然後 改 了 之後 我 發覺 它 可以 減壓 也 可以 度過 我 那 一些 煩躁 的 時間 然後 很 愉悅 等於 是 一 種 藝術 治療 我 的 人生 可以 那麼 大 老師 你 還 記得 你 完成 第一 件 作品 的 時候 你 那 時候 心 裡 的 感想 嗎 我 第一 件 作品 是 一 個 置物袋 我 到 現在 我 還 常常 拿 著 它 因為 我 覺得 是 一 種 依戀 雖然 那 一 塊 布 我 不 是 很 喜歡 一 件 裙子 我 不 想 穿 它 的 裙子 可是 我 要 改成 一 個 置物袋 然後 我 提 著 它 我 覺得 它 給 我 很 大 的 鼓勵 因為 它 讓 我 人生 有 新 的 一 個 新 的 契機 __UNDEF__ 新 的 希望 今天 除了 帶 大家 來 看 舊衣 變 新衣 之外 另外 根據 習俗 過年 前 這 個 禮拜 最 重要 的 工作 就 是 要 大掃除 為 家 裡 除舊 佈 新 這時 很多 人 都 會 買 很多 瓶瓶罐罐 的 清潔 用品 而 其實 家 裡 一些 不 需要 用到 的 小 東西 只要 花 一點點 的 巧思 就 可以 有 不錯 的 去 汙 效果 不僅 是 天然 __UNDEF__ 用起來 安全 同時 也 是 愛護 地球 的 一 種 作為 年前 大掃除 很多 人 都 是 買 瓶瓶罐罐 的 清潔 用品 打掃 環境 但是 化學 清潔劑 容易 殘留 要 讓 居家 裡裡外外 變 得 亮白 可以 有 更 安全 的 方法 像 我們 水晶 肥皂 其實 它 是 最 原始 的 你 如果 我們 這邊 有 一 個 瓶子 你 如果說 用到 剩下 一點點 的話 你 也 可以 給 它 切碎 浸泡 然後 放 在 這邊 容器 裡面 溶化 個 一 兩 天 然後 它 這 個 水 你 可以 噴 噴 在 玻璃 上 你 做 清潔 你 在 浴室 裡面 起霧 的 時候 鏡面 起霧 你 也 可以 噴 這 個 水 然後 把 它 擦乾 用 衛生紙 擦乾 然後 它 那 個 有 好幾 天 都 不會 再 起霧 通常 我們 都 是 用 那 個 肥皂 的 適量 大概 一 小 撮 就 可以 就 可以 泡 一 瓶 了 我們 這 個 一 瓶 是 大概 差不多 200 CC 吧 我們 不用 多 其實 它 它 只要 一點點 就 夠 用 了 因為 它 的 去 汙力 也 蠻 強 的 在 削 這 個 當中 這 個 檸檬皮 就 蠻 香 的 這 個 精油 都 一直 出來 了 準備 新鮮 檸檬 __UNDEF__ 柳丁 或是 皮薄 的 橘子 把 表層 薄皮 刮下來 接著 加 水 煮開 15 到 20 分鐘 檸檬 和 柳丁皮 釋放出 的 精油水 就 會 變成 家用 清潔 的 萬用 小 幫手 檸檬 跟 柳丁 __UNDEF__ 橘子 它們 的 皮 裡邊 都 有 含 這 個 精油 我們 通常 在 柳丁 在 綠色皮 的 時候 它 精油 含量 是 比較 高 的 然後 如果說 像 一般 我們 做 清潔劑 的 時候 這 個 檸檬 的 用量 可以 比較 少 譬如說 檸檬 用 兩 斤 柳丁 要 用 三 斤 橘子皮 有時候 你 如果 越 成熟 它 的 那 個 越 成熟 它 的 這 個 越 少 __UNDEF__ 然後 這 個 皮 我們 也 可以 當 那 個 有機 肥 剛才 有 泡到 這 個 汁 的 地方 它 就 特別 的 亮 沒有 泡到 的 地方 就 還是 有 汙漬 以前 絲瓜 長 了 以後 它 會 很 長條 然後 我們 通常 要 洗碗 我 都 把 它 剪 一點點 這樣 洗 比較 好 洗 我 現在 這 個 有 把 它 切成 一 片 一 片 這 是 我們 要 刷 磁磚 的 時候 它 比較 好 刷 它 裡面 的 這 個 纖維 比較 硬 然後 外面 是 比較 細 所以 我們 這樣 一 顆 的話 我們 洗碗 是 比較 方便 可是 你 磁磚 它 比較 堅硬 我們 就 用 這 個 比較 粗 的 纖維 去 這樣 刷 像 鍋子 如果 燒 久 了 它 不 是 都 會 有 這 種 油垢 對 啊 __UNDEF__ 這 油垢 這 個 菜瓜布 是 很 柔軟 的 跟 我們 一般 那 個 不 一樣 你 看 擦起來 多 亮 這些 我們 平常 可能 忽略 不 需要 的 小 東西 經由 組合 也 可以 產生 許多 妙用 同學 們 刷 得 怎麼樣 啊 刷 得 很 乾淨 喔 很 乾淨 喔 亮晶晶 的 有效 呢 有效 真的 是 有效 喔 第一 個 是 節約 然後 再 來 就 是 愛 地球 再來 就 是 省錢 嘛 其實 省錢 是 最 重要 的 花 越 少 它 覺得 就 得到 更多 的 利益 然後 它 不會 有 殘留 的 問題 這 是 以前 他們 不會 考慮 可是 我們 現在 人 已經 開始 用 了 運用 阿嬤 的 老 智慧 大掃除 除 舊 也 能 佈 新 既 環保 也 不用 傷腦筋 我們 看到 沒有 想到 這些 水果皮 也 可以 變成 家庭 大掃除 的 清潔 用品 所以 我們 想 請教 老師 說 影片 裡面 我們 看到 這些 方法 之外 還 有 沒 有 幾 個 家事 秘招 呢 像 這 個 稻殼 灰 稻殼灰 是 我們 稻子 收割 以後 那 個 做成 就 要 把 它 做成 糙米 之前 它 等於 是 一 個 廢棄物 我們 經過 窯燒 之後 它 產生 的 灰燼 這 個 灰燼 一般 我們 用 在 像 過年 我們 要 換 香爐 那 個 裡邊 有 一些 灰 是 用 這 個 來 替代 所以 這 個 東西 在 金紙店 可以 買 得 到 它 多 好用 呢 它 去 汙 效果 很 好 它 是 最 天然 的 早期 一般 在 碾米廠 它 要 讓 那 個 米 會 更 白 它 也 加 一 個 這 個 下去 碾製 然後 我們 通常 小時候 我們 也 曾經 有用 那 個 來 刷牙 也 非常 白 不用 去 洗 牙 然後 因為 它 後來 說 是 傷 這 個 法瑯質 所以 大家 就 用 得 少 但是 它 可以 沾 水晶 肥皂 在 刷瓷磚 或是 刷 衣服 都 非常 好用 然後 再 來 有 一 個 就 是 那 個 我們 傳統 的 這 個 苦 茶籽 榨 那 個 苦 茶油 的 苦 茶籽 之後 那 個 渣 那 個 渣 我們 以前 沒有 肥皂 的 時候 那 個 叫 茶渣 阿嬤 時代 就 是 用 那 個 在 洗頭 洗衣服 那 個 清潔 效果 也 不錯 這 個 茶渣 要 用 去 哪裡 找出來 現在 是 很少 了 大概 就 是 有 在 做 茶葉 的 這 個 茶 收成 之後 有 那 個 茶籽 茶籽 榨 油 之後 才 有 那 個 茶渣 那 茶渣 才 可以 應用 所以 已經 非常 少 了 還 有 水晶 肥皂 對 __UNDEF__ 還 有 我們 天然 的 菜瓜 布 那 個 菜瓜 生 到 最後 有 沒有 那 個 纖維 那 個 當 種 的 要 用 那些 籽 然後 做 種 的 那 個 就 那 個 纖維 其實 它 的 一 個 刷洗 去 汙 能力 也 不錯 它 也 可以 用來 刷 衣服 或是 刷 地板 也 都 很 好用 好 __UNDEF__ 我們 剛 講到 是 打掃 除了 打掃 之外 其實 很多 人 會 講 說 要 把 之前 這 個 沒有 好好 洗 的 衣服 一切 洗 個 乾淨 所以 會 用 很多 的 洗衣精 洗衣粉 那 有 什麼 更 天然 的 方法 嗎 其實 我們 用 水果皮 水果皮 那 個 皮 的 部分 不要 裡面 白色 的 部分 就 是 單獨 皮 你 用 那 個 刨刀 把 它 刨下來 然後 那 薄薄 的 一 層 然後 你 放下去 煮 這 個 用水 去 煮 煮滾 之後 然後 放涼 它 有 清潔 效果 你 拿來 拖地 __UNDEF__ 洗衣服 都 很 好 就 是 部分 的 清潔 都 不錯 的 可以 嘗試 是 很 天然 的 老師 怎麼 會 知道 這麼多 呢 這 是 阿嬤 的 智慧 早年 大家 農村 生活 都 窮 然後 怎麼樣 做到 最 省 然後 又 是 天然 的 這些 很 容易 取到 取得到 的 東西 然後 在 鄉下 裡 大家 都 使用 像 稻殼 灰 這 個 東西 它 其實 它 是 個 廢棄物 可是 你 應用 起來 它 達到 你 省錢 的 目的 也 達到 清潔 的 效果 老師 你 意思 是 那 時候 的 家家戶戶 都 知道 這 一些 對 __UNDEF__ 大家 都 知道 那 是 不 是 代表 說 其實 我們 以前 的 長輩 們 可能 他們 生活 得 比較 辛苦 可是 他們 反而 會 因為 這樣 他們 大腦 更 靈活 應用 呢 是 __UNDEF__ 而且 那 時候 沒有 什麼 化學 的 東西 現在 化學 東西 太多 了 生病 的 人 也 跟 著 多 了 現在 年輕人 你 跟 他 講 稻殼 灰 他 根本 不 知道 那 是 什麼 東西 所以 就 如同 剛剛 很多 人 都 聽 不 懂 什麼 是 稻殼灰 這樣 是 老一輩 都 知道 老師 就 你 的 觀察 是 不 是 覺得 其實 我們 老一輩 的 人 更 懂得 所謂 的 愛物 惜福 呢 是 __UNDEF__ 沒 錯 而且 他們 這 個 天然 的 他們 大概 以前 沒有 聽到 什麼 叫 富貴 手 現在 富貴手 的 人 很多 因為 洗劑 實在 是 化工 的 洗劑 都 汙染到 大家 的 手 然後 也 汙染到 我們 的 環境 阿嬤 他們 是 老人家 智慧 其實 我們 現在 這 個 新 時代 有 很多 都 不用 了 但是 我們 覺得 這 個 是 不要 捨棄 的 經由 大腦 大家 可以 延續 這些 讓 它 這些 東西 能 延續 更多 然後 造福 社會 造福 這 個 子孫 讓 地球 減免 這些 不 要 的 這些 汙染 這樣 古早 社會 因為 過 得 辛苦 所以 農曆 春節 家家戶戶 都 要 除 舊佈 新 展現 新年 新 氣象 的 福氣 而 現在 的 我們 大家 豐衣足食 可以 天天 穿 新衣 __UNDEF__ 戴 新 帽 卻 逐漸 遺忘 修補 惜物 的 意涵 是 不 是 今年 不妨 來 個 舊 物 新 用 過 個 比 以往 更 環保 更 有 意義 的 新 羊年 呢 覺醒 年代 需要 您 我 一起 來 我們 下 周 見 覺醒 年代 __UNDEF__ 懺悔 時刻 需要 大家 一起 來 您 好 __UNDEF__ 我 是 張瑞玲 2014年 12月 一 隻 名叫 阿河 的 河馬 從 貨車 上 重 摔 而 下 短短 幾 天 重傷 不治 這 一 摔 摔出 不人道 展示 與 圈養 的 大 問題 許多 美其名 為 生態 農場 實際 上 卻 是 以 動物 為 號召 的 遊樂區 在 我們 大呼 可愛 的 背後 讓 動物 淪為 不 受 尊重 的 貨物 相較 於 阿河 的 例子 新竹縣 受傷 的 母 馬 茱麗葉 在 確定 終身 殘疾 後 險些 因為 馬場 不 願意 收養 而 淪為 附近 居民 的 下酒菜 最後 在 愛心 義工 奔走 下 茱麗葉 重新 擁有 自己 的 家 雖然 在 2015年 2月 茱麗葉 還是 倒地 不 起 往生 離開 了 大家 但是 卻 喚起 更多 人 愛護 動物 的 心 而 這些 動物 的 受苦 也 終於 喚起 正面 的 力量 因為 在 2015年 元月 23號 立法院 正式