的 句子 的 每 個 字 都 講 ( 長 ) 一樣 但 口氣 不同 就 也 會 影響 孩子 的 感受 對 ...
 
所以 同理心 有點 複雜 老師 是 啊 ...
 
那 如果 真的 要 做到 同理心 的話 那 我們 剛剛 這樣 是 不 是 還 沒有 辦法 達成 同理心 的 第一 步 呢 沒有 同理心 第一 步 可能 就 是 你 會 先 去 感覺到 別人 可能 有 什麼 感覺 下 一 步 是 你 怎麼樣 把 它 表達出來 所以 我們 再 整理 一下 說 就 像 剛剛 我們 一模一樣 的 句子 但是 我們 用 一 個 比較 強硬 的 態度 的 時候 大家 就 覺得 不 舒服 這樣 他 好像 在 罵 我 一樣 這 是 第二 種 因為 你 瞭解 我 在 想 些 什麼 人 跟 人 之間 其實 可能 會 有 磨擦 跟 衝突 但 如果 你 有時候 去 體會到 同學 可能 的 想法 的 時候 你 就 比較 不會 跟 他 生氣 或 跟 他 計較 所以 同理心 裡面 老師 就 先 想 一 想 如果 我 是 他 我 的 感覺 會 是 怎麼樣 好 那 大家 現在 想 一下 小 恐龍 是 你 的 好朋友 他 今天 考試 考 不 好 然後 他 剛剛 要 跟 你 出去 玩 的 時候 襪子 又 破 了 一 個 洞 好 誰 要 想想 看 現在 要 怎麼 跟 他 說 有 人 想到 很 有 同理心 __UNDEF__ 很 有 愛心 的 好 __UNDEF__ 怡德 小 恐龍 不要 傷心 回家 請 媽媽 幫 你 補起來 就 好 我們 現在 先 去 玩 嗯 __UNDEF__ 是 不 是 小恐龍 你 告訴 我 表情 會 變 什麼 樣 開心 還 有 誰 就 是 會 安慰 他 說 沒關係 反正 只是 襪子 破 又 不 是 做錯 什麼 事情 這樣 聽起來 如何 也 滿 開心 的 也 滿 開心 軍凱 小 恐龍 沒關係 啊 你 現在 把 襪子 脫掉 大家 就 看 不 到 也 沒有 人 會 笑 你 了 你 也 出 一 招 幫 他 解決 問題 喔 __UNDEF__ 好 剛剛 恩助 是 不 是 有 舉手 好 __UNDEF__ 我 好 想 聽 你 說 你 會 怎麼樣 我 會 說 __UNDEF__ 考 不 好 的話 你 下 次 用功 讀書 就 可以 考 得 很 好 小恐龍 覺得 很 實際 的 建議 不過 滿 舒服 的 耶 滿 舒服 __UNDEF__ 對 不 對 對 啊 老師 __UNDEF__ 所以 我們 現在 再 回頭 來 想 小 恐龍 的 情況 的 時候 已經 可以 慢慢 給 他 溫暖 的 答案 同理心 有時候 是 需要 練習 的 那 有時候 猜錯 了 也 沒關係 最 主要 是 小恐龍 感受到 我們 的 關心 同理心 其實 要 練習 的話 就 是 會 有 很 簡單 的 兩 個 步驟 這樣 第一 個 步驟 就 要 先 想 我們 先 想 了 以後 再 說 因為 呢 我們 常常 直覺 表達出來 的 都 不會 是 第一 時間 都 不會 是 同理 別人 所以 我們 可能 會 像 剛剛 很多 的 解決 的 方式 會 出來 就 是 想要 幫 人家 解決 問題 但是 如果 我們 想 進一步 先 安撫 對方 的 情緒 的 時候 我們 要 先 想 如果 我們 是 他 其實 同理心 中文 裡面 講 說 將 心 比 心 __UNDEF__ 對 不 對 就是說 如果 我 是 他 發生 了 這 件 事情 我 會 有 什麼 樣 的 感覺 那 我 先 想完 以後 第二 個 步驟 就 把 它 說出來 如果 我 是 你 的 話 我 一定 會 覺得 好 難過 如果 我 考 得 不 好 的話 我 也 會 很 傷心 或是 說 如果 我 襪子 破 了 一 個 洞 以後 我 一定 覺得 很 尷尬 不 想 被 人家 發現 這些 都 是 方法 __UNDEF__ 其實 同理心 有 很多 的 說法 所以 說到 這裡 我 知道 了 遇到 每 件 事情 不要 衝動 先 停下來 想想 對方 的 情緒 再 想想 看 要 怎麼 跟 他 說 練習 久 了 就 變 自然 有 同理心 的 人 你 一定 是 人 見 人 愛 的 喔 祝福 大家 同理心 就 是 要 常常 站 在 對方 的 角度 著想 我們 要 時常 想 如果 我 是 你 的 話 我 會 怎麼 想 我們 從 今天 開始 就 要 往 這 個 方向 努力 地 前進 好好 的 練習 喔 小 恐龍 為什麼 你 不 寫 啊 我 還 不 想 寫 啦 你 是 不 是 不 舒服 沒有 那 你 是 想 偷跑 出去 玩 才 不 是 其實 我 也 很 想 寫 那 我們 就 一起 寫 你 看 __UNDEF__ 我 已經 寫好 一 個 字 了 好 快 喔 可是 .
 
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我 你 到底 怎麼 了 好 啦 __UNDEF__ 我 告訴 你 啦 你 知道 嗎 那 一 天 我 在 寫 毛筆字 的 時候 小 均 就 跑過來 笑 我 說 你 寫 的 超像 一年級 小孩子 寫 的 字 然後 你 知道 嗎 你 就 寫寫 看 寫 一 個 字 就 好 了 快點 __UNDEF__ 快點 真的 那 我 寫寫 看 那 我 寫寫 看 我 寫 兒童 的 童 小 恐龍 真的 嗎 你 真的 這樣 覺得 嗎 其實 你 不用 管 小 均 怎麼 看 你 小 均 也 不一定 說 的 是 對 的 雖然 很 像 一年級 寫 的 字 可是 其實 也 滿 可愛 的 小朋友 被 同學 批評 的 時候 你 是 不 是 也 會 像 小恐龍 一樣 心情 會 變 得 不 太 好 今天 我們 就 要 一起 來 學習 面對 批評 應該 怎麼 做 比較 好 當 我們 童 在一起 歡迎 親愛 的 爸爸 媽媽 可愛 的 小朋友 還 有 老師 和 我們 同 在一起 玩 遊戲 小 恐龍 所以 你 剛剛 就是 因為 被 人家 說 過 以後 你 就 不 想 寫 書法 對 啊 __UNDEF__ 他 一直 批評 我 可是 還好 王翊 他 有 安慰 我 那 我 想 知道 人家 那樣 批評 的 時候 其實 你 真正 的 心裡頭 的 感覺 是 什麼 好 __UNDEF__ 出來 按按 看 在 這 九 個 情緒 裡面 哪 一 個 最 像 你 聽完 他 的 批評 之後 的 心情 很多 個 __UNDEF__ 還 是 一 個 兩 個 好 __UNDEF__ 那 就 按出來 我 看看 有 這 個 有 這 個 又 生氣 又 難過 對 啊 怎麼說 呢 就 是 他 說 你 寫 的 好像 小學 一年級 寫 的 字 我 就 好 生氣 然後 我 就 生氣 ...
 
氣完 之後 然後 他 就 開始 批評 我 說 你 寫 的 好 醜 好 醜 然後 我 就 開始 難過 起來 了 這樣 好 __UNDEF__ 我 知道 了 好 __UNDEF__ 那 請 你 坐下來 那 我 就 要 問 了 現場 的 小朋友 有沒有 遇 過 像 這樣 的 事情 有 好 __UNDEF__ 那 成展 告訴 我 什麼 事 就 有 一 次 跟 同學 去 打球 的 時候 就 同學 把 球 傳給 我 結果 他 叫 我 投 三分球 然後 我 太 低 沒有 跳高 沒 投中 然後 上課 之後 就 被 同學 罵 是 說 你 就 因為 你 我們 才 沒 得 的 那 你 過來 ...
 
我 看看 好 __UNDEF__ 選好 了 就 按 也 是 兩 種 心情 又 緊張 又 難過 緊張 什麼 下 一 節 課 打球 又 沒有 投進 又 被 罵 這樣子 然後 難過 的 就 是 難過 被 人家 罵 不 太 想 跟 他們 繼續 打球 這樣 知道 了 __UNDEF__ 好 那 請 你 坐下來 好 __UNDEF__ 剛剛 成翔 也 說 有 嗎 好 __UNDEF__ 告訴 我 是 什麼 事 就 是 有 一 次 學校 老師 叫 我們 在 學校 寫 作文 的 時候 那 個 同學 就 說 你 寫 的 作文 怎麼 這麼 爛 我 都 已經 寫到 第三 面 了 你 第一 面 還 沒 寫完 後來 就 很多 人 還 笑 我 好 __UNDEF__ 那 我 現在 也 要 請 成翎 成翎 來 告訴 我們 想好 最 像 你 的 你 選 的 是 驚訝 因為 平常 在 安親班 的 時候 或 在 家 裡 爸爸 媽媽 或者 是 安親班 老師 都 說 都 說 我 寫 的 很 好 雖然 我 寫 的 比較 短 可是 我 都 長話短說 他們 都 說 我 寫 的 很 好 然後 我 聽到 同學 這樣 說 我 就 覺得 很 驚訝 好 __UNDEF__ 剛剛 還 有 一 個 舉手 是 宇涵 嗎 好 __UNDEF__ 宇涵 告訴 我 我 去 堂姊 那邊 的 時候 然後 我 想 學 那 個 兩 輪 的 腳踏車 然後 隔壁 的 壞 鄰居 就 說 你 到 現在 那麼 大 了 還 想 學 騎 腳踏車 而且 騎 得 那麼 歪 好 __UNDEF__ 那 你 來 來 告訴 我 那 時候 你 是 什麼 心情 告訴 我 來 在 這 九 個 情緒 裡面 哪 一 個 最 像 你 那 時候 的 心情 你 的 是 生氣 好 __UNDEF__ 來 為什麼 最 氣 的 是 怎樣 因為 人家 就 已經 很 想 學 然後 你 還 罵 人家 後來 你 怎麼辦 就 不 想 再 騎 腳踏車 因為 每 次 都 被 別人 罵 好 __UNDEF__ 我們 要 給 宇涵 掌聲 好 __UNDEF__ 請 坐下 好 __UNDEF__ 那 這 就 要 來 問 老師 老師 其實 遇到 這 一 種 事情 被 人家 批評 小孩 都 會 記得 那 當然 因為 那 是 一 個 很 深刻 的 情緒 的 經驗 不過 好像 三 個 人 聽起來 都 是 選擇 去 做 別的 事 然後 就 想 辦法 把 它 消氣 把 它 忘記 你 會 看到 因為 人 有 負面 這 種 我們 叫 讓 我們 不 舒服 的 情緒 就 叫做 負面 情緒 那 像 剛剛 小朋友 你 會 發現 碰到 這 種 狀況 被 別人 批評 __UNDEF__ 被 別人 嘲笑 大概 最 常 有 的 情緒 第一 個 就 是 什麼 難過 難過 就是說 難道 我 真的 這麼 不 好 嗎 覺得 自己 不 好 的 時候 就 會 很 難過 那 第二 種 很 常見 的 叫做 生氣 那 生氣 來自 哪裡 通常 我們 生氣 就 是 會 看 著 那 個 人 你 不應該 這樣 笑 人家 你 怎麼 可以 這樣 笑 我 __UNDEF__ 對 不 對 如果 重點 在 這裡 就 會 感覺到 生氣 那 我 覺得 剛剛 有 位 小朋友 很 棒 他 有 提到 什麼 緊張 __UNDEF__ 對 不 對 對 其實 多數 的 小朋友 剛剛 小 恐龍 也 一樣 當 下 次要 再 做 這 件 事情 的 時候 你 就 會 很 擔心 我 會不會 做 不 好 然後 又 被 笑 所以 你 下 回 要 再 做 同樣 的 事情 的 時候 因為 被 笑 過 你 就 可能 會 比較 緊張 那 驚訝 當然 是 比較 少見 那 驚訝 是 你 對 自己 很 有 自信 他們 怎麼 會 這麼 覺得 我 覺得 這 也 是 一 個 很 棒 的 反應 那 我們 看到 多數 小朋友 其實 一定 都 是