我 就 是 要 這 一 種 青椒 對 __UNDEF__ 這 個 才 漂亮 還 有 __UNDEF__ 還 有 這 一 種 的 好 這 個 很 漂亮 的 這 個 很 漂亮 這 個 好多 欸 師兄 感恩 哦 __UNDEF__ 感恩 師姊 好 __UNDEF__ 我們 再 去 採 九層塔 推廣 素食 與 自然 農法 的 耕作 結合 有 多重 意義 一方面 要 教導 志工 多 食用 當令 在地 蔬菜 減少 運送 所 產生 的 碳 排放 另一方面 更 希望 這 鮮甜 無 污染 的 青脆 滋味 讓 更多 人 愛上 素食 走出 婚姻 瓶頸 的 賴素貞 便 以 此 為 志業 師兄 謝謝 您 哦 您 種 那麼 漂亮 的 青菜 給 我們 那 個 心素 派來 用 種菜 就 是 要 大家 分享 對 啊 __UNDEF__ 因為 我們 也 是 在 推廣 素食 又 可以 把 我們 大愛 農場 的 這 個 無 毒 __UNDEF__ 無 毒 有機 的 菜 那 這樣子 好了 我 先 把 它 拿進去 __UNDEF__ 好 我 後面 不 是 還 有 冬瓜 跟 南瓜 嗎 麻煩 師兄 等一下 幫 我 拿 一下 好 __UNDEF__ 謝謝 哦 __UNDEF__ 感恩 .. 各 位 同學 我們 又 見面 了 今天 有 這樣 的 機會 跟 大家 來 分享 今天 所有 的 蔬菜 都 來自 我們 的 大愛 農場 當然 菇類 是 沒有 只要 看 得 到 的 這 個 綠色 的 冬瓜 __UNDEF__ 這 個 九層塔 啦 這些 東西 都 是 來自 我們 的 大愛 農場 各位 知道 大愛 農場 在 哪裡 嗎 知道 __UNDEF__ 知道 哦 __UNDEF__ 好 九月 一 入 秋 新 一 期 的 心素派 課程 正式 開辦 了 這 是 第三 堂 的 社區 推廣 課 來 上課 的 學員 有 家庭 主婦 __UNDEF__ 也 有 上班族 現在 是 什麼 季節 __UNDEF__ 秋天 對 __UNDEF__ 很 自然 的 我們 四 季 的 變化 __UNDEF__ 在 這 個 季節 已經 時序 走到 了 秋天 所以 我們 今天 就 介紹 秋 滋味 秋 滋味 我 想 今天 給 各位 介紹 輕食 料理 冬瓜 也 是 我們 的 大愛 農場 做 的 種 的 然後 這 是 薏仁 冬瓜 __UNDEF__ 薏仁 __UNDEF__ 還 有 山藥 __UNDEF__ 當歸 我們 就 來 先 來 先 燒 湯 __UNDEF__ 先 燒 湯 好 __UNDEF__ 這 個 冬瓜 先 下去 煮 然後 這 個 是 鐵棍 山藥 我們 就 稍微 的 切 小 塊 一點 這 個 等一下 要 燒 在 跟 湯 一起 的 秋冬 季節 的 時候 我們 就 是 要 多 吃 一點 根莖類 的 蔬果 因為 我們 的 湯 已經 開 了 我 冬瓜 跟 這 個 山藥 一起 放下去 各位 知道 慈濟 四神湯 是 什麼 嗎 好 小聲 哦 知足 __UNDEF__ 感恩 __UNDEF__ 善解 __UNDEF__ 包容 對 不 對 事實 上 你 知道 我們 這 四 個 材料 裡面 其實 就 孕育 了 這 四 個 道理 在 裡面 知道 嗎 其實 知足 也 就 取抉 於 在 你 的 心 對 不 對 你 的 心胸 開闊 了 也 就 沒有 什麼 困境 對 不 對 慈濟 四神湯 最 讓 我 .
 
.
 
體悟 最 深 的 其實 就 是 包容 然後 也 是 感恩 因為 包容 因為 我 以前 __UNDEF__ 從小 就 是 一 個 不 知 天高地厚 的 孩子 然後 我 也 不 知道 要 怎樣 去 包容 人家 我 是 最 小 的 女兒 應該 是 所有 的 集 三千 寵愛 於 一 身 吧 哥哥 姊姊 __UNDEF__ 凡事 都 要 讓 我 所以 造就 了 我 那 種 個性 就是 反正 __UNDEF__ 類似 小霸王 的 個性 因為 又 是 處女座 的 所以 她 覺得 她 應該 是 很 龜毛 她 就 是 很 正常 的 那 我 就 是 要求 這樣 那 個 只 能 一板一眼 的 照著 她 __UNDEF__ 稍微 一點 繞彎 都 不行 從小 被 捧 在 掌心 再 加上 追求 完美 的 性格 缺乏 彈性 __UNDEF__ 挑剔 __UNDEF__ 論理 __UNDEF__ 心直口快 難免 總會 不 禁 意傷 了 人心 弄 一點點 小小 的 菊花 菊花瓣 __UNDEF__ 好 __UNDEF__ 就 這樣子 點綴 一下 __UNDEF__ 對 的 你 覺得 好 不 好看 __UNDEF__ 好看 那 等一下 我 也 希望 說 用 精緻 的 心 來 完成 這樣 的 一 個 作品 可以 嗎 __UNDEF__ 可以 大家 滿意 嗎 __UNDEF__ 滿意 滿意 __UNDEF__ 好 __UNDEF__ 感恩 大家 進 了 慈濟 之後 慢慢 __UNDEF__ 慢慢 的 .. 她 可以 去 包容 那 個 不 圓滿 就 是 差 一點點 有 人 就 覺得 說 這 個 可能 不過 關 她 居然 她 會 通過 __UNDEF__ 她 會 pass 那 件 事情 她 可以 接受 這 種 事情 就 慢慢 會 多 一些 不 是 一 開始 就 多 了 就 一 件 __UNDEF__ 兩 件 就 慢慢 會 多 一些 不然 以前 __UNDEF__ 只要 不 如意 就 開始 __UNDEF__ 可能 她 的 手下 就 被 她 唸 了 好幾 分鐘 在 慈濟 裡面 學習到 了 包容 是 怎麼樣 就是說 __UNDEF__ 我 會 轉變 我 自己 的 心 就是說 __UNDEF__ 我 不會 當場 就 是 把 它 .. 當場 很 嗆辣 的 把 它 回回去 我 可能 會 稍微 再 停留 個 三 __UNDEF__ 五 秒 思考 一下 該不該 回答 可以 了 嗎 好 了 .
 
.
 
火 太 大 了 火 太 大 了 好 __UNDEF__ 就 這樣子 對 __UNDEF__ 這樣子 效果 很 好 __UNDEF__ 對 然後 你 在 排盤 的 時候 反 一 面 火 不要 太 大 要 控制 你 的 火候 哇 __UNDEF__ 好像 哦 真 棒 那 個 __UNDEF__ 對 .. 好棒 好棒 哇 __UNDEF__ 真的 煎 得 真 像 干貝 沒有 進 慈濟 之前 她 不 知道 雙贏 是 什麼 這 不可能 雙贏 的 就 只有 我 贏 而已 啊 進 了 慈濟 之後 她 慢慢 懂得 就是說 開始 要 退 她 以前 是 要 百分之百 現在 百分之八十 也 可以 過關 也 算 及格 了 以前 是 沒有 低於 九十 的 他 的 意思 是 說 我 的 世界 只 有 黑 與 白 只有 對 與 錯 事實 上 我 自己 認為 的 對錯 並 不 是 __UNDEF__ 就 是 真的 是 對 或者 真的 是 錯 應該 要 學習 傾聽 不同 的 意見 不同 的 做法 進 了 慈濟 以後 我 深刻 的 體會到 這 個 是 廣東 菜心 這 一 區 一 小 區 因為 我們 只 有 兩三 個 人 所以 我們 也 不 敢 種 太多 然後 這邊 是 生菜 本地人 講 的 生菜 人 到 中年 才 體會 有 裂痕 的 人生 才 入味 生命 中 的 所有 的 挫折 與 傷痛 都 是 成長 的 代價 這 一 條 我 準備 是 是 那 個 __UNDEF__ 種 那 個 茼蒿菜 因為 冬天 吃 茼蒿 的 機會 比較 多 因為 大部分 現在 種 的 都 是 秋冬 的 菜 菜葉 這樣子 你 看 我們 這 都 有機 的 都 是 蟲 吃剩 的 就 我們 吃 吧 經過 煎熬 才 讓 生命 更加 圓滿 豐厚 也 才 懂得 了 包容 不 完美 的 人生 真味 酸甜苦辣 的 味道 其實 也 是 豐富 了 你 這 一生 假如 說 你 這 一生 都 是 很 順遂 的 話 你 也 不 知道 什麼 叫做 苦 啊 苦完 就 會 回 甘 就 像 人生 的 滋味 到 了 中老年 以後 回首 過去 其實 也 是 很 甘 的 滋味 理髮店 很 傳統 的 一 個 盛水 洗頭 的 東西 一 是 可以 節約 水 第二 個 就 是 燒鍋 冬天 用 這 個 的話 可以 自己 把 熱水 放進去 之後 再 加 涼水 就 行 了 這 就 是 很 傳統 的 一 種 方法 夏天 我們 會 用 熱水器 理髮 最 基本 的 就 是 洗頭 洗頭 的 時候 會 第一 時間 摸到 頭髮 他 的 手感 還 有 他 頭 長 的 形狀 幾乎 都 可以 第一 時間 能 感覺到 稍微 齊 一下 邊 就 可以 了 行 __UNDEF__ 可以 頭髮 平常 往 哪 邊 往 這邊 對 __UNDEF__ 往 這邊 25 歲 的 付雄濤 10多 歲 開始 就 跟 著 母親 學 理髮 母子倆 租下 老 城區 大街 上 的 店面 慢慢 經營 出口碑 頭型 可以 說 千變萬化 但是 唯有 不變 的 就 是 人 的 頭型 不變 就是 不 是 頭髮 就是 頭 長 得 什麼 形狀 只有 幾 個 固定 的 情況 它 不會 變 按照 他 頭 長 的 基本 的 情況 去 給 他 做 不同 的 髮型 我 平常 都 會 這麼 站 著 理髮 我 不 喜歡 坐 著 坐 著 有點 不 太 方便 現在 我們 這些 頭髮 不用 去 學 就 是 我們 會 剪 __UNDEF__ 會 做 就 是 稍微 變 點形 我們 都 知道 怎麼 變 我們 現在 有 一 種 頭型 這樣 長 得 快 到 肩膀 上 燙 得 這 種 彎彎 往 下 的 還是 我們 給 人家 做 的 第一 戶 在 寶坻 __UNDEF__ 原來 都 沒有 這 種 髮型 我們 做完 之後 後面 都 看 我們 這 髮型 好看 都 問 在 哪兒 燙 ...
 
結果 客人 都 來 了 他們 這邊 做菜 喜歡 放 澱粉 我們 那邊 做菜 不 喜歡 放 澱粉 他們 喜歡 吃 甜食 我們 老家 不 吃 甜食 付 雄濤 和 他 的 母親 都 不 是 天津 本地人 他們 的 老家 遠 在 湖北 這 個 是 我們 老家 煮 的 藕 這邊 都 不 這麼 做 就 是 我們 老家 喜歡 這麼 做 或者 是 說 誰 要是 身體 不 太 好 的 時候 給 他 做做 營養 給 他 補充 他 的 身體 健康 剛 滿月 沒 多久 母親 就 帶 著 付 雄濤 離開 傷心 的 婚姻 來到 天津 北邊 的 老 縣城 寶坻 獨自 一 人 拉拔 他 長大 剛剛 來 的 時候 一 開始 我 就 想說 打工 打工 __UNDEF__ 我 抱 著 他 去 商場 上班 沒有 人 讓 我 上 沒 人 讓 我 上 我 都 不 知道 怎麼辦 最後 我 就 自己 找 點 活兒 做 自己 找 活兒 做 也 不 知道 找 什麼 活兒 做 後來 弄 點 菜 擺 好幾 天 也 沒 人 要 後來 又 弄 點 錢 __UNDEF__ 弄 個 攤 賣 一 年 多 的 衣服 我 老家 經常 會 晾 菜 你 看 這 個 透著 光 __UNDEF__ 非常 好看 以前 是 綠色 的 ( 這 是 什麼 菜 ) 現在 是 金黃色 我 也 不 知道 叫 什麼 菜 我 媽 會 琢磨點 晾 點 菜 看看 ( 那 你 自己 喜歡 吃 湖北菜 ) ( 還是 天津菜 ) 我 媽 做 什麼 菜 __UNDEF__ 我 就 吃 什麼 菜 從不 挑食 筷子 我 拿 了 現在 的 空間 店面 連同 起居 __UNDEF__ 十多 坪 大 吃 __UNDEF__ 住 __UNDEF__ 做生意 全 在一塊兒 拌飯 吃 就 好 味道 真的 不錯 這 藕 的 味道 是 我 媽 做 的 這 種 味道 非常 好 不 像 天津 這邊 吃 藕 他們 都 喜歡 吃切 的 或者 是 涼拌 的 他們 都 吃 生 的 就 是 用 熱水 燙完 一 遍 就 涼拌 顧客 上門 時間 不 固定 時常 一 忙