我們 自己 搞不定 也 可以 找 人家 來 幫忙 __UNDEF__ 是 不 是 但是 姿態 就 要 軟 一點點 畢竟 是 我們 做錯 事 來 __UNDEF__ 下 一 位 換 我 好 庭 右 我 覺得 會 選擇 冷靜 冷靜 對 __UNDEF__ 因為 我 覺得 等一下 __UNDEF__ 不 對 吧 可是 如果 你 沒 這 個 時候 把 誤會 解釋 清楚 那 它 不 就 會 一直 留在 那 因為 我 是 覺得 說 就 是 你 等 時間 過 一 段 過 一 段 時間 之後 大家 都 比較 遺忘 這 件 事 的 時候 再 可以 去 找 他 解釋 然後 也 會 比較 容易 變 把 感情 再 變好 可是 你 的 冷靜 這樣 會不會 太 長 了 要 多 長 時間 大概 2 到 3 天 就 可以 了 吧 我 覺得 大概 都 差不多 好 __UNDEF__ 那 我們 來 演練 一下 我 現在 是 亮亮 喔 來 __UNDEF__ 三 天 到 了 三 天 到 了 就 是 亮亮 __UNDEF__ 就 是 那 天 其實 我 就 是 我 怎麼樣 就 是 很 帥 我 是 耍帥 對 __UNDEF__ 就是 __UNDEF__ 沒有 應該 是 我 是 說 就 是 你 打球 的 時候 運球 都 很 好 然後 很 帥 好 難 喔 你 這 是 在 騙人 吧 因為 你 明明 就 是 罵 人家 這 一 點 你 現在 又 說 沒有 __UNDEF__ 你 聽錯 了 沒有 __UNDEF__ 那 你 就 認錯 就 好 啦 對 我們 再 來 練習 一 次 __UNDEF__ 來 好 亮亮 對不起 __UNDEF__ 我 那 天 講 你 然後 我們 可以 再 繼續 打球 然後 稱霸 不用 我 怕 我 會 拖累 你 我 運球 太 愛 耍帥 了 我 就 是 沒辦法 助攻 我 就 是 一 個 我 就 是 不行 我 就 鑽土 裡 好了 __UNDEF__ 我 在 土 裡 不 是 __UNDEF__ 不行 你們 這樣子 怎麼 能夠 挽回 你們 的 友誼 呢 __UNDEF__ 朋友 我 覺得 可能 道歉 這 個 部分 我們 還要 稍微 再 多 練習 一下 沒有 因為 其實 我 不 太 會 跟 朋友 吵架 所以 我 覺得 我 就 不會 道歉 原來 是 沒 什麼 練習 過 __UNDEF__ 是 不 是 沒關係 __UNDEF__ 我們 來 搬 救兵 先 謝謝庭 右 好 __UNDEF__ 再 來 __UNDEF__ 誰 要 先 來 我 你 先 嗎 __UNDEF__ 好 好 喔 __UNDEF__ 我 覺得 剛庭 右 真的 是 沒有 放低 姿態 我 應該 會 選擇 道歉 OK 那 你 選擇 道歉 你 要不要 演演 看 你 來 演 一下 小源 __UNDEF__ 來 喔 好 亮亮 那 個 時候 其實 我 只是 不 小心 被 捧上 天 我 其實 也 沒有 那 個 意思 你 真的 打球 也 是 很 棒 我們 兩 個 在 球場 上 是 真的 是 非常 的 默契 絕佳 沒有 你 我 沒有 辦法 辦 的 到 有點 舒服 你 滿 常 道歉 的 喔 她 的 這 個 方法 很 不錯 因為 她 有 認錯 然後 她 有 把 事情 講 得 很 實際 然後 我 會 覺得 說 我 好像 也 捨不得 再 怪 下去 OK 好 __UNDEF__ 謝謝 真 亦 這 個 方法 也 提供給 大家 來 __UNDEF__ 最後 娜俐 會 是 什麼 樣 的 方式 我 會 選 再 試試 因為 可能 他 現在 看到 剛 事情 剛 結束 看到 你 可能 就 會 氣 所以 你 要 找 別的 方法 就 是 你 可以 寫 一 張 卡片 道歉信 給 他 放 在 他 桌 上 然後 等 他 看完 隔天氣 比較 消 了 一點 之後 你 再 過去 跟 他 撒嬌 一下 說 對不起 __UNDEF__ 我 不 是 故意 的 啦 我 那 天 真的 是 就 不 小心 就 這樣 講 你 可以 原諒 我 嗎 我 就 是 得意 忘形 了 聽起來 好像 也 不錯 來 __UNDEF__ 謝謝 娜俐 他們 感覺 是 一 個 系列 的 方法 先 冷靜 然後 再 試試 要不然 的話 就 求助 然後 一定 要 做 的 事 就 是 道歉 但是 如果 呢 現在 正 值 這 個 問題 的 你 該 怎麼辦 呢 來 __UNDEF__ 我們 這邊 有 陳志恆 諮商 心理師 所 提供 的 方法 __UNDEF__ 請 看 你 得 先 問 一 件 事情 就是 這 段 關係 你 到底 在 不 在乎 那 如果 是 的話 呢 你們 就 要 想 辦法 去 修復 關係 了 對 不 對 那 如果說 這 個 人 你 也 覺得 說 好像 不 是 很 需要 跟 他 繼續 當 朋友 你 也 不 喜歡 他 的 為人 那 也 沒關係 那 你 就 要 保持 距離 __UNDEF__ 保持 關係 如果 未來 你 遇到 說 一定 有 公事 要 跟 他 相處 記得 __UNDEF__ 要 多點 微笑 就 好 了 OK 好 其實 交朋友 這樣子 討論 下來 你們 覺得 重要 嗎 還 滿 重要 所以 交朋友 還 有 一 課 也 很 重要 叫做 修復 關係 今天 我們 也 都 學到 了 其實 愈 練習 你 就 會 愈 厲害 NG 的 行為 不要 做 基本 上 你 的 朋友 都 不會 討厭 你 的 那 不 知道 有沒有 解決到 你 的 問題 呢 如果 你 有 什麼 煩惱 呢 也 歡迎 來到 大愛 kid's 的 網站 講給 伯源 哥哥 聽 伯源 哥哥 都 會 上去 看 哦 那 接下來 呢 我們 的 節目 也 希望 可以 幫助 你 讓 你 更 有 智慧 讓 你 頭腦 亮晶晶 然後 解決 生活 中 很多 的 問題 我們 也 可以 像 這 個 智慧 的 七彩 寶石 一樣 變 得 越來越 有 智慧 下 次 見 __UNDEF__ 拜拜 嗨 __UNDEF__ 歡迎 來到 伯源 哥哥 的 秘密屋 我 是 秘密 屋主 伯源 哥哥 有 一 個 問題 想 問問 大家 我 怎麼 沒有 聽到 很 美滿 的 回答 好 __UNDEF__ 這邊 有 一 個 數據 呢 想要 給 大家 一起 來 看看 在 2019年 的 兒福 聯盟 在 兒童節 當天 所 發布 的 這 個 數據 統計 在 2018 今年 對於 自己 的 主觀 生活 滿意度 評 了 一 個 分數 是 75.8 分 不過 這 個 分數 創下 了 三 年 來 的 新 低 那 為什麼 會 這麼 低分 呢 主要 的 原因 是 少 了 支持 少 了 陪伴 那 我們 再 來 看 詳細 一點 其中 37.6 的 同學 呢 他們 一 個 禮拜 跟 爸爸 媽媽 一起 吃飯 的 天數 少於 四 天 那 10% 的 同學 呢 會 覺得 自己 好像 很 孤單 不過 比較 嚴重 的 是 中間 這 一 列 來 看 一下 22.6% 的 同學 呢 覺得 這 個 世界 少 了 我 好像 沒有 關係 這 個 數據 這樣 看起來 是 不 是 覺得 臺灣 的 小孩 好像 很 不 幸福 啊 那 事實 真的 是 這樣子 嗎 我們 一起 來 聽聽 看 孩子們 怎麼說 吧 今天 秘密屋 採訪 小組 來到 的 是 位於 臺北市 的 私立 新民 國小 一 走進 校園 充滿 繽紛 的 色彩 即使 在 都市 中 還是 能 感受到 滿滿 綠意 及 蓬勃 的 生命力 校園 腹地 雖然 不大 但 善用 空間 的 老師 們 為 孩子 量 身 打造出 下課 能 盡情 釋放 能量 的 活動 空間 當 上課 鐘 響起 孩子 們 會 像 木頭人 一樣 定住 不 動 讓 下課 的 興奮 心情 快速 降溫 是 不 是 很 有趣 呢 新民 國小 的 學童 對 幸福 的 定義 是 什麼 呢 我們 一起 來 調查 吧 因為 我 覺得 大家 聚 在一起 聊天 就 是 一起 比如說 什麼 買 東西 都 很 開心 就 跟 他們 在一起 就 是 很 開心 啊 像 有 一些 人 都 沒有 很 幸福 但 像 有 一些 人 都 沒有 錢 什麼 的 跟 家人 比較 好玩 就 是 吃飯 的 時候 因為 媽媽 跟 哥哥 他們 都 會 團圓 然後 又 會 一起 聊天 講話 就是 一起 那 個 跟 家人 親戚 一起 出去 有時候 他們 就 會 一直 他們 就 會 一直 講 那 個 __UNDEF__ 講 這 個 有時候 意見 不合 還是 會 有 爭執 就 是 像 有時候 我們 會 吵架 什麼 的 因為 爸爸 平時 都 在 大陸 工作 其實 沒有 很多 原來 大部分 的 同學 們 都 覺得 跟 爸爸 媽媽 在一起 是 覺得 最 幸福 的 事 了 不 知道 小 幫手 他們 是 怎麼 想 的 小 幫手 們 歡迎 好 __UNDEF__ 今天 請 你們 來 是 想要 問 你們 一 個 問題 就 是 和 爸爸 媽媽 在一起 的 時候 是 覺得 最 幸福 的 嗎 我 覺得 跟 爸爸 媽媽 在一起 做 兩 個 人 都 喜歡 做 的 事情 最 幸福 前提 是 你 也 要 喜歡 做 這 件 事情 他 也 要 喜歡 做 這 件 事情 那 其他 人 呢 我 覺得 不一定 是 父母 就 是 我 覺得 最 幸福 的 時候 是 感受到 有 人 愛 你 的 時候 然後 他 可能 願意 就 是 聽 你 講話 像 是 我 的 親戚 或者 是 長輩 的 那 我 滿 想 知道 什麼 是 愛 你 的 感覺 就 是 怎麼說 他 願意 包容 你 然後 願意 聽 你 講話 這 就 是 一 種 愛 的 感覺 所以 如果 爸爸 媽媽 很 愛 我們 我們 也 會 感覺 得 到 __UNDEF__ 對 不 對 好 幸福 啊 __UNDEF__ 那 其他 兩 位 呢 我 覺得 最 幸福 的話 就 是 可以 做 自己 想 做 的 事 做 那 件 事情 的 時候 就 會 感到 滿足 然後 就 會 幸福 OK 那 宥霖 呢 我 覺得 除了 跟 爸爸 媽媽 之外 我 覺得 跟 家人 或 親戚 朋友 聚 在一起 一起 聊天 也 很 愉快 原來 是 這樣子 那 我 想 再 問 另外 一 個 問題 是 如果 爸爸 媽媽 他們 一直 工作 好 忙 好 忙 然後 都 沒有 辦法 陪 你們 的 話 這 個 時候 你 是 什麼 感覺 呢 來 看 一下 我 的 身後 這邊 有 情緒 臉譜 這 一 棵 樹 上面 長滿 了 各 種 的 表情 而 這些 表情 呢 都 是 我們 人類 會 有 的 心情 而 這些 心情 也 都 是 很 正常 的 我們 要 認識 它 然後 就 可以 處理 它 就 可以 進而 解決 事情 啦 好來 __UNDEF__ 請問 一下 誰 要 先 來 我 好 __UNDEF__ 宥霖 __UNDEF__ 我 覺得 我 是 難過 難過 __UNDEF__ 難過 的 原因 是 什麼 因為 假如 爸爸 媽媽 都 不 在 家 那 我 家 裡 只 有 姊姊 但 姊姊 也 很 忙 就 沒 人 陪 我 我 就 會 覺得 那 這 個 難過 會 持續 很 久 嗎 就 短 時間 一下下 一下下 然後 如果 它 一直 沒有 出現 才 會 又 出現 一直 沒有 出現 就 又 出現 這樣 嗎 好 __UNDEF__ 謝謝 宥霖 __UNDEF__ 會 出現 一 種 難過 的 感覺 頭 會 低低 的 好 __UNDEF__ 來 __UNDEF__ 再 來 那 我 娜俐 那 我 覺得 我 是 焦慮 焦慮 因為 會 就 是 他 不 在 家 那 我 現在 做 什麼 我 是 不 是 有 什麼