柔軟 卻 是 這麼 的 行雲流水 所以 中年人 真的 不要 放棄 自己 所有 的 歷練 我 還是 要 請 兩 位 再 提 一下 給 大家 更多 的 可能 跟 信心 我們 今天 談 的 是 職能 __UNDEF__ 是 到底 怎麼樣 擴充 職能 幫助 中年人 好 不 好 怎麼樣 去 擴充 自己 更多 的 職能 我 覺得 這 個 人 一旦 踏入 這 個 就業 市場 之後 可能 不要 到 中年 再 來 思考 如何 擴充 __UNDEF__ 說 的 好 而是 在 你 這 個 還 在 年輕 的 時候 陸續 在 工作 的 時候 你 就 慢慢 累積 你 的 一些 職能 __UNDEF__ 是 然後 人脈 培養 得 好 一點 那 將來 你 在 這 個 過程 未來 要 轉換 跑道 的 時候 或者 是 當 我們 面臨到 中年 有 這樣子 的 危機 的 時候 你 是 比 別人 更多 的 優勢 可以 去 做 新 的 轉換 跟 新 的 衝擊 那 這樣 的 一 個 過程 也許 你 就 可以 找到 更 適合 你 而且 適合 你 做到 退休 的 一 份 工作 __UNDEF__ 是 非常 樂活 的 一 個 中年 的 生活 了 對 __UNDEF__ 所以 年輕人 可以 想想 看 我 中年人 可能 可以 去 發展 什麼 樣 的 事情 __UNDEF__ 對 或是 你 現在 是 中年人 了 做 的 好好 的 也 可以 想想 看 我 未來 再 老 一點點 的 那 個 中年 情況 我 能 做 些 什麼 樣 的 事情 對 不 對 __UNDEF__ 對 __UNDEF__ 好 __UNDEF__ 老師 我 認為 世界 上 沒有 一 種 叫做 失敗 的 真正 失敗 的 東西 是 放棄 你 一旦 放棄 了 就 已經 失敗 了 所以 在 整 個 過程 當中 其實 應該 培養 三 種 能力 第一 個 就 是 你 的 心靈 能力 心靈 能力 __UNDEF__ 心靈 能力 你 在 面對 這些 事情 的 時候 你 有 沒 有 一些 悲哀 的 想法 或者 一些 負面 全部 看到 都 是 負面 的 因為 它 既然 這 個 事情 發生 它 一定 有 正面 的 所以 你 心靈 能力 必須 強大 內在 的 一些 動力 這些 想法 必須 有些 跟 人家 不 一樣 我 失敗 沒有 關係 我 可以 繼續 再 來 我 再 來 __UNDEF__ 沒有 關係 第二 個 談到 是 說 情緒 管控 能力 __UNDEF__ 情緒 所有 的 情緒 情緒 包含 說 你 的 人格 特質 還 有 你 一些 承擔 責任 學習 能力 這些 都 包含 在 你 的 一 個 情緒 管控 裡面 的 第三 個 比方說 像 一些 IQ 能力 的 你 的 邏輯 __UNDEF__ 你 的 思考 分析 尤其 是 專注力 現在 很多 人 都 在 滑手機 看 電腦 它 會 影響 你 的 專注力 是 不 是 有 一些 時間 去 花 一些 時間 去 靜下心 來 去 冷靜 一下 自己 到底 有 哪 一些 可以 值得 去 開發 的 藍海 潛能 當 你 找到 靜下來 的 時候 你 會 發現 自己 充滿 著 無限 可能 因為 你 本身 靜下來 去 思考 面對 自己 的 問題 的 時候 你 除了 發現 自己 的 問題 之外 你 會 發現 自己 更多 的 動能 與 生命 潛能出來 這樣子 的話 你 這 個 一定 工作 當中 不可能 會 發生 那 什麼 被 解雇 的 事情 所以 你 要 轉變 或者 是 解雇 也 不用 怕 對 不 對 對 __UNDEF__ 沒 錯 所以 我們 今天 聽到 的 故事 一 個 是 人 有 無限 可能 一 個 就 是 沒有 用 不 到 的 技能 所以 中年人 不要 怕 今天 我們 提 的 是 厚植 職能 給 中年人 更多 的 肯定 希望 您 得意 在 你 自己 的 這 個 職業 或 工作 或是 事業 範圍 可不可以 請 大家 給 我們 中年人 更多 的 鼓勵 呢 __UNDEF__ 李 大姊 我 希望 大家 永遠 保持 正面 思考 的 能量 不管 在 工作 上 或 生活 上 學 她 __UNDEF__ 超正面 __UNDEF__ 超樂觀 不停 不停 去 考試 證照 一直 一直 拿 老師 世界 上 沒有 一 種 叫做 失敗 當 你 願意 __UNDEF__ 當 你 放棄 的 時候 就 是 失敗 所以 碰到 事情 的 時候 你 只有 面對 它 所有 的 問題 都 會 減掉 一大半 了 是 __UNDEF__ 迎刃而解 __UNDEF__ 面對 你 的 問題 經理 那 我 這邊 是 建議 中年人 凡事 不 是 得到 就 是 學到 不管 我們 有沒有 得到 我們 一定 都 要 學到 對 __UNDEF__ 學到 累積 自己 的 經驗 __UNDEF__ 是 沒有 得到 __UNDEF__ 至少 要 學到 周 大哥 人生 寧可 試 過 __UNDEF__ 不要 錯過 好 有 智慧 的 話 寧可 試 過 __UNDEF__ 不要 錯過 一直 忘 了 問 周 太太 的 角色 你們倆 都 得 過獎 對 不 對 __UNDEF__ 是 得 過 什麼 獎 就 是 優良 保母 優良 保母 她 是 100 ( 2011 ) 年 我 是 今 ( 2014 ) 年 其實 周 太太 對 你 來 說 又 是 老師 又 是 賢妻 你 等於 整個 後 半 的 新 的 人生 是 跟 她 緊緊 相連 的 __UNDEF__ 對 怎麼 去 看 自己 的 老婆 現在 變成 你 的 算是 老師 之類 的 角色 年輕 的 時候 個別 有 個別 他 的 專長 的 領域 裡面 我們 之前 就 有 培養 很 好 的 默契 是 __UNDEF__ 比方 她 的 幼稚園 裡面 有 什麼 的 一些 活動 我們 都 會 幫忙 然後 就 是 我 也 非常 樂意 介入 她 的 生活 領域 裡面 __UNDEF__ 是 然後 相對的 我 在 公司 上 如果 有 一些 的 需要 像 我 來 講 繪畫 來 講 __UNDEF__ 或許 比較 差一點 那 因為 以前 在 職場 上 來 講 公司 在 推廣 那 個 我 之前 講 的 QC QCC 所以 一些 的 圖案 可能 我 都 會 請 她 幫忙 那 最 重要 的 就 是 我 剛剛 提到 的 就 是 有 虧欠 的 一 種 對 小孩子 虧欠 的 一 個 心態 轉移到 別人 的 身 上 你 其實 對 小孩 虧欠 也 對 她 虧欠 嘛 __UNDEF__ 對 因為 都 是 她 在 照顧 嘛 __UNDEF__ 對 對 不 對 __UNDEF__ 沒 錯 ...
 
不 曉得 聽到 這 番 話 以後 周 太太 有 什麼 樣 的 反應 還 不 曉得 但是 她 帶來 了 一 封 信 要 給 你 讓 我 讀 一下 好不 好 她 送給 你 的 這 一 番 話 要 把 滿滿 的 愛 給 你 喔 她 說 老婆 __UNDEF__ 我 也 愛 妳 感人 啊 __UNDEF__ 感人 所以 呢 有 一 句 話 叫做 人生 當中 永遠 不變 的 真理 就 是 會 改變 因此 不管 你 被迫 或是 主動 的 面臨 中年 當中 職場 的 轉變 希望 你 不要 怕 而且 現在 厚植 你 的 職能 永 不 嫌 遲 祝福 大家 謝謝 __UNDEF__ 周 大哥 __UNDEF__ 謝謝 你 __UNDEF__ 謝謝 歡迎 收看 人 到 中年 根據 行政院 主計 總處 的 調查 指出 在 我國 2014年 前 三 季 平均 的 賦閒 人口 上升 到 101萬 人 它 創 了 歷年 新高 的 主因 是 因為 55 到 64 歲 提前 退休 的 人數 快速 增加 所 致 而 一般 提到 的 退休 都 指 的 是 工作 跟 職場 上面 的 退休 但是 職業婦女 的 退休 還 包括 了 從 育兒 角色 當中 退休 其實 我們 今天 邀請到 了 兩 位 女士 她們 退休 之後 不但 沒有 失落感 反而 意外 找到 新 的 人生 我們 一起 聽聽 看 她們 分享 愛 的 故事 歡迎 吳 大姊 __UNDEF__ 妳 好 妳 好 第一 位 是 會計師 退休 後 意外 成為 演員 的 吳碧蓮 女士 退休 後 成為 烘焙 法國 藍帶 甜點 師傅 的 黃美利 女士 還 有 精神 健康 基金會 魏兆玟 老師 以及 熟年誌 總編輯 王郁燕 女士 今天 要 談 的 是 職業婦女 退休 後 的 精彩 人生 那 我們 剛 開始 的 數據 也 提到 了 那 55 到 64 歲 提前 的 人數 跟 人潮 越來越 多 __UNDEF__ 為什麼 它 的 背景 原因 其實 現在 面臨 退休 這 個 問題 的 長輩 多半 是 在 戰後 嬰兒潮 出生 的 這 一 群 人 對 那 這 一 群 人 比較 不 像 上 一 群 的 長輩 他們 可能 為了 家庭 為了 工作 可能 會 犧牲 他 一些 自己 的 興趣 他們 開始 願意 多 花 一點 時間 在 自己 身 上 是 然後 可能 願意 多 為 自己 投資 一些 娛樂 或者 是 說 培養 一些 自己 的 興趣 等等 那 所以 他們 開始 在 想說 是 不 是 我 可以 早 一點點 來 做 退休 的 這 個 規劃 所以 我 相信 說 這 個 慢慢 地 有 一些 長輩 開始 在 想說 我 是 不 是 可以 提早 一點點 退休 做 自己 想 做 的 事情 是 那 臺灣人 對於 退休 規劃 尤其 是 一些 婦女 朋友 職業婦女 朋友 她們 退休 規劃 很 早 就 想到 了 嗎 真的 有 去 實行 嗎 其實 我 發現 真的 想要 做 退休 規劃 的 人 並 沒有 那麼多 因為 像 我們 之前 看到 一 個 數據 大概 就 是 五六成 左右 是 沒有 在 做 退休 規劃 的 對 __UNDEF__ 那 這麼多 的 人 多半 的 人 大概 退休 兩三 年 之前 他 才 在 想說 我 該 怎麼樣 去 做 我 的 過 我 的 退休 生活 不過 我 覺得 以 這樣子 來 說 的話 兩三 年 的 時間 還是 太 短 了 一些 兩三 年 太 短 啊 那 妳 覺得 應該 多 早前 先 預備 我 覺得 沒有 一 個 確定 的 數字 啦 不過 我 覺得 是 自己 心理 上 的 準備 比如說 像 你 興趣 的 養成 甚至 是 你 的 財務 規劃 可能 你 也 不可能 兩三 年 間 存到 一定 的 數量 你 可能 有 你 自己 的 財務 規劃 __UNDEF__ 是 我 覺得 都 可以 提早 一點點 做 那 提早 一點點 會不會 流於 空談 我 退休 要 幹嘛 幹嘛 結果 你 真正 退休 那 天 什麼 都 沒 做到 所以 要 想 除了 想 以外 當然 就 是 要 執行 囉 是 對 我 覺得 執行 也 是 很 重要 ok 你 那 個 計劃 跟 規劃 要 最後 是 真的 願意 執行 以及 可以 執行 才 是 良好 的 退休 規劃 那 通常 職業婦女 在 退下來 的 生活 可能 會 面臨 哪些 問題 那 大概 會 分 三 個 層面 第一 個 其實 就 是 經濟 的 你 經濟 穩 不 穩定 後面 會 影響到 後面 一 個 很 大 的 層次 是 __UNDEF__ 對 .
 
.. 然後 如果 你 經濟 穩定 了 之後 你 才 會 考慮 你 健康 因為 有 些 人 窮 的 只 剩下 錢 他 健康 不 好 什麼 都 沒有 這樣子 __UNDEF__ 對 最後 才 會 提到 就 是 你 退休 之後 社會 的 再 適應 那 部分 那 就 要 問 一下 我們 今天 特別 請到 了 兩 位 在 職場 當中 其實 做 的 很 不錯 的 但 退休 之後 做 的 一樣 很 不錯 首先 問 一下 黃 大姊 請問 退休 前 跟 後 前 是 做 什麼 我 以前 是 在 小學 服務 老師