還是 不會 搬家 靠 的 是 耐力 而 非 蠻力 事實 上 搬運 東西 最 省力 的 方式 就 是 用 揹 的 不過 搬家 的 訓練 中 不止 揹 重物 還 要 上下 樓梯 毫無 經驗 的 兩 人 顯得 相當 吃力 可能 你們 今天 還 沒有 辦法 做 這 個 動作 那 我 也 是 先 讓 你們 知道 一下 這 個 動作 還是 你們 想 體會 看看 我 會 被 壓死 慢慢 感受 箱子 那 個 冰箱 在 你 身 上 它 在 我 身 上 了 黏 在 腰 __UNDEF__ 它 黏住 了 我 的 手 還 扶 著 __UNDEF__ 沒關係 對 __UNDEF__ 有 起來 的 感覺 了 有 浮起來 了 不行 了 好 教練 __UNDEF__ 我 覺得 有點 吃力 一定 的 啊 只是 體驗 而已 __UNDEF__ 沒關係 好 __UNDEF__ 我 可以 休息 了 嗎 沒 問題 我 腰 快 斷 了 我 還 沒有 放下 就是 你 動起來 真的 很 厲害 了 加油 喔 __UNDEF__ 太 酷 了 你 動 了 我 手 扶 著 __UNDEF__ 沒關係 要 腦充血 了 嗎 我 那 時候 搬 的 時候 我 一直 覺得 我 可以 因為 在 學校 重訓室 做 那 個 那 個 重量 __UNDEF__ 我 覺得 是 我 自己 應該 承擔 得 起來 的 可是 真正 在 搬 的 時候 你 就 忽 有 龐然大物 壓 在 你 身 上 喔 __UNDEF__ 好 重 喔 根本 搬 不 起來 啊 然後 教練 輕輕鬆鬆 摸 一下 __UNDEF__ 摸 一下 __UNDEF__ 就 起來 了 錯愕 體驗完 冰箱 的 重量 後 兩 人 的 身體 已經 非常 疲累 但是 __UNDEF__ 職前 訓練 的 三 項 考試 才 正 要 開始 基本 上 職前 訓練 我們 會 看 他 的 吸收 能力 還 有 反應度 啦 大概 不會 讓 他 太 累 如果說 他 這 一 項 不行 我們 就 是 挑 比較 輕鬆 的 給 他 慢慢 讓 他 建立 信心 所以 基本 上 在 這 一 段 時間 而且 還 有 便當 可以 吃 所以 至少 會 吃完 便當 那 再 來 就是說 比較 會 中途 會 跑掉 大概 就 是 出去 之後 爬 樓梯 爬 個 幾 趟 之後腳 就 發軟 之後 就 想說 __UNDEF__ 我 何必 做 那麼 累 所以 很多 就 攔 計程車 就 跑掉 了 智文 還好 嗎 還 OK 昱蓉 呢 可以 那 我們 驗收 今天 的 訓練 成果 我 會 計時 看 兩 位 哪 一 位 的 訓練 成果 比較 好 要 這麼 有 壓力 嗎 OK 了 嗎 好 了 身 心靈 都 準備好 了 嗎 準備好 了 __UNDEF__ 要 考試 了 GO 我 要 考試 了 我 要 成為 搬家 工人 了 掉下來 要 扣分 喔 要 扣分 喔 啊 __UNDEF__ 小心 你 不能 這樣 嚇 我 你 頭頂 一下 頭頂 一下 小心 啊 啊 啊 啊 完蛋 了 __UNDEF__ 完蛋 了 頭 抬起來 頭 抬起來 __UNDEF__ 對 頭 往 上 一鼓作氣 我 為什麼 抬 不 起來 你 明天 要 再 繼續 訓練 有 機會 的 對 頭 抬起來 頭 抬起來 啊 __UNDEF__ 第三 次 了 不能 用 滾 的 下來 啊 等一下 我 的 頭 會 一直 掉 耶 為什麼 不 早一點 講 害 我 掉 這麼多 次 加油 要 到 平地 了 啊 啊 啊 客戶 的 蟠龍 花瓶 就 這樣 碎 了 脖子 太 短 了 沒有 把 上面 那 個 勾好 所以 那 個 沒 勾 好 上面 那 個 就 跟 著 亂 自己 技術 __UNDEF__ 手 沒有 抓好 就 是 要 找 那 個 訣竅 就 是 身體 的 反應 比較 慢 一點 三 次 __UNDEF__ 賠 不 完 了 啊 最後 我 還 沒 抓到 那 個 放 在 頭 上 的 絕竅 一直 掉 你 這樣 讓 我 壓力 好 大 喔 等一下 準備好 了 嗎 有 電梯 嗎 啊 __UNDEF__ 不要 看 我 啦 大家 的 眼神 都 在 智文 身 上 耶 好 累 喔 我 盡力 了 不行 啦 __UNDEF__ 她 練 過 了 __UNDEF__ 她 練 過 了 練 家子 其實 基本 上 女生 是 表現 超出 預期 啦 男生 也 是 超出 預期 這 時候 經驗 大概 訓練 半 天 大概 三 箱 都 揹 得 起來 自願 先 上 是 嗎 不 是 喔 減 秒數 好 不 好 __UNDEF__ 自願 先 上 第二 項 測驗 是 包覆 冰箱 考 的 是 包覆 的 完整性 和 速度 這樣 包 不 行 啦 他 沒有 抓到 要領 那 個 就是說 頭 在 哪裡 __UNDEF__ 你 沒有 看 啊 喔 __UNDEF__ 可以 給 我 一點 提示 耶 套下來 了 完蛋 了 __UNDEF__ 這裡 掉下去 了 因為 他們 一直 給 我 時間 壓力 所以 為 了 要求 快 然後 就 忽略 了 忘記 要 先 找 頭 了 結果 發現 __UNDEF__ 包 到 一半 發現 頭 在 哪裡 __UNDEF__ 我 忘記 了 對對 對 __UNDEF__ 就是 太 急迫 了 反而 就 忘記 重要 的 點 在 哪裡 對 對 __UNDEF__ 只 重視 快 而 忽略 了 他 所 一 開始 強調 的 完整性 開 了 所以 你 在 搬 的 時候 整 件 毯子 都 會 飛走 看得出來 智文 很 努力 七 分鐘 雖然 時間 久 了 一點 喔 未來 成長 的 空間 很 大 都 準備好 了 嗎 阿門 這邊 拉到 一 個 程度 喔 就 換 另外 一 邊 有沒有 想 說回去 要 好好 念 書 有 我 覺得 念 書 是 條 非常 好 的 道路 她 畢竟 可能 她 有 運動 神經 比較 發達 所以 她 體會 比較 快 她 可能 看 我 包 得 這麼 爛 然後 就 是 看 我 缺點 在 哪 所以 她 就 是 把 自己 缺點 給 改掉 所以 我 可能 就 是 所謂 三 人 行 必 有 我 師 焉 我 就 是 成為 她 的 老師 我 完全 沒有 想 過 女生 也 可以 搬 那麼多 東西 我 覺得 她 有 耐心 __UNDEF__ 又 很 堅持 就 是 __UNDEF__ 我 可能 以為 女生 就 是 第一 天 做 就 是 覺得 很 累 因為 她 覺得 自己 是 女生 然後 覺得 很 累 為什麼 女生 要 做 這 個 工作 然後 一 整 天 下來 覺得 她 是 吸收 能力 很 強 的 女生 我 很 想 刁難 什麼 的 可是 這樣 就 很 好 了 都 沒有 任何 縫隙 Good Job 智文 破掉 了 沒關係 __UNDEF__ 慢慢 拉 他 有 一 股 就 是 想要 跟 我 競爭 的 感覺 然後 他 太 執著 於 秒數 要 贏 我 所以 他 在 包裝 的 過程 中 一直 在 追求 速度 卻 忘 了 該 有 的 細膩度 跟 就 是 教練 剛剛 都 已經 提醒 過 的 一些 技巧 不 及格 __UNDEF__ 不 及格 不 算 完成 昱蓉 的 部分 四 項 都 合格 那 智文 的 話 就 是 還 要 再 加油 一下 就 是 再 加強 一下 應該 很 快 就 合格 了 我 覺得 今天 一 整 天 下來 我 都 像 在 做 重訓 一樣 其實 還 蠻 擔心 明天 的 今天 這樣子 做下來 就 是 過程 中 都 還是 會 有 出錯 有的 沒有 的 可是 明天 就 要 真正 去 碰到 就 是 別人 的 東西 __UNDEF__ 是 要 賠償 的 東西 了 就 會 有點 擔心 可是 既然 都 來 了 就 會 想要 多 幫忙 可是 又 怕 就是 越 幫 越 忙 實話實說 啦 今天 累 不 累 不會 啊 因為 我 根本 就 不 適合 搬家 啊 我 覺得 我 還是 適合 嘴巴 就 是 可以 跟 人家 聊天 這 種 東西 不 是 用 手 __UNDEF__ 對對 對 我 覺得 這 種 東西 是 去 用 身體 去 記 不 是 用 腦袋 去 想 比如說 你 手腳 摸 這 個 __UNDEF__ 摸 這 個 是 用 身體 去 感覺 的 像 我們 這 種 常常 是 用 腦袋 的 很少 用 手腳 的 話 就 比較 笨 一點 明天 的 工作 喔 我 就 盡量 做到 自己 能 做 的 就 好 就 不要 勉強 自己 對 不然 就 等 老闆 開除 我 吧 你 跟 智文 有 互相 連絡 嗎 他 還 沒 到 對 啊 會不會 睡 過 頭 轉接 語音 信箱 耶 今天 你 的 同梯 沒有 來 所以 智文 是 真的 不 來 嗎 我 會 緊張 耶 這樣子 剩 我 一 個 人 可能 他 比較 沒有 在 接觸 這 種 高 勞力 的 工作 或者 是 運動 那 突然之間 __UNDEF__ 經過 昨天 的 訓練 可能 會 產生 一些 身體 的 疲累 可能 太 累 了 __UNDEF__ 所以 睡 過 頭 了 雖然 不 知道 智文 沒有 出現 的 原因 到底 為何 但 已經 約定 的 搬家 工作 還是 得 繼續 進行 對於 新人 因為 受不了 職前 訓練 的 強度 而 缺席 蔡 教練 似乎 早 就 已經 習以為常 看到 好多 東西 我 好 緊張 喔 裝 箱 的 雜物 然後 這 個 不用 這 個 袋子 還 有 這 個 櫃子 雜物 的 部分 都 是 要 帶 因為 我們 雜物 比較 多 沒關係 我 昨天 在 打包 我們 自己 也 是 覺得 奇怪 __UNDEF__ 我們 家 東西 怎麼 會 變 多 了 記 不 起來 __UNDEF__ 好多 喔 我 覺得 我 等一下 可能 會 拿錯 我 有點 緊張 那 我 帶 著 她 送 電梯 跟 出 菜 那 樓下 疊車 就 麻煩 你 了 OK 籃子 小小 的 技巧 就 是 先 把 它 翹起來 那 板車 往 旁邊 插進去 的話 就 是 稍微 出力 這樣 就 搬起來 了 只是 腳 在 移動 你 的 板車 這 個 是 擋 電梯 的 喔 __UNDEF__ 就 把 它 夾 著 那 就 把 板車 推進來 吧 好 就 是 很 有 規矩 不 是 看到 什麼 就 搬 對 __UNDEF__ 我 以為 他 要 叫 我 自己 去 搬 因為 我 怕 我 搬到 客戶 沒有 要 搬 的 東西 而且 很多 技巧 固定 電梯 就 真正 上 戰場 的 時候 嘛 就 會 發現 __UNDEF__ 前 一 天 訓練 的 好像 都 只 是 體能 上 跟 就 是 搬 東西 的 技巧 可是 實際 上 就 是 到 了 真正 的 現場 之後 你 會 發現 因為 環境 的 不同 然後 物品 的 不同 __UNDEF__ 東西 的 不同 那 你 要 用 的 技巧 當然 也 不同 還是 有 很多 方法 可以 讓 自己 更 省力 然後 不用 花費 到 這麼多 的 力氣 然後 就 分工合作 就 是 把 大家 都 分配 在 應該 的 位置 然後 做到 最 好 的 __UNDEF__ 最 快速 的 最 有 效率 的 方法 所以 我 要 去 搬 了 交給 你 了 它 好像 比較 小 件 該 不會 叫 我 搬 這 個 櫃子 因為 它 很 輕 啦 所以 它 很 輕 不好意思 __UNDEF__ 我 不應該 這麼 講 它 不會 太 重 像 這 種 比較 重 的 洗衣機 哇 等一下 洗衣機 搬過去 怎麼辦 都 給 教練 搬 都 先 來 __UNDEF__ 最後 再 來 清 籃子 準備好 了 嗎 現在 要 上去 嗎 對 啊 __UNDEF__ 你 可以 啦 這 個 體積 都 比