大 類 冠宏 應該 是 屬於 第一 大 類 第一 大 類 對 不 對 所以 冠宏 他 就 是 因為 他 的 … 武崙 國中 一年級 的 褚冠宏 因為 身體 內 缺乏 胰島素 患有 第一型 的 糖尿病 一 開學 老師 就 跟 同學 介紹 冠宏 的 病情 希望 冠宏 在 需要 幫忙 的 時候 大家 都 能夠 協助 他 剛 知道 的 時候 是 會 覺得 其實 真的 會 有點 吃驚 嘛 爸爸 那邊 的 訊息 就 告訴 我們 是 這樣子 的 狀況 我 就 覺得 好像 有 比較 沒有 這麼 擔心 然後 後來 就 是 有 上網 去 找 一些 訊息 然後 自己 先 要 就 是 要 做 一些 背景 的 認識 對 __UNDEF__ 做 一些 功課 然後 這 兩 個 禮拜 相處 起來 就 發現 其實 真的 沒有 什麼 不 一樣 而且 他 是 屬於 一般 小孩子 裡面 比較 活潑 的 而且 比較 積極 的 小孩子 你 不會 覺得 有 什麼 不 一樣 這 個 打開 然後 把 肉 捏起來 這樣 放下去 之後 按 緊 按下去 如果 打好 了 會 把 它 拿起來 再 把 這 個 蓋子 蓋上 這 是 隨時 裡面 都 有 液體 還是 要 加 對 __UNDEF__ 這邊 會 有 這 一 罐 就 是 每 天 營養 午餐 前 冠宏 必須 測 血糖 並 注射 胰島素 之後 才 能夠 吃飯 為了 節省 時間 通常 需要 同學 的 幫忙 坐 在 他 旁邊 的 樂瑞 就 是 最 好 的 幫手 了 他 營養 午餐 其實 需要 同學 幫忙 你 知道 要 幫 什麼 忙 嗎 知道 他 其實 有 跟 我 講 過 大概 吃 什麼 東西 就 是 大概 比較 比較 豐盛 的 都 不能 吃 比較 豐盛 的 就是 不能 吃 油炸 的 油炸 然後 比較 烤 __UNDEF__ 比較 鹹 的 之類 的 就 是 可能 是 要 吃 青菜 然後 蛋 芶芡 之類 不行 對 __UNDEF__ 芶芡 不行 蚵仔 麵線 他 都 不能 吃 你 要不要 講 一下 是 以後 要 怎麼 協助 他 他 喔 因為 其實 主導 還是 他 因為 他 都 可以 動 都 可以 幹嘛 他 只要 跟 我 講 __UNDEF__ 我 都 會 盡量 幫 他 因為 我 是 希望 說 一 個 人 其實 如果 有病 的話 不要 瞞 朋友 有事 的話 需要 幫忙 對 … 你 剛剛 測 多少 178 178 __UNDEF__ 中午 呢 中午 279 早上 259 中午 有點 高 小學 一年級 的 時候 冠宏 發病 了 從 那 個 時候 開始 他 每 天 三 餐 和 睡覺 前 都 要 測 血糖 並且 打 胰島素 來 控制 血糖 幾 年 下來 已經 打 了 七千多 針 剛 開始 會不會 覺得 很 痛苦 一 開始 會 後來 就 慢慢 習慣 就 變成 生活 上 的 一 部分 小孩子 都 很 害怕 打針 媽媽 怎麼 跟 你 講 的 媽媽 就 跟 我 講 說 這 已經 算是 很 好 的 因為 前面 媽媽 有 問 我 還 記不記得 加護 病房 那 一 個 禮拜 我 說 記得 然後 媽媽 說 如果 這 種 小 針 不 打 的話 就 要 去 打 大針 我 就 覺得 很 怕 所以 我 寧願 打 小 針 媽媽 你 加 那 個 是 什麼 東西 這 是 那 個 高湯粉 冠宏 可以 吃 嗎 可以 … 只是 要 增加 它 的 味道 是 不 是 對 像 我們 油 也 都 不會 加 到 太多 不能 太多 差不多 炒 菜 的話 大概 加 多少 油 加 多少 油 頂多 就 是 這樣子 自從 冠宏 生病 以後 媽媽 為 了 他 的 健康 開始 改用 少油 __UNDEF__ 少 鹽 少糖 的 方式 來 煮飯 因為 清淡 的 飲食 是 糖尿病 病人 控制 身體 血糖 的 必要 條件 所以 你們 炒 菜 其實 都 是 不 加 鹽巴 的 對 __UNDEF__ 我們 都 只有 加 這 個 ( 高湯粉 ) 不 加 鹽巴 的 烹飪 方法 水 煮 __UNDEF__ 少 油 然後 就 是 蒸 的 然後 炒 的話 也 是 有 但是 就 是 少油 但是 我們 絕對 不會 油炸 我們 不會 用 油炸 像 動物類 的 它 的 就 是 皮 皮 的 部分 要 去除掉 開動 了 弟弟 __UNDEF__ 你 菜 要 多 吃 一點 對 __UNDEF__ 阿弟 其實 它 味道 雖然 清淡 可是 比較 能 吃出 原味 為了 讓 冠宏 習慣 清淡 的 三 餐 全 家 人 也 陪 著 他 一起 改變 飲食 習慣 媽媽 每 天 可是 用心 守護 冠宏 的 健康 冠宏 什麼 東西 可以 吃 什麼 東西 不可以 吃 最 沒有 限制 的 是 蔬菜 幾乎 什麼 種類 都 可以 吃 嗎 對 __UNDEF__ 而且 它 纖維 多 __UNDEF__ 有 飽足感 少油 __UNDEF__ 少 鹽 __UNDEF__ 少 糖 其實 只要 抓住 這 三 個 原則 什麼 都 可以 吃 只是 說 有 碳水化合物 那 個 就 要 控制量 因為 碳水化合物 它 會 消化 之後 它 會 變成 糖 血糖 就 會 升高 你 剛剛 喝 那 是 什麼 可樂 零 熱量 __UNDEF__ 零糖 分 你 有 喝 過 真正 的 一般 的 可樂 嗎 有 __UNDEF__ 在 還 沒 發病 的 時候 那 你 還 記得 那 樣子 的 味道 嗎 跟 這 個 差別 差別 就 是 我 覺得 正常 的 可樂 就 一 含到 嘴 裡面 的 時候 就 可以 感覺到 甜 可是 這 種 可樂 你 要 含 到 嘴巴 後面 才 會 感覺到 甜 為了 健康 冠宏 努力 克制 食慾 不過 __UNDEF__ 在 發病 的 初期 他 有時候 難免 還是 想要 偷吃 甜食 姊姊 在 寫 功課 我 看 姊姊 寫 得 很 認真 然後 我 就 想到 早上 看到 媽媽 偷藏 了 一 包 餅乾 到 櫃子 裡面 我 想 去 偷吃 所以 我 就 爬上 那 個 廚房 的 流理台 然後 站上去 把 櫃子 打開 就 真的 看到 好 大 一 包 然後 我 就 想說 吃 一 塊 應該 不會 被 發現 這 個 事情 姊姊 有 跟 媽媽 講 嗯 __UNDEF__ 好像 有 所以 媽媽 後來 也 是 都 沒有 跟 你 再 ...
 
就 是 當作 不 知道 還是 有 跟 你 告誡 媽媽 只是 有 跟 我 講 說 偷吃 東西 後果 自己 負責 不只 冠宏 想 吃 美食 連 爸爸 媽媽 有時候 也 忍不住 嘴饞 半夜 躲 在 廚房 裡面 偷偷 吃 油炸 的 東西 呢 剛 開始 的 時候 就 是 他 吃 什麼 我們 就 吃 什麼 他 不能 吃 的 我們 一概 都 不 碰 現在 有 比較 好 一點 了 現在 我們 可以 吃 一些 跟 他 不 一樣 的 他 已經 可以 接受 這 觀念 你 知道 姊姊 在 吃 什麼 嗎 __UNDEF__ 現在 奶油 酥餅 你 應該 有 嚐 過 吧 有 __UNDEF__ 有 嚐 過 那 個 裡面 的 餡 是 不能 吃 的 嗎 最好 不要 可是 通常 是 奶油 酥餅 是 最 好吃 裡面 的 餡 對 你 只要 你 就是說 你 吃 那 個 餅皮 你 就 可以 滿足 嗎 嗯 姊姊 你 在 吃 比如 一些 餅乾 什麼 __UNDEF__ 奶油 酥餅 你 會 留下 餅屑 給 弟弟 吃 如果 他 可以 吃 點心 的 時候 就 會 留給 他 吃 看到 冠宏 這麼 辛苦 的 控制 食物 的 質 和 量 張 爸爸 真的 覺得 我們 可以 隨心所欲 吃 東西 真的 是 太 幸福 了 不過 爸爸 媽媽 為了 幫 冠宏 分散 他 對 疾病 的 注意力 還 特別 安排 他 去 學 鋼琴 學 小提琴 還 學 了 一 個 非常 特殊 的 才藝 聽說 這 個 特殊 的 才藝 台灣 不到 二十 個 人 會 而 冠宏 跟 他 的 姊姊 冠妤 就 是 其中 兩 個 到底 是 什麼 才藝 啊 營養師 跟 你 說 這 個 乾飯 一 次 的 份量 是 四分之一 碗 但是 以 你 的 體重 你 的 每 天 需要 的 熱量 來 講 大概 是 四 份 四 份 剛好 就 是 一 碗 等於 用 克數 來 說 大概 就 是 200 公克 糖尿病 發作 以後 冠宏 每 天 必須 嚴格 控制 血糖 所以 食物 裡 的 糖分 也 必須 斤斤計較 媽媽 認真 的 研究 教導 冠宏 正確 的 食物 攝取量 那 我 水果 要 攝取 幾 份 啊 水果 一 次 只 能 攝取 一 份 而已 吧 因為 水果 它 果糖 比較 高 你 想要 知道 哪 一 個 水果 的 量 我 想 知道 奇異果 奇異果 我們 來 看 有 啊 __UNDEF__ 你 看看 這 個 一又二分之一 顆 是 不 是 一 顆 半 所以 如果 以後 你 要 找 爸爸 媽媽 跟 姊姊 在 吃 那 個 西瓜 然後 你 去 啃 那 個 皮 已經 不能 吃 也 沒有 甜度 了 你 為什麼 還 要 吃 那 個 那 個 時候 我們 在 分 西瓜 因為 還要 顧慮到 血糖 的 關係 所以 媽媽 給 我 一 小 片 然後 我 吃完 之後 就 想 一下 然後 想說 就 已經 沒 了 還 要 想 辦法 再 吃 就 吃 那 個 皮 其實 也 不 難 吃 夏天 熱 嘛 西瓜 又 消暑 啊 我們 也 儘量 會 想要 多 吃 但是 他 的 量 就 是 要 控制 如果 帶 皮 的 是 365 公克 沒有 帶 皮 的話 只 需要 250 公克 冠宏 的 飲食 被 控制 的 相當 好 因為 我 太太 非常 用心 可是 我們 後來 覺得 我們 好像 有點 做 得 過度 了 因為 他 還 在 成長 所以 很 難 拿捏 他 的 狀況 非常 非常 困難 非常 非常 困難 變成 說 你 又 要 讓 他 吃 可是 你 又 怕 他 吃 多 他 只要 吃 多 就 會 中毒 耶 所以 這 非常 嚴重 為了 冠宏 的 健康 除了 控制 飲食 運動 也 很 重要 爸爸 從小 就 帶 著 冠宏 去 游泳 經過 幾 年 的 訓練 冠宏 游泳 的 速度 甚至 已經 超越 爸爸 了 這樣 來回 幾 趟 如果 以 這樣 的 方式 游 我 是 蛙式 跟 自由式 在 游 之前 是 試 過 七百 公尺 有 了 爸爸 的 陪伴 和 激勵 冠宏 的 游泳 進步 神速 經常 代表 學校 參加 比賽 也 獲得 不少 好 的 成績 呢 我們 知道 糖尿病患 他 如果 有 適當 的 運動 對 身體 非常 好 本來 我們 是 想 說 要 讓 他 競速 讓 他 去 拼拼 看 比如說 游泳 選手 也 沒關係 可是 也 因為 他 有 糖尿病 的 關係 不能 太 操 我們 就 想說 他 要不要 轉練 水 上 芭蕾 轉練 水 上 芭蕾 的 話 比較 不會 那麼 操 但是 它 訓練 的 效果 的話 不會 輸給 游泳 因為 游泳 打下 了 好 底子 轉練 水 上 芭蕾 的 冠宏 很 快 就 能夠 抓到 訣竅 而且 冠宏 還 經常 和 姊姊 冠妤 搭配 表演 呢 透過 游泳 和 水 上 芭蕾 的 鍛鍊 讓 冠宏 的 體質 有 了 很 大 的 改善 大概 打 了 四五 年 之後 我們 發現 我 常 打針 的 地方 瘀青 很多 然後 要 打 的 時候 很 難 打 因為 肌肉 硬化 醫生 建議 我們 去 運動 所以 就 把 那 個 運動 的 量