就 希望 家庭 的 罹 癌 因為 在 臺灣 的 乳癌 這 一 塊 裡面 呢 大部分 落在 40幾 歲 歐美 比 歐美 年輕 10幾 歲 歐美 都 是 在 更年期 以後 所以 這 一 塊 裡面 呢 家庭 的 創擊力 一 個 家庭 __UNDEF__ 兩 根 柱子 __UNDEF__ 一 個 柱子 倒 了 怎麼辦 所以 呢 在 家庭 這 一 塊 我們 有 家庭 的 一 個 陪伴 的 一些 課程 所以 可能 全方位 妳 幫助 了 病友 幫助 了 培訓 的 志工 又 幫助 了 家人 對 __UNDEF__ 所以 我們 還 有 另外 一 塊 還 有 一 塊 因為 呢 發現 就是說 乳癌 這 個 疾病 呢 那 我們 怎麼 預防 所以 我們 必須 對 健康 的 民眾 去 做 這樣 的 宣導 瞭解 所以 我們 把 病人 訓練 起來 以後 然後 大家 一起 走入 社區 走入 民眾 然後 主要 的 重點 呢 用 各 種 活動 呢 主要 的 重點 在 喚醒 健康 自覺 讓 他 早一點 走入 篩檢 的 行列 是 __UNDEF__ 因為 乳癌 呢 只 能 靠 篩檢 先 做 定期 的 檢查 才 會 及早 的 發現 跟 治療 因此 乳癌 是 需要 定期 追蹤 嗎 怎麼 個 追蹤 方向 就 是 手術 完成 後 在 前 三 年 的 時間 是 每 三 個 月 要 去 做 一 次 定期 追蹤 那 定期 追蹤 就 是 醫生 會 開 單子 包括 抽血 包括 超音波 是 __UNDEF__ 那 然後 三 年 以後 就 是 每 半 年 做 一 次 定期 的 追蹤 那 我 可以 說 什麼 時候 叫做 治癒 嗎 可以 這樣 說 嗎 治癒 是 不 是 就 像 剛才 一 開始 我們 理事長 說 的 今天 現在 是 在 乳癌 的 治癒 裡面 因為 只要 早期 發現 如果 是 一 期 的話 95% 以上 呢 它 就 等於 是 治癒 的 可是 呢 因為 你 剛剛 有 提到 乳癌 有 分 幾 期 對 不 對 然後 乳癌 還 會 再 回來 所以 呢 我們 對 姐妹 來 說 我們 就 說 我們 是 康復 者 治療完 以後 是 康復 者 我 瞭解 了 所以 我 第一 個 要 先 改口 的 應該 叫 康復 但是 康復 怎麼 看 多久 的 時間 叫 康復 了 OK 康復 的話 照 現在 乳癌 的 一 個 統計 裡面 我 三 年 之內 的話 因為 它 的 一 個 高峰點 兩三 年 就 會 有 復發 的 現象 發生 那 所以 呢 透過 這 一 個 高峰點 的話 我們 大部分 你 只要 是 無 病 狀況 像 我們 現在 就 叫 無 病 狀況 那 所以 我們 就 叫 康復 者 瞭解 了 沒有 想到 一 個 病 有 這麼 這麼多 的 學問 如果 你 不 想 瞭解 這 個 病 最好 就 是 固定 定期 檢查 沒有 生病 是 最 好 的 一 個 事情 馬上 來 看看 郭 大姐 郭瑩華 女士 她 的 故事 妳 現在 還 演戲 啊 妳 還 演戲 喔 也 是 因為 也 是 因為 這 個 這 段 時間 協會 的 好 心情 工作坊 然後 突然 才 發現 原來 我 這麼 愛 表演 所以 那 個 是 藉由 演戲 告訴 大家 我 現在 很 健康 就 透過 團體 的 學習 __UNDEF__ 是 __UNDEF__ 告訴 大家 其實 癌症 患友 或 病友 走出來 也 可以 像 妳 這麼樣 正面 跟 健康 就 對了 所以 我 可以 問 妳 現在 目前 的 狀況 康復 情形 到底 是 如何 目前 就 是 我 就 是 我 是 很 聽話 的 康復 者 就 是 該 做 該 時間 到 了 去 定期 追蹤 我 就 會 定期 追蹤 那 主要 是 我 想 現在 飲食 上 的 改變 這 一 段 時間 就 生病 以後 第一 個 是 新鮮 蔬果 的 量 要 增加 是 __UNDEF__ 然後 盡量 不要 外食 還 有 少 去 碰 加工 食品 飲食 完全 的 大 改變 調 身體 就 對了 也 是 這麼 從 生病 以後 一直 的 在 調 一直 在 做 調整 因為 也 要 我 自己 做 的 到 就 這樣 調整 那 然後 生活 方面 我 的 生活 算是 規律 的 但是 避免 熬夜 __UNDEF__ 是 然後 現在 又 透過 好 心情 工作坊 我 現在 學 的 是 放鬆 身體 和 釋放 壓力 一切 都 慢慢 來 重新 開始 釋放 壓力 我們 就 為什麼 一直 在 問 關於 數據 關於 妳 現在 的 狀況 康復 情形 原因 是 因為 有 一 個 字卡 可以 提供給 大家 那 就 是 根據 研究 統計 乳癌 的 患者 術 後 2 到 3 年 大概 有 15% 到 20% 的 患者 其實 是 會 再 復發 的 乳癌 患者 再次 復發 的 機率 比 一般 民眾 第一 次 罹患 乳癌 的 機率 還要 來得 高 因此 我們 才 會 希望 大家 要 持續 的 包括 之前 是 定期 檢查 包括 之後 要 不停 的 去 追蹤 才 能 確定 你 的 康復 的 情形 擔任 志工 跟 以前 是 老師 有 什麼 不 一樣 嗎 都 是 在 做 這 一 方面 的 事 但 有 什麼 不 一樣 __UNDEF__ 志工 第一 個 因為 我 不 領 薪水 啊 所以 我 覺得 很 現實 的 狀況 時間 和 責任 的 壓力 就 少 很多 當 我 第一 次 服務 志工 的 時候 我 對 一 個 新 病友 說 我 已經 重生 三 年 了 然後 到 我 現在 我 跟 一 個 病友 說 我 成功 抗 癌 八 年 了 其實 我們 就 是 微笑 就 是 擁抱 然後 可能 就 是 跟 他 做 一點 分享 做 一點 支持 可是 我 發覺 在 這 當中 其實 我們 就 是 在 治療 我們 自己 瞭解 對 __UNDEF__ 所以 志工 還是 在 生活 當中 重要 的 一 部分 陳 大姐 您 擔任 志工 的 機構 或者 是 方向 是 什麼 是 這樣子 我 是 參加 中華民國 腹膜 透析 腎友 協會 的 志工 訓練出來 的 那 我 走 的 是 比較 屬於 衛教 方面 的 像 我們 衛教 的話 就 是 跟 病人 去 做 分享 然後 告訴 他 應該 已經 生病 的 病友 那 他 應該 做 一些 什麼 樣 的 飲食 啊 注意 什麼 樣 生活 的 環境 然後 解除 他 心 中 生病 的 陰霾 這樣 做 分享 那 另外 還 有 一 部分 我們 是 在 做 宣導 的 就 是 預防 也 是 預防 慢性 腎臟 疾病 我們 也 是 有 一 個 志工 輔導團 那 就 是 除了 去 做 宣導 以後 也 是 要 告訴 他們 我們 雖然 生病 了 要 面對 我們 照樣 跳 這 個 WAKA 非洲舞 也 有 跳肚皮舞 然後 還 有 跳 印度舞 就 是 也 是 很 有 活力 的 活 得 也 是 很 健康 這樣 那 我 要 同樣 的 問題 剛 問 了 郭 大姐 要 同樣 問 妳 那 感覺 洗 腎 的 病患 應該 要 多多 的 休息 吧 為什麼 還是 需要 花 精神 去 做 志工 其實 志工 的 話 就 是 我們 覺得 說 自己 生病 了 還 要 肯定 自己 還是 一樣 是 個 有用 的 人 還是 並 不 因為 疾病 病痛 就 會 影響 我們 的 生活 是 我們 還是 要 做 更多 更 好 的 事情 幫助 生病 的 人 或者 是 預防 這些 疾病 的 發生 是 覺得 這 都 是 很 有 意義 的 事情 是 __UNDEF__ 其實 很多 人 過來人 的 一 個 心歷 的 分享 就 好像 我們 剛才 的 心理 老師 所 說 也許 你 話 都 不用說 一 個 眼神 就 抱 在一起 了 就 是 一 種 安慰 就 是 一 種 治療 我們 其實 今天 聽到 兩 位 是 生命 的 鬥士 這 一 位 更 勇敢 __UNDEF__ 這 一 位 啊 今天 雖然 是 專家 的 角色 我們 還是 要 把 一些 故事 把 它 挖出來 __UNDEF__ 不 在 腳本 當中 OK 來 吧 其實 他 是 生命 貢獻獎 的 得主 原因 是 因為 其實 你 本身 受到 一 個 重大 的 車禍 現在 的 脊椎 的 損傷 情況 其實 是 非常 非常 嚴重 的 好 __UNDEF__ 我 今天 是 我 在 受傷 之前 是 個 大學生 就 像 一般 大學生 一樣 我 沒有 住家 裡 就 住 學校 附近 只有 六日 會 回家 因為 沒 錢 了 那 禮拜一 就 去 上課 了 騎 摩托車 出門 那 我們 家路口 第一 個 巷口 一 個 闖紅燈 的 小 發財車 撞到 我 一 撞 我 就 飛起來 我 就 咚摔 在 地上 我 戴 安全帽 所以 呢 我 是 頸椎 受傷 因為 安全帽 的 下緣 在 脖子 所以 我 落地 的 時候 這邊 變 一 個 折斷點 後來 我 當下 就 沒 多久 就 暈 了 就 昏迷 了 後來 我 醒過來 的 時候 在 臺大 那 刀 也 開完 了 那 我 就 問 我 爸 說 爸 __UNDEF__ 我 怎麼 了 我 爸 是 這樣 回答 我 他 說 __UNDEF__ 接下來 不管 發生 什麼 事 都 不要 怕 __UNDEF__ 我們 全 家 都 在 但 爸爸 要 跟 你 講 __UNDEF__ 你 癱瘓 了 不好意思 __UNDEF__ 那 我 就 得 直接 問 這麼 大 的 創傷 有 沒有 什麼 轉捩點 或者 是 轉折點 讓 你 現在 可以 這麼 樂觀 一直 幽默 的 在 現場 跟 我們 搞笑 到底 教教 我們 怎麼樣 爬起來 好不 好 OK 振奮 起來 兩 點 啦 __UNDEF__ 家人 朋友 很 重要 我們 家 以前 因為 我 很 叛逆 所以 回家 我 媽 都 說 撿到 的 可是 受傷 之後 就 變 得 很 緊密 其實 那 段 時間 喔 爸 媽 對 我 做 很多 事情 我 那 時候 過年 沒辦法 回家 因為 我們 家 是 個 舊 公寓 上 不 去 __UNDEF__ 人家 都 叫 我 請 吊車 對 __UNDEF__ 那 所以 我 在 醫院 過 的 我 還 記得 那 一 天 是 全 家 人 到 我 醫院 來 其實 那 過程 我 已經 快要 受不了 很 安靜 __UNDEF__ 沒有 人 笑 沒有 人 講話 __UNDEF__ 半 小時 結束 一樣 我 爸 跟 我 弟 開始 在 默默 收 著 床 的 菜 我 媽 去 廁所 拿 一 盆 水 開始 幫 我 擦 身體 一邊 擦 一邊 跟 我 講 說 今天 是 這 一 年 的 最後 一 天 過 了 新年 就 到 了 __UNDEF__ 你 就 好 了 我們 全 家 都 不會 再 面對 這 件 事 今天 是 除夕 我們 沒辦法 陪 你 守歲 因為 醫院 只 能 待到 九點 回家 之前 媽媽 跟 你 講 新年 快樂 這 句 話 一 講完 我們 全 家 抱 在一起 放聲 大哭 哭到 我 爸 媽 走 我 還 在 哭 家人 對 __UNDEF__ 朋友 呢 我 回到 學校 之後 我 沒有 朋友 一 個 都 沒有 __UNDEF__ 我 還 轉過 系 直到 有 一 天 有 一 個 學妹 她 主動 開口 跟 我 講話 從 她 開始 我 終於 在 外面 遇到 事情 我 不用 憋 不用 忍 因為 我 不 想 跟 爸 媽 說 就 徒增 他們 的 困擾 那 可以 跟 朋友