所以 怎麼 把 上人 的 法 把 慈濟 的 人文 融入 到 醫院 裡頭 但是 它 就 必須 要 用 很多 的 方法 所以 我 自己 都 會 覺得 說 其實 人文室 的 角色 就 是 七十二 變 我們 可能 各 種 不同 的 角色 都 要 去 扮演 __UNDEF__ 忙碌 了 一 整 天 不知不覺 的 早已 過 了 下班 時間 但是 姿儀 及 人文室 的 同仁 們 仍然 待在 座位 上 準備 著 各 項 活動 資料 對 她們 而言 時間 是 如此 寶貴 要 把握 每 一 分秒 做好 事 前 的 計畫 __UNDEF__ 其實 有 一些 同仁 就 說 覺得 我們 單位 很 像 天堂 可是 工作 狀況 很 像 地獄 就 是 工作 很 散雜 項目 非常 的 龐雜 然後 我們 要 扮演 的 角色 非常 的 多 因為 比如 像 說 醫院 各 科 室 有 各 科 室 他們 自己 專業 領域 上 要 去 發揮 的 一些 功能 可能 有 一些 事情 就是 在 這些 專業 之外 可能 就 沒有 人 他 可以 去 承擔 或者 是 說 他 需要 有 一 個 比較 軟性 的 潤滑點 那 這 個 就 是 我們 要 去 扮演 的 角色 就 像 慈濟人 走 在 最前 做到 最後 那 一 個 地方 需要 你 他 就 會 在 哪裡 出現 其實 我們 也 期待 說 我們 是 這 個 樣子 __UNDEF__ 其實 我 從小 就 滿 有 正義感 的 我 可能 是 一 個 比較 外柔內剛 的 人 看到 那些 比較 苦難 或 比較 弱勢 的 人 心 裡面 就 很 難過 就 會 想說 我 是 不 是 可以 做 一些 什麼 這樣 其實 大家 對於 慈濟 大學 的 認識 並 不 多 可是 那 時候 我們 同學 就 問 我 說 妳 以後 想要 唸 什麼 學校 我 都 直接 跟 他們 講 說 我 想要 唸 慈濟 大學 而且 我 想要 參加 慈青社 如願 考上 慈大 公衛系 之後 姿儀 加入 了 原住民 服務隊 的 行列 也 就 是 慈青社 的 前身 更 在 那裡 認識 了 志同道合 的 好 伙伴 陳鈞博 與 張群明 那 段 到 部落 輔導 孩童 的 日子 圓滿 了 她 想 服務 人群 的 夢想 大林 慈院 啟業 之後 姿儀 來到 人文室 任職 而 在 因緣際會 之下 昔日 慈青社 的 好 伙伴 也 陸續 的 在 大林 重逢 成 了 一起 服務 的 同事 他們 未曾 忘記 當年 接受 的 人文 教育 所以 在 工作 之餘 總是 積極 的 參與 各 項 活動 並且 努力 傳承 爸爸 跟 我 說 我 要 隨遇而安 我 是 覺得 我 是 一 顆 種子 我 隨著 我 的 因緣 不管 我 怎麼樣 流轉 我 到 哪 一 個 地方 我 就 是 要 在 那 個 地方 好好 的 去 生根 不管 我 擁有 什麼 樣 的 養分 我 就 是 要 很 珍惜 那 一點一滴 就 是 要 善用 所有 的 所有 這 個 天地 給 我 的 這些 養料 自己 好好 的 去 成長 就 像 我們 去年 在 挑 稻穗 有 一些 種子 它 就 是 很 飽滿 很 漂亮 在 同樣 的 一 個 稻穗 裡頭 有 一些 種子 它 都 還 來不及 發育 它 就 扁 了 或者 是 它 就 黑掉 了 其實 從 那些 不同 型態 的 種子 裡頭 我 自己 真的 是 得到 很多 的 啟示 同 一 個 稻穗 裡頭 有 一些 種子 它 都 還 來不及 長大 就 是 當 這 個 地方 需要 你 的 時候 你 就 沒有 辦法 出來 承擔 所以 我 都 會 期許 說 我 要 趕快 長大 不能夠 是 一 個 期待 被 人家 灌溉 的 人 而是 我 不但 要 趕快 長大 還 要 再 去 佈 更多 的 種子 而且 還 要 去 當 農夫 去 耕耘 更多 的 心田 精舍 師父 __UNDEF__ 院長 __UNDEF__ 副院長 就是 點傳 心燈 音樂 是 祈禱 是 音樂 還是 唱頌 的 有 唱歌 的 2008年 8月 大林慈院 舉辦 「 震殤 後 的 希望 」 祈福 會 希望 能夠 用 愛 的 力量 膚慰 四川 的 災民 及 大地 也 期望 為 災難 頻傳 的 世間 共聚 福緣 撫平 傷痛 雖然 事 前 的 準備 工作 繁雜 但是 姿儀 的 心 中 卻 充滿 了 無限 喜樂 以前 在 營隊 的 時候 有 次 上人 他 去 看 我們 他 對 我們 的 期許 就 是 上 求 佛道 __UNDEF__ 下 化 眾生 我們 要 向 上 承擔 向 下 要 傳承 其實 慈濟 我們 所 做 的 每 一 件 事情 也 都 是 希望 能夠 淨化 人心 就 是 上人 那 三 個 願 淨化 人心 __UNDEF__ 祥和 社會 天下 無 災難 最近 世新 大學 的 一 個 報告 裡面 大愛台 獲得 了 幾 項 滿 好 的 這樣 的 一 個 認同 優質 的 一 個 節目 更 重要 我 想 它 沒有 評比 看 大愛台 憂鬱症 發生 的 機會 會 比較 低 一點 因為 現在 整 個 一 個 環境 的 紛擾 經濟 的 狀況 似乎 天天 天藍 叫 我 不 憂鬱 也 難 等等 的 一 個 狀況 很多 人 也 會 把 憂鬱症 跟 心情 低落 兩 個 混 在一起 所以 我們 需要 對 這 個 地方 多所 探討 憂鬱症 就 是 心情 低落 嗎 我們 來 看 底下 的 影片 失業 __UNDEF__ 感情 不 順 家庭 問題 __UNDEF__ 人際 關係 面對 種種 的 壓力 與 負面 的 情緒 讓 現代人 心情 低落 焦慮 失眠 做 任何 事 都 提 不 起 勁 有時 不禁 要 懷疑 自己 是 不 是 得 了 憂鬱症 他 覺得 他 最近 有 憂鬱 的 情緒 我們 會 了 解 這 個 憂鬱 的 情緒 大概 有 多 嚴重 對 他 生活 產生 多 大 的 影響 對 他 的 工作 等等 要 了 解 有時候 可以 有 一些 量表 讓 他 填 一 填 不過 那 個 量表 有時候 滿 主觀 的 我們 也 有 碰 過 有的 病人 他 其實 生活 上 工作 完全 沒有 影響 可是 他 都 填 很 嚴重 因為 他 主觀 覺得 很 嚴重 所以 並 不 是 說 我們 去 網路 上 抓 一 個 量表 來 填 一 填 我們 就 知道 自己 有 沒 有 憂鬱症 還是 要 跟 醫生 評估 一下 因為 我們 看 過 比較 多 的 真正 的 憂鬱症 是 什麼 樣 所以 在 專業 上 我們 比較 可以 判斷 你 是 真的 有 憂鬱症 還是 你 主觀 只是 心 裡 覺得 情緒 比較 低落 這樣子 心情 不 好 __UNDEF__ 情緒 低落 這 種 主觀 的 感受 每 個 人 都 有 過 通常 幾 個 小時 或 幾 天 之後 就 一掃而空 但是 憂鬱症 所 引起 的 情緒 低落 就 像 是 個 無 底 的 深淵 一旦 陷入 就 難以 自拔 嚴重 地 影響 個人 的 思考 情緒 __UNDEF__ 感覺 __UNDEF__ 行為 以及 生理 過去 大家 認為 會 得 憂鬱症 的 人 是 因為 想 太多 太 會 鑽牛角尖 隨著 醫學 的 進步 難以 掌控 的 憂鬱症 也 漸漸 找到 治療 的 方向 目前 認為 是 跟 血清素 有 關係 當然 就是說 我們 在 醫學 上 我們 有 看到 有 一些 病人 他們 其實 是 以前 很多 年 前 的 叫作 「 內因性 」 就 是 他 其實 生活 上 並 沒有 什麼 壓力 也 沒有 受到 什麼 打擊 可是 我們 看到 有的 病人 確實 是 他們 自然 就 產生 重鬱症 的 症狀 出來 這 是 跟 他 大腦 的 變化 有 關係 那麼 有 一些 人 他 本來 是 好好 的 可是 發生 了 重大 的 打擊 壓力 來 以後 那麼 我們 會 目前 會 認為 是 說 因為 對於 整 個 人 的 打擊 影響 以後 造成 了 腦 細胞 裡面 的 這 個 血清素 的 分泌 也 變 得 不 平衡 了 所以 他 產生 很多 明顯 的 憂鬱症 的 症狀 那 假如 在 這樣 比較 嚴重 的 時候 通常 我們 沒有 辦法 說 你 要 跟 他 心理 諮商 談 一 談 他 就 會 好 沒有 辦法 所以 這 個 時候 因為 他 已經 產生 變化 了 所以 我們 必須 要 用 抗 憂鬱 的 藥 來 調整 他 讓 他 恢復 平衡 剛剛 聽到 何 醫師 他 也 告訴 我們 很 重要 的 觀念 有 一些 是 所謂 的 內因性 的 意思 就是說 體質 的 關係 而 不 是 說 外在 環境 的 這 個 影響 他 也 是 會 產生 滿 嚴重 的 憂鬱症 我們 必須 要 用 不 一樣 的 角度 去 思考 這樣 的 一 個 問題 提到 憂鬱症 我們 看 一下 這 個 世界 衛生 組織 他們 發佈 的 一 個 報告 裡面 全球 大概 可以 看 得 到 像 這 是 澳洲 這 是 美國 的 地方 基本 上 他 人民 比較 快樂 是 這樣 嗎 恐怕 也 值得 懷疑 不過 基本 上 像 一些 落後 地區 的 這 個 像 黃色 這 個 地方 或 偏 黃 的 地方 就 表示 這 個 憂鬱 的 一 個 問題 滿 嚴重 這 就 告訴 我們 這 是 全球性 的 一 個 問題 從 外在 到 內在 都 有 可能 引起 這樣 的 一 個 狀況 那 當然 何 醫師 剛剛 有 提到 量表 的 一 個 問題 所以 我們 要 注意到 不要 太 主觀 的 去 判定 一些 事情 不過 有 一些 還是 要 跟 觀眾 朋友 特別 提醒 的 就是說 大家 所 認知 的 情緒 __UNDEF__ 興趣 __UNDEF__ 無用感 過勞 __UNDEF__ 思考 __UNDEF__ 精神 活動 這些 都 跟 憂鬱症 有關係 但是 有 一些 會 用 身體 的 症狀 像 食慾 的 改變 睡眠 的 障礙 或者 是 有 產生 自殺 意圖 這些 都 是 憂鬱症 判定 的 一些 標準 但是 它 很 重要 的 它 的 時間 要 大於 兩 個 禮拜 偶爾 出現 的 一 個 一 閃 的 念頭 並 不 是 代表 最 重要 的 一 個 因素 所以 我們 要 比較 客觀 的 去 看 這樣 的 一 個 事情 那 很多 人 也 認為 是 不 是 一旦 憂鬱 一旦 blue 以後 就 永遠 blue 呢 事實 上 不 是 這樣 的 我們 看 何 醫師 的 說明 有 一 部份 的 人 是 可以 斷根 的 當 他 治療 過 一 段 時間 之後 如果說 他 的 壓力 減少 了 那 他 就 好 很多 了 有 一 部份 的 病人 他 就 沒有 吃 藥 停 了 一 兩 年 後來 壓力 又 來 了 他 又 再 回來 所以 可 見 就是說 有的 病人 還是 可以 完全 後來 就 好 不過 目前 我們 建議 就是說 如果 是 滿 嚴重 的 憂鬱症 不要 說 吃 了 一兩 個 禮拜 之後 覺得 比較 好 了 就 停 藥 了 最好 不要 這樣子 還是 至少 要 吃 個 三 到 六 個 月 追蹤 一 段 時間 那 真的 不錯 以後 然後 才 慢慢 嘗試 看看 減藥 ...
 
不要 突然間 停掉 我 想 他 覺得 沒有 改善 通常 都 是 跟 個性 跟 心理 社會 的 環境 的 壓力 有關 這 一 類 的 憂鬱症 的 病人 他們 憂鬱 的 嚴重 的 起伏 跟 著