要 教 你 筊 白筍 去皮 的 簡單 三 步驟 立秋 時 因為 季節 的 轉換 讓 有些 人 連 心情 也 跟著 受 影響 跟著 季節 來 養生 告訴 你 如何 保養 自己 的 身心 靈 立委 陳學聖 的 妻子 梁寒衣 大學 畢業 後 曾經 當 過 報社 記者 因為 曾經 目睹 泰國 難民 顛沛流離 的 慘狀 讓 她 潛心 投入 佛學 並且 長年 茹素 新 北市 蘆洲 的 這 家 音樂 蔬食 餐廳 有 令 人 放鬆 的 用餐 環境 優雅 的 音樂 旋律 搭配 精緻 美味 的 料理 真的 讓 吃素 變 得 愜意 又 時尚 吃素 第一 雖然 是 自己 身體 的 環保 然後 第二 也 是 因為 自己 的 慈悲心 也 是 一 種 淨化 自己 的 身心 靈 所以 我 覺得 這 兩 個 是 不會 相 衝突 的 優雅 的 音樂 當 陪襯 所以 開胃 清爽 的 素食 佳餚 來 這裡 用餐 的 客人 在 享用 美食 的 同時 還 能 進行 一 場 心靈 的 陶冶 這 個 地方 我 覺得 環境 還 很 不錯 然後 店 內 的 擺飾 裝潢 等等 都 還 滿 淡雅 然後 當然 他 的 食物 以前 我們 來 吃 過 也 還 滿 不錯 的 所以 有 機會 就 到 這邊 來 其實 我 在 附近 上班 然後 那 個 同事 介紹 的 來 吃 過 一 次 之後 回去 就 跟 先生 講 這邊 那 個 環境 都 很 優雅 那 餐點 他 就 是 我 覺得 他 會 搭配 各 種 顏色 的 那 營養 感覺 是 很 好 的 蔬食 打造 音樂 餐廳 的 構想 者 是 他 張文龍 當時 從 音樂系 畢業 臨 退伍 之 際 正在 愁思 未來 方向 開店 算是 他 的 圓夢 開端 其實 最 想要 做 的 是 比較 年輕化 那 種 早午餐 因為 我們 覺得 我們 音樂 好像 可以 跟 那 個 結合 在一起 但是 很多 早午餐 的話 我們 就 在 想說 他們 的 餐點 或是 一定 都 是 葷 的 會 比較 容易 所以 做 素食 的話 剛 開始 也 有 遲疑 了 一下 對 __UNDEF__ 因為 畢竟 吃素 的 人 也 是 比較 少 但是 我們 想 的 就是說 音樂 像 我們 學 音樂 很多 是 其實 是 為了 調劑 可以 調劑 我們 的 人心 那 我們 想說 這樣 的 話 是 不 是 可以 接引 更多 的 年輕 的 朋友 但是 沒有 餐廳 背景 的 他 一 開始 是 付出 了 相當 多 的 苦心 投入 研究 蔬食 菜色 以前 吃飯 都 是 吃飽 了 就 走 啦 現在 是 一樣 起來 然後 就 開始 討論 它 這 個 是 放 什麼 它 這 口味 是 它 怎麼 呈現 就 會 開始 比較 去 鑽研 這 一 塊 對 ...
 
像是 這 一 道 起家菜 御廚麵 文龍 說 靈感 就 是 來自於 本身 愛 吃 的 紅燒麵 這 我們 當初 在 試 的 時候 就 用 紅蘿蔔 跟 牛 番茄 但是 它 的 比例 我們 都 試 過 好多 種 就 是 可能 這 次 試 的 放 得 太少 然後 下 次 又 放 得 太多 其實 每 一 種 湯頭 都 會 不 太 一樣 那 我們 就 覺得 要 抓到 我們 最 好 的 最 好 的 那 個 味道 然後 在 麵條 方面 像 外面 一般 都 是 可能 用 很多 種 麵條 拉麵 或 什麼 但是 我們 最後 試 的 我們 是 選用 那 個 日本 的 讚岐 烏龍麵 因為 它 的 口感 吃起來 就 是 比較 Q 嫩 就 是 然後 搭配 著 我們 的 那 種 紅燒 的 湯頭 我 覺得 還 滿 搭 的 然後 不 浪費 它 的 果皮 像 紅蘿蔔 的 話 它 的 皮 的 營養 非常 好 所以 我們 幾乎 我們 不會 浪費掉 所以 我們 就 把 它 打成 泥 然後 做成 我們 的 湯頭 在 他 的 積極 創新 研發 下 不管 是 義式 燉麵 或是 泰式 燉飯 全 都 難 不 倒 他 餐廳 老闆 是 一 對 30 歲 不到 的 年輕 兄弟檔 兩 人 原先 是 跟著 家人 吃素 後來 自己 了 解到 吃素 的 好處 進而 有 了 開店 推廣 素食 的 念頭 因為 現在 地球 暖化 那麼 嚴重 大家 可以 一起 來 做 環保 跟救 地球 現在 因為 我們 朋友 都 是 年輕人 他們 大部分 都 吃葷 的 那 如果 可以 帶 他們 進來 進來 吃 讓 他們 知道 說 其實 素 的 也 可以 做 得 很 好吃 不 是 說 素 的 就 只 是 青菜 然後 很 清淡 不 是 這樣子 我們 素 的 也 變化 很多 可以 做 得 很 好吃 然後 慢慢 的 讓 他 進來 進來 瞭解到 原來 吃素 可以 這樣子 還 有 個 那麼 好 的 環境 然後 還 有 音樂 這樣 用 這 個 方式 吸引 他 來 跟進 吃 素食 說話 的 人 是 張文傑 談起 他 和 哥哥 想 推廣 蔬食 的 理念 就 像 打開 了 話匣子 那 其實 我們 一直 從 以前 就 是 有 這樣 的 想法 就是說 想要 做 一 個 餐廳 是 那 種 比較 悠閒 然後 可以 來 這邊 休息 然後 配上 一點 音樂 的 那 種 如果 可以 現場 演奏 的話 那 就 更 棒 畢竟 兩 個 力量 跟 一 個 力量 他 一 個 人 在 這邊 做 畢竟 力量 比較 小 那 如果 大家 都 可以 來 投入 的話 力量 更 大 所以 就 支持 他 一起 來 做 還好 有 弟弟 的 全力 支持 因為 當初 父親 聽聞 兩 人 想 開 餐廳 心疼 孩子 或許 會 遭受 失敗 差點 掀起 家庭 革命 其實 都 不 太 敢 跟 他 講 然後 是 一直 我 跟 弟弟 一直 商量 到 最後 才 鼓起 勇氣 打電話 給 他 然後 他 也 跟 我們 講 了 很多 說 你們 為什麼 不 堅持 你們 自己 的 原本 的 所 學 這樣 其實 我 爸 滿 民主 的 他 最後 一定 會 跟 你 說 你們 自己 未來 路 你們 自己 考慮 清楚 就 好 有時候 兩 個 人 下班 就 覺得 做 這 個 真的 是 到底 是 對 還是 錯 呢 然後 兩 個 就 說 哥 我們 現在 去 哪裡 走 一 走 好了 萬事 起頭 難 剛 開始 客人 寥寥無幾 兄弟 兩 坦言 心 裡 壓力 真的 很 大 你 必須 在 這 裡面 要 學到 很多 東西 你 要 學 管理 你 要 學 控管 你 要 學 很多 東西 那 這些 東西 我們 都 不會 因為 我們 是 學 音樂 的 完全 都 不會 那 要 怎麼辦 就 是 進來 做 你 只要 覺得 這 件 事情 你 做 了 不會 有 罪惡感 然後 又 是 對 的 事情 你 就 先 進來 做 進來 做 才 會 知道 說 困難 在 哪裡 那 就 去 慢慢 去 把 它 解決 這 對 從小 感情 就 很 好 的 兄弟檔 用 拿手 的 才能 打造 音樂 蔬食 餐廳 從 挑 音樂 到 店 裡 的 大小 所 事 全 都 親力 親 為 一 個 負責 廚房 一 個 前場 打理 合力 發揮 一 加 一 大於 二 的 超強 戰力 就 是 進來 我們 這 餐廳 我們 要 讓 他 感覺 是 很 輕鬆 很 輕鬆 然後 又 很 愜意 可以 來 這邊 休息 然後 休息 吃 我們 的 料理 所以 我們 在 選 音樂 這 方面 都 會 選擇 比較 流行 的 音樂 為了 讓 客人 可以 感受 現場 演唱 的 魅力 弟弟 和 一樣 是 學 音樂 的 女友 一 人 負責 彈奏 一 人 演唱 一起 譜出 美妙 的 旋律 我們 會 看 客人 可能 有 些 年齡層 比較 長輩 的 話 因為 我 喜歡 唱 一些 民歌 那 我 可能 就 會 唱 一點 民歌 對 那 小孩子 的 話 也 不一定 有時候 會 是 文傑 彈琴 就 會 彈 一些 小孩子 就 是 比較 熟悉 的 一些 歌 對 動人 的 琴音 和 優美 的 歌聲 每 個 星期六 下午 音樂 餐廳 都 有 這樣 令 人 陶醉 的 現場 演唱 我 替 他 開心 吧 就 覺得 他 願意 嘗試 新 的 工作 挑戰 嘛 因為 畢竟 我們 都 是 學 音樂 那 現在 是 來 經營 一 份 事業 然後 又 是 餐廳 一定 會 有 一些 困難 的 啦 對 呀 那 就 想說 就 試試 看 嘛 也 沒有 什麼 不 好 大家 都 努力 看看 對 她 有時候 很 急 的 時候 腦筋 就 會 就 會 比較 沒有 那麼 清楚 因為 很多 事情 要 做 的 時候 就 常 會 出錯 一些 我們 平常 比較 不會 出錯 那 每 個 禮拜 都 吵架 每 個 禮拜 都 吵架 因為 要 把 她 教到 會 嘛 所以 就 是 我 要求 也 比較 高 因為 很多 事情 你 不要 看 這 個 我們 一 個 餐廳 這樣子 你 裡面 客人 進來 點餐 之後 裡面 就 跟 打仗 一樣 所以 你 必須 腦筋 要 很 清楚 他 一 個 點 菜點 錯 了 後面 全部 都 錯掉 所以 他 那 份 工作 是 要 很 嚴 就 是 很 嚴謹 的 看 他 那 個 點菜 的 部分 都 會 互相 想 一 想 那 我 的 部分 我 就 會 思考 說 這樣 也 對 那 之後 就 慢慢 調整 就 盡量 避免 那些 重複 的 事情 從 學生 時代 的 音樂 合作 到 現在 創業路 的 打拚 從 賞識 對方 的 才華 到 包容 接納 彼此 的 一切 玉苡 和 文傑 用 行動 和 誠意 在 音樂路 以及 人生 路 上 繼續 扶持 對方 其實 很 感謝 她 因為 她 假日 嘛 她 六 日 是 她 的 假日 啊 那 變成 說 她 假日 還 要 上來 幫 我 的 忙 然後 讓 就 是 讓 這 家 店 有 六 日 的 時候 都 會 有 表演 有 唱歌 會 比較 有 生氣 一點 所以 要 很 謝謝 她 啦 其實 也 是 自願 幫忙 啦 對 呀 __UNDEF__ 我 覺得 反正 就 大家 一起 幫忙 如果 看到 這 個 店 有 成長 然後 更多 客人 來 來 這邊 用餐 覺得 這邊 的 服務 跟 餐點 都 不錯 其實 再 辛苦 都 值得 我 覺得 筊 白筍 如何 去 皮 的 簡單 三 步驟 請 看 媽媽 不 知道 的 事 第一 個 步驟 我們 由 筊白筍 最 頂部 切 到 最 底部 來 第二 步 驟 我們 剝除 外面 的 皮 並 削除 外面 粗糙 的 纖維質 再 把 切好 的 筊白筍 放入 鹽水 浸泡 讓 它 跟 空氣 阻絕 以免 造成 氧化 的 現象 是 不 是 又 學到 了 一 招 呢 以後 料理 筊 白筍 就 可以 好好 應用 囉 接下來 要 告訴 你 入秋 之 際 常見 的 疾病 和 保健 方式 立秋 的 天氣 變化多端 對 人體 容易 產生 影響 中醫師 陳旺全 要 教 大家 如何 來 面對 這 一 隻 秋老虎 因為 秋 是 屬於 金 金 是 屬於 容易 燥 也 就 是 我們 身體 很 容易 造成 了 這 個 燥 的 這 個 情形 那麼 我們 秋 是 屬於 肺經 肺臟