知道 我 媽媽 看 什麼 電影 當 他 這樣 跟 我 講 的 時候 我 突然 意識到 我 那 個 七 歲 的 女兒 她 以後 唱 什麼 歌 __UNDEF__ 看 什麼 電影 我 可能 也 不 清楚 而 世代 的 不 理解 是 這麼 的 強烈 的 甚至 電影 裡面 有 一 段 有 一 群 __UNDEF__ 有 三 個 哥兒 們 他們 看 了 愛國 電影 之後 報考 軍校 然後 我 記得 在 電影院 裡面 我們 放 了 當年 的 一 部 電影 叫 梅花 裡面 有 一 場 戲 是 這樣子 就 是 那 個 抗日 分子 要 被 抓去 槍斃 了 然後 他 的 孩子 衝進來 然後 就 是 因為 知道 爸爸 快 死 了 就 __UNDEF__ 爸 爸 __UNDEF__ 這樣子 然後 這 個 父親 就 安慰 他 說 不要 難過 如果 你 難過 就 唱歌 然後 這 個 父親 站起來 慷慨 赴義 就 往 前 走 突然間 音樂 響起 然後 這 個 孩子 __UNDEF__ 年輕 的 孩子 就 在 電影 裡面 就 開始 唱 梅花梅 花 滿 天下 我 記得 那 一 次 我們 試映會 的 時候 全 場 爆笑 因為 沒有 人 想到 說 怎麼 會 用 這麼 沒有 __UNDEF__ 不 夠 就 是 很 怪 的 表現 方式 去 呈現 這樣 一 段 內容 __UNDEF__ 劇情 全 場 真的 爆笑 在 戲院 裡面 那 將近 九百 個 觀眾 結果 我 電影 裡面 鏡頭 一切 切回 那 三 個 軍人 大叔 看 著 一模一樣 的 片段 可是 他們 開始 鼻頭 酸 了 在 捏捏 鼻子 我 那 時候 有 在 觀察 在 那 一 個 試映 的 電影院 裡面 那 九百 個 笑聲 突然間 突然間 不見了 突然 收掉 了 我 在 想 每 個 人心 裡面 一定 想到 一 件 事 就 是 我們 不可以 這樣 嘲笑 別人 而 這 三 個 軍人 大叔 看到 那 段落 的 時候 他 想到 好多 好多 事情 其實 那 一 刻 大家 笑聲 收掉 那 一霎那 我 真的 很 高興 的 我 覺得 我們 太 不 瞭解 彼此 了 這 五十 年 來 我們 因為 彼此 的 史觀 歷史 的 史觀 政治 或 社會 的 太多 價值 不 一樣 彼此 去 攻 堅 可是 如果 我們 有 機會 去 握握 這 三 個 軍人 大叔 的 手 的 時候 你 會 知道 他 的 手 是 溫熱 的 你 也 會 相信 他 流下 的 眼淚 是 真的 可是 我們 真的 太 不 瞭解 彼此 了 每 一 個 世代 都 有 每 個 世代 的 問題 或 必須 去 解決 的 我 覺得 看 電影 很 棒 看 電影 不 像 馬習會 可能 必須 面對面 坐 著 一 張 椅子 兩 張 椅子 __UNDEF__ 一 張 桌子 這樣 面對面談 它 是 把 椅子 轉 一 個 方向 我們 是 平行 的 我們 在 聊天 對話 之前 我們 先 看看 別人 的 生命 的 歷史 碰到 什麼 事 發生 什麼 事 你 理解 了 他 為什麼 變成 這 個 樣子 你 理解 他 為什麼 這樣 想 的 時候 再 轉 過 頭 來 你 會 發現 世代 的 理解 是 有 機會 的 這 部 電影 3月 4號 上映 臺灣 歷經 了 兩 次 政黨 輪替 我 覺得 我們 很 需要 有 一 個 機會 坐下來 去 彼此 聊 一 聊 我 非常 欣賞 南非 總統 曼德拉 他 在 他 當 了 總統 之後 他 讓 正義 得以 彰顯 他 讓 很多 弱勢 者 得以 平反 之後 他 選擇 了 拋棄 仇恨 攜手 一起 邁向 南非 的 新 的 人生 新 的 國家 我 非常 期盼 這 一 天 在 臺灣 早一點 到來 我 只 是 一 個 拍 電影 的 我 只 是 一 個 拍 紀錄片 的 人 我 能夠 做 的 就 是 拍 了 一 部 我們 的 那時 此刻 來 告訴 所有 的 觀眾 我們 的 世代 跟 世代 之間 應該 可以 坐下來 彼此 去 看看 對方 是 怎麼 樣子 的 被 你 長成 這樣子 而 我們 現在 應該 要 做 的 是 一起 往 前 走 才 對 我 也 很 希望 這 部 電影 帶來 的 結果 是 大家 不 分 藍綠 __UNDEF__ 不 分 彼此 不過 剛剛 講到 那 個 那 荒謬 其實 我 看 這 部 電影 的 時候 有 同樣 的 感覺 就 是 那 時候 覺得 很 理所當然 的 事情 現在 回 過 頭 看 非常 荒謬 可是 因為 我們 經歷 過 了 所以 看 那 段 荒謬 其實 內心 很 溫暖 那 除了 你 剛剛 講 的 梅花 以外 還 有 幾 段 我 不 知道 你 有沒有 注意到 因為 他們 那 時候 表達 愛情 的 方法 正在 抗戰 __UNDEF__ 什麼 那些 那 幾 個 階段 都 說 好 __UNDEF__ 我 以後 要 幫 你 生 多少 孩子 那 幾乎 好幾 部 電影 都 是 同樣 的 臺詞 我 幫 你 生 孩子 就 是 表達 愛情 最 堅貞 的 一 個 方式 如果 這 個 方式 如果 現在 大家 還 能夠 同意 接受 而且 去 實踐 的話 臺灣 就 不會 有 人口 問題 了 其實 當時 因為 這些 電影 有 它 的 時代 背景 所以 我們 會 覺得 非常 好笑 就 是 那 種 非常 不可思議 的 年代 可是 我 覺得 我們 必須 去 面對 我們 過去 的 某些 窮困 或 某些 屈辱 或 某些 不堪 因為 如果 我們 有 勇氣 去 面對 我們 過去 歷史 的 某些 不堪 的 時候 你 就 會 發現 其實 我們 的 羽翼 是 更 豐厚 的 更 有 力量 往 前 走 的 今天 跟 力州 訪談 得 非常 開心 那 也 謝謝 力州 的 時間 希望 我們 共同 努力 來 多 做 一些 利用 紀錄片 來 多 做 一些 有益 眾生 的 事 好 __UNDEF__ 謝謝 力州 謝謝 長庚 生技 董事長 楊定一 博士 從 真原醫 到 靜坐 將 科學 結合 佛法 的 智慧 實踐 在 你我 生活 之中 培養 感恩心 放下 執念 楊定一 博士 這 次 帶 大家 善用 呼吸 練習 一 呼 一 吸 是 維繫 生命 的 證明 呼吸 是 通往 身心 的 門戶 運用 呼吸 方法 療癒 身 心 靈 非常 的 歡喜 剛剛 博士 一 進來 我 就 跟 他 說 這 次 隔 了 一 年 多 才 見面 對 __UNDEF__ 但是 是 非常 非常 的 歡喜 那 當然 我們 都 知道 楊 博士 出 了 好幾 本 書 但是 他 出 的 每 一 本 書 當然 大家 知道 都 非常 的 暢銷 可是 重點 不 是 暢銷 而是 他 想要 跟 大家 分享 很多 很 寶貴 的 理念 不管 是 真 原醫 也 好 靜坐 也 好 或者 是 我們 的 音樂 光碟 重生 這 一 碟 或者 是 最近 還 有 一 個 新 書 可是 這 個 是 楊 博士 推薦 的 呼吸 的 自療 ( 癒 ) 力 這些 每 一 本 書 其實 都 是 在 給 我們 傳授 很多 很 寶貴 的 理念 對 不 對 博士 都 是 跟 健康 健康 我 所 講 的 就 是 身 心靈 健康 離 不 開 的 其實 它 是 緊密 的 一體 一 講到 身體 健康 離不 開心 健康 更 離 不 開 意識 consciousness 這 個 探討 的 大 的 問題 就 我們 人生 大 的 問題 所以 總是 好像 傻人 做 傻事 所以 有 這些 作品 那 也 不 是 其實 我 也 沒有 花 多少 時間 那 都 是 給 朋友 分享 像 這 個 靜坐 的 書 也 是 我 的 女兒 她 發心 做 那 沒有 想到 就是說 大家 的 這 個 反應 也 好 接受度 也 好 遠遠 超過 我 想到 的 所以 今天 很 高興 有 這 個 機會 可以 跟 大家 再 進一步 分享 我 是 很 希望 就 是 大家 可以 帶回 帶到 了 就 是 生活 中 那 比較 重要 要不然 我們 就 是 在 一 個 理論 在 一 個 印象 在 一 個 concept 一 個 理想 也 好 一 個 理解 的 範圍 那 怎麼 做 在 生活 當中 __UNDEF__ 忙碌 當中 可不可以 用到 這 個 問題 比較 大 那 我 是 希望 今天 有 機會 跟 大家 我們 一起 來 做 一點 分享 做 一點 功課 也 好 在 我們 進入 想 請教 博士 有關 呼吸 的 部分 想 先 跟 大家 分享 一 個 故事 在 今年 應該 是 去年 2015年 的 4月 有 一 個 故事 是 真實 的 故事 有 一 個 小女孩 才 6 個 月 大 出生 然後 就 不 知道 為什麼 就 突然 昏迷 然後 她 除了 昏迷 之外 她 的 整 個 身體 狀況 很 不行 甚至 她 的 腦部 缺氧 所以 後來 她 就 成為 植物人 那 當時候 那 個 醫生 就 跟 她 的 父母 說 她 可能 就 必須 要 拔管 讓 她 能夠 安 就是 不要 再 繼續 受苦 了 那 當然 父母 是 非常 的 捨不得 因為 才 6 個 月 大 所以 當 父母 要 決定 做 這 件 事 的 時候 她 就 抱 在 他們 身邊 然後 輕輕 把 那 個 呼吸器 拿掉 的 時候 可是 非常 的 特別 的 是 呼吸器 拿掉 的 時候 那 個 女孩子 突然 又 可以 呼吸 了 這 就 是 很 特別 的 一 件 事情 那 現在 那 個 女孩 兩 歲 了 就 是 那 對 __UNDEF__ 兩 歲 了 然後 白白 胖胖 所以 其實 我們 常 說 生命 就 在 呼吸 之間 對 __UNDEF__ 我們 能夠 呼吸 我們 每 一 天 能夠 這樣 健健康康 能夠 微笑 坐 在 這裡 其實 是 一 件 很 幸福 的 一 件 事情 所以 我們 今天 的 主題 叫醒覺 呼吸 那 我 知道 博士 一直 在 告訴 我們 說 呼吸 跟 我們 的 生命 其實 都 一直 有關 是 不 是 請 博士 多 來 跟 我們 分享 有關 這 個 呼吸 的 部分 青兒 你 講 得 很 好 這 個 用 這 個 實例 其實 我們 大家 都 曉得 一 個 人 有 生命 是 從 一 口 呼吸 開始 一 個 小 嬰兒 我們 怎麼 知道 他 有 生命 當然 有 一 口 呼吸 我 想 我們 每 個 人 都 有 這 種 經過 那 到 最後 一 個 霎那 最後 一 點 這 個 也 離 不 開 呼吸 斷息 一 個 人 就 往生 了 就 走掉 我 總是 認為 這樣子 假如 我們 真正 的 福德 了 可以 講 我們 的 福報 是 可以 拿 離 不開 這 個 生命 的 呼吸 當作 一 個 意識 轉變 的 工具 讓 我們 真正 體會 這 一生 來 在 做 什麼 Why am I here 我 來 這 一生 做 什麼 這 個 問題 是 我 認為 我們 每 一 個 人 都 要 面對 的 你 就 是 等到 最後 一 口 呼吸 你 還是 要 面對 這 個 問題 所以 假如 我們 可以 探討 這 個 問題 甚至 可以 做 一 個 充分 的 理解 不 是 在 邏輯 上 理論 上 做 個 瞭解 甚至 可以 活 在 當中 用 我們 的 生命 來 表達 來 表現 我們 的 理解 那 這 就 是 要 恭喜 大家 這