材質 枕頭套 的 一 個 清潔 其實 它 是 最 根本 的 方法 對 其實 我們 就 是 勤換 寢具 可能 真的 就 像 我們 剛剛 張 主任 講 的 像 德國人 是 他 一 個 禮拜 就 清洗 一下 所有 的 寢具 的 部分 我們 先 分 我們 從 裡 到 外來 分 OK 我們 先 從 裡面 的 這 個 清潔 到底 要 怎麼 清 是 這 個 剛剛 講 就是說 在 我們 乳膠 的 部分 這 個 避免 去 曬太陽 因為 它 只 能夠 陰乾 那 你 就 是 在 室 內 你 可以 在 通風 的 地方 另外 我們 看到 就 是 這 個 就 是 記憶 枕 這 種 的 部分 它 洗完 之後 也 一樣 不要 去 曬 太陽 也 不能 曬 也 是 要 在 室 內 讓 它 就 是 風乾 的 方式 對 化學 纖維 的 這 個 部分 的話 它 比較 不 容易 是 動物 纖維 去 養 動物 但是 它 洗滌 的 部分 要 注意 清潔劑 清潔劑 的 使用 就是說 也 不要 讓 化學性 的 清潔劑 在 它 上面 殘留 傳統 剛剛 這 個 主任 用 的 就 是 棉質 的 對 棉質 洗完 曬完 這 個 部分 它 就 是 會 比較 容易 可以 有 曬太陽 乾 了 之後 會 比較 蓬鬆 __UNDEF__ 比較 舒服 但 也 一樣 就是說 棉質 很 容易 吸 這些 洗潔劑 在 上面 洗潔劑 就 是 特別 注意 也 要 小心 剛剛 講到 這 個 羽絨 的 部分 可以 如果 是 它 正 羽絨 不 是 這 種 一般 普通 的 就 是 有 仿 到 一些 化纖 的 部分 它 就 可以 就 是 用 一些 就 是 乾洗 或者 是 日曬 的 部分 讓 它 蓬鬆 的 感覺 其實 老 阿媽 的 方法 真的 還 不錯 就是說 很多 人 都 說 曬完 之後 其實 牠 還是 躲到 那 個 最 裡面 搞不好 你 外面 的 溫度 有 五十五 可是 那 個 枕頭 是 裡面 沒有 照 不 到 對 __UNDEF__ 曬 不 到 第二 個 是 你 曬 了 之後 你 就 是 拍 拍 讓 牠 這些 所有 的 屍體 跟 這些 塵蟎 能夠 掉落 __UNDEF__ 對 我 懂 盡量 就 是 對 __UNDEF__ 然後 在 每 個 禮拜 或者 一兩 個 禮拜 去 曬 在 這 個 枕頭 的 部分 當然 最 重要 還 有 一 個 方法 就是說 枕頭 沒辦法 完全 滅掉 的話 就 是 在 枕頭套 上面 去 做 清潔 枕頭套 上面 再 做 清潔 枕頭套 上面 去 做 清潔 或者 是 有 些 人 比方 講 說 他 可能 有 保潔墊 等等 你 不用 每 個 禮拜 去 換 它 但 保潔墊 你 就 可以 比較 長 去 換 換 上面 那 個 墊子 對 請問 一下 我們 家 的話 羽絨枕 的 話 可以 把 它 直接 丟到 溫水 的 洗衣機 然後 洗完 之後 要 曬 之前 先 把 它 拍 一 拍 然後 再 進去 曬 太陽 這樣 是 不 是 最好 好 __UNDEF__ 我們 講 就是說 你 洗完 之後 其實 你 就 是 讓 溫度 上面 其實 太陽 的 溫度 也 不見得 到 五十五 度 所以 最 好 的 方法 就 是 用 熱水 洗 用 熱水 洗 對 __UNDEF__ 洗完 之後 兩 種 就是說 太陽 曬 這 是 一 個 方法 你 剛剛 講 太陽 就 是 要 真的 溫度 到 非常 高 的 溫度 對 不 對 其實 烘乾 也 是 一 種 方法 烘乾 也 能 因為 有 些 烘乾機 它 本身 的 溫度 一定 是 超過 五十 度 所以 讓 它 把 這 個 溫度 升高到 我們 可以 滅掉 塵蟎 再來 就是 再 把 它 拍 就 是 拍完 因為 塵蟎 牠 雖然 滅 了 牠 的 屍體 在 一兩 隻 殘存 那 個 就 會 變成 牠 的 食物 所以 比較 建議 是 先 曬完 太陽 再 來 拍 對 __UNDEF__ 曬完 太陽 你 要 收回來 以前 你 就 趕快 拍 拍 一 拍 收 對 把 牠 拍掉 拍鬆 也 是 把 牠 拍掉 所以 其實 真的 臺灣 的 我 剛剛 講 過敏兒 真的 很多 尤其 是 我們 當 大人 的 其實 就 會 擔心 對 小朋友 一 過敏 的 話 是 不 是 快感冒 了 然後 哈啾 哈啾 其實 真的 跟 塵蟎 其實 因為 我們 坊間 我們 像 我們 常常 收到 很多 就是說 不管 是 到 醫院 治療 不管 是 他 在 做 一些 過敏 的 抗敏 的 這些 療程 對 可是 發現 後來 他 又 再 回來 的 原因 我 覺得 元兇 都 是 枕頭 都 是 枕頭 因為 真的 會 到 最後 他 又 接觸 了 又 接觸 之後 他 又 開始 循環 了 就 又 開始 打噴嚏 __UNDEF__ 流 鼻水 然後 最後 就 變 肺部 氣喘 這些 都 是 變成 是 他 長期 的 循環 所以 其實 真的 光選 枕頭 還 有 清潔 枕頭 或者 是 這樣子 的 一 個 寢具 其實 真的 是 要 非常 非常 重要 眉眉角角 真的 很多 像 我們 剛 提到 市售 有 一些 這 種 抗 蟎 的 枕頭 它 就 標榜 那 個 OK 嗎 對 其實 當然 防蟎 抗 蟎 的 枕頭 跟 寢具 現在 推 的 大家 父母親 就 會 很 擔心 所以 也 花 了 很多 的 金錢 去 買 這 個 抗 蟎 枕頭 跟 防蟎 寢具 它 的 這 個 縫隙 密度 通常 強調 的 是 密度 比較 小 可是 有 些 如果 你 真的 水洗 之後 它 的 紗 還是 會 鬆 鬆開 所以 鬆 洗 久 了 之後 反而 它 也 跟 普通 的 枕套 是 一樣 的 意思 對 __UNDEF__ 所以 其實 就是說 我們 有 防 蟎 的 當然 很 好 但是 有沒有 我 覺得 最 重要 物理性 的 這些 清潔 然後 勤於 去 曬 太陽 讓 它 的 溫度 其實 就 是 不要 迅速 擴張 如果 我們 這 個 部分 清潔 的 部分 做 得 好 其實 小朋友 他 的 抵抗力 自然 就 會 強 對 __UNDEF__ 他 抵抗力 好 之外 其實 他 也 不會 受 過敏 的 困擾 其實 小朋友 有 帶過 的 都 知道 小朋友 過敏 困擾 不 是 小朋友 困擾 是 帶 的 媽媽 困擾 對 __UNDEF__ 所以 你 為 了 讓 自己 輕鬆 就 是 可能 真的 是 兩三 個 禮拜 去 做 一 個 這 個 動作 像 我們 家 有 用 防蟎 廚具 其實 在 那 個 防蟎 寢具 方面 它 買起來 是 非常 的 讓 父母親 非常 心痛 的 一 個 價格 可是 買 了 以後 小朋友 其實 在 蓋 的 那 個 被 套 上面 尤其 是 被 套 它 非常 的 悶熱 所以 在 夏天 或是 冬天 來 因為 它 比較 密 是 對 不 對 小朋友 其實 也 是 蓋 不 住 的 是 我 買 非常 昂貴 的 最 大 的 問題 是 因為 它 的 紗 要 很 密 讓 你 的 塵蟎 鑽 不 進去 又 鑽 不 出來 但是 所以 相反 它 最 大 的 缺點 就 是 剛剛 講 的 它 非常 非常 悶熱 所以 有 很多 花 了 大 把 錢 其實 最後 你 沒辦法 鋪 在 上面 用 所以 那 個 錢 也 是 浪費 那 不然 就 是 你 的 冷氣費 要 很 貴 因為 你 就 是 要 整個 晚上 隨時 開 冷氣 可是 其實 冷氣 開 太多 其實 也 不 太 好 好 __UNDEF__ 所以 其實 最 簡單 的 方法 就 像 我們 剛剛 講 的 既然 你 奶瓶 都 要 洗 都 要 消毒 都 要 清潔 都 要 熱水 燙 過 對 我們 就 把 枕頭 套 偶爾 就 是 一兩 個 禮拜 把 它 拿下來 換 一下 下 就 開始 可以 做 這樣子 的 一 個 清潔 的 動作 各 位 爸爸 媽媽 辛苦 了 這樣 為了 家 裡 的 小朋友 將來 你 就 知道 了 我 再 休息 一下 好 __UNDEF__ 今天 也 非常 謝謝 我們 的 理事長 謝謝 提供給 大家 這麼多 的 資訊 希望 大家 都 能夠 遠離 過敏 原 能夠 徹底 做到 盡量 能夠 百分百 的 無塵蟎 的 世界 好好 的 睡 一 覺 健康 的 睡 一 覺 沒 錯 那麼 接下來 是 我們 手作 幸福 的 單元 手 作 幸福 跟 娃娃 有關 有 沒 有 塵蟎 娃娃 如果 有 塵蟎 的話 沒關係 __UNDEF__ 熱水 燙 一下 是 好 __UNDEF__ 我們 今天 手 作 幸福 要 介紹給 大家 的 是 一 位 和藹 的 媽媽 她 為 了 她 的 小孩子 做 了 一 個 特殊 的 娃娃 聽說 這 個 娃娃 充滿 了 勇氣 到底 是 什麼 樣 的 一 個 勇氣 娃娃 我們 一起 來 看 一下 你 家 裡 是 不 是 也 有 像 這樣 各式各樣 的 娃娃 呢 有的 娃娃 讓 你 心情 變好 有的 娃娃 讓 你 一 夜 好 眠 有的 娃娃 甚至 能夠 用來 祈求 好 天氣 不過 我 今天 不 是 要 來 介紹 這 接 娃娃 的 在 臺北 有 一 位 做 娃娃 的 老師 她 會 做 一 種 很 特殊 的 娃娃 能夠 讓 人 充滿 勇氣 究竟 是 什麼 娃娃 這麼 神奇 我們 趕快 去 看 一 看 吧 你 好 哈囉 __UNDEF__ 你 好 劉 老師 嗎 嗯 你 好 我 是 Mia Mia 你 好 你 好 好多 娃娃 對 __UNDEF__ 而且 怎麼 每 個 看起來 都 不 太 一樣 老師 是 全部 是 你 做 的 嗎 對 __UNDEF__ 大概 百分之九十 是 我 做 的 不過 我 知道 你 會 做 一 種 很 特殊 的 娃娃 是 聽說 可以 給 人 帶來 勇氣 那 是 什麼 娃娃 這 個 這 個 勇氣 娃娃 勇氣 娃娃 對 很 可愛 而且 小小 的 好像 護身符 的 感覺 對 __UNDEF__ 因為 它 可以 這樣 握 著 做 太 大 的 又 握 不 住 做 太 短 了 又 很 容易 掉 老師 我 今天 就 是 要 來 跟 你 學 做 這 個 勇氣 娃娃 好 啊 可以 __UNDEF__ 沒 問題 2009年 一 款 名為 勇氣 娃娃 的 手作 娃娃 讓 許多 看到 的 網友 得到 了 療癒 而 這 個 娃娃 的 創作 者 就 是 這 位 單親 媽媽 劉繼華 當時 為了 讓 在 學習 上 遇到 困難 而 懼怕 上學 的 兒子 不再 害怕 劉繼華 做出 這 個 娃娃 沒想到 她 將 創作 的 過程 上 傳到 部落 格 後 大 受 歡迎 大家 紛紛 希望 藉由 這樣 的 娃娃 將 自己 的 勇氣 傳遞給 他人 而 劉 老師 即使 在 去年 得知 自己 得 了 癌症 仍然 堅持 繼續 製作 勇氣 娃娃 今天 我們 就 要 和 劉 老師 學習 如何 做 這 個 療癒 人心 的 勇氣 娃娃 我 想 每 個 人 生活 當中 或多或少 都 需要 一點 勇氣 現在 我們 就 要 請 劉 老師 來 教 我們 做 勇氣 娃娃 劉 老師 做 勇氣 娃娃 要 準備 哪 一些 材料 做 勇氣 娃娃 需要 的 是 毛線 __UNDEF__ 棉線 __UNDEF__ 扣子 __UNDEF__ 棉花 胚布 __UNDEF__ 花布 __UNDEF__ 蕾絲布 還 有 針線 還 有 這些 顏料 是 要 做 什麼 用 的 這 是 等會 要 在 它 的