大人 在 講話 的 時候 真的 也 要 很 注意 不要 留給 孩子 心裡頭 恐懼 的 陰影 但是 其實 對 醫生 來 說 啊 害怕 這 件 事情 是 可以 清楚 的 作 解釋 然後 也 可以 更 清楚 的 來 了 解 我們 來 聽聽 醫生 說 的 話 好 其實 這 個 害怕 這 種 感覺 啊 是 人類 很 重要 的 一 種 感覺 和 情緒 喔 比方說 小朋友 如果 看到 火 的 時候 可能 就 會 害怕 或者 是 如果 看到 獅子 的話 也 會 害怕 因為 有 害怕 我們 就 會 趕快 逃命 或者 說 是 趕快 遠離 那 個 火源 那 這樣子 我們 人類 才 不會 受到 傷害 聽 很多 小朋友 會 跟 阿姨 說 他們 非常 的 害怕 鬼 常常 都 是 他們 在 看 了 鬼片 或者 是 一些 血腥 的 畫面 的 時候 他們 就 開始 會 有 害怕 鬼 的 一些 情緒 產生 所以 小朋友 真的 都 不要 看 那些 鬼片 啊 不管 是 電影 或是 電視 但是 假如 小朋友 真的 會 有 這些 害怕 的 情緒 時候 其實 也 不要 太 責怪 自己 喔 你 要 好好 的 就 是 告訴 自己 自己 的 那些 想法 比方說 覺得 有 鬼 會 存 鬼 是 存在 的 然後 讓 自己 害怕 的 這 種 想法 趕快 把 它 這 個 消除掉 這樣子 你 就 不會 那麼 害怕 鬼 了 對 不 對 對 我們 剛剛 看 了 醫生 的 建議 之後 其實 我們 可以 發現 第一 個 我們 要 面對 恐懼 因為 恐懼 是 天生 的 __UNDEF__ 自然 的 像 有 人 會 怕 高 有 人 會 怕 狗 所以 它 是 天生 我們 不要 排斥 它 第二 個 很 重要 是 要 拒絕 拒絕 拒絕 去 看 血腥 暴力 的 書籍 或是 影片 對 不 對 __UNDEF__ 不要 讓 惡 狗 來 咬 你 第三 個 我們 要 面對 恐懼 的 時候 我們 要 有 解決 的 方法 這樣子 我們 就 會 讓 自己 心安 可是 慧鈴 老師 我 知道 有 一 個 同學 啊 他 就 是 明明 已經 知道 在 播 這 個 他 不 想 看 的 片子 對 然後 他 就 跑走 了 但是 他 又 不 敢 說 我 不 敢 看 誰 舉手 舉 得 這麼 慢 明明 就 是 祐寧 嘛 祐寧 你 說 一 說 到底 是 發生 怎麼樣 的 情況 說 給 大家 聽 一下 就 在 學校 同樂會 的 時候 就 有 人 帶 鬼片 去 然後 有 人 不 敢 看 可是 同學 說 沒關係 … 可能 就 想 逃走 想 說 算了 這 次 壯膽 一下 好了 可是 回家 以後 __UNDEF__ 算了 去 跟 爸爸 媽媽 睡好 了 啊 __UNDEF__ 所以 回家 之後 很 緊張 嗯 你 一 開始 怎麼樣 跑走 的 一 開始 在 教室 的 時候 你 有沒有 跑 用 什麼 理由 跑走 一下 同學 我 尿 好 急 喔 帶 我 去 廁所 一下 好不 好 他 尿遁 他 用 尿遁 的 方式 其實 我們 會 以為 會 能 看 恐懼片 敢 看 恐懼片 叫做 勇敢 不 敢 看 就 叫 膽小 其實 什麼 叫做 勇敢 呢 就 是 對 正確 的 事情 堅持 那 才 叫做 勇敢 所以 有時候 啊 你 會 可以 跟 老師 或 同學 說 你 可以 偷偷 去 跟 老師 說 老師 __UNDEF__ 那 我 可不可以 這 節 課 我 選擇 打球 或者 我 去 圖書館 看書 我 告訴 你 你 這樣 一 說 也許 有 些 同學會 附和 老師 __UNDEF__ 我 也 想 去 你 反而 救 了 他們 一 命 沒 錯 所以 是 因為 你 那 時候 你 一定 以為 說 我 不 想 看 __UNDEF__ 我 不要 看 是 膽小 你 這麼 以為 對 不 對 好 __UNDEF__ 我們 也 問問 看 其他 同學 你們 也 覺得 不 敢 看 的 人 是 膽小 覺得 的 人 舉手 所以 你 看 你們 搞錯 了 慧鈴 老師 說 怎樣 的 人 才 是 勇敢 對 正確 的 事情 堅持 對 不 對 我 舉 一 個 例子 像 張飛 三國 時代 的 張飛 天 不 怕 __UNDEF__ 地 不 怕 耶 對 不 對 可是 人家 在 他 手 上 寫 了 一 個 字 「 病 」 他 馬上 說 __UNDEF__ 哇 __UNDEF__ 我 好 害怕 寫 一 個 「 病 」 字 他 就 覺得 很 害怕 你 會 覺得 張飛 很 膽小 嗎 不會 __UNDEF__ 他 只是 他 只是 怕 生病 對 不 對 就 像 有 人 怕 狗 一樣 有 人 怕 蛇 一樣 但是 不 是 怕 看 恐怖片 就 叫做 膽小 慧鈴 老師 我們 應該 要 再 教 大家 一 個 方法 讓 大家 以後 有 一點 恐懼 的 時候 可以 來 用 的 對 為 了 讓 小朋友 在 害怕 的 時候 不再 逃避 慧玲 老師 要 教 大家 一 個 很 好 的 方法 喔 你 看看 爸爸 媽媽 也 和 小朋友 一起 討論 囉 讓 我們 從 祐寧 開始 慧鈴 老師 祐寧 實在 太 可愛 了 他 畫 的 可 是 一 本 靜思語 呢 為什麼 畫 靜思語 就是 有時候 怕 的 時候 就 把 靜思語 拿出來 讀 讀 兩 句 就 想說 那 是 那 個 證嚴 法師 的 智慧 就 不用 再 怕 了 有 試 過 嗎 有 來 __UNDEF__ 來 大聲 讀 兩 句 太陽光大 __UNDEF__ 父母 恩大 君子 量 大 __UNDEF__ 小人氣 大 等一下 慧鈴 老師 這麼 小聲 好像 沒有 power 對 __UNDEF__ 因為 現在 還 在 嚇 他 演 得 很 好 因為 他 現在 很 害怕 好 __UNDEF__ 你 現在 要 演成 已經 不 怕 了 來 __UNDEF__ 站起來 演 … 預備 那 個 power 的 喊 預備 GO 君子 量 大 __UNDEF__ 小人氣 大 好 __UNDEF__ 這樣子 感覺 有沒有 比較 有 信心 有 喔 好 __UNDEF__ 很 好 請 坐下 再來 這 一 串 是 什麼 這 串 就 是 你 的 念珠 那 念珠 你 怕 的 時候 就 要 把 它 拿出來 好 __UNDEF__ 示範 表演 一下 就 這樣 唸 唸 阿彌陀佛 是 不 是 一邊 唸 的 時候 你 要 想像 自己 光芒萬丈 是 不 是 應該 這樣 他 在 想像 對 這樣 有沒有 覺得 好 一點 有 喔 爸爸 你 覺得 他 用 這 個 方法 怎麼樣 他 覺得 有效 就 好 了 所以 爸爸 他 如果 忘記 了 這些 方法 是 不 是 要 請 您 給 他 做 一些 提醒 這樣 的話 就 可以 讓 他 堅定 他 的 意志 是 不 是 應該 這樣 是 的 __UNDEF__ 沒 錯 好 __UNDEF__ 祝 你 以後 成為 一 個 有 智慧 __UNDEF__ 有 勇氣 又 有 膽量 的 人 好不 好 好 __UNDEF__ 我們 給 祐寧 熱烈 的 掌聲 好 __UNDEF__ 再 來 這 個 畫 得 很 久 的 詹蘋 詹蘋 你 畫 的 是 什麼 我 看 一下 好 __UNDEF__ 我 這邊 沒辦法 理解 請 你 做 一點 說明 好 不 好 就 同學 啊 同學 看 她 我們 會 互相 扮鬼臉 然後 想到 她 的 臉 就 覺得 很 好笑 她 的 身 上 寫 著 什麼 石 中 就 你 的 學校 的 制服 所以 你 會 想像 她 的 樣子 你 就 突然之間 忘記 要 怕 了 對 啊 __UNDEF__ 就 因為 她 真的 很 好笑 來 一 個 表情 看看 對 啊 __UNDEF__ 這樣 詹蘋 這 個 方法 好 嗎 __UNDEF__ 老師 好 __UNDEF__ 非常 把 它 幽默化 那 這 個 是 怎麼 一 回 事 丁導 就 丁導 ( 大愛 電視台 導演 ) 就 他 每 次 都 會 他 就是 他 比 鬼 還 恐怖 為什麼 因為 他 每 次 重來 的 時候 都 這樣 怎麼 這樣 呢 5 4 3 2 啊 不 管 了 __UNDEF__ 重來 所以 你 對 他 有 一 種 尊敬 然後 想到 他 就 會 立正 站好 對 不 對 所以 想到 他 就 不 怕 鬼 了 老師 __UNDEF__ 這 方法 不錯 不錯 有 這樣 的 人物 實在 是 太 偉大 了 對 我們 實在 太 感謝 丁導 了 沒 錯 給 你 這樣 的 機會 讓 你 可以 戰勝 恐懼 所以 這樣子 的 想像力 豐富 的 小孩 我們 就 應該 要 用 這 種 方法 來 鼓勵 她 對 不 對 其實 她 就 是 轉移 注意力 好 … 我們 給 詹蘋 祝福 的 掌聲 好 __UNDEF__ 再 來 最後 這 一 組 這 一 組 可 是 抽象化 的 就 是 你 可以 想到 小 天使 這 是 小 天使 頭 上 還 有 光環 而且 小 天使 都 是 女 的 你 的 都 是 女 的 好 … 然後 再 來 這 是 什麼 然後 還 有 電視 可以 看 電視 就 是 有 聲音 啊 然後 你 可以 看 一些 比較 好笑 的 片子 好 __UNDEF__ 另外 這 個 是 童話 故事書 就 是 你 可以 看 些 例如 說 嗯 __UNDEF__ 就是 你 就是 不用 去 看 那些 一些 奇奇怪怪 例如 說 像 我 剛才 講 的 雞皮疙瘩 就 不要 去 看 那 種 書 那 可以 看 童話 故事書 好 __UNDEF__ 所以 這 三 個 方法 老師 您 覺得 如何 就 會 發現 其實 她們 這 兩 組 用 的 方法 就 是 轉移 注意力 的 方式 其實 都 非常 有效 的 是 啊 好 __UNDEF__ 我們 也 來 祝福 冠霖 跟 媽咪 所以 慧鈴 老師 只要 我們 有 了 正確 的 想法 不要 常常 把 那些 恐怖 的 東西 具象化 就 不要 自己 嚇 自己 了 對 啊 __UNDEF__ 這樣子 我們 就 會 日日 是 好 日 __UNDEF__ 時時 是 好 時 了 嘛 對 啊 是 喔 __UNDEF__ 我們 現在 應該 要 怎麼樣 來 做 一 個 假裝 練習 或是 哦 __UNDEF__ 好 現在 假裝 說 呢 等一下 呢 當 一 件 恐怖 的 事情 出現 了 那 你 現在 就 要 把 你 剛才 說 的 那些 分享 的 方法 現在 開始 運用 你 就 要 把 它 演出來 喔 所以 有 一 個 人 就 要 大聲 唸 靜思語 然後 有 一 個 人 就 應該 要 扮演 天使 對 … 有 一 個 人 就 說 丁導 當然 不 是 這樣子 啦 我 說 5 4 3 2 1 就 要 開始 試試 看演 了 我們 要 把 那 個 聲音 表現出來 是 吧 然後 你 現在 就 要 勇敢 的 把 它 表現出來 準備 了 5 4 3 2 1 GO 太陽光大 __UNDEF__ 父母 恩大 君子 量 大 __UNDEF__ 小人氣 大 GO 5 4 3 2 重來 我 最 喜歡 吃 炸雞 佑宣 你 喜歡 吃 什麼 我 喜歡 這 個 薯條 再 配 這 個 餐 超便宜 的 仁傑 你 呢 我 比較 喜歡 吃 … 你們 三 個 來 來 進來 教室 上課 了 快 進來 哦 __UNDEF__ 好 剛剛 討論 得 那麼 熱烈 來 __UNDEF__ 這 一 張 給 我 … 這 一 張 我 就 知道 每 次 拿到 這 種 東西 大家 都 熱情 得 不得了 來 __UNDEF__ 我 先 問問 看 現場 的 三 位 小朋友 很 喜歡 吃 速食店 的 東西 的 人 請 舉手 馬上 舉手 __UNDEF__ 吳奇 好 __UNDEF__ 我