句 話 老師 我 真的 很 感動 叫做 爸 媽 祝福 我們 祝福 你們 謝謝 __UNDEF__ 鍾 先生 鍾 太太 歡迎 收看 人 到 中年 問 世間 情 是 何 物 直 教 生死 相 許 根據 台灣 自殺 防治 學會 分析 45 歲 到 64 歲 女性 感情 因素 自殺 的 佔 28.2% 我們 可能 以為 男性 比較 容易 度過 情關 可是 根據 另外 一 份 研究 顯示 其實 離婚 男性 的 自殺率 是 還 在 婚姻 當中 男性 的 自殺率 的 兩 倍 __UNDEF__ 自殺 當然 不能 解決 問題 今天 我們 特別 邀請 了 幾 位 來賓 和 我們 分享 他們 是 如何 以 正面 的 態度 來 面對 情關 雖然 經歷 過 低潮 但是 在 中年 轉移 愛 分享 愛 讓 人生 過 得 更 精彩 歡迎 __UNDEF__ 李 大姐 妳 好 首先 邀請到 的 是 闕銘德 先生 他 是 獨自 帶 著 一 位 女兒 走過 失婚 低潮 樂於 幫助 他人 還 有 一 位 是 以 小 愛 換 大 愛 經歷 過 負債 跟 失婚 現在 擔任 監獄 教誨 志工 的 李雯馨 女士 另外 我們 還 邀請到 的 是 中華 單親 家庭 互助 協會 的 榮譽 理事長 朱建鋒 先生 以及 林萃芬 心理師 有 人 說 關關 難過 關關 過 我們 今天 要 談 的 是 情關 從 一 開始 看到 的 數字 喔 提到 了 45 歲 到 64 歲 的 中年 女性 因為 感情 因素 自殺 佔 了 28.2% 先 來 問問 看 心理師 妳 怎麼 看 這 個 數字 好 不 好 中年 女性 離開 婚姻 啊 之所以 會 有 比較 難以 承受 的 一 個 創傷 最 主要 的 原因 有 兩 個 那 第一 個 原因 就是說 在 一 個 沒有 預期 的 狀況 下 被迫 就 是 放棄 她 經營 苦心 經營 非常 久 的 一 個 婚姻 然後 不得不 終止 那 在 這樣 的 狀況 下 很 容易 發生 很 嚴重 的 失落感 啊 是 或是 失敗 的 感覺 跟 自責 的 感覺 __UNDEF__ 是 那 第二 個 會 造成 她們 心 裡 過 不 去 有 一 個 很 重要 就是說 在 這樣 的 狀況 下 其實 很 容易 有 孤單 的 感覺 還 有 有 些 時候 我們 會 覺得 我們 對 未來 可能 再 也 找 不 到 更 好 的 一 個 幸福 婚姻 了 會 對 未來 比較 沒 信心 對 __UNDEF__ 會 沒有 信心 所以 有 些 人 在 這樣 的 狀況 下 就 很 可能 去 做 一些 傷害 自己 的 事情 了 解 像 剛才 我們 開場 也 說到 其實 我們 都 以為 好像 男性 比較 容易 過關 是 這樣 的 嗎 男女 對於 情關 這 件 事情 它 反射出來 的 或是 面對 出來 的 態度 會 有 因此 而 不 一樣 嗎 性別 理事長 我 想 是 這樣 喔 就 是 社會 上 大家 好像 看到 女性 過情關 比較 過不去 聽起來 是 這樣 對 不 對 __UNDEF__ 對 但是 其實 是 社會 給 男性 有 一 個 框框 男性 必須 是 強者 __UNDEF__ 不能 示弱 是 所以 即使 他 很 慘 的 時候 你 問 他 __UNDEF__ 你 好 嗎 他 會 跟 你 講 說 __UNDEF__ 我 沒 問題 沒 事 ...
 
沒 問題 .
 
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__UNDEF__ 我 OK 的 所以 其實 男性 其實 他 的 情關 是 很 苦 的 他 就 是 人 嘛 人 就 會 有 很多 的 想法 很多 的 .
 
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__UNDEF__ 碰到 挫折 他 就 會 反應出來 並 不 代表 好像 性別 就 應該 你 男性 就 應該 比較 撐 著 就 應該 不能 表示出來 但是 情感 為什麼 可以 傷 我們 這麼 深 我們 為什麼 很 難 走出來 啊 其實 有 些 時候 愛情 很 難 走出來 喔 我 覺得 跟 這 個 整 個 社會 變動 有關 因為 我們 現在 社會 的 變動 實在 太多 了 __UNDEF__ 是 所以 很多 人 其實 很 怕 被 遺棄 __UNDEF__ 是 所以 有 些 時候 我 覺得 現在 還 蠻 多 人 普遍 不管 男性 或 女性 即使 走入 婚姻 了 其實 他 還 蠻 普遍 很 怕 被 遺棄 __UNDEF__ 有 分離 的 焦慮 是 那 另外 一 個 我 不可 否認 啦 我 自己 在 做 感情 諮商 的 時候 我 最 常 遇到 的 就 是 背叛 __UNDEF__ 外遇 __UNDEF__ 跟 劈腿 這樣 的 一 個 狀況 那 這樣 的 狀況 如果說 只 發生 一 次 其實 對 一 個 人 的 心理 就 很 容易 造成 一 個 陰影 所以 在 這樣 的 一 個 氛圍 下面 有 些 時候 我們 遇到 情關 啊 就 會 特別 的 難熬 就 是 這樣子 就 是 很多 時候 那 個 接二連三 的 創傷 我們 就 會 對 整 個 感情 對 整 個 人性 對 整 個 自己 完全 都 失去 信心 是 那 碰到 這樣 的 情況 如何 走出 陰霾 您 看 過 這麼多 家庭 或是 男女 怎麼 走出 陰霾 呢 其實 最 重要 的 就 是 有 人 可以 陪伴 那 因為 他 在 那 種 突然 一 個 變化 他 原來 是 一 個 兩 個 人 的 生活 或是 一家人 的 生活 他 突然 變成 少 了 一 個 人 __UNDEF__ 是 那 他 可能 在 忙完 之後 他 沒有 人 可以 講話 這 個 時候 如果 有 人 可以 通通 電話 不管 他 聽 得 懂 __UNDEF__ 聽 不 懂 是 他 可以 講講 話 對 他 的 心情 的 安定 都 會 有 很 大 的 幫助 所以 有 可能 是 家人 有 可能 是 朋友 也 有 可能 是 一些 支持 的 團體 都 有 可能 __UNDEF__ 對 就是說 瞭解 他 的 人 更 好 瞭解 他 的 人 更 好 對 譬如說 像 我們 協會 就 是 大家 都 有 同樣 的 經驗 __UNDEF__ 是 都 有 受 過 同樣 的 苦 他 只要 一 講 根本 就 非常 了 解 有時候 一 個 眼神 大家 就 懂 了 對 不 對 __UNDEF__ 對 ...
 
所以 那 個 支持 是 非常 高 的 而且 通常 都 是 失婚 的 人 或是 喪偶 的 人 他 都 是 在 孩子 上床 以後 10 點 以後 社工員 是 不 接 電話 的 反而 是 這些 有 過 同樣 經驗 的 人 才 能 聽聽 你 說話 陪 他 講話 講到 晚上 4點 或 甚至 到 天亮 瞭解 那 可能 就 救 了 他 一 命 __UNDEF__ 是 所以 我 在 想 __UNDEF__ 忽然 想到 你 剛剛 講到 失婚 __UNDEF__ 喪偶 跟 我們 一般 所 想 的 失戀 所 面臨 的 狀況 跟 遭遇 也許 不 太 一樣 對 不 對 對 其實 在 走出 婚姻 之後 要 做 一些 調適 跟 平常 我們 失戀 其實 還 有 很 大 的 不 一樣 那 第一 個 調適 就 是 怎麼 看 自己 其實 是 一 件 重要 的 事 很多 人 走出 婚姻 之後 看 自己 會 覺得 自己 很 失敗 那 那 種 對 自己 感受 很 不 好 其實 會 影響 反而 會 讓 我們 卡 更 久 那 有 些 人 走 不 出去 是 對 別人 有 很 大量 的 情緒 因為 其實 很多 走出 婚姻 __UNDEF__ 很多 人 都 覺得 解脫 了 __UNDEF__ 其實 沒有 很多 人 走出 婚姻 沒有 解脫 反而 會 卡住 更多 不 甘心 的 情緒 憤怒 的 情緒 __UNDEF__ 是 不一定 走出來 這些 情緒 就 會 不 見 喔 是 ...
 
那 另外 一 個 我 真的 覺得 積極 的 社交 生活 很 重要 就 是 除了 愛情 __UNDEF__ 感情 以外 那 其實 很 重要 還 有 親情 跟 友情 __UNDEF__ 是 還 有 像 跟 你 同樣 的 一些 好朋友 __UNDEF__ 夥伴 們 那 這些 我 覺得 如果 可以 把 小愛 化成 大 愛 然後 均衡 你 的 人際 關係 那 我 覺得 這 也 是 我們 的 研究 當中 說 也 比較 可以 幫助 一 個 人 走出 婚姻 當中 的 一些 調適 __UNDEF__ 是 那 另外 還 有 一 個 就是說 你 擁有 個人 的 資源 越 多 你 很 知道 不管 是 協會 也 好 或者 是 說 你 個人 的 可以 運用 的 資源 譬如說 你 有 一 個 很 好 的 工作 啦 你 有 一 個 很 好 的 一 個 參加 的 團體 啦 任何 都 是 這些 都 是 屬於 你 個人 的 資源 但是 我 會 覺得 有時候 個人 的 資源 是 需要 自己 去 開創 的 所以 這 時候 就 是 你 的 可能性 越 多 的 人 越 容易 走出 就是 失婚 之後 的 調適 __UNDEF__ 是 很多 人 都 認為 那 結婚 就 是 兩 個 人 在一起 離婚 了 不 是 應該 恢復 單身 嗎 沒有 喔 很多 人 不 是 恢復 單身 是 繼續 處在 所謂 的 離婚 他 的 腦子 他 的 生活 就 是 離婚 而 不 是 單身 __UNDEF__ 對 這 是 有 差別 的 __UNDEF__ 對 今天 很 榮幸 請到 了 兩 位 大哥 大姐 來 分享 他們 的 應該 可以 這樣 說 嗎 他們 的 失婚 的 過程 跟 經驗 首先 看到 的 是 我們 的 闕 大哥 大概 簡述 一下 您 的 婚姻 跟 感情 狀態 好 不 好 我 大概 是 在 十幾 年 前 到 大陸 工作 __UNDEF__ 是 然後 認識 了 中國籍 的 太太 __UNDEF__ 是 那 女兒 也 在 那邊 生 的 可是 到 了 女兒 三 歲 多 的 時候 8 年 前 9 年 前 __UNDEF__ 媽媽 肝硬化 就 是 這樣子 我 從 大陸 帶 我 女兒 回來 臺灣 照顧 我 媽媽 所以 兩 地 然後 就 跟 太太 分開 了 了 解 __UNDEF__ 對 那 分開 了 5 年 多 __UNDEF__ 是 還 有 另外 一 位 大姐 是 我們 的 李 大姐 我 曾經 是 跟 我 的 前夫 喔 從事 設計 裝潢 的 工作 那 在 這 個 工程 裝潢 裡 當然 我們 有時候 對於 客戶 的 一些 理念 啊 不 一樣 兩 個 人 會 在 意見 不合 的 情況 下 會 失婚 一定 是 有 很多 的 理由 嘛 那 當然 我們 最 重要 的 理由 就 是 財務 上 出 了 很 大 的 問題 所以 最後 還是 我 選擇 離開 選擇 了 離開 究竟 如何 面對 接下來 的 人生 我們 先 來 聽聽 看 李雯馨 女士 她 的 故事 如果 碰到 了 離婚 可能 就 開始 會 追問 一些 原因 嘛 對 不 對 對 __UNDEF__ 包括 了 妳 剛才 說 理念 不 合 __UNDEF__ 對 或者 是 有 債 那 如果 夫妻 可以 齊心 還債 不用 走到 離婚 這 一 步 啊 當然 因素 很多 啦 還 有 就 是 也 多 年 來 都 不 願意 談 的 當然 我 的 前夫 也 是 有 外遇 啦 有 第三者 的 介入 __UNDEF__ 是 那 第三者 的 介入 說 實在 的 也 不 是 最 重要 的 因素 啦 也 不 是 最 重要 的 因素 但是 總是 會 影響到 我們 之間 的 一 個 繼續 要 有 一些 奮鬥 打拼 的 理念 嘛 __UNDEF__ 是 ...
 
所以 有 些 比較