如果 他 失敗 那 當然 是 因為 他 自己 不 好 這 就 是 自戀 這 是 一 個 好 難以 了解 的 邏輯 好 __UNDEF__ 再 看 一 題 再 看 一 題 __UNDEF__ 來 四 是 「 自信 」 還是 「 自戀 」 自戀 你 覺得 這 是 自戀 我 想 什麼 我 就 打 另外 一 個 相反 的 所以 小 恐龍 你 的 想法 是 那樣 __UNDEF__ 對 不 對 好 __UNDEF__ 請 看 答案 這 是 自戀 答對 了 小 恐龍 已經 開始 在 往 改變 的 路 上 走 了 __UNDEF__ 非常 棒 所以 接下來 我們 可以 來 做 一 個 小 測驗 好 一定 要 讓 大家 更 了 解 自己 好 馬上 進行 體驗 時間 接下來 我們 就 來 做 一 個 簡單 測驗 幫助 大家 更 了 解 自己 到底 你 這 個 「 是 」 勾 了 幾 個 呢 代表 自戀 程度 如何 好 __UNDEF__ 來 我們 先 看 一下 如果 你 勾 「 是 」 的 ( 題目 ) 是 零 或 一 題 表示 你 的 自戀 程度 算是 低 的 不 嚴重 的 很 好 好 那 再 來 呢 勾 「 是 」 的 ( 題目 ) 如果 你 勾 的 是 兩 題 或者 是 三 題 有 沒有 有 __UNDEF__ 對 不 對 這 個 自戀 程度 大概 算 中等 中等 好 再 來 呢 如果 你 勾 的 是 四 題 或 五 題 來 __UNDEF__ 有 沒有 我們 這裡 有 沒有 舉手 老師 只 有 小 恐龍 他 把 牌子 故意 蓋起來 因為 你 的 自戀 大家 都 看 得 到 __UNDEF__ 對 不 對 好 __UNDEF__ 來 這 個 叫做 極度 自戀 高 完全 自戀 __UNDEF__ 非常 自戀 好 那 我 先 回來 說 一下 你 會 發現 我們 這裡 有 好多 小朋友 都 是 選 零 對 那 其實 只 有 兩 個 小朋友 是 選 二 或 三 題 對 其實 我 必須 說 以 這 個 年齡 其實 會 自戀 是 很 正常 的 很 正常 的 為什麼 年齡 小 的 孩子 很 自然 他 很 容易 誇大 自己 會 的 事情 自己 懂得 事情 因為 那 個 可以 維護 你 的 自尊 所以 我 要 說 其實 老師 在 裡面 藏 了 兩 個 題目 因為 裡面 有 兩 題 多數 的 人 幾乎 可以 說 百分之八九十 的 人 都 是 這樣 譬如說 看到 鏡子 會 想要 照 一下 或者 比較 喜歡 跟 別人 講 自己 表現 很 好 的 地方 這 幾乎 是 每 一 個 人 都 這樣 的 對 呀 我 也 覺得 啊 __UNDEF__ 老師 對 __UNDEF__ 但是 因為 剛剛 已經 講 要 講 自戀 程度 了 所以 有的 小朋友 就 像 我 說 的 我們 在 做 測驗 的 時候 很 自然 我們 自己 填 的 測驗 很多 人 會 往 說 這樣 好 不 好 那 我 要 勾 比較 好 的 表現 事實 上 小朋友 這 個 階段 那 個 也 會 鼓勵 你 去 把 自己 的 條件 提升 上來 但是 過度 自戀 就 很 容易 造成 對 自己 或 對 別人 都 容易 造成 不 愉快 的 情緒 所以 我們 就 要 改變 喔 那 如果說 你 的 最 好 的 好朋友 你 發現 他 真的 還 滿 自戀 的 然後 你 想要 跟 他 講 然後 覺得 說 簡單 我 絕對 可以 知道 要 怎麼樣 來 面對 他 的 人 __UNDEF__ 打圈 覺得 我 想起來 有一點 難 耶 不 知道 怎麼樣 耶 打叉 我 看 有 九 個 人 打圈 知道 要 怎麼 做 對 不 對 然後 其他 人 都 不 知道 怎麼樣 好 __UNDEF__ 我 來 看看 少儀 好 __UNDEF__ 來 好 遇到 一 個 你 已經 是 很 自戀 的 朋友 你 還 有 什麼 方法 你 會 冷靜 啊 怎麼說 就 會 先 想 一 想 看 有 什麼 方法 比較 可以 讓 他 有 改過 的 想法 那 例如說 可以 想 一 招 來 聽聽 看 例如 說 可以 告訴 他 哪些 人 比 你 好 你 要 向 他 學習 或 著 找 東西 引誘 他 什麼 東西 或者 說 只要 你 不再 自大 我 就 可以 給 你 吃 糖果 妳 還 想到 辦法 啊 好 __UNDEF__ 謝謝 少儀 __UNDEF__ 請 坐下 老師 她 出招 了 來 __UNDEF__ 我 覺得 少儀 非常 棒 其實 我們 看到 「 冷靜 」 這 件 事情 是 在 我們 面對 問題 的 時候 非常 非常 有用 的 一 個 方法 為什麼 我們 人 在 生氣 的 時候 就 很 容易 衝動 那 如果 沒有 冷靜 有 人 就 直接 說 了 小 恐龍 你 有 什麼 了不起 對 不 對 這樣 就 要 吵架 了 是 嘛 所以 你 知道 冷靜 其實 是 一 個 非常 好 的 第一 個 階段 的 方法 那 剛剛 特別 少儀 提出來 的 叫做 給 他 一點 獎賞 對 那 給 他 獎賞 對於 什麼 樣 的 人 很 有 用 你 知道 嗎 已經 想 改變 了 譬如說 小恐龍 對 不 對 你 剛剛 已經 很 想 改變 了 嘛 那 所以 呢 可是 你 看 喔 他 已經 很 習慣 自戀 了 你 以為 他 從 今天 下定決心 就 從此 都 不 自戀 嗎 很 難 吧 可能 忍不住 又 說 我 好 ...
 
其實 有點 帥 啦 對 不 對 對 ...
 
那 你 會 看到 很 棒 就 是 少儀 她 提到 的 就是說 對於 想 改變 但是 習慣 一下子 還 沒辦法 改 得 很 好 只要 他 有 進步 你 就 給 他 一 個 獎賞 給 他 一 個 鼓勵 給 他 一 個 肯定 小 恐龍 就 會 越 變 越 棒 越 變 越 快 喔 那 還 有 誰 還 有 想到 別的 辦法 有 嗎 好 __UNDEF__ 來 ...
 
冠 均 在 我們 的 行動 輪盤 裡面 這 十 個 方法 冠 均 有 想到 哪 一 招 請 說 做 約定 好 是 怎麼樣 呢 跟 他 說 萬一 他 這 次 沒有 約定 好 的話 下 次 他 再 這樣子 做 我們 就 不要 再 一起 了 然後 這 一 次 我 先 原諒 你 是 不 是 這樣 好 __UNDEF__ 謝謝 __UNDEF__ 請 坐下 老師 那 像 這樣 做 約定 也 是 一 個 辦法 啊 來 __UNDEF__ 做 約定 其實 是 一 個 非常 好 的 方法 除了 剛剛 少儀 講 的 就是說 我 給 你 獎賞 另外 呢 對於 已經 想 改變 習慣 還 沒有 改過來 的 人 什麼 叫做 做 約定 譬如說 你 可以 跟 他 講 說 這樣 好不 好 我們 約好 下 次 你 又 忍不住 自戀 的 時候 我 就 假裝 在 擦汗 那 你 看到 我 這 個 你 就 知道 你 要 改 一下 不要 那麼 自戀 這 個 叫做 做 約定 哇 老師 感覺 這 就 是 好朋友 會 做 的 事 是 的 但是 呢 改變 最 重要 還是 要 來自 誰 的 身 上 自己 很 棒 喔 小 恐龍 __UNDEF__ 你 有沒有 感覺到 所以 在 這裡 呢 我 想 最後 呢 我 還 要 送給 小恐龍 還 有 真的 覺得 自己 有點 自戀 的 小朋友 你 已經 開始 發現 你 太 自戀 人際 關係 不 好 的 小朋友 這裡 有 三 個 錦囊妙計 可以 送給 各位 喔 第一 個 叫做 要 把 目光 要 把 注意力 從 自己 的 身 上 移開 分散 一點 去 看看 別人 的 好處 這 個 叫做 要 分心 是 好 __UNDEF__ 那 第二 個 呢 第二 個 錦囊 叫做 什麼 叫做 要 解析 小恐龍 你 覺得 自己 很 厲害 對 你 覺得 自己 不用 準備 就 都 會 考 得 很 好 對 那 你 就 去 記錄 看看 如果 你 自己 是 這樣 覺得 你 就 實際 去 記錄 這 一 次 考試 你 準備 多久 考 得 如何 你 下 次 準備 多久 哪 幾 次 誰 比 你 不 好 這 個 過程 叫做 你 慢慢 就 會 看到 我 雖然 還 滿 聰明 的 可是 我 還是 需要 一定 的 準備 才 能夠 考好 這 叫 第二 個 錦囊 是 第三 個 叫做 放空 __UNDEF__ 老師 什麼 叫做 放空 你 看 嘛 不要 急 著 告訴 別人 我 如何 __UNDEF__ 我 如何 把 它 全部 放空 聽聽 看 對 喔 __UNDEF__ 你 了解 這 個 你 懂 這 個 是 耶 你 的 觀點 很 有意思 所以 這 三 個 錦囊 對於 自戀 可是 又 希望 自己 變成 不 那麼 自戀 能夠 比較 自信 的 小朋友 很 有 幫助 所以 人家 說 啊 知己知彼 才 能 百戰百勝 如果 你 已經 覺得 自己 好像 真的 有一點 自戀 或是 你 發現 你 的 朋友 好像 有 一點 這 個 傾向 拿出 老師 的 錦囊妙計 好好 地 __UNDEF__ 用 好朋友 的 心情 來 跟 他 說 或是 來 觀察 你 自己 希望 大家 充滿 自信 但 不自戀 才 能 成功 喔 祝福 大家 我 是 不 是 很 帥 啊 這 一 套 已經 不 流行 了 啦 老師 剛才 說 過 我們 可以 「 自信 」 但是 不可以 「 自戀 」 而且 老師 剛才 也 教 啊 我們 最 重要 的 是 一定 要 多 看看 別人 的 優點 喔 當 我們 童 在一起 歡迎 可愛 的 小朋友 親愛 的 老師 和 我們 一起 來 玩 遊戲 我 最近 有 個 發現 就 是 對於 某些 事情 如果 我們 一 開始 覺得 很 討厭 然後 後來 一 想到 就 可能 變 得 很 難過 到 最後 這 個 情緒 變 很 強 的 時候 就 會 變 得 很 生氣 我 知道 了 在 這麼 生氣 的 時候 我 一定 要 改變 我 的 情緒 所以 我 就 去 找 好朋友 聊聊天 聊完 之後 呢 心情 就 會 變 得 很 輕鬆 希望 大家 試試 看 把 壞 情緒 轉成 好 情緒 讓 我們 來 看看 小 恐龍 發生 了 什麼 事 你 看 這邊 啦 中間 這邊 啦 等一下 要 去 吃飯 吧 我 來 了 小恐龍 你 看 今天 校 外 教學 我們 要 去 植物園 植物園 對 啊 __UNDEF__ 可以 看到 好多 花 我 好 期待 喔 小恐龍 你 怎麼 了 我 知道 了 你 怎麼 知道 我 跟 你 說 我 出門 的 時候 根本 就 不 冷 她 就 硬 塞 了 一 件 外套 給 我 還 要 我 把 它 穿上去 穿上去 了 之後 你 知道 我 現在 好 熱 喔 我 都 在 噴汗 了 快 幫 我 搧搧風 唉喲 你 媽媽 也 是 怕 你 冷 她 是 為 你 好 啦 是 嗎 對 嘛 __UNDEF__ 我 爸爸 才 奇怪 每 次 都 說 女生 一定 要 穿 皮鞋 才 漂亮 但 我 就 是 比較 喜歡 穿 布鞋 啊 對 啊 __UNDEF__ 妳 爸爸 跟 我 媽媽 一樣 不要 生氣 了 趕快 討論 等一下 去 植物園 的 行程 吧 植物園 小 恐龍 所以 那 一 天 早上 你 心情 不大 好 對 啊 __UNDEF__ 雖然 要 去 校 外 教學 了 可是 還是 一直