覺得 說 想 辦法 去 改變 你 媽媽 事實 上 對 我 來 講 的話 這 是 不 太 可能 的 事情 所以 當 俐容 告訴 我 說 她 願意 跟 我 住在 家 裡面 那 這樣子 對 我 來 講 我 的 壓力 真的 少掉 很多 否則 我 是 一 個 長子 說 實在 也許 她 當時 要是 說 她 不 住在 我 家 裡面 的話 我 想 可能 我們 兩 個 也 就 不可能 在一起 因為 對 我 來 講 的話 這 個 我 長子 然後 又 是 長孫 所以 在 這 個 家庭 裡面 其實 我 揹負 了 一些 壓力 在 所以 我 真的 非常 高興 她 那 時候 答應 下來 了 然後 我 說 __UNDEF__ 我 可以 結婚 了 是 所以 我們 說 小家庭 的 小孩 要 進到 大 家庭 而且 要 做 一 個 好 媳婦 長媳 真的 很 不 容易 是 不 容易 的 因為 我 想 當然 會 有 很多 文化 上 的 差異 其實 本來 每 個 家庭 的 文化 就 不同 所以 你 要 如何 從 你 決定 之後 我們 說 __UNDEF__ 我 答應 了 但是 你 決定 之後 你 如何 要 扮演 好好 角色 同時 還要 活 得 很 自在 是 這 個 訣竅 在 哪裡 阿利媽 完全 講到 重點 我 覺得 最後 那 一 點 最 重要 就是說 怎麼樣 讓 自己 能夠 自在 所以 我 一直 都 覺得 先 安頓 自己 的 情緒 我們 剛剛 談到 其實 所有 的 課題 都 跟 情緒 有關 所以 我 覺得 我 常常 跟 慧慈 講 就是說 你 不要 覺得 我 做 這 個 決定 是 犧牲 我 認為 愛 裡面 不要 有 犧牲 而是 我 經過 思考 然後 在 我 對 你 的 情感 上 我 做 了 這 個 選擇 我 願意 這樣 做 人家 常常 講 的 那 個 叫做 什麼 甘願 做 __UNDEF__ 歡喜 受 我 覺得 那 個 很 重要 是 說 自己 的 選擇 所以 我 不 是 犧牲 犧牲 就 會 有 怨懟 對 可能 犧牲 就 會 說 我 都 是 為了 你 所以 你 看 我 就 要 受 這麼多 苦 那 我 覺得 我 自己 可能 因為 學 心理學 真的 還 滿 有 幫助 的 對 __UNDEF__ 那 我 要 問 你 因為 你 的 專長 是 心理學 所以 如何 把 一 個 心理 的 學理 應用 在 家庭 生活 呢 如何 應用 的 好 我 過去 在學 心理學 的 時候 就 已經 學到 家庭 __UNDEF__ 婚姻 __UNDEF__ 個人 我 常常 講 的 一 個 例子 就 我 記得 因為 來 就 真的 叫做 端大 家庭 的 飯碗 連 盤子 都 大 很多 我 記得 第一 年 的 除夕夜 我 第一 天 在 做 蘿蔔湯 的 時候 我 婆婆 在 旁邊 當然 她 也 在 廚房 可是 我 婆婆 就 跟 我 講 了 一 句 話 她 說 __UNDEF__ 笑死 人 哪 有 人 蘿蔔 切 那麼 小 塊 的 那 她 講 的 你 會 發現 我 就 我 一 聽到 這 一 句 話 我 馬上 第一 個 就 會 說 我 婆婆 真的 還 滿 辛苦 的 其實 她 有一點 在 忍耐 壓抑 她 的 情緒 我 後來 就 在 想 那 是 小 塊 不 對 嗎 不 是 那 為什麼 其實 跟 我們 兩 邊 家庭 居住 的 環境 不同 然後 也 跟 生活 的 習慣 不同 我 媽媽 以前 教 烹飪 節目 所以 她 可能 會 教 我們 做 什麼 冬瓜盅 然後 什麼 蘿蔔湯 就 是 要 切 小 塊 可是 我 婆婆 她們 這邊 的 家庭 她們 這邊 是 比較 習慣 什麼 就 是 很多 事情 要 做 的 很 大 湯 要 很 大 碗 這樣 所以 我 當時 馬上 就 一 個 念頭 就是說 還好 是 要 從 小 塊 變 大 塊 這樣 不 是 簡單 很多 嗎 我 就 覺得 那 這樣 對 我 來 說 反而 是 一 個 簡單 的 事情 不用 花 那麼多 的 功夫 切 那麼 的 小 塊 所以 我 覺得 只要 是 看到 差異 而 不 是 她 對 你 的 批評 不 是 彼此 誰 對 誰 錯 的 課題 當 我們 可以 看到 比較 人 本質 就 是 不同 而已 其實 情緒 就 不 太 會 上來 了 有 一 位 太太 這麼 有 智慧 又 很 理智 而且 會 用 方法 我 相信 你 比起 一般 的 長子 真的 是 少 了 很多 當 那 種 叫做 三明治 男人 的 那樣 的 痛苦 但是 有沒有 說 什麼 時候 還 必須 得 要 你 當 先生 的 還 有 當 兒子 的 親自 出來 處理 呢 通常 因為 俐容 她 這樣子 的 一些 示範 作用 讓 我 慢慢 也 對 我 媽媽 的 一些 話語 有時候 我 會 開始 有 一些 理解 所以 很多 的 這 種 以前 會 衝突 的 這樣子 的 一 種 對話 也 就 慢慢慢 就 少 了 可是 對於 我們 兩 個 之間 我們 兩 個 結婚 之後 我們 兩 個 有 一 個 共識 就 是 我們 要 把 我們 的 小孩子 是 用 什麼 樣 的 方式 什麼 樣 的 環境 去 讓 這 個 小孩子 成長 可是 這樣子 的 一 個 共識 跟 上 一 代 的 想法 是 不 一樣 譬如說 她 常常 會 認為 說 我們 兩 個 很 浪費 錢 為什麼 買 那麼多 的 玩具 買 一 大 套 的 書 因為 我 以前 養 你 的 時候 我 不 曾 買 過 一 本 書 給 你 你 書 也 讀 得 那麼 好 為什麼 現在 要 這樣 好幾萬 塊 好幾萬 塊 的 書 跟 東西 在 買 很 浪費 其實 我 上去 跟 她 解釋給 她 聽 我 說 __UNDEF__ 時代 是 不 一樣 的 我們 那 個 時代 成長 的 環境 是 大家 是 這樣子 的 可是 因為 我們 必須 要 隨著 時代 來 改變 所以 我們 希望 把 我們 的 小孩子 教成 什麼 樣 的 樣子 所以 她 慢慢 的 也 就 理解 既然 我 出面 講話 了 她 也 講 說 反正 錢 是 你 自己 出 的 又 不 是 我 出 的 她 也 就 不 講話 了 但是 俐容 我 要 請教 你 當 婆婆 其實 她 也 沒有 惡意 但是 她 就是 碎碎 念 碎碎 念 那 你 當下 如何 來 這 個 情緒 一定 會 有 起伏 的 會 __UNDEF__ 必然 的 那 你 都 不 講話 嗎 還是 你 會 回 幾 句 其實 我 自己 過去 剛好 在 諮商 裡面 也 有 做 一些 婆媳 關係 所以 我 其實 真的 是 很 感恩 就是說 別人 的 生命 經驗 都 成為 我們 在 面對 我們 人生 的 時候 的 一 個 智慧 所以 我 覺得 我 面對 婆婆 我 很 清楚 就算 你 不 回嘴 如果 你 心 裡 有 不同 的 想法 其實 那 個 空氣 就 會 僵住 所以 我 講 的 話 一定 是 先 安頓 我 婆婆 我 會 先 想 她 有 可能 是 什麼 狀況 所以 她 會 用 這樣 的 方式 在 表現 她 自己 當 我 這樣 想 的 時候 我 覺得 我 的 情緒 比較 不 上來 我們 第一 次 訂 的 書 來 的 時候 童書 來到 家 裡 的 時候 我 婆婆 第一 句 話 馬上 跟 我 說 你們 這些 年輕人 很 浪費 因為 他 就 說 她 以前 養 那麼多 孩子 她 也 不用 花錢 買 書 可是 孩子 都 念 書 念 的 挺 好 的 所以 對 她 來 說 從 她 的 年代 來 看 她 覺得 這 件 事 沒 道理 那 我 第一 個 的 回應 就是說 媽 __UNDEF__ 你 說 得 對 現在 年輕人 不 知道 是 怎麼 了 都 花 比較 多 錢 來 買 書 我 並 沒有 說 浪費 喔 因為 你 會 不 舒服 都 是 她 說 你 浪費 那 但是 我 通常 會 先 回應 她 所 看到 的 事實 年輕 的 一 代 花 比較 多 錢 買 書 給 小孩 這 件 事情 是 事實 啊 所以 我 會 覺得 我 用 這樣 的 回應 她 就 知道 我 沒有 要 全盤 反駁 她 的 道理 所以 這 個 叫做 異 中求同 好 __UNDEF__ 然後 再 同中求異 是 的 才 會 自在 嗎 沒 錯 就是 那 就 也 在 幫助 我 婆婆 看到 人 本來 就 不同 因為 人 就 是 這樣 一旦 有 部分 被 認同 那 個 不 一樣 的 地方 就 不會 那麼 凸顯 對 __UNDEF__ 我們 本來 就 是 有 同 有 異 那 至於 那 個 異 的 部分 就 像 剛剛 慧慈 說 的 那 個 道理 的 部分 我 不 太 會 跟 我 婆婆 談 太多 我 盡量 就 是 讓 兒子 去 扮演 這 個 角色 那 這樣 這 個 要 學 這 叫做 婆媳 相處 的 訣竅 很 重要 的 一 招 對 那 想 請問 __UNDEF__ 像 慧慈 我 覺得 你 真的 是 很 幸福 但是 夫妻 之間 會不會 有 看法 不同 想法 不同 或者 是 某 一 方 情緒 上 來 的 時候 那麼 怎麼 解決 呢 我們 兩 個 其實 結婚 到 現在 都 沒 吵 過 架 那 最 主要 的 原因 是 因為 吵 不 起來 嗎 最 主要 的 原因 是 因為 我們 在 結婚 之前 就是說 反正 我們 有 問題 的 時候 我們 兩 個 一起 來 面對 我們 相信 總是 有 問題 有 方法 可以 解決 這 個 問題 的 那 所以 即使 說 在 過程 當中 有 一些 想法 不 一樣 所以 我們 兩 個 還是 會 用 一 種 比較 平靜 的 心情 去 討論 然後 覺得 分析 它 的 利弊 得失 之後 我們 會 選擇 我們 認為 大家 可以 接受 的 也許 到時候 大家 各 讓 一 步 取 一 個 中間 的 東西 讓 這 件 事情 可以 做完 有的 夫妻 會 找 時間 或者 是 每 一 天 什麼 時段 一起 來 討論 那麼 什麼 時間 討論 比較 好 呢 才 會 達到 那 種 良好 的 溝通 很多 人 都 是 不 開心 的 時候 討論 其實 不 開心 討論 很 容易 就 越來 越 不 開心 所以 其實 我 還是 會 滿 建議 我 覺得 就是說 要 累積 溝通 的 本錢 很 重要 就 是 要 先 營造 更多 正向 的 互動 譬如 我們 會 分享 彼此 很 喜歡 的 書 等等 這 時候 你 的 感情 是 在 累積 的 或者 在 保持 那 個 溫度 的 那 這樣 當 有 彼此 有 差異 的 時候 我 覺得 好像 就 比較 有 那 個 存款 可以 拿來 對談 彼此 互相 理解 很 重要 譬如說 我 記得 比較 早期 結婚 雖然 有 很 不錯 的 基礎 但是 我 記得 早期 因為 終究 我們 還是 嫁進 婆家 這麼 大 的 一 個 家子 剛 開始 我 不 愉快 的 時候 他 當然 會 想要 來 安撫 你 可是 他 不一定 安撫 得到 你 真正 難受 那 一 點 對 不 對 幾 次 __UNDEF__ 一 段 時間 之後 他 就