別人 就 會 相對 給 你 更多 OK 所以 我們 常 在 講 日 行 一 善 助人 為 快樂 之 本 __UNDEF__ 這 非常 有 科學 根據 的 那 其實 職業別 可能 也 看出來 這 個 人 比較 容易 快樂 你 選 的 是 什麼 行業 呢 來 看看 這 個 數字 喔 其實 啊 根據 我們 一 項 調查 顯示 呢 十 大 最 快樂 的 工作 排行 第一 個 是 牧師 耶 你 會 想到 牧師 會 賺 很多 錢 跟名 嗎 不 是 嘛 老師 這 怎麼 解讀 啊 其實 牧師 的話 這 個 我們 通常 其實 我們 在 針對 快樂 這 一 部分 我們 會 很 強調 一 個 面向 就 是 個人 價值 個人 價值 它 不 是 用 經濟 層面 去 考量 所以 這 個 其實 滿 符合 我們 整 個 世界 潮流 的 一 個 統計 喔 是 __UNDEF__ 這樣子 個人 價值 它 是 用 第一 個 你 的 優點 你 的 特點 會不會 被 人家 注意到 你 的 特點 喔 注意 是 特點 這 其實 年輕人 最 喜歡 用 我 到底 有沒有 被 人家 注意 對 __UNDEF__ 這 從 年輕 我們 就 開始 有 這 個 特質 是 __UNDEF__ 那 二 個 呢 就是說 你 的 付出 值不值得 第三 個 就 相對 來 講 合 在一起 就 是 我 的 成就感 我 自己 會不會 滿意 不單 我 自己 會不會 滿意 別人 看 我 是 如何 我們 會 去 思考 說 我 到底 是 什麼 樣 的 人 這 就 是 我們 人 跟 動物 最 大 的 差別 了解 __UNDEF__ 因此 這些 工作 的 人 都 認為 百分之八十 是 對於 自己 的 工作 個人 價值 是 感到 滿意 的 剛 我們 老師 所 提到 的 三 點 那 回到 我們 剛才 的 林 大姊 所以 妳 為什麼 會 變成 志工 而且 開始 是 銀髮族 的 志工 這 部分 是 怎麼 開始 的 轉換 呢 這 個 有 一 個 現象 就是說 我 在 52 歲 我 就 開始 出現 這 個 更年期 的 症狀 開始 覺得 說 當 要 去 補充 一些 賀爾蒙 或是 有 一些 很多 的 一些 不 舒服 的 現象 跑出來 我 終於 認為 才 體認到 人生 是 有 盡頭 的 那 假設 說 我 要 活 到 一百 歲 那 五十 歲 就 是 一 個 起點 啊 那 開始 我 要 來 思索 一下 我 人生 的 一 個 好 特別 __UNDEF__ 清單 啦 我 想要 做 些 什麼 我 的 我 將來 人 生下 半 輩子 我 要 過 什麼 生活 是 __UNDEF__ 我 要 列 一 個 清單 那 我 也 跑 了 五十幾 個 國家 是 __UNDEF__ 那 看到 國外 有 很多 慢活 的 一些 社區 我 是 不 是 想 可以 把 那樣 的 感覺 帶回來 台灣 回來 我 的 社區 來 實踐 是 __UNDEF__ 然後 再 把 它 建立 一 個 流程 標準化 可以 複製到 每 個 社區 去 讓 更多 的 老人 然後 建立 更多 的 自願 服務隊 來 照顧 陪伴 那 當時 下 這 個 決定 會 很 難 嗎 會 經過 一 番 糾葛 才 下 決定 還是 其實 很 快 就 想通 了 其實 要 放棄 一些 事情 是 不 容易 的 當時 我 就 退休 當時 薪資 還 滿 優渥 的 __UNDEF__ 所以 就是說 我 覺得 說 第一 個 我 覺得 孩子 也 大 了 自己 要 學會 放下 也 要 放棄 某些 事情 那 我 覺得 說 經過 思考 申請 退休 我 是 主動 跟 老闆 申請 退休 退休 以後 覺得 說 人生 到處 跑玩 了 半 年 覺得 人生 沒 什麼 價值 好像 開始 有點 憂鬱症 了 玩 了 半 年 以後 覺得 說 我 上 半 輩子 所 學到 的 一些 經驗 一些 可以 做 一些 規劃 的 一些 技能 萬一 我 不再 去 用 它 的 話 有 一 天 我 會 憨 了 我 會 變成 沒有 想要 用 的 時候 太 可怕 了 也許 會 忘 了 或 不見了 對 對 __UNDEF__ 我 覺得 這 件 事情 對 我 來 講 太 可怕 了 是 __UNDEF__ 所以 我 就 想說 用 我 的 一些 人生 上 半 場 的 經驗 我 是 不 是 可以 再 回到 我 的 社區 只是 舉手之勞 我 來 規劃 一些 我們 未來 打造 一 個 銀髮族 未來 的 一 個 社區 一 個 環境 讓 大家 能夠 來 享受 以前 小時候 那 個 四合院 的 感覺 那 再 把 大家 的 情感 找回來 進入 了 社區 跟 親朋好友 跟 鄰居 變 得 很 親 對 __UNDEF__ 然後 也 照顧 了 老人 對 __UNDEF__ 所以 照顧 老人 是 一 個 指標 就 是 我 把 老人 照顧好 等於 就算 是 我 的 五十 歲 之後 的 一 個 成績單 對 __UNDEF__ 那 你 的 成績單 就 是 把 農產品 給 種好 囉 聽起來 是 這樣子 把 草莓 種好 就 好 囉 我 想 這 是 很 基本 的 對 __UNDEF__ 我 想 我們 那 塊 農村 我們 農村 整 個 都 凋零 了 年輕人 外出 了 現在 留在 那邊 種 西瓜 的 還 有 八十幾 歲 的 老人 看 了 是 很 不 忍心 所以 我們 很 希望 說 我們 能夠 在 這 個 農村 裡面 能夠 藉著 這 種 有機 無 毒 的 然後 精緻 農業 的 然後 有 一點 產值 出來 是 __UNDEF__ 有 產值 出來 的 時候 讓 年輕人 能夠 回來 農村 我 想 如果說 你 種 了 兩 分 地 你 年 收入 有 六 __UNDEF__ 七十萬 的話 那 可能 年輕人 可能 就 願意 了 願意 了 但是 我們 現在 有 看到 機會 了 是 __UNDEF__ 我們 現在 經過 幾 年 的 努力 是 __UNDEF__ 是 做 的 到 所以 年輕人 回來到 家鄉 開始 願意 耕作 或 願意 從事 家鄉 的 這樣子 的 一 個 事業 中年人 要不要 先 讓 他們 回來 像 你 這樣子 做 事 的 人 多 嗎 中年人 開始 從事 農耕 或是 老年人 從事 農耕 的 人 多 嗎 不 多 .. 所以 在 農村 面臨 一 個 很 大 的 人力 問題 精緻 農業 的話 需要 耗費 大量 的 人力 所以 說 要 請 人 也 不行 請 不 到 也 沒 開放 外勞 嘛 是 __UNDEF__ 像 我 這邊 的 農場 我 現在 權宜 是 說 辦 一些 活動 讓 人家 來 體驗 對 __UNDEF__ 來 幫忙 對 對 對 __UNDEF__ 第二 點 是 有 機會 的話 我們 附近 的 附近 的 __UNDEF__ 鎮 上 有 一些 退休 的 他們 來 兼職 打工 對 __UNDEF__ 我們 可以 去 __UNDEF__ 她們 可以 做 結合 馬上 做 結合 __UNDEF__ 對 雖然 一 個 小時 一百 塊 他們 也 做 得 很 快樂 因為 不用 有 壓力 我 說 你們 來 這 有空 就 過來 幫忙 __UNDEF__ 享受 農村 生活 剪剪枝 __UNDEF__ 拔拔草 __UNDEF__ 了 解 摘摘 果 OK 其實 有 一 份 調查 相關 的 顯示 是 關於 退休 的 人 或者 是 為什麼 中年人 老年人 會 願意 回到 農村 回到 所謂 的 大自然 呢 我們 有 下面 相關 的 一 個 資料 根據 我們 的 農委會 在於 心田園 新 夢想 大 調查 指出 其實 一般 的 民眾 願意 再 投入 農業 有 以下 的 主因 包括 了 退休 後 開始 比較 想要 回歸 家鄉 回歸 自然 另外 就 是 享受 單純 的 鄉村 的 生活 再來 就 是 兼職 農業 生產 好比 就 是 剛才 所 說 的 Part time ( 兼職 ) 的 部分 也 算是 兼職 的 一 部分 讓 自己 變成 不要 讓 整 個 人 就是 荒廢 在 家 裡 沒 事 可 做 __UNDEF__ 老師 這 怎麼 解讀 其實 一般 來 講 我 覺得 心田園 你 可以 看到 說 心 心 就 是 我們 個人 心理 的 這 個 層面 田園 就 是 要 走到 戶外 我們 人 確實 是 動物 不 是 植物 所以 我們 千萬 不要 做 植物人 是 __UNDEF__ 現在 年輕人 很多 植物人 一天到晚 盯 著 那 個 電腦 3C 是 __UNDEF__ 就 這樣子 整 個 就 掉到 虛擬 那 我們 是 稱為 半 植物人 這樣 __UNDEF__ 那 因為 我們 人 其實 是 動物 你 知道 大腦 裡面 有 兩 個 特質 第一 個 我們 很 喜歡 一些 非 預期性 的 一些 新鮮 的 東西 在 哪裡 找 家 裡面 都 很 熟悉 所以 我們 喜歡 走到 戶外 因為 去 田園 裡面 有 非常 多 的 不論 是 會 叫 的 不會 動 或 會 動 的 你 會 去 注意到 所以 我們 大腦 非常 喜歡 這 種 非 預期性 的 刺激 因為 我們 大腦 裡面 有 一 個 好奇心 中樞 那 再 來 呢 __UNDEF__ 其實 人 呢 最 不 喜歡 什麼 呢 最 不 喜歡 無聊 因為 無聊 的 話 呢 你 就 慢慢 呢 你 就 會 失去 了 思考 能力 我們 人 是 喜歡 有 思考 的 這樣子 所以 這 很 符合 我們 在 人性 的 一 個 階段 裡面 當 我們 中年 為了 一些 實際 的 生活 問題 的 時候 去 打拼 打拼 有 一定 的 安全感 的 時候 __UNDEF__ 我 開始 要 去 找出 我 那 個 小 世界 了 解 了 而且 我 相信 這 個 退休 之後 變成 了 志工 這 一 位 大姊 她 的 生活 絕對 不會 無聊 馬上 來 聽聽 看 林美娥 她 的 故事 大姊 妳 很 繁忙 呢 為什麼 還是 不 是 退休 了 應該 會 比較 鬆 一點 嗎 妳 怎麼 感覺 做 志工 還 這麼 忙 其實 __UNDEF__ 我們 因為 協會 目前 大概 有 一千多 位 我們 的 老朋友 啦 有 這麼多 的 大 哥哥 大 姊姊 每 天 會 來 我們 的 據點 是 __UNDEF__ 所以 我們 一 個 月 平均 服務 人次 大概 從 七百 到 一千兩百 個 人次 不 等 我們 那邊 我們 的 據點 好像 雜貨店 一樣 你 知道 嗎 他們 隨時 可以 來 串門子 是 __UNDEF__ 有 任何 的 問題 或是 有關 社會 福利 有 一些 疑問 等等 全部 他 可以 來 找 我們 所以 現在 銀髮族 協會 到底 提供有 哪些 的 服務 呢 我們 現在 有 快樂 學堂 有 銀髮 俱樂部 那 也 有 這 個 瑞智 瑞士 的 瑞 瑞智 學堂 那 也 有 我們 志工 輪流 帶隊 有 趴趴 走 每 個 月 大家 只要 帶 個 捷運票 我們 就 有 志工 輪流 帶隊 到 大臺北 地區 搭 公車 捷運 可以 到 的 地方 是 __UNDEF__ 到處 去 開開眼界 所以 還 有 一 個 是 共餐 運動 供餐 的 意思 嗎 一起 吃 一起 大家 我們 有 志工隊 每 個 禮拜五 中午 是 __UNDEF__ 來 前 一 天 就 去 採買 然後 禮拜五 當天 呢 我們 有 這 個 三 個 主廚 是 __UNDEF__ 來 大家 這 個 下廚 三 菜 一 湯 是 __UNDEF__ 煮 給 大家 吃 所以 也 是 比較 年輕 的 中年人 或是 老人 服務 比較 中年 的 很 難 講 中等 老 的 中年人 然後 他們 再 服務 比較 老 的 老年人 就 是 這樣子 對 __UNDEF__ 像 我們 的 主廚 其中 有 一 個 就 七十五 歲 的 姊姊 對 貴蓉 姊姊 她 以前 在 貿易 公司 年輕 的 時候 服務