ 非常 多 然後 等 它 來 的 時候 才 開始 做 一 件 大家 都 會 說 的 事 叫 後悔 講 的 很 殘忍 但是 是 事實 事實 啊 我們 都 以為 都 可以 掌握到 其實 最 難 掌握到 就 是 我們 的 生命 跟 健康 來 聽聽 另外 一方面 的 故事 就 是 我們 的 郭 大姐 您 的 乳癌 是 之前 是 什麼 樣 的 工作 之前 的 家庭 背景 以及 之前 的 健康 狀況 又 是 如何 在 還 沒有 得 病 之前 我 是 國中 的 家政 老師 那 大家 知道 家政 嘛 我們 的 課程 就 食衣住行 育樂 然後 連 癌症 防治 的 基本 預防 的 基本 常識 也 在 我 的 授課 內容 裡 那 一直 到 我 記得 那 年 48 歲 然後 在 整理 學生 的 學期 成績 稍微 晚 一點 然後 就 這麼 突然 摸到 乳房 有 個 硬塊 那 個 時間 我 的 其實 心 裡面 有 警鈴 已經 叮叮 噹噹 響 了 所以 剛好 那 時候 快 靠近 寒假 趕快 就 趁著 寒假 還 有 過年 前後 的 時間 就 密集 做 檢查 但是 自己 心 裡面 曉得 不 太 妙 知道 是 乳癌 之後 其實 讓 我 最 沮喪 不堪 的 是 我 在 課堂 上 就教 學生 要 怎麼樣 注意 預防 癌症 還 有 要 注意 一些 自我 檢查 結果 自己 怎麼 會 得 乳癌 呢 後來 其實 這 罹 癌 這 個 打擊 真的 是 打擊到 我 的 我 的 自信 跟 專業 我 那 時候 的 感受 我 直接 跟 我 的 學校 長官 跟 同事 說 我 好像 沒有 勇氣 再 站上 講臺 去 講 課 __UNDEF__ 所以 要 提早 退休 辭職 嗎 那 那 個 時候 我 的 治療 就 是 我 的 腫瘤 細胞 手術 之後 出來 化驗 化驗 之後 醫生 告訴 我 我 必須 要 做 化療 然後 療程 大概 是 半 年 那 我們 學校 的 人事 主任 就 幫 我 計算 一下 這樣 他 發覺 我 的 服務 年資 滿 25 年 了 可以 符合 退休 的 資格 了 所以 學校 的 長官 這 時候 他 也 就 等於 用 一 種 專案 處理 因為 我們 一般 退休 是 要 及早 要 提早 提出 的 專案 處理 讓 我 就 趕快 退休 因為 他們 有 發覺 我 有 這 個 壓力 瞭解 了 __UNDEF__ 心理師 通常 自己 是 專家 好比 我 在 其他 節目 我 是 兩性 專家 卻 碰到 感情 的 挫折 其實 更 挫折 吧 我 光 想 就 覺得 有夠 挫折 就 那 個 立場 都 站不住 了 對 啊 __UNDEF__ 會 這樣子 對 不 對 你 完全 不 知道 你 當年 講 的 東西 到底 還 有 沒 有 說服力 我 當年 講 的 東西 跟 我 的 經驗 現在 我 自己 還 要 再 適應 一 次 如果 適應 不 過來 怎麼辦 對 啊 __UNDEF__ 所以 都 會 有 這些 兩難 的 局面 在 啦 但是 其實 人 都 是 會 生病 的 一定 會 我 其實 有 個 小 分享 我 覺得 在 聽 兩 位 的 過程 裡面 我 覺得 兩 位 都 做到 一 個 很 重要 的 事 喔 這 件 事 其實 常常 是 我們 人類 的 迷思 叫做 克服 困難 大家 認同 這 句 話 嗎 克服 困難 什麼 意思 就 是 我們 凡事 都 說 你 要 努力 克服 困難 啊 你 要 超越 障礙 啊 好像 是 對 的 對 不 對 __UNDEF__ 常 這樣 講 對 不 對 困難 很多 克服不了 比如說 我 的 輪椅 我 一 輩子 都 克服不了 它 但 我 如果 一生 花 了 一 大 堆 的 經歷 去 克服 它 我 其它 事 都 不用 做 了 就 像 這 一 位 如果 我 克服 它 我 不 去 洗 腎 我 要 克服到 痊癒 這 件 事 幾乎 不可能 發生 為難 了 自己 也 為難 了 自己 的 家人 瞭解 了 所以 兩 位 都 在 接受 的 前提 之下 做 一 件 事 提高 生活 品質 嘛 她們 才 能夠 出來 做 志工 服務 才 能 做 她們 的 事情 瞭解 那 我 常常 會 看到 我們 卡住 的 人 就 卡在 這兒 當然 克服 困難 是 一 句 好 話 可是 也許 接受 要 先 或者 是 搞不好 更 難 對 啊 __UNDEF__ 你 要 能 接受 它 影響 你 你 才 會 學會 怎麼 在 它 影響 之下 過日子 嘛 瞭解 秘書長 乳癌 容易 被 誤診 嗎 誤診 的話 現在 比較 不會 因為 乳癌 發生 一定 是 要 就 像 剛剛 那 個 腎臟 的 姐妹 講 的 陳 大姐 講 的 就是說 它 是 無痛無癢 的 所以 你 都 不 曉得 它 出來 了 所以 現在 呢 它 已經 是 現在 臺灣 乳癌 女性 癌症 的 第一 名 每 年 超過 一萬 以上 的 女性 被 診斷出來 所以 現在 呢 就是說 今天 呢 就 是 要 早期 篩檢 所以 要 定期 的 篩檢 定期 檢查 才 是 最 重要 的 一 件 事情 那 郭 大姐 一直 講到 都 是 妳 個人 或者 是 妳 工作 __UNDEF__ 家人 呢 家人 這 個 時候 的 角色 是 如何 家人 在 知道 我 罹 癌 後 其實 他們 對 我 是 完全 的 鼓勵 跟 加油 那 特別 是 我 的 三 個 小孩 那 個 時候 高中 大學 然後 他們 在 那 段 時間 除了 很 重要 一 個 是 陪伴 我 做 運動 因為 我 其實 在 生病 前 就 是 很 不 喜歡 運動 的 人 就 陪伴 我 持續 的 運動 因為 醫生 有 叮嚀 然後 還 有 一 點 是 我 到 現在 很 謝謝 我 這 幾 個 孩子 他們 那 個 時候 開始 就 跟 我 說 我們 簡單 點 過生活 我 當時 是 聽 不 懂 的 因為 我 是 家政 老師 其實 從 讀 家政系 開始 腦袋 裡面 就 很多 家庭 裡面 的 各 種 不同 的 規劃 所以 我 常常 把 自己 弄得 累死 了 __UNDEF__ 很 忙 對 __UNDEF__ 所以